Лора Дэй - Самоучитель по развитию интуиции
Когда в группе по развитию интуиции вы работаете над одним и тем же вопросом, рождающиеся образы часто очень отличаются друг от друга, но не конфликтуют. Каждый человек ищет данные, исходя из того, что он считает важным. Политикан будет искать проблемы, а политический лидер — средства, которые работают. Некоторые люди стремятся получить целостные образы, а другие видят несогласованные, но особо важные фрагменты. Существует столько же стилей интуитивного восприятия, сколько людей. Их впечатления могут показаться различными, но это происходит потому, что каждый прочитывает разные части вопроса, но делает это одинаково точно.
Несогласованность очень конструктивна для интуитивного восприятия, потому что она ведет к более глубокому исследованию материала. Интуитивная информация так богата и сложна, что из одного образа всегда можно извлечь больше, чем кажется. Это крайне полезно для понимания вопроса и рассмотрения разнообразных вариантов его решения.
Интуитивное понимание компаньонов по бизнесу
Следующее упражнение иллюстрирует хорошее средство для интуитивного понимания других людей. Как вы увидите, оно может оказаться особенно полезным для любого специалиста, которому требуется глубокое проникновение в сущность других людей — для врача, психотерапевта, продавца, юриста, преподавателя, социального работника.
Упражнение 25. МЕНЯЕМСЯ МЕСТАМИ
Притворитесь, что вы — это кто-то другой: некто очень значимый для ответа на вопрос (вопрос записан на следующей странице). Вам не обязательно знать все о человеке, в которого вы перевоплощаетесь, еще до того, как начнете. Этот человек может даже изменяться в процессе выполнения упражнения. Сделайте глубокий вдох. По мере того как будете выдыхать, позвольте человеку, в которого перевоплощаетесь, назвать свое имя. Далее вы найдете вопросы, на которые будете отвечать как человек, в которого вы превратились для этого упражнения. Вам не нужно запоминать этот список; я привожу его, чтобы у вас было представление о типе вопросов, на которые предстоит ответить. Итак:
• Детально опишите себя.
• Что важнее всего сейчас в вашей жизни?
• Как это изменится в течение следующих нескольких месяцев?
• Что говорят вам чувства об окружающем вас мире?
• В чем вы нуждаетесь?
• На правильном ли вы пути?
• По мере того как вы "погружаетесь" в образ, меняют ся ли ваши впечатления об этом человеке по сравнению с первоначальными, и если да, то как? Запишите свои впечатления в блокнот по интуиции как "упражнение 25".
Этой технике обмена местами легко придать различные вариации. Замените мои вопросы своими — теми, ответы на которые вы хотели бы получить для лучшей работы с клиентом. Если вы используете эту технику для ответа на вопрос и чувствуете, что ответ не относится к интересующему вас человеку, используйте его как метафору.
Интуиция в вашей профессиональной жизни
Пример 1.
Вы врач, принимающий новую пациентку. Вы изучаете историю болезни и отмечаете желудочно-кишечное заболевание. Жалобы пациентки такие же, как и раньше. Все предыдущие обследования по подозрению на язву и другие причины болей дали отрицательные результаты. Пациентке хорошо помогают небольшие дозы лекарства, содержащего барбитураты, прописанного ей предыдущим врачом.
Вы собираетесь назначить обычное в таких случаях лечение, но у вас мелькает мысль, что пациентка может быть беременна. У вас нет никаких оснований подозревать это, но вы направляете ее на анализ крови. Пациентка смотрит на вас как на чудака.
Тест дал положительный результат — хорошо, что вы провели эту проверку, потому что лекарства, которые вы собирались прописать, оказывают нежелательное побочное действие на беременных женщин.
Пример 2.
В вашем инвестиционном клубе все говорят о новых "горячих" акциях. Действительно, последние несколько недель ваш брокер звонил вам несколько раз и рекомендовал их. Вы запросили годовой отчет фирмы, и показатели оказались даже лучше, чем вы ожидали. Несмотря на то, что курс этих акций сильно вырос, вы все же полагаете, что они являются хорошим размещением капитала.
Каждый день вы мысленно делаете заметку позвонить брокеру и поручить ему купить 1000 акций. Однако в силу тех или иных причин вы всегда забываете это сделать.
Тем лучше для вас. К концу недели курс акций обвалился. На сцене появился конкурент с меньшими ценами, аналитики изменили оценку с "выше среднего" на "ниже среднего", а паевые фонды разорились.
