Мирзакарим Норбеков - Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам
— Конечно, пожалуйста. Поддерживай сердце кристаллами розового и рубинового цвета. Это: рубин, бриллиант, гранат, розовый кварц, розовый берилл. Эта чакра также любит слушать арфу и музыку, полную любви, нежности… И вообще она чувствует все Красивое.
Анахата в здоровом и чистом состоянии приводит организм к созданию сильного иммунитета и крепкой сердечнососудистой системы. В поведении — к четкости мысли, организованности и уважительности. Обязательно в характере появляются черты любящего, благодарного общения, щедрости и терпимости.
Али Баба прекратил объяснения, посмотрел на меня и покачал головой:
— Ну что, все еще побаливает? Давайка сделаем форму «Жонглер». Только в комплексе Серебряные Ворота изображают восточного жонглера с чашами горящей жидкости в руках.
Форма «Гусеница»
Представь, ты надеваешь одежду, всю расшитую золотом, такие же сапоги и перчатки, подпоясываешься золоченым поясом. Затем берешь в каждую руку чашу с огнем!
Я живо представил себя в этом облачении:
— Здорово! Прямо даже жарко стало, особенно в пояснице!
— Встаем, ноги чуть шире плеч, руки слегка согнуты в локтях и подняты на уровень головы, ладони и пальцы смотрят вверх, — командовал Али Баба. — Как будто берем в руку небольшую тарелку с жидкостью, знаешь, как официант поднос. А теперь проносим руку с тарелкой над головой вверх и подмышкой и снова приходим в исходное положение.
Что, трудновато?
Делай еще! Еще! Тарелку ронять нельзя. Нельзя даже допускать, чтобы из нее суп выливался!
Али Баба стал так ловко делать это движение, что я загляделся, а потом решил его догнать, и мы устроили соревнование. Развеселились, размахались!
— А теперь обеими руками вместе, синхронно! Теперь с отставанием. А теперь с прогибом в пояснице, представь, что в руках мечи, а ты в центре сражения!
Всякая боль, конечно, моментально прошла, Сила лилась во все стороны, и мы решили, что сможем дойти до снега уже сегодня.
Где находится «поддых»
— Есть ли жизнь на Марсе?
— Да, знаешь, тоже нет…
Беседа подвыпившего сторожа с зелененьким человечкомКак защитить и развить чакру Солнечного Сплетения?
Можно ли применять водные процедуры как энергетические техники?
Почему в местах Силы не хочется есть?
* * *Вот мы и подошли к самому устью долины. Ручей, который указывал нам дорогу, теперь был еле заметен. Растения здесь не росли, нас окружали только голые камни. Со всех сторон и почти прямо над головой нависли вертикальные стены, самые высокие из них теперь были скрыты появившимися облаками.
Вид был фантастический. Казалось, что мы входим в узкие ворота, ведущие прямо в небо.
Двигаться стало труднее. Наш путь был устремлен вверх, камни, шурша, осыпались изпод ног. Пару раз мне пришлось двигаться на четвереньках. Впрочем, я брал пример с Али Бабы.
Вот еще одна каменная гряда осталась позади. За ней я ожидал увидеть с высоты птичьего полета какуюнибудь совершенно сказочную картину. Но там оказалось лишь небольшое уютное местечко, образованное расщелиной и потоками воды.
В общем, мы настолько устали, что решили разбить лагерь прямо здесь.
— Место это укрыто со всех сторон от холодного ветра с вершин, до долины два шага… Да и помыться не мешает, — с этими словами Наставник сбросил рюкзак и полез на небольшую скалу, за которой слышался шум воды.
Я понял, что он здесь не первый раз, и последовал его примеру. За большущим камнем находился водопад, а под ним — небольшой естественный бассейн. У самой верхушки, на высоте гдето метров пятнадцати, поток воды разделялся на две части.
Мы поспешили раздеться и бросились в воду. Дыхание тут же вылетело из груди и никак не хотело возвращаться обратно. Жидкость, в которую мы так опрометчиво нырнули, очевидно, представляла собой только что растаявший лед. Я посмотрел на Али Бабу. Он стонал и кряхтел, но продолжал купаться. На его лице я, как ни старался, не заметил какихлибо страдальческих эмоций. Казалось, что его подобная низкая температура вообще не смущает.
Делать нечего, я последовал его примеру и продолжил купание.
Когда через несколько минут, сухие и счастливые, мы разогревали чайник с заваркой из горных трав, я понял, что это ритуальное омовение было совсем не случайно.
