Марк Бакнер - Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверxспособностей
Остановка мира – это еще и остановка времени. Время – одна из иллюзий тоналя. В нагуале нет времени. Есть только момент настоящего. Это единственный реальный момент. Это единственный момент, в котором у вас есть доступ к силе. Это единственный момент, когда вы можете принять решение и совершить поступок. Блуждая мыслями в прошлом и настоящем, вы лишаете себя сил для действий и решений. Вы лишаете себя сил даже для жизни на уровне выживания.
Возвращаясь в момент настоящего, вы тратите силы только на то, что вам действительно нужно. Вы не растрачиваете впустую себя и свою жизнь. Вы делаете максимум того, что возможно для человека. Вы живете полноценно, потому что жизнь в остановленном мире, в моменте здесь и сейчас – это и есть настоящая, полноценная жизнь.
Глава 3. Освобождение от чувства собственной важности
Пока ты чувствуешь, что наиболее важное и значительное явление в мире – это твоя персона, ты никогда не сможешь по-настоящему ощутить окружающий мир. Точно зашоренная лошадь: ты не видишь в нем ничего, кроме самого себя.
Карлос Кастанеда. «Путешествие в Икстлан»
Изменение привычного образа самого себя
У каждого из нас есть какой-то образ самого себя. Этот образ складывается из множества составляющих – это внешность и имя, пол и возраст, социальный статус, профессия, должность, образование, семейные роли. Когда нас просят рассказать о себе, мы обычно перечисляем именно это – называем свое имя, дату рождения, профессию, образование…
Но не возникает ли у вас чувства некоторого дискомфорта, когда вы определяете себя при помощи таких анкетных данных? Не появляется ли ощущение, что вы вынуждены загонять себя в какие-то рамки, обуживать себя, подменять себя настоящего чем-то внешним и несущественным?
Многим из нас не нравится ходить на прием к врачу, или к чиновнику, потому что там мы лишь «пациенты», «клиенты», «посетители» – некие функции, почти предметы, а не живые люди. Так наша безмерная, загадочная и непостижимая внутренняя суть протестует против каких бы то ни было рамок и ограничений.
...Дух не знает ограничений. И каждый из нас в глубине души знает, что он – дух, безграничный, свободный, не укладывающийся в рамки. И когда мы все же вынуждены подчиняться этим рамкам, то неизбежно начинаем страдать, испытывать неудовлетворенность, мучиться и терзаться, подчас не понимая причин этого.
Причина же в том, что мы слишком всерьез принимаем этот внешний, видимый образ самого себя. Подчас нам кажется, что спастись от неудовлетворенности мы сможем, если будем утверждаться в своей важности и значимости. Но оказывается, что в этом нет спасения. Чем важнее и значительнее мы становимся в своих глазах (пусть даже и в глазах других людей), тем больнее наши столкновения с реальностью. Потому что реальность только и делает, что пытается сбросить с нас маски величия и чрезмерно раздутого самомнения.
Спасение не в раздувании своей важности, оно совсем в другом: в том, чтобы принять себя в качестве духа, светящегося существа, и понять, что все остальное – лишь маски и роли, лишь игра, лишь видимость, а следовательно, не является чем-то важным.
...Отказываясь признавать свои социальные роли, маски и функции чем-то важным и значимым, мы моментально становимся сильнее.
Это происходит потому, что мы отказываемся отдавать свои силы и энергию на обслуживание этих ролей и функций. Мы можем продолжать выполнять их, но если мы перестаем считать их чем-то серьезным, то уже не тратим на них столько сил. В итоге прежде сложные дела даются нам легче. Мы начинаем преуспевать там, где терпели неудачи.
Вы, может быть, сталкивались с такой закономерностью: мы чаще терпим неудачи в деле, к которому относимся слишком серьезно, от которого слишком зависим и слишком многого ждем. И, напротив, мы преуспеваем там, где ничего не ждем, к чему подходим легко, будто играючи. Это происходит потому, что сама наша серьезность отнимает у нас силы, необходимые для успеха. А когда мы снимаем эту излишнюю серьезность и важность – силы высвобождаются.
