Лариса Ренар - Открывая новую себя
— Хорошо, я попробую, — пообещала я и медленно пошла, представляя, как скидываю с себя все свои зависимости: от мнения окружающих, от чьей-то любви, от каких-то вещей. И с каждым шагом я чувствовала, как становлюсь все более и более свободной.
2004
Я стояла на вершине и упивалась чувством свободы. Казалось, что склон уходил прямо в океан с плавающими айсбергами. Даже не верилось, что полчаса назад мы были еще в гостинице. Джип довез нас до вертолетной площадки, двадцать минут — и вот я уже в самой северной точке нашего мира. Я вдыхала полной грудью морозный воздух, наслаждаясь яркостью солнца и свежестью. Огромные белоснежные пространства постирались вправо и влево, и от этой бескрайности захватывало дух.
— Ты готова к спуску? — спросил Кевин. Харольд подошел к нам и сказал, что я буду готова через пять минут.
— Я обещал научить тебя, как же задать вопрос, в чем твое предназначение, — обратился он ко мне.
Медитация «Предназначение»
Представь себе, что ты на вершине мира, на горе Меру. Вокруг тебя только снежные вершины, стоящие миллионы лет и хранящие все ответы. Ты глубоко вдыхаешь холодный воздух и делаешь выдох, соединяя руки над головой, на вдохе опускаешь их до уровня сердца и на выдохе опускаешь руки до земли, касаясь земли, соединяясь с ней, приобретая «укорененность», затем на вдохе поднимаешь руки вновь до уровня сердца ладонями вниз, меняешь ладони и поднимаешь руки вверх, разворачивая ладони к небу, и спрашиваешь: «В чем мое предназначение?» или «Зачем я пришла в этот мир?». Ты стоишь и ощущаешь себя частью чего-то большего, чем ты, частью великого вселенского плана. И в реализации этого плана есть и твой вклад, твоя миссия. Ты можешь увидеть ответ в рисунке облаков, услышать его в шуме ветра, он может прийти в виде знака, в виде строчки в книге, в виде подарка. Задай вопрос и позволь миру ответить на него.
Ты пришла в этот мир для чего-то, и в глубине твоей души есть ответ на вопрос, чему ты служишь.
1904
— Теперь ты знаешь, чему ты служишь? — обратился Камилль ко мне, когда я стояла на вершине утеса, вытянувшись в струнку и подняв к небу руки. Прямо надо мной светила полная луна, заливая серебристым светом все вокруг и превращая известняк утеса в серебро.
— Да, мое предназначение — собирать и нести знания о женской силе миру. Вернуть миру женскую энергию, позволяя мужчинам стать мужчинами, мужественными и сильными, а женщинам оставаться женщинами, женственными и мягкими. Я вижу, как я это сделаю, и ты прав, видение глобальной цели окрыляет.
— Тогда позволь себе полететь. Когда ты умеешь летать, твое влияние безгранично. Недаром ты выбрала перо в качестве символа себя. Та женщина, которая умеет управлять ветром, умеет летать, может сделать любое дело. Крылья — это свобода. Про человека, умеющего летать, говорят: «Он высоко взлетел».
Закрой глаза и вдохни полной грудью. Расправь руки навстречу ветру. Обратись к ветру с просьбой освободить тебя от ненужных заблуждений, от негативных мыслей, от ложных представлений.
Повелитель ветров, властитель бескрайнего неба! Будь мне покровителем. Даруй мне легкость и проникновение, мысль и озарение. Дай мне силу и власть покорить непокоренное и исполнить неисполненное.
Ты стоишь на краю и чувствуешь как у тебя за спиной вырастают крылья. Ты делаешь вдох и на выдохе поднимаешь руки, как будто расправляешь крылья и приподнимаешься на носочках. Ты легко взмываешь вверх и летишь в потоках воздуха, наслаждаясь пьянящим чувством свободы. Почувствуй, как ветер наполняет тебя и несет тебя. Ты свободна и непредсказуема. Ты купаешься и играешь в потоках воздуха, обретая ясность.
2004
«Я лечу!» — все ликовало во мне. «Я лечу!» — думала я, скользя по снежному склону, казалось, обрывающемуся прямо в океан. И хотя мне было безумно страшно и сердце сжималось от ужаса, я сделала это. Пот тонкой струйкой катился по спине, но я отважно ехала. «Главное — не упасть, главное — устоять» — все, о чем я могла думать. Вертолет ждал внизу, и мысль о том, что, сделав шаг, уже не повернуть, заставляла собраться и сосредоточиться. И хотя Харольд ехал за мной, каждый отвечал сам за себя на этом белоснежном спуске. Свобода и ответственность — две стороны королевской власти. Ты волен делать то, что ты хочешь, но при этом ты несешь за это ответственность, и не только перед собой, но и перед другими, перед миром. Кто-то из великих сказал: «Свобода без ответственности — произвол, ответственность без свободы — каторга». Все эти мысли пронеслись в моей голове за одну секунду. Спустившись и сняв доску, я стояла, все еще не веря в собственный подвиг.
