Константин Шадрин - Узнай меня по телу: За что Марс любит Венеру
Важно уметь переключать свои эмоции, стать хозяином своего эмоционального состояния. Уметь испытывать весь спектр эмоций в крайних вариантах проявления, но не быть с этими эмоциями отождествленным.
Упражнение «Центр внимания»Надо стремиться стать центром внимания в любой компании, особенно в незнакомой. В лифте, автобусе, самолете начните громко общаться с людьми. Выберите тему, которая многих интересует, и общайтесь на эту тему. Попытайтесь всех организовать так, чтобы они начали играть в какие-нибудь игры, викторины или просто выражали свое мнение по какому-нибудь вопросу, например о политике или личной жизни. Будьте активным и ярким, распределяйте роли между людьми, и вы увидите множество направленных в вашу сторону заинтересованных женских глаз!
Самая эффективная практика для развития души и духа – медитация на точкуНачертите на белом листе бумаги круг диаметром 1 см. Закрасьте или плотно заштрихуйте этот круг. Сядьте так, чтобы эта точка располагалась на уровне ваших глаз и на расстоянии вытянутой руки без учета кисти (около 80 см). Включите медитативную музыку. Сложите руки перед грудью и настройтесь на свое сердце. Искренне из глубины своего сердца обратитесь с просьбой к великим духовным Учителям, чтобы они помогли вам в этой практике. Пропойте мантру, которая присоединяет к кругу великих Учителей: «АУМ», и приступите к практике. Все свое внимание направьте на точку, постарайтесь в течение всей практики, в течение 5 минут созерцая точку, ни о чем не думать, кроме этой точки. Постепенно доведите время медитации до 10 минут. По окончании практики совершите поклон и снова пропойте звук «АУМ».
С Ахараджем надежно, с Натараджем интересно, с Махешварой благостно. У каждого мужчины от природы, как правило, развита одна или две ипостаси Шивы. Кто-то веселый и коммуникабельный, но не может заработать деньги. Кто-то духовный, но слабый физически, кто-то богат, но мало интересуется духовностью. Гармоничное развитие всех ипостасей Шивы необходимо. Начинать свое совершенствование хорошо с развития качеств Ахараджа, чтобы научиться хоть что-то делать! Тело должно быть здоровым и сильным. Только с обретением воли, целостности и активности, в состоянии силы, в состоянии воина можно чего-то достичь!
Мужчины, желаем вам успехов в развитии всех качеств Шивы. Чтобы в полной мере развить в себе все эти три составляющие, нужна как активная тре-нировка физического тела, так и последовательная работа с эмоциями и сознанием и руководство мудрого наставника.
Рекомендации для пар
При анализе поведения многих пар, которые расстались, нам удалось выявить те вещи, которые мужчина и женщина делать не должны. Если они их делают, то пары либо расстаются, либо сильно мучаются и не могут простить эти вещи своим партнерам. Однако есть и три вещи, делая которые мужчина и женщина достигают гармоничных отношений. Партнеры таких людей очень им благодарны, а сами пары существуют долго, при этом семья крепкая и счастливая.
Чего крайне нежелательно делать мужчинам.
Мужчина не должен:1. Показывать агрессию женщине
Женщина подсознательно и сознательно ищет в мужчине защитника. Она понимает свою физическую слабость, поэтому ей нужны гаранты безопасности. Она не хочет бояться своего мужчину. Страх убивает любовь. Если мужчина проявляет агрессию к женщине, он уменьшает ее любовь. Чем больше страха, тем меньше любви. Если хоть однажды женщина вас испугалась, то надо дать ей много любви, чтобы растворить страх. Мужчины, которые «задавливают» женщину своими криками, а уж тем более бьют ее, лишаются женской любви и растят ненависть.
2. Показываться женщине в состоянии сильного опьянения
Женщина хочет быть замужем за Мужчиной. Ее муж самый лучший, самый сильный, самый-самый. Однако поверить в то, что пьяное существо, похожее на свинью, обладает самыми лучшими качествами, сложно. У женщины возникает чувство омерзения. У нее снижается сексуальное влечение и формируется обида на мужчину за то, что он не оправдал ее ожиданий. Если вы относитесь к тем людям, которые до сих пор употребляют спиртные напитки, а таких людей все меньше, то хотя бы старались не появляться дома в сильном опьянении. Переночуйте где-нибудь, чтобы женщина вас не видела в скотском состоянии.
3. Заставлять женщину ревновать (активно оказывать знаки внимания другим женщинам в ее присутствии)
Женщинам нужны гарантии. Гарантии того, что вы будете с ними. Женщины хотят уважения. Поэтому если в ее присутствии проявляете знаки внимания другим женщинам, это оскорбляет вашу женщину. Вы при всех показываете, что вы ее не цените, не уважаете. Если вы где-то со своей женщиной, то не смотрите по сторонам, будьте серьезны, дайте ей показать, что она «за мужем», что ее любят и уважают. В противном случае, уделяя внимание другим женщинам, вы показываете, что эта женщина рядом с вами временно, что вы открыты для других отношений. Учитывайте эту особенность женской психологии, и вам будет легче получать от женщины только самые приятные эмоции.
