С. Мазуркевич - Полная энциклопедия наших заблуждений
Темперамент и размер женской груди
Еще одно заблуждение, связанное с внешностью человека. Почему-то многие думают, что чем больше у женщины грудь, тем она темпераментнее. На самом деле это просто недоразумение, которое поддерживается в сознании многих и многих людей стараниями секс-индустрии, благодаря которой женщина с большой грудью и стала символом сексуальности.
Температура
Принято считать, что нормальная температура тела человека — 36,6 °C. Однако подобное утверждение и верно, и в то же время не верно. Ученые проводили эксперименты по замеру температуры в разных ситуациях и обнаружили, что нет ничего более непостоянного в организме, чем его температура. Она зависит от условий окружающей среды, от активности самого человека, его эмоций, приема пищи, времени суток, состояния сна или бодрствования. Да и на разных участках тела температура разная. Например, когда легко одетый человек находится в помещении с температурой воздуха 20 °C, температура мышцы его бедра составляет 35 °C, икроножной мышцы голени — 33 °C, а в центре стопы — 27–28 °C. При этих же условиях температура в прямой кишке будет равна 37 °C, в печени — 38 °C, а в подмышечной впадине — 36,6 °C. Даже в головном мозге существуют температурные колебания на 1 градус и более.
Любопытно и то, что температура тела человека в подмышечной впадине, традиционном месте измерения, колеблется в течение суток на один градус. Максимальная температура наблюдается в 4–6 часов вечера, минимальная в 3–4 часа утра, являя собой суточный ритм биологических часов организма, который связан с вращением Земли. На ритм суточных температурных изменений накладываются другие ритмы с более продолжительными периодами. К примеру, у женщин — это ритм менструального цикла, где меняющаяся температура свидетельствует об уровне половых гормонов.
Отмечают ученые и то, что во время интенсивной работы температура тела может повыситься на 1–2 градуса. Нестабильна она и у детей во время крика, активных игр на свежем воздухе, во время еды. А вот у пожилых людей нормальная температура может опускаться до 35 °C: при старении организма снижается обмен веществ, и индивид перестраивается на более низкий температурный уровень.
Обычно повышение температуры при каком-либо заболевании воспринимается нами только негативно (см. также статью «Чихать и кашлять — полезно»). Мы сразу стараемся температуру сбить. И зачастую делаем это совершенно напрасно. Дело в том, что высокая температура — это естественная защитная реакция нашего организма. С внедрением вируса раздражаются мозговые центры, отвечающие за терморегуляцию. Это и приводит к повышению температуры, которая не комфортна не только для нас, но и для самих болезнетворных микробов.
Значит, принимать жаропонижающие средства следует только в тех случаях, когда это действительно необходимо: если термометр показывает выше 38,5—39 градусов, если вы плохо переносите даже небольшое повышение температуры, если из-за сильной интоксикации вас все время рвет и в организм поступает мало жидкости.
Врач-терапевт Наталия Бушева рекомендует при повышении температуры начинать с обильного питья (до 1,5–2 литров в сутки): «Жидкость разжижает токсины, способствует потоотделению, тем самым снижая температуру. Это может быть горячий чай с лимоном, малиной или медом, боржоми, теплое молоко, морс из клюквы, черной смородины, брусники. Если вокруг вас все болеют гриппом, не стоит задерживаться с приемом противовирусных препаратов: ремантадина, оксолиновой мази в нос и, конечно же, витаминов группы В и С. Если же температура все ползет вверх, следует принять один из жаропонижающих препаратов: аспирин, парацетамол, анальгин, панадол…»
Температурная реакция у ребенка
У здорового ребенка температура при измерении под подмышкой равна в среднем 37 градусам с предельными колебаниями в 0,4–0,7 градусов в каждую сторону (36,5—37,5 градусов). Максимальный показатель температуры наблюдается вечером около 17 часов, минимальный — утром. Поэтому измерять температуру нужно несколько раз в день. По мнению врачей, если температура порядка 37,3—37,6 градусов наблюдается только вечером, то поводов для беспокойства быть не должно.
Кроме того, следует помнить, что у «распаренного» ребенка (после физической нагрузки, после сна под теплым одеялом и т. п.), градусник показывает на несколько десятых градусов больше.