— Поздравляю, — улыбнулся Харольд. — Второй раз будет легче. Главное — поверить в себя, но не бояться ошибаться. И расслабься, не бойся упасть.
— А разве Королева может упасть?
— Даже Королевы ошибаются и падают. Падать не страшно, если у тебя есть силы подняться.
— А откуда берутся силы подняться?
— От знания того, что тебе многое дано миром и мир ждет от тебя результатов. Если ты пытаешься отлежаться или спрятаться, то это еще сильнее разрушает тебя и разрушает мир вокруг тебя.
— И вечный бой — покой нам только снится! — вздохнула я, забираясь в вертолет.
1904
— Теперь я готова принять любой бой! — повернувшись к Камиллю, торжественно произнесла я.
Я стояла, вытянувшись в струнку, на вершине утеса и чувствовала, что во мне появился стержень, держащий мою структуру. Я поняла, откуда пошло выражение «королевская осанка». Мне захотелось как-то расправить свое тело. И Камилль, словно угадывая мое желание, сказал:
— А сейчас мы простроим твое тело. Тело должно быть готово держать власть и пространство.
— И как мы будем его простраивать?
— Дыханием, дорогая, дыханием. Тело — это строй энергии, и все должно быть в божественных пропорциях. Но мы часто забываем о сакральности своего тела и оседаем. Никакие механические упражнения не помогают добиться гармонии — лишь дыхание помогает телу раскрыться.
Простройка тела дыханием.
Встань на полные стопы на земле и, делая вдох через нос, наполни свою спину, плечи, расправляя и отпуская их, и выдохни через макушку, чувствуя, как тебя вытягивает вверх, как подбирается живот, как расправляется спина, как вытягивается позвоночник. Сила левитации сильнее силы гравитации, если мы вспоминаем о ней. В тебе простраивается священная ось позвоночника, через которую ты соединена с энергией Космоса, со своей миссией. Расправь свои плечи. У тебя слишком сгорбленная спина и сутулые плечи. Слишком много проблем ты на себя навесила. У истинной королевы спина всегда прямая.
— И как же мне убрать мои проблемы?
— Когда человек берет на себя слишком много чужих проблем, да и своих, у него появляется на шее ярмо, и прежде чем почувствовать себя королевой, необходимо снять это ярмо.
Снятие ярма проблем.
Ты делаешь вдох и соединяешь руки в замок за шеей. На выдохе ты разрываешь этот замок и, ведя руки к центру груди, снимаешь со своих плеч половинки ярма. В центре груди эти половинки скреплены колышком. И очень часто человек начинает чувствовать, что у него кол в груди. На вдохе ты достаешь этот колышек из груди, на задержке дыхания смотришь на него и на выдохе выбрасываешь и скидываешь с правого плеча проблемы всех мужчин, висящие на тебе, а с левого — проблемы всех женщин, висящие на тебе.
Я повторила и почувствовала непривычную легкость. Мои плечи распрямились.
— Подними свой подбородок и освободи центр принятия решений, центр проявления твоей власти. Камилль подошел ко мне и провел указательным пальцем три раза против часовой стрелки и три раза по часовой стрелке по моей яремной ямке.
— Вот теперь ты почти готова к коронации. — Камилль восхищенно смотрел на меня.
— Почти? — уже по-королевски, недоуменным и в то же время требовательным тоном, спросила я.
— Спускаясь со своего пьедестала, спроси саму себя. Когда ты ощущаешь себя частью большего, чем ты, то кто ты ЕЩЕ?
2004
— Ты смогла создать свою миссию? — спросил меня Харольд, когда, уставшие и счастливые после пяти спусков, мы вернулись в гостиницу.
— Почему создать? Мне казалось, что предназначение можно найти, узнать. Ты же сам советовал мне обращать внимание на знаки.
— Да, я хотел, чтобы ты задумалась о том, что в тебе есть. Предназначение ты можешь только создать, основываясь на том, что в тебе уже есть, понимая, в чем ты талантлива.
— А ты считаешь, что у каждого человека есть таланты?
— Конечно, но человек не всегда понимает, что то, что ему удается легче всего и приносит наибольшее удовольствие, и есть его талант.