Практика
Подумайте о том, что вы обычно подразумеваете, когда говорите «Я». Какой образ себя за этим стоит? С чем вы себя отождествляете? С внешностью, профессией, ролью мужа и жены, матери и отца, а может, с имуществом, деньгами, властью, которыми вы обладаете, со своими успехами или неудачами, карьерой, биографией, талантами и способностями, принципами и убеждениями, или с чем-то еще?
Запишите все это на бумаге – все то, с чем вы отождествляете свое «Я». У вас может получиться довольно внушительный список.
Затем, начиная с первого пункта этого списка, начните мысленно растождествляться со своими ролями, атрибутами, внешними проявлениями, которые называли «Я». От самих ролей и атрибутов освобождаться не надо, надо просто прекратить считать их своей сутью, важной частью себя.
Вы можете проводить такое растождествление при помощи фраз, произносимых мысленно или вслух:
«Я не есть моя профессия»,
«Я не есть мои деньги»,
«Я не есть мои таланты»,
«Я не есть моя карьера»,
«Я не есть моя роль мужа (жены, матери, отца, дочери, сына, и т. д.)».
Это не значит, что вы перестанете быть мужем, женой, профессионалом, и т. д. Это значит только то, что вы четко разделите: вот я настоящий – а вот мои роли, которыми я управляю, я ими, а не они мною!
Таким образом вы поставите на первое место себя как дух, как силу, не знающую рамок и границ, а всем остальным своим ипостасям отведете второстепенные роли, начав осознавать, что это именно роли, а не ваша суть.
Не стремитесь сразу проработать весь список, достаточно будет прорабатывать один пункт в день. Важно хорошо прочувствовать происходящее при этом растождествление – отделение вас настоящего от ваших ролей и функций.
Иногда при этом у вас будет возникать внутреннее сопротивление. С некоторыми ролями и функциями трудно будет растождествиться. Это значит, маска приросла слишком сильно. Повторяйте себе снова и снова, что функция, какой бы значимой и важной она ни казалась, это лишь функция, а не суть.
Суть – быть духом, светящимся существом, единым со всей вселенной. В глубине души вы почувствуете радость от такого осознавания.
Даже первые опыты растождествления с социальными ролями уже дадут вам ни с чем не сравнимое чувство освобождения, радости и полета.
Каждый из нас не более важен, чем все остальное в мире
Итак, мы с вами выяснили, что подразумевает дон Хуан под освобождением от чувства собственной важности. Это вовсе не призыв к самоуничижению. Это не призыв начать считать себя каким-то ничтожеством, мелким никчемным существом, или, тем более «рабом Божьим».
Воин никогда не считает себя ни рабом, ни ничтожеством. Воин знает себе цену, потому что знает, кто он на самом деле. Он не играет в игры обычных людей, для которых так важен их социальный статус и то, что они считают достижениями.
...Для воина смешны попытки людей казаться важными и значимыми. Потому что он знает, что эта важность и значимость – лишь мыльный пузырь, за которым скрывается пустота.
Избавляясь от чувства собственной важности, избегайте соблазна впасть в самоуничижение. Помните завет дона Хуана: воин никогда ни перед кем не унижается и никогда никого не унижает. Обычный человек может склонять голову перед тем, кто сильнее его, и смотреть свысока на того, кто слабее его. Воин же и с теми, и с другими будет вести себя с достоинством и держаться на равных.
...Воин знает, что он – часть таинственного непостижимого мира, светящееся существо, чья связь с Силой, создающей миры, несомненна. Разве можно чувствовать себя ничтожеством, если ты – часть великого и непостижимого мира, если Сила этого мира – твоя сила?
Если воина лишить всего, что является важным для обычного человека – социального статуса, семьи, денег, имущества, и т. д., он не станет от этого слабее, и он не лишится чувства собственного достоинства. Потому что корень его силы и достоинства – не в том внешнем, что важно для обычных людей.
Корень – в самой природе его духа, в его связи с Силой и светом мира.
Корень – в понимании: он не более и не менее важен, что все остальное в мире, и не только все другие люди, но и растения, животные, камни, и вся остальная природа равны ему. Потому что все в мире суть свет, энергия, Сила, равно пребывающая во всем, не выделяющая никого и ничего.
...Таким образом, отказ от чувства собственной важности – это вовсе не признание, что ты менее важен, чем другие. Это признание, что ты не более важен, чем другие люди, и чем весь остальной мир.
