Элиза Дальян - В поиске чудесного: Исцеление осознанностью
Вопросы и ответы
Мой друг, только что вернувшийся из Индии, сказал мне, что достиг просветления после того, как его коснулся учитель, передавший ему энергию. Он сказал, что таким образом достигают просветления тысячи людей. Что вы можете сказать по этому поводу?
Просветление нельзя получить или передать. Учитель сделал нечто иное: он совершил древний обряд передачи энергии, который называется шактипат. Когда вас касается человек, которого можно сравнить с трансформатором в электростанции вселенской энергии, а особенно если он прикасается к Третьему глазу, в ваше тело поступает огромный поток энергии. С его помощью вы можете выйти за рамки привычной реальности и пережить мгновения блаженства или измененного состояния сознания. Это переживание бывает очень интенсивным, особенно если вы никогда не испытывали блаженства своей сущности во время медитаций. Чужая энергия может помочь вам пережить мгновение блаженства, но в конечном счете все зависит от вашей готовности сдаться: именно она определяет, сработает ли шактипат.
Через шактипат чужая энергия мгновенно пронзает ваш эго-ум. Она дает вам возможность ощутить проблеск состояния не-ума. Но это не просветление. Если вы отождествите себя с этим опытом и начнете им бахвалиться, тем самым вы будете подпитывать свой или чужой эго-ум, оказывая себе или тому человеку очень дурную услугу.
Просветление нельзя получить или купить. Просветление — это дар, который получают по милости Существования, когда вы созрели, готовы полностью сдать свой эго-ум и вспомнить, кто вы есть на самом деле. Для этого вы должны приготовиться умереть как эго. К просветлению можно только подготовиться напряженным трудом — через созерцание, самонаблюдение и медитацию. По моему мнению, переживание «просветления» с помощью шактипата мало отличается от тех ощущений, которые можно получить, употребляя психоделики. Оба эти переживания зависят от внешних факторов и способны раздуть эго-ум до невероятных размеров, что заблокирует ваше духовное развитие. Запомните, что любой опыт — это просто опыт. От него остаются лишь воспоминания о прошлом, а вы переходите к следующему опыту, переживая его в Здесь и Сейчас.
Ошо тоже использовал шактипат. С его помощью тысячи людей пережили блаженство и измененные состояния сознания. Однако затем он прекратил эту практику, поскольку ощутил, что шактипат лишает людей радости собственного открытия блаженства. Он понял, что шактипат вырабатывает зависимость и унижает людей, порождая в них чувство обиды.
Иногда передача энергии случается опосредованно в процессе целительской работы на сеансах Рэйки или массажа. Когда на моих приемах пациенты высвобождают подавленные в теле мысли и эмоции, у них случаются очень глубокие переживания вследствие интенсивного продвижения энергии. Они ощущают, как энергия и сознание выходят за пределы тела, а кое-кто даже переживает состояние не-ума — внутреннего небытия и единения с мирозданием.
Я знаю, что этот опыт и осознание представляют собой огромную ценность и являются огромным шагом вперед в их духовном развитии. Но вместе с тем я сознаю и опасность этой ситуации: ведь из-за меня этим людям могло показаться, что они достигли просветления. Даже если они пережили измененное состояние сознания, нельзя придавать ему слишком большого значения, так как их эго-ум немедленно за это ухватится и со временем они будут страдать еще больше. Гурджиев и Ошо говорили, что, если бы на Земле одновременно оказалось двести просветленных, коллективное бессознательное человечества было бы трансформировано. Почему только двести? Да потому, что подготовка к просветлению и окончательная смерть эго-ума — одна из самых сложных задач на свете.
Просветление требует от человека самоотверженного и бесстрашного погружения в темную ночь души и полной сдачи ума. Для этого нужна огромная смелость, честность, настойчивость и доверие. Нужно очень напряженно трудиться, чтобы увидеть и преодолеть страх бездонной темноты бессознательного и страх неизвестности. Безусловно отказаться от своего «я» способны только те, кто долгое время был погружен в его темноту.
Будда провел много лет в поисках, медитации и суровом воздержании, прежде чем созрел принять дар просветления. Его усилия были вознаграждены Радостью его личного освобождения, а его сердце превратилось в нескончаемый источник сострадания, который помогал и продолжает помогать многим людям.
