Татьяна Цыпина - Зерно твоего величия. Анатомия мечты
Надо понимать разницу между мечтами-потребностями, мечтами-удовольствиями и мечтой миссией. Подход к мечтам должен быть правильным. Нужно рассматривать их по вертикали: смотреть сверху вниз, а начинать действовать снизу. Постепенно, шаг за шагом, ступенька за ступенькой подниматься вверх, от менее дорогих потребностей к более дорогим, от доступных целей – к самым дерзким и умопомрачительным! Мечта-миссия – как солнце, озаряет ваш путь, пронизывает всю вашу деятельность, всё ваше личное пространство, заряжает вас энергией и вдохновляет! Вам не нужны внешние стимулы и дополнительная мотивация, вы не нуждаетесь в пинке, вопрос лишь в элементарной самодисциплине. Но это ваша ответственность, а не тренера или учителя, которому вы заплатили, чтобы он тащил вас к вашей мечте!
Структурировать свой внутренний мир, наметить стратегию очень просто. Это как в лифте: он поднимет вас на нужный этаж, если только вы нажмете на кнопку. На нужную Вам кнопку! Но он последовательно проедет все этажи, лифт не может перепрыгнуть и сразу доставить вас на седьмой этаж, минуя предыдущие. Он едет плавно и последовательно. Слышите щелчки? Это вехи пути. Вашего пути. Это те моменты, когда сбываются ваши мечты-потребности, а затем и мечты-удовольствия, одна за другой. Так здорово!
Не забывайте об этом: смотрим, определяем стратегию сверху вниз, с высоты нашей главной мечты, которая была в нас с детства, а начинаем путь с нижнего уровня, уровня базовых потребностей.
О том, что у нас чего-то там нет, мы уже забыли! У нас всё есть для жизни, иначе мы бы умерли! Мы благодарны за то, что живём, и что у нас есть всё необходимое, но мир так прекрасен и он так чудесно устроен, что мы вправе и должны желать лучшего, большего. Если бы не эта наша «ненасытность», мы бы до сих пор жили в пещерах, обмотанные шкурами убитых животных или прикрывшись фиговыми листочками.
Так устроен мир. Так задумал Творец. Такова система. А, как известно, любая система работает, если работаем мы!
4.2. Этап «Намерение»
Что такое намерение и почему это важно?
Следующий этап Универсальной модели, по которой работает мечта, это НАМЕРЕНИЕ. Если Мечта – это некий образ или желание что-то получить, то на этапе намерения образ становится более осязаемым, у нас появляется вера в возможность осуществления желания. Это этап, на котором мечта становится конкретнее, тяжеловеснее, что ли, и начинает становиться целью. Часто на этом этапе возникают и сомнения, и страхи, и потребность в совете и дополнительной информации. С течением времени намерение крепнет или, наоборот, ослабевает. Это очень важный период. Это период мыслительной деятельности. Это внутренняя подготовка к принятию решения, но ещё не само решение. Принятие решения происходит быстро. В состоянии же намерения человек может зависнуть на некоторое время. А потом последует решение: либо да, либо нет. Отказ – это тоже решение.
В любом случае, этап намерения стремится к завершению мыслительной деятельности и эмоциональных переживаний. Насколько они сильны, настолько твердым будет решение. Завершение этого этапа может привести к появлению новой цели.
Намерение – очень важный этап, это этап обдумывания стратегии. Знаете, какая ловушка нас может поджидать на этом этапе? Очень многие путают этот этап со следующими – принятия решения и выполнения конкретных действий. Они считают, что того, что они занимались активной мыслительной деятельностью – визуализировали, медитировали, прописывали, подбирали и вклеивали картинки – достаточно для того, чтобы вожделенная мечта приплыла к ним руки. Они искренне удивляются, недоумевают и негодуют, что у них почему-то мечты не сбываются и цели не реализуются, и вообще, это всё не работает, всё бред и фигня. Но истинная причина – в другом. Об этом – в последующих главах.
Даосская мудрость. Каждый день открывает перед нами десять тысяч возможностей.
Я не знаю, как даосские мудрецы получили такую точную цифру. Но Вы допускаете, что вчерашний день открыл перед Вами хотя бы десять возможностей? Почему же мы выбираем проходить мимо них? Вот загадка так загадка!
Навострите свой ум на мечту!
Вы помните, что для того чтобы мечта обрела плоть, ей нужно три условия: время, энергия желания и энергия действия? Так вот, на этапе намерения происходит процесс накопления энергии желания. Без этой энергии всё лишается смысла! Зачем действовать? Просто руками махать? – кому это надо!
