Джон Таунсенд - Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках
Мы слышим и откликаемся
Авраам пустился в путь, не зная, куда идет. Он принял решение довериться Богу и оставил всякие попытки контролировать ситуацию. Авраам передал все в Божьи руки. Он оказался в незнакомой стране, на чужой земле, в неудобной и непривычной обстановке.
Вы, наверное, думаете, что ваша ситуация далека от комфорта. Однако это не так. Психологи давно описали такой парадокс: человек может чувствовать себя совершенно несчастным, но одновременно находить определенное удобство в привычных горестях. Если вы привыкли ходить по лезвию ножа, то лезвие становится вашей зоной комфорта. Например, вы виртуозно научились оберегать деньги от расточительного партнера. Или вы научились профессионально прятаться от вашего Карабаса, когда у него выдается «плохой день». Эти умения выработались у вас, чтобы вы могли выжить. Они стали для вас привычными и удобными в вашем положении.
Я заявляю вам со всей определенностью, что вера выведет вас из зоны комфорта, которая возникла в ваших отношениях с партнером. Повторю еще раз: вам придется овладеть совершенно новыми навыками, придется делать или говорить то, чего вы боитесь, что вам неприятно. Но давайте взглянем в лицо фактам — есть у вас другие варианты? Вы можете вернуться к старым подходам, которые ничего не принесли, или в отчаянии все бросить. Но это означает, что обстановка вокруг вас только ухудшится.
Вера несет надежду
Авраам уповал на будущее. Он жил в палатках, но «ожидал города, имеющего основание» (Евр. 11:10). Слово «основание» здесь означает надежность и силу. Он надеялся на будущее, в котором есть мир и безопасность.
Вам тоже придется какое–то время жить «в шатрах» — в шатрах нового опыта, новых мыслей, чувств и действий. Но впереди вас ждет город лучшей жизни: жизни с Богом, в которой есть место для свободы в отношениях с людьми. Быть может, там ваш Карабас вступит на путь роста и начнет меняться. Такая жизнь стоит временных скитаний и ночлегов в палатках!
Я хочу подчеркнуть, что жизнь в вере отличается от жизни мечтателя. Вера придает рукам мечтателя силу. А сила истинной веры коренится в реальности и сущности объекта нашей веры — Бога. Господь всесилен, всеведущ и всемогущ. Никто лучше Его не справится с трудными людьми. Сколько раз я видел, какие чудеса Бог творил с кукловодами разных мастей и калибров! Богу можно доверять! Главное, не пытайтесь держать весь мир на своих плечах. Уступите место Господу.
Творим лучшую жизнь
1. Возможно, вам уже стала привычной молитва: «Господи, помоги мне понять, как мне общаться с моим трудным партнером». Теперь добавьте к ней такие слова: «Что Ты хочешь рассказать мне о Себе через происходящее?»
2. Просите Бога, чтобы Он помог вам стать участником процесса роста вашего кукловода. Не забывайте: все, что Бог повелит вам делать, идет во благо — вам, вашему партнеру и вашим отношениям.
Глава 7. Готовьтесь расти
Если ваша жизнь наполнена да краев, то опустошенному человеку есть чему позавидовать
Никогда не забуду тот день, когда я случайно разгадал, почему не складывались отношения у Кевина и Шерил. В тот памятный день Кевин опять опоздал на консультацию, и нам с Шерил пришлось его ждать. К тому моменту, как он появился, Шерил уже вышла из себя. И тут краем глаза я заметил, что Кевин улыбается, — этакой призрачной, ускользающей улыбочкой. Сначала Кевин отпирался и не хотел признать, что улыбался. Но Шерил тоже заметила его улыбку. В конце концов Кевину пришлось признать, что он играет в игру, которая называется «Я отличный парень, это с моей женой не все в порядке».
«Теперь я понимаю ваш гнев, — сказал я Шерил. — Кевин действительно подставляет вас. Но у вас никогда не будет желанных отношений, если вы будете так легко поддаваться на его провокации. Вот о чем я вас попрошу — в случае скрытых манипуляций говорите мужу так: «Я вижу твою игру и мне больно. Есть какая–то причина для твоего поведения или ты специально так делаешь? Если я чем–то задела тебя, скажи. Давай обсудим, как нам восстановить отношения». То, что Шерил первая начала оздоровление отношений, побудило Кевина откликнуться. Постепенно скрытый манипулятор начал серьезно меняться.
Ваш личный рост — это второй источник перемен в отношениях с трудным партнером.
