Диля Еникеева - Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1
Глава 11. КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОДЛЕВАТЬ ПОЛОВОЙ АКТ
М.Кинесса называет гармоничные сексуальные отношения утонченным половым актом. Утонченный половой акт состоит из собственно полового акта и эротических игр, предшествующих ему.
Основное значение при этом имеют эротические ласки. Применяя их, партнеры до предела разжигают возбуждение в половых органах, готовя их к слиянию — это эстетическая сторона интимной жизни, а затем вступает в силу физическая сторона с высокой степенью сладострастия и даже «замиранием духа» , что дает обоим партнерам ощущение гармонии и сексуального удовлетворения.
М.Кинесса считает, что половой акт начинается с того момента, когда партнер начинает ласкать эрогенные зоны партнерши, а не тогда, когда вводит пенис во влагалище. Чем искуснее партнер, тем длительнее утонченный половой акт. И наоборот — утонченный половой акт — свидетельство того, что мужчина является хорошим любовником, сексуальным альтруистом.
При обычном половом сношении управлять им способны очень немногие. И здесь ведущая роль принадлежит мужчине, который может осуществлять пролонгированный половой акт. Он может длиться не несколько минут, а до одного часа и даже более. При пролонгированном половом сношении оргазм очень сильный.
Но для этого мужчина должен во-первых, хорошо владеть техникой пролонгированного полового сношения, во-вторых, иметь хорошую потенцию, чтобы поддерживать достаточную эрекцию во время длительного полового акта, и в-третьих, уметь хорошо управлять собой, чтобы не наступила эякуляция до завершения пролонгированного коитуса.
При одном из вариантов техники пролонгирования полового акта, который называется практикой Каргенца, оно осуществляется следующим образом. После введения пениса во влагалище мужчина прекращает фрикции, пережидая первую волну возбуждения. Затем фрикции возобновляются. Основная роль принадлежит мужчине, хотя женщина тоже должна активно участвовать своими телодвижениями. Когда возбуждение партнера вновь становится очень сильным, и он чувствует, что приближается эякуляция, он вновь пережидает эту волну. И так несколько раз. При этом половой акт может растянуться на длительное время.
Если у мужчины есть определенный опыт, то оргазм обоих партнеров может наступить одновременно.
Однако часто практиковать такой пролонгированный коитус не рекомендуется, так как возможны застойные явления в половых органах и органах малого таза обоих партнеров. Кроме того, возможна травматизация слизистой оболочки половых органов при столь длительном половом сношении.
Самым важным условием должно быть желание партнерши. Главная цель пролонгированного коитуса — добиться достаточного возбуждения женщины путем длительной стимуляции стенок влагалища и шейки матки.
Поэтому пролонгированный коитус следует осуществлять только в том случае, если женщина способна испытывать возбуждение именно при такой стимуляции, и именно шейка матки и стенки влагалища являются её наиболее важными эрогенными зонами. Или же пролонгированный половой акт должен осуществляться с одновременной стимуляцией клитора, и тогда он наиболее эффективен для обоих партнеров.
Если же это не так, то сколько бы мужчина ни старался, хоть час, хоть два, то оргазма у партнерши без стимуляции других эрогенных зон ему не добиться.
Но если женщина не испытывает удовольствия от столь длительного коитуса, а мужчина намеренно затягивает половой акт ради собственного удовольствия, чтобы оттянуть момент своего оргазма, — то это совершенно недопустимо и может привести к конфликту.
Мужчинам, которые полагают, что длительный половой акт — это как раз то, о чем мечтает любая женщина, — следует пересмотреть свои убеждения.
Одним женщинам это действительно нравится. Но это нравится только тем женщинам, у которых важными эрогенными зонами являются стенки влагалища и шейка матки, и они способны испытывать оргазм при такой стимуляции.
Но таких женщин очень немного. А подавляющее большинство женщин не могут достичь оргазма без стимуляции клитора, каким бы длительным не был половой акт.
Если пролонгированный половой акт опытный партнер сопровождает ласками на клиторе, — тогда женщина испытывает очень интенсивный и продолжительный оргазм. А если нет стимуляции клитора, — мужчине не стоит и стараться.
