Мирзакарим Норбеков - Психология дурака
Поэтому нам с Вами предстоит входить в роль созидательной Личности.
В природе место пустым не остается. Любая работа дает какой-то результат, а вот какой, зависит от Вас! Из ничего, из пустоты что-то не возникает.
Когда Вы усилием воли вызываете уважение к себе, искусственно повышаете самооценку, углубляете веру в свои силы, все это рикошетом будет отражаться в каждой клеточке организма и на Вашем поведении, и в поступках, и в делах. От повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. Сегодняшнее чуть большее самоуважение, чем вчера, завтра сделает Вас чуточку другим. Так постепенно Вы станете в жизни тем человеком, кем Вы намерены быть, и со спортивным азартом будете преодолевать любые жизненные трудности.
Болезнь «не отпускает» тех людей, которые о своем здоровье, о себе думают в последнюю очередь. Хронически больной – это человек, который себя ни в грош не ценит или как раз наоборот, необычайно «дорожит» своими болячками. У такого человека даже одна доска в штакетнике на даче или ржавый гвоздь в доме стоят больше, чем его жизнь.
Почему я говорю с такой уверенностью? Потому что опыт показал: нет больного, который не может себя вылечить! Конечно, если нога отсутствует, бессмысленно лечить коленную чашечку.
А в остальном…
Значит, мы начнем с формирования нелогичного поведения.
Уже сегодня Вам предстоит стать ненормальным человеком. Нормальный говорит: «Вначале я хочу видеть свое выздоровление, а потом в душе порадуюсь. А пока ждем-с».
При таком подходе фиг когда будете радоваться, потому что логика опирается на факт, а факта выздоровления нет. Вот она, ловушка для дураков с ученым званием!
Опыт показал: нет больного, который не может себя вылечить!
А как Вы думаете, что легче, выздороветь или радоваться за то, что выздоровеете?
Конечно, заставить себя искусственно радоваться, как олух, намного легче, и получится это мгновенно. А чтобы принудить себя выздороветь, для этого нужны труд и время. Так что начнем с посильного.
Остается самое малое: выдумать, высосать из пальца радость и играть эту радость, как роль, до тех пор, пока не получите результат и состояние это не станет Вашей сутью. Как? Чтобы помочь себе, вспомните, как Вы шли на первое свидание.
Да разве Вы шли? Вы – летели, может быть, ползли от страха или спонтанно случался энурез.
А в душе было трепетное ожидание чего-то необыкновенного, сердце замирало от счастья…
А как первый раз целовались?! Или как бежали на танцульки?!
В общем, найдите что-нибудь такое, когда Вы чувствовали себя окрыленным, вдохновленным, на седьмом небе от счастья…
Если Вы оконченный злодей, то представьте какую-нибудь «светлую» картину. Найдите себе радость, сделав кому-нибудь гадость! Есть же люди, которым хорошо только тогда, когда другим плохо, и плохо тогда, когда другим хорошо!
Если Вы оконченный злодей, то представьте какую-нибудь «светлую» картину. Найдите себе радость, сделав кому-нибудь гадость
Например, у Вас проблема со здоровьем оттого, что жена – «композиторша», внучка Чайковского. Вы представьте, что взяли ее музыкальный инструмент… скрипочку и выбросили… Или Ваш начальник на пенсию не уходит, и от этого у Вас давление высокое. Представьте себе, что я распорядился уволить начальника и назначить Вас. Или муж гуляет. Представьте себе, на старости лет, оказывается, он еще имеет ценность! Вы согласны? Создайте радость! Или Ваш сосед каждый день что-то пилит, работает дрелью и отбойным молотком. А Вы в этот момент вообразите, что взяли кувалду, подошли сзади и… Кокс, по голове. Он уже лежит. Какое счастье! Вы согласны?
Или еще лучше! Вы получите рецепт в аптеку. Я напишу: «Соседу цианистый калий три раза в день перед обедом… натощак… До полного достижения цели!»
Значит, выдумываете – свой образ радости!
Согласны? Только не об этой радости я говорю!
Дорогая читательница, если Вы мамаша, вспомните, что Вы ощущали в душе, когда впервые приложили к груди своего малыша? Представьте, что это происходит сейчас! Чтобы по всему телу прошли нежность, трепетное блаженство, истома. Это один из ключей к созданию внутреннего подъема при выполнении упражнений. Ничего привнесенного извне, ничего наносного – в Вас все уже есть. Распорядитесь этим богатством разумно.
Для меня не секрет, как люди оправдываются, как защищают свою болезнь. Но главное заключается в том, что знаю, как вытащить их из этих болезней и проблем. Да, именно так!
Я классифицирую двоечников, у которых выздоровление не наступает, и знаю, какие они аргументы приводят, как себя ведут. Вижу, какими бывают мимика, реакция и поведение у людей, которые выходят победителями из недуга.