Я понимаю, как притягивает эго-ум мысль о «переданном» или «немедленном просветлении», ведь ему так хочется быстрых результатов. Если бы просветление можно было залить в бутылку и пустить рекламу этого товара на телевидении, этот бизнес стал бы самым прибыльным. Но мой вам совет: если действительно хотите достичь просветления, не продавайте свою душу, чтобы купить просветление.
Я стараюсь быть осознанным и наблюдать за своим умом, эмоциями и привязанностями. Однако мне не удается найти выход из плена иллюзии. Во мне нарастает разочарование. Как мне от него избавиться?
Чтобы различить иллюзию, созданную мыслями и эмоциями, вы должны полностью присутствовать во всем теле и быть заземленным. Если вы не полностью осознаете свое тело, вы не сможете познать себя или присутствовать в собственной реальности. Работая с сотнями людей, я пришла к выводу, что у большинства из нас осознанность витает где-то выше колен. Люди ходят, совершенно не осознавая, как их стопы касаются земли.
Ноги соединяют вас с землей. Если вы не осознаете даже своих ног, как же вы сможете осознать, кто вы такой? Чтобы познать себя, вы должны присутствовать во всем теле. Если вы не осознаете свое тело, ваши попытки пробиться сквозь подавленные мысли, эмоции, привязанности и инстинкт самосохранения будут тщетны, поскольку их порождает ум, который все это и создает.
Чтобы освободиться от эмоций и привязанностей, вы должны осознавать все тело, в том числе и ноги. Осознавая ноги, вы станете чаще присутствовать в Сейчас, и вам будет проще разрушить привязанности ума. Пока вы не будете полностью присутствовать в теле, ваше разочарование не исчезнет. Чтобы научиться лучше осознавать свое тело, следите за дыханием, отслеживайте ощущения во всем теле, чувствуйте землю у себя под ногами. Делайте это как можно чаще. Со временем ваш внутренний наблюдатель окрепнет и поможет вам чаще ощущать ce(»i присутствующим и заземленным.
Правда ли, что каждый человек подавляет в себе множество мыслей и эмоций, поскольку к этому его вынуждают общественные нормы, запрещающие ему делать то, что он хочет?
Это сложный вопрос. С одной стороны, общество со всеми его нормами и законами необходимо каждому из нас, поскольку мы должны как-то уживаться и учиться друг у друга. С другой стороны, эти законы мешают развитию индивидуального сознания и его выходу за рамки коллективного сознания группы. Общество не может обойтись без правил, иначе в нем воцарится хаос. Каждый человек привносит в людское сообщество свой уровень сознания и поведенческие паттерны. Некоторые из них опасны для общества, а другие идут на пользу окружающим. Любой из нас нуждается в защите от нежелательного поведения иных граждан.
Общество способно функционировать только в рамках закона больших чисел, опирающегося на уровень среднего коллективного сознания. Когда индивидуальное сознание отдельного человека опускается ниже или поднимается выше уровня среднего сознания группы, такой человек представляет собой угрозу ее благополучию. Общество стремится повлиять на такого человека, дабы защитить себя, сохранить порядок и соблюсти закон. Если сознание индивида находится ниже уровня среднего коллективного сознания и он причиняет физический вред одному из сограждан, его сажают в тюрьму или казнят. Если индивид с высоким уровнем сознания стремится поднять уровень коллективного сознания, его также могут лишить свободы или убить. В любом случае, общество не поддерживает такого человека и не способно на это. Общественное сознание не может измениться или подняться на новый уровень до тех пор, пока не возрастет количество людей с высоким уровнем сознания.
Оно подавляет и контролирует отдельных людей, осуждая их поведение, формируя в них чувство вины и внушая им сомнение в их действиях. Если вы внимательней за собой понаблюдаете, то поймете, что именно так вы ведете себя, когда хотите контролировать человека или опустить его на свой уровень. Когда сознание другого человека поднимается выше вашего или когда он богаче и счастливее вас, вы находите повод для критики, ищете его ошибки, пытаетесь им манипулировать. Тем самым вы неосознанно уничтожаете возможность своего собственного роста и счастья.