Будьте инициатором перемен
Давайте вспомним, что характерно для трудных людей. Вот самое существенное: они отказываются нести ответственность за собственные проблемы. Пока кто–то не поднимет этот вопрос, никаких серьезных изменений ожидать не приходится. Каким образом вы можете стать инициатором перемен? У вас есть прекрасный путь — станьте сами ответственным человеком. Как только вы возьмете на себя ответственность за свои проблемы и откажетесь отвечать за проблемы партнера, отношения начнут строиться на более прочном основании. Вы отвечаете за то, что относится к вам, и не берете на себя чужого — у вашего Карабаса сразу резко уменьшается число поводов для обвинений и появляется стимул к изменениям.
Я проиллюстрирую сказанное в образах света и тьмы. Чем больше ваша жизнь открыта свету — иными словами, любви, истине и росту — тем больше вы сами становитесь источником света, святости. Мрак тайных уголков в душе Карабаса реагирует на свет. Душа его не в состоянии оставаться нейтральной, ведь свет и тьма несовместимы. И вот тут перед душой встает необходимость выбора пути. Путь первый — к свету. Человек приближается к его источнику и начинает меняться — тогда он сам будет становиться светлым. Или же по каким–то причинам он выберет второй путь, уводящий во тьму. И тогда он станет или враждовать со светом, или убежит от него. «И свет во тьме светит, и тьма не объяла его» (Ин. 1:5). В любом случае произойдет какое–то движение, и это уже хорошо.
Верните себе право на счастье
Один из наиболее мощных источников изменений — понимание, что вы являетесь хозяином своего счастья. Библия говорит, что ваша жизнь — это ваша жизнь, и вы ответите за то, как проживете ее. Повторю: вы отвечаете именно за свою, а не Карабасову жизнь. «Итак каждый из нас за себя даст отчет Богу» (Рим. 14:12).
Будьте хозяином своей жизни
Аманда поссорилась с лучшей подругой Пэм, и Пэм резко разорвала отношения. Прошло несколько месяцев, но Аманда по–прежнему сильно переживала боль разрыва. Она не могла забыть подругу. Пэм никак не объяснила, почему полностью прекратила отношения. Это привело Аманду в замешательство. Она чувствовала себя виноватой. Постепенно проблема отношений с Пэм полностью завладела Амандой — она писала ей записки, посылала письма по электронной почте, все разговоры с друзьями сводились к тому, что произошло. Аманда больше не владела своей жизнью: теперь ее счастье и благополучие контролировала Пэм.
Аманда имела все основания добиваться ответа от Пэм: ей надо было понять, что произошло, и закончить свои переживания. Но жизнь пошла по другому сценарию. Поэтому после безуспешных попыток добиться ответа Аман–де все равно нужно было успокоиться, пусть она и не получила желаемого. Чтобы полноценно жить дальше, Аманде пришлось погоревать не только о том, что отношения закончились, но и о том, что они закончились без объяснений. Девушке очень не хватало не только самой Пэм — ей отчаянно не хватало ответов и объяснений. Но в конце концов Аманда смогла преодолеть навязчивые мысли о Пэм и вернуться к собственной жизни — она пережила свое горе и успокоилась.
Верните в свою жизнь все хорошее и значимое, что было в ней до того, как начались проблемы с Карабасом. Постарайтесь подружиться с людьми, которые отнесутся к вам с пониманием, которые будут заинтересованы в полноценных отношениях, а не только в обсуждении ваших проблем. Занимайтесь тем, что совершенно не связано с вашим кукловодом — будьте хозяином своей жизни.
Ищите надежных друзей
Вы хотите, чтобы ваши трудные партнеры любили вас, уважали, ответственно относились к своим поступкам, были отзывчивы, принимали вас и так далее. Прекрасно. Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть. Желания связывают людей и помогают им удовлетворять нужды друг друга. Но есть разница между желаниями и переходом в «режим ожидания», суть которого я бы сформулировал так: «Вот когда мой партнер сможет отвечать на мои запросы, тогда моя жизнь улучшится».
Представим, что у вас есть коллега по работе, с которым очень сложно строить отношения. Вдруг вы обнаружили, что все время думаете о нем и о его характере. Все ваши разговоры с друзьями и коллегами сводятся только к этой теме. Вы предпринимаете попытки что–то изменить. Но стоит вашему коллеге опять проявить свой нрав, как ваш день вдет насмарку. Этот «директор кукольного театра» становится директором вашего счастья! В душе вашей поселяется горькое разочарование и ощущение бессилия, а трудный человек и не думает меняться.