Вы уже прошли одно тестирование на «вшивость характера», когда отвечали на вопросы: верите, надеетесь, сомневаетесь и т. д.
Вы нисколько не изменились с тех пор! Иначе и быть не могло! Изучая людей, которые выходят из недуга здоровыми, я обратил внимание на удивительное различие в сравнении с теми, кто застревает в болезни.
Те, кто выздоравливает, относятся к себе с уважением, благодарностью и признательностью. Они в любом действии находят радость.
Вы себе поставили оценку. А по каким, собственно говоря, критериям? А? На самом деле критерий – это Ваш характер! Эталоном является стереотип Вашего мышления. Любой шаг в сторону радости увеличивает Вашу печаль.
Вы для полного счастья хотели купить стенку. Купили! Ах! Через два дня Вам уже кажется, что она могла бы быть еще лучше. Низковата, да и цвет не тот, что Вы хотели, и не очень-то вместительная оказалась. И каждый раз, когда смотрите, Вы, вместо того чтобы радоваться, – печалитесь. Вы хотели, чтобы она была лучше!
«Я чуть-чуть недоволен домом, который построил. Надо было бы сделать его чуть-чуть повыше, пошире. Жаль, что в нем получилось только сорок комнат, вот еще бы одну!»
И новый дом становится вечным упреком Вам за недальновидность.
Такому человеку все время «чуть-чуть», самой малости не хватает до полного счастья. Он просто чуть-чуть несчастен.
А разве бывает чуть-чуть больной? Разве бывает чуть-чуть мертвый?
– чуть-чуть подлец?
– чуть-чуть предатель?
– чуть-чуть бессовестный?
– чуть-чуть беременная? Бывает или нет?!
Не бывает! Вы согласны?
Представьте себе, что чуть-чуть несчастный человек вдруг решил стать начальником, потому что ему именно этого не хватает для полного счастья. Он становится, например, руководителем фирмы. Но он всего лишь несколько месяцев ходит счастливым. Через некоторое время опять появляется чувство какой-то ущербности. Теперь для полного счастья он хочет стать директором. Становится им. Но счастья не прибавляется, его постоянно преследует ощущение того, что чего-то недостает. Чтобы защитить себя от несчастья, которое идет за ним по пятам, он стремится стать начальником управления. И так дальше, дальше, дальше…
И Вы вечно выдумываете, высасываете из пальца и находите причину для недовольства и к тому же еще и наслаждаетесь этим.
А что, разве не так? Эти умники даже лозунг придумали: «Недовольство достигнутым – есть удел прогресса!» Утром встаете, целый день до самого вечера носитесь в поисках недостающего призрачного «чего-то», чтобы завтра быть счастливым. И так каждый день всю жизнь!
Вы всегда чуть-чуть хоть чем-то недовольны, и поэтому всю жизнь отстаете от счастья на один день. Недовольство собой всегда приводит к разрушению любого созидания. Это болото, которое засасывает в трясину все начинания. Вы одной рукой строите, другой ломаете.
Когда Вы будете жить?! Когда?!
Когда Вы научитесь радоваться каждому вдоху?!
Вот сейчас сделайте вдох и выдох. В этот момент все, что ощущали, уже не вернете. Все!
Представьте себе, второго вдоха-выдоха может уже не быть. В этот момент, что Вы чувствуете, что Вы видите, кто находится рядом, из этого и складывается жизнь. Думайте не только о завтрашнем дне, но и сегодня уберите претензии к жизни, огорчения, обиды и т. д. И т. п. Не откладывайте свою жизнь на завтра, живите, любите, творите, радуйтесь сегодня, сейчас! Да-да! Именно сейчас, родимый мой!
По той оценке, которую Вы поставили себе, можно сказать, что внутри Вас хозяйничает зло.
Вы в очередной раз измерили себя своим характером, прокричав: «Маловато!»
Любое приобретение или достижение в жизни в конечном счете приносит Вам еще большее несчастье, еще большее горе, разочарование и печаль.
Но самое страшное, что жизнь проходит. Человек, стоя на пороге вечности и оглядываясь назад, вдруг начинает понимать бессмысленность многих желаний, достижений, приобретений. Вот когда наступает истинное разочарование и печаль, но уже поздно.
Великий полководец Александр Македонский перед смертью понял, что он натворил и на что истратил свою жизнь. Он, завоевавший почти весь мир, просил похоронить его с открытыми руками. И когда его несли к месту захоронения, его руки были вынуты из гроба и повернуты ладонями вверх, чтобы все могли видеть, что он уходит с пустыми руками. Чтобы люди поняли его ошибку и не повторяли ее в своей жизни. Это исторический факт.