Древнекитайские трактаты, посвященные дао любви, в которых основным условием является удовлетворение женщины, дают много рекомендаций, с помощью которых мужчина приобретает способность испытывать наслаждение от самого полового общения, а женщине это дает возможность регулярно испытывать оргазм.
Труды древнекитайских философов недоступны для многих людей, но основы этого учения подробно изложены современным последователем дао Чжан Чжунланем в книге «Дао любви», которая принесет немалую пользу мужчинам, если они хотят стать великолепными любовниками.
Древнекитайское учение дао любви уделяет внимание не только технике полового акта, но и эротическим ласкам, включая оральные ласки (куннилингус и феллация). Они описаны в главе об эротических ласках.
По мнению философов дао любви, во время полового общения мужчина имеет возможность наслаждаться эротическими атрибутами женщины — её обнаженным телом, запахом, осязанием её кожи, вкусом её слюны и смазки наружных половых органов.
Многие современные юноши и молодые мужчины начинают свою половую жизнь с быстрых и неумелых половых сношений и неконтролируемых эякуляций. Когда мужчина возбужден, неопытен, а если у него такая же неумелая партнерша, — то занятия любовью с девушкой, имеющей тесный вход во влагалище, очень затрудняет контроль за эякуляцией, и такой кратковременный коитус, совершенный «наспех», не приносит удовольствия им обоим.
Если мужчина избавится от мысли, что он непременно должен достичь эякуляции и оргазма, — учат даосы, — он сможет заниматься любовью чаще и дольше. Он обнаружит, что его партнерша тоже получает наслаждение. Он получит свободу для раскрытия многих удовольствий во время полового общения.
Это может потребовать некоторых усилий, вначале сознательных, а затем контроль за эякуляцией будет осуществляться уже бессознательно. Если же мужчина добьется этого, то по мнению даосов, даже в пожилом возрасте он будет в силах достичь 20-минутного сношения совсем легко.
Так что многим мужчинам полезно прислушаться к советам философов дао, которые уделяли сексуальной жизни очень много внимания. Принципы дао любви помогут и молодым, и пожилым мужчинам, и тем, кто преждевременно эякулирует, и тем, кто не умеет давать наслаждение женщине.
Удлинение продолжительности полового акта, согласно учению дао, достигается двумя способами.
При первом способе, описанном Ву Сынем, рекомендуется следующее:
Метод запирания и торможения, преимущество которого в легкости его выполнения. Основное внимание уделяется глубине фрикций (древние китайцы называли их толчками), перерывам между фрикциями(отступлениям) и глубокому диафрагмальному дыханию.
Например, «мужчина выполняет стадию из трех мелких и одного глубокого толчков (фрикций — прим. автора), он должен закрыть глаза, рот и дышать глубоко, спокойно через нос, не задыхаясь. Когда же он почувствует, что вскоре может потерять контроль, он может одним быстрым движением поднять свою талию и вытащить в таком положении нефритовый пик (пенис — прим. автора) до одного дюйма или больше и оставаться в таком положении без дыхания. Затем он должен глубоко вздохнуть диафрагмой и в то же время втянуть низ живота, как если бы он контролировал себя во время поисков туалета. Размышляя о важности сохранения своего чжин (семени — прим. автора), и о том, что его нельзя терять беспорядочно, он при глубоком дыхании вскоре успокоится. Затем он может снова пробовать толчки.
Важно помнить, что он должен отступить, как только возбудится. Если он отступает уже очень возбужденным и пытается отвести свой чжин назад, то чжин уже не вернется, а вместо этого вступит в его пузырь и даже в его почки. Если такое случится, он может пострадать от некоторых болезней, таких, как боль в пузыре или увеличение и боль в почках.
Метод торможения превосходен, но его нужно практиковать, как только мужчина почувствует возбуждение. Намного лучше отступить раньше, чем слишком поздно.
Практикуя этот метод, мужчина будет в силах контролировать свою эякуляцию даже с удобствами, ибо не позволит своему нефритовому пику даже упасть. Так он сохранит свою энергию и будет чувствовать себя замечательно собранным.
Мужчина не должен извергать свой член, пока не сделает по крайней мере 5 тысяч толчков. Сочетая метод торможения с глубоким диафрагмальным дыханием, он сможет продолжать почти неопределенное время. Тогда для него не будет слишком трудным удовлетворить 10 женщин за ночь.