Благодарите небо, что вы не купили эти акции, — а пока вы еще здесь, благодарите свою интуицию.
(Ответ на "упражнение 25": вы отвечали на свой третий вопрос.)
28. Использование интуиции в вашей личной жизни
Как я использую интуицию в своей жизни
Я думаю, что лучший способ проиллюстрировать, как можно использовать интуицию в личной жизни, — это привести два примера из моего собственного опыта.
Самый драматический пример относится к поездке в Рим, которую я хотела совершить в те времена, когда часто и регулярно ездила из Нью-Йорка в Италию. Я тщательно планировала эту поездку — таким образом, чтобы пробыть в Риме как можно дольше между двумя назначенными встречами в Нью-Йорке: одной до, а второй сразу после визита в Италию. В последний момент я почувствовала сомнение по поводу отъезда из Нью-Йорка столь поспешно.
Итак, за день до своего отъезда я несмотря ни на что решила отложить поездку на один день. Уже находясь в самолете, я узнала новости: прибытие в Рим рейса, которым я собиралась лететь, было задержано. Причина? В аэропорту была жуткая перестрелка со многими жертвами — и как раз в то время, когда должен был приземлиться мой самолет! Пострадала бы я в перестрелке, если бы прилетела тем рейсом? С уверенностью сказать трудно, но я не хотела бы испытывать судьбу таким образом. Тем не менее, интуиция оказалась достаточно сильна, чтобы заставить меня отложить поездку невзирая ни на что.
Этот случай не является примером моего обычного поведения. Например, я часто ездила в Лос-Анджелес в те времена, когда многие ученые предсказывали, что Калифорния будет поглощена пучиной Тихого океана, а в Неваде появятся прекрасные пляжи. Я вслушивалась в себя. Если я не получала никакой информации о необходимости изменить время отъезда или приезда, я не делала этого. Мне случалось волноваться, но пока еще не приходилось упражняться в плавании.
Я вспоминаю чувство, которое испытала лет десять назад, когда была в Италии. Мне представилось, что моя квартира в Нью-Йорке ограблена. Я слышала, как на заднем плане звучала песенка "О, Сьюзен". Я видела, что мой друг, который, как предполагалось, будет присматривать за квартирой, не обращает на это внимания. Я сделала мысленную заметку назвать его при случае толстопузом, хотя он достаточно худой. Накануне ночью мне также приснилось, что у моего кота сломан хвост.
Я позвонила, чтобы проверить, все ли в порядке с квартирой, и мой друг сказал мне, что послал туда свою знакомую Сьюзи полить цветы и покормить кота, поскольку только что выяснилось, что его девушка беременна, и они оба в шоке. Я спросила его, была ли Сьюзи (которой я не знала) в моей квартире раньше, и он ответил, что только этим утром дал ей ключи. Я попросила его забрать обратно ключи и передать их моей подруге Паоле. Затем я позвонила Паоле и попросила, чтобы та поменяла замки. Неделю спустя она мне сообщила, что носила моего кота к ветеринару — ему прищемило дверью хвост, и теперь он забинтован.
Хотя я не знаю, насколько совпадали с действительностью все эпизоды моего интуитивного путешествия домой, думаю, что, принимая во внимание точность других "попаданий", было разумно принять меры против посещения Сьюзи моей квартиры.
Интуиция и сновидение о многом рассказали мне. Интуиция как постоянная, ежедневная практика может во многих отношениях обогатить вашу жизнь. Я люблю выполнять интуитивные упражнения каждое утро. Вопрос часто неопределенный, например, "Как у меня дела? " или "Что я должна знать, чтобы лучше прожить этот день?". Иногда я в начале недели готовлю список вопросов-, затем кладу их в конверты и отвечаю на них вслепую. Я всегда готовлю 14 вопросов на "неделю, так что даже в воскресенье я не знаю, на какой именно я отвечаю. Также я часто кладу один и тот же вопрос в несколько конвертов.
Вы можете делать такую ежедневную практику с другом или супругом(ой), перемешивая конверты в начале недели и каждый день давая ответ на вопросы друг друга. Это может дать вам представление о предстоящем дне, жизни и вас самих; поступая так, вы заставляете себя сосредоточиться на том, что действительно для вас важно. Это также поможет избежать неприятностей. Я наконец выучила, что если я смотрю на картину и думаю: "Она может упасть" — это означает, что мне нужно не лениться и укрепить ее, пока такого действительно не случилось. Нет ничего более огорчительного, чем признание собственной правоты — после того как что-то нежелательное случилось.