На этом этапе происходит то, что можно назвать «навострить свой ум на мечту». Мы, исходя из конечной цели, перебираем варианты способов достижения, делаем расклады возможностей, оцениваем ресурсы, определяем примерное время, которое нам потребуется. Всё в общих чертах. Не надо пока никакой конкретики и цифр. Это время создания проектов на уровне идей.
Составив список «мечт», мы можем думать, что у нас уже есть намерение эти мечты осуществить – ну, раз мечта оказалась в списке, то кажется само собой разумеющимся, что тут намерение прилагается. Но это ошибочное мнение.
Возьмите пару-тройку своих желаний из списка – просто для проверки. Классика жанра – дорогой автомобиль класса люкс или недвижимость. Вы просто его хотите? Или вы уже хоть что-то делали? Ну, хотя бы посмотрели цены, адреса сервисных центров, изучали характеристики и так далее – с целью определить, как скоро вам «светит или не светит» эту машину заполучить? Изучали? Тогда это уже похоже на намерение. Вы просто мечтаете о своем «волшебном замке» или уже просмотрели цены на недвижимость в вашем «райском уголке»? Вы интересовались, сколько будут стоить услуги агента, который будет вас консультировать и вести ваши дела? Если просто хотите, то это ещё не намерение. Но иногда это хорошо, если понимаешь, почему. Бывает, что намерение преждевременно.
Говоря о машине, возникает вопрос: на чем вы сегодня передвигаетесь? На общественном транспорте или у вас уже есть личное авто? Если да, то насколько оно по цене далеко от предмета ваших мечтаний? Если разница слишком большая, или у вас вообще нет машины, то намерение относительно этой машины вашей мечты надо временно заморозить или снизить планку. Надо намерение направить в сторону того, что на сегодняшний день ближе к вашей реальной ситуации. А в какой квартире вы живете сегодня? Если до дома вашей мечты, «как до Киева пешком», или как до Луны, то пусть пока эта ваша мечта подождёт, займитесь тем, что не так отдалённо. А почему нельзя сразу о большом и многом? Потому что нельзя.
Мы же не пытаемся проглотить арбуз целиком? Мы правильно оцениваем свои возможности, заведомо знаем, что не получится, потому и не делаем это. Давайте остановимся здесь и разберёмся, что к чему.
Режем арбуз на дольки
Вообще-то, наверное, никому и в голову не приходило даже пытаться проглотить арбуз целиком! Но вот что касается наших «мечт», то именно так мы часто и поступаем: мечтаем сразу о великом и большом, дорогом и крупном – чего там мелочиться? Вот поставлю себе цель открыть сеть салонов красоты по всей стране, а мелочь всякая, типа новой дублёнки, или ноутбука, или замены зубных протезов – и сама решится, автоматически. Но проходят годы, а почему-то ни дубленки, ни салонов, ни даже маленькой парикмахерской так и не появилось. Обидно. Досадно. Ну, ладно. Вернемся к нашим арбузам. Арбуз мы режем на дольки. А потом ещё и дольки надрезаем или надламываем – для удобства. А уж потом откусываем понемногу. Ещё и следим, чтобы сок по рукам в подмышки не стекал. Но вернемся к нашим мечтам.
Подводные камни здесь в том, что мечтать и иметь намерение – это совершенно разные вещи. Мечтать можно сколько хотите и о чем хотите, но к намерению надо подходить с учётом вашей нынешней ситуации. Помните правило? Мы смотрим сверху вниз – как бы оглядываем «свои владения», а идём снизу вверх – как будто поднимаемся на лифте. Где «низ» – это ваша теперешняя ситуация, точка отсчёта, а «верх» – ваша главная мечта, мечта детства или дело всей жизни. Это обязательные элементы общей стратегии.
Следующий шаг заключается в том, что теперь нужно мечты из вашего списка отградуировать. Обозначьте мечты, начиная с нижнего уровня – уровня потребностей – цифрами от «1» до «сколько получится», руководствуясь такими критериями, как ваша нынешняя зарплата, наличие других источников дохода, ваши знания, навыки. Наметьте точку отсчёта на данный момент: кто вы, что вы, что можете, что умеете, в чём талантливы и чем занимаетесь? То, что вам наиболее доступно из вашего списка, и находится ближе всех к вашему нынешнему положению, отметьте цифрой «1». Это может быть группа из нескольких пунктов, примерно равных «по весу». И так по всему списку – мечты группы 2, 3 и так далее. Можете прямо сверху, над словом, или рядом со словом проставить «шкалу достижимости» ваших желаний.