— Ну как, испытал ощущение обновления? — спросил Мастер, делая глоток из дымящейся кружки.
Я кивнул, улыбаясь во весь рот.
— Вода не зря применяется в ритуалах всех религий и в магии. Она — основа жизни. Вот послушай, как сказано в Ведах, — он закрыл глаза и произнес нараспев на санскрите очень красивую фразу. — В переводе это означает «Жизнь есть соединение Духа и Воды».
Даже если к тебе пристали разные там энергетические пиявки — прими контрастный душ, три раза перейди с холодной на горячую и обратно, закончи холодной — все они отскочат, как ошпаренные.
— И поэтому всегда после контрастного душа такое настроение хорошее! — догадался я.
— Как ты насчет поесть? — Али Баба достал плитку шоколада и помахал ею как веером.
— Учитель, я заметил, что аппетит у меня пропал. Да и Вы тоже мало едите…
— Это известный феномен. Ведь почти все духовные сподвижники, монахи и йоги очень мало ели. Даже в Инжилле, или, порусски, в Евангелии, написано, что Иисус очень мало ел, а на вопрос ответил, что человек питается не только хлебом единым, но и всяким словом Господа Бога. Так же вели себя все Великие Духовные Личности.
— Я, к сожалению, религиозные тексты не так хорошо знаю… Поясните, пожалуйста, что это значит?
— Мы с тобой часть питания сейчас получаем напрямую в виде Энергии. Помнишь, ты говорил, будто невозможно принимать Излучение Космоса напрямую? Видишь, оказывается немножко можно! Хочешь ощутить, как это происходит?
— Что за вопрос!
— Тогда я сначала расскажу тебе про еще одну чакру, которая находится в районе как раз Солнечного сплетения.
— Она называется Манипура[20] и имеет десять лепестков, — с энтузиазмом отозвался я.
— Мне прямо и не надо ничего говорить! — улыбнулся Али Баба в ответ. — А цвет у нее какой?
— Я же с цветами еще не разобрался…
— Цвет этой чакры очень интересный. Представь себе пурпурный, смешанный с золотым и вкраплениями из рубинов. Необыкновенно красиво! Кстати, название так и переводится с санскрита — «Город драгоценных камней».
— Этот центр обеспечивает энергией каналы желудка, поджелудочной железы и селезенки.
— Не правда ли, логично? Ведь она находится в непосредственной близости к ним. Давай посмотрим, какие существуют признаки нарушения работы Манипуры чакры:
— раздражительность, гнев, тревожность, эгоизм, цинизм;
— нарушения в работе желудка, поджелудочной железы, печени;
— потеря понимания ценности каждого момента жизни;
— неумение радоваться и создание помех радостям другого;
— занудство, медлительность, отсутствие возвышенности в мышлении…
Этот центр очень часто атакуют. Здесь характерным является ловушка на гнев, вспыльчивость и другие эмоции. Мы много вредим этому центру, употребляя плохие продукты, беспорядочно и в неудобное для организма время. Это две основные причины, из которых обычно вырастают нарушения в этой чакре.
— Кристаллы, помогающие подпитать Манипуру?
— Это топаз, рубин, александрит, бриллиант с жемчугом. Из музыкальных инструментов наиболее благотворным для нее является орган.
В здоровом и чистом состоянии Манипура дает здоровую систему усвоения пищи. В эмоциональном плане — миролюбие, уравновешенность, стремление помогать другим. В обществе — успешность и денежное изобилие.
— Как бы нам подобраться к ней, чтобы запустить ее в работу посильнее, уж больно она нужна в жизни!
— Лучше всего поможет форма «Голодный волк». Его можно делать по способу, описанному в Медных Воротах, или так, как мы сейчас разучим. Что главное в этой форме?
— Думаю, сильное втягивание живота и промежности на выдохе.
— Давайка примем положение лежа на спине, колени согнуты. Делаем вдох и выдох. На выдохе в конце втягиваем живот и делаем замок в промежности, диафрагме и основании шеи. При этом пальцами упираемся в пупок снизу вверх к диафрагме. Далее двигаем руки, довольно сильно нажимая на живот, и упираем их в зону проекции желудка. И тоже поддавливаем это место вверх к диафрагме.
Затем, не отпуская пальцы, поднимаем таз от пола максимально вверх и нажимаем на проекцию желудка. Опускаясь на пол, ослабляем нажим. Поднимаемся от пола — нажатие.