В последнее время ученые все больше говорят о том, что температурная реакция целесообразна, что она является в значительной мере защитной. Некоторые специалисты отмечают, что ряд вирусов и микробов при повышенной температуре размножается плохо. Уже много лет известно, что один из защитных факторов — интерферон, при температуре ниже 38 градусов выделяется слабо, что может ослабить иммунный ответ в целом. Есть и другие данные о том, что температурная реакция является защитной, и напротив, нет никаких данных о вреде такой реакции (за исключением детей, о которых речь еще будет идти). Поэтому считать снижение температуры во всех случаях необходимым нет никаких оснований. Кроме того, применение жаропонижающих средств может привести и к побочным эффектам.
Профессор В.К. Таточенко в своей статье, посвященной лихорадочным состояниям детей, отмечает: «По достижении заданной температуры (при повышении температуры — СМ.) кожные сосуды расширяются, что позволяет организму балансировать теплопродукцию и теплоотдачу. Поэтому закутывать лихорадящего ребенка, закрывать его одеялами (чтобы не простудился!) не следует, это может лишь затруднить теплоотдачу. Не надо бояться и того, что температура «зашкалит», будет повышаться беспредельно. У подавляющего большинства больных температура не превышает 39,5—40,0 градусов. Более высокую температуру мне приходилось видеть при столбняке (у этих больных постоянно сокращаются мышцы, выделяя при этом много тепла), а также при нарушении тонуса кожи, когда отдача тепла не соответствует его продукции. Такая ситуация — ее называют злокачественной температурой, крайне опасна. Распознать ее нетрудно — при этом поверхность тела ребенка приобретает пеструю «мраморную» окраску, кожа, особенно кисти рук и стопы, несмотря на лихорадку, остается холодной. В этих случаях надо энергично растереть кожу до ее покраснения (расширить кожные сосуды!) и дать жаропонижающее».
Ребенка с повышенной температурой следует уложить в постель и обеспечить ему обильное питье для предотвращения избыточной потери жидкости. Специалисты отмечают, что если ребенок пьет достаточно, то можно не опасаться, что температура представит для него опасность (при температуре свыше 38 градусов длящейся более трех дней необходимо вновь обратиться к врачу).
Если у ребенка температура до 39,5—40 градусов, то его обычно бывает достаточно раскрыть для улучшения теплоотдачи и обтереть влажной тканью. Если во время растирания у ребенка возникает озноб, то рекомендуется дать ему жаропонижающее средство.
Если у ребенка озноб, ему следует помочь согреться (горячий чай, теплое одеяло).
Хотелось бы предостеречь от бездумного использования сильнодействующих лекарственных средств. Здесь же хочется отметить, что врачи в большинстве своем не всегда обоснованно назначают жаропонижающие средства. Профессор В.К. Таточенко отмечает: «К сожалению, сейчас практически все лихорадящие дети получают жаропонижающие, причем такому «лечению» подвергается около 90 % детей с температурой ниже 38 градусов; то, что такая практика мало рациональна и является следствием, скорее, традиции или привычки, а не научно обоснованным подходом, мы убедились экспериментально. В одном из исследований, проведенных нами, участковым педиатрам было предложено сократить назначение жаропонижающих средств детям при ОРЗ и уж, конечно, не назначать их при невысокой температуре. Убедив педиатров, нам удалось снизить частоту назначения жаропонижающих с 92 % до 30 % без каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья детей!»
Тестостерон
Многие думают, что чем больше в организме мужчины мужского полового гормона — тестостерона, тем выше его сексуальность. Однако это далеко не всегда так. Например, многие любители бодибилдинга, принимающие искусственные заменители тестостерона (способствующие наращиванию мышечной массы), особой сексуальностью не отличаются, и даже наоборот. Показателем уровня тестостерона является и пышная борода у пожилого человека. Тем не менее, сказать, что все «бородачи» — половые гиганты, нельзя.
И еще один любопытный факт об этом половом гормоне. Не так давно выяснилось, что тестостерон улучшает лингвистические способности представителей сильного пола. Об этом заявили сотрудники Манчестерского университета, сделавшие доклад на конференции Британского психологического общества в Винчестере. Дэрил О'Коннор и его коллеги раз в неделю делали инъекции тестостерона безупречно здоровым добровольцам, чей возраст составлял от восемнадцати до сорока пяти лет. Участники эксперимента периодически выполняли задачи, демонстрирующие степень владения английской лексикой. Через четыре недели результаты этих упражнений в среднем улучшились на двадцать процентов, после чего больше уже не изменялись. В то же время у испытуемых наблюдалось некоторое ухудшение пространственного воображения, для оценки которого тоже использовалась специальная система тестов. Объяснения той и другой реакции ученые пока дать не могут.