Женщина не должна:1. Критиковать мужчину
Критиковать – значит не доверять и не ценить. Такое поведение глубоко оскорбляет мужчину, и он в ответ может стараться понизить и вашу ценность, может говорить вам обидные слова.
2. Устраивать истерики
Истерика вызывает у мужчины чувство замешательства и омерзения. Она снижает сексуальное влечение и отталкивает мужчину. У мужчины возникает желание сбежать подальше от истерички.
3. Показывать, что она умнее мужчины
Одна из привилегий мужчины – это его ум, мужчины любят размышлять. У них больше, чем у женщин, развита логика, они философы от природы. К тому же для мужчин ум тесно связан с эго. Все его мысли великие. Если женщина показывает мужчине, что она умнее его, это сильно унижает мужчину. Какое-то время он может потерпеть, но такое женское поведение сильно портит отношения.
Мужчине надо:1. Относиться к женщине как к ребенку (называть ее ласковыми именами)
У женщин больше, чем у мужчин, гормонов доброты. Они живут в более мягком мире, больше настроены на приятные вещи, больше ценят отношения между людьми. Женщины более эмоциональные существа, если будете чаще называть свою женщину ласковыми именами, она захочет быть с вами ласковой.
2. Вещественно показывать свою любовь (дарить вещи)
Женщины хотят от мужчин поступков, им нравятся слова, но поступки больше говорят о мужчине. Женщины – земные существа, они ценят вещи, они хотят, чтобы их баловали. Если у вас не много денег, то покупайте недорогие подарки. Для женщины это важное проявление любви, и она отдаст вам сторицей.
3. Хвалить женщину
Хвалить женщину – это ценить ее. Особенно важно хвалить женщину при людях. «Посмотрите, какая у меня замечательная жена! Как она хорошо готовит! Какая умница!» Такое отношение мужчины очень приятно женщине.
Для женщины еще важно знать ваши планы. Она должна знать, как вы планируете жить в будущем, желательно по этапам. Когда дом, когда машина, когда дети, куда переезд. Если будете слушать жену минимум 20 минут в день и любить ее детей, то рядом с вами будет счастливая женщина.
Женщине надо:1. Стараться всегда быть привлекательной и разной, менять образы
Мужчина любит глазами. Красивая женщина рядом – это украшение, наслаждение для глаз. Это вдохновение, это показатель, что повезло в жизни, показатель успешности. Красивой женщине прощается многое.
2. Хвалить мужчину
Хвалить мужчину – значит ценить его. Похвала означает поддержку и одобрение. Похвала дает мужчине огромную силу, он на многое способен, чтобы оправдать доверие.
3. Показывать свою слабость
Это не значит быть неумехой и сесть на шею. Показать слабость – это показать мужчине его важность в вашей жизни. Что все в жизни благодаря ему, что без него вы не справитесь.
Если ко всему прочему вы разделяете мужские увлечения и не отказываете мужчине в занятиях сексом, создадите мужчине уют, то цены вам не будет.
Глава VII. Партнерские отношения
Советы мужчинам
Мужчина – стержень семьи и партнерских отношений. Он контролирует отношения и контролирует женщину. Для этого важно управлять самим собой, контролировать хотя бы в какой-то степени свое внутреннее состояние. Женская природа стихийна, ей очень сложно себя контролировать и осознавать, что с ней происходит. Женщина ждет, что мужчина поможет ей в этом, что он упорядочит ее жизнь. С мужчиной в жизнь женщины приходит смысл, она начинает понимать, для чего живет и как ей надо жить для того, чтобы у нее все в жизни было хорошо. Мужчина – это тот, кто объяснит женщине ее ошибки и даст направление для развития. Однако такое возможно, только если вы будете учить с любовью. Мужчинам надо учиться любить женщину. Любить – это значит принимать все ее стороны. Ведь от того, насколько мужчина будет руководить процессом отношений, зависит, сколько любви он получит и сколько любви женщина подарит отношениям. От женщины – энергия и любовь, от мужчины – разум и воля. Невозможно построить отношения, если вы нервничаете по пустякам, если обижаетесь, замыкаетесь, если слишком концентрируетесь на своих переживаниях. Со стороны мужчины необходима последовательность в решениях и действиях, то есть сказать и на своем стоять. Только прежде чем сказать, надо обдумать. Пока вы будете думать, женщина может пытаться влиять на ваше решение. Для влияния в женском арсенале есть большое количество разных способов и манипуляций. Помните, женская природа стихийна, эмоции и желания ее переполняют. Сложно ждать от женщины, чтобы она собой управляла, для этого ей нужны вы, нужен мужчина. Чтобы управлять отношениями, необходимо развивать в себе осознанность и равновесие чувств.
