Наталья Покатилова - Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний
– нехорошо, надо трудиться и во всем себе отказывать;
– опасно, ведь могут сглазить за то, что живешь слишком хорошо.
Знакомо?
Получается такая фиговая жизнь без наслаждений, зато с чувством вины. Иногда мы, конечно, себя радуем, но в основном нам нельзя. И много-много еще запретов, от которых мы сейчас будем лечиться, девчонки. У нас полно ограничивающих убеждений вроде того, что нельзя наслаждаться и тем более об этом рассказывать, потому что если с кем-то поделишься, то сразу что-то неприятное произойдет. И позже я вас научу работать с такими ограничивающими убеждениями, потому что они сильно и совершенно неблаготворно на вашу жизнь влияют.
Возвращаемся из головы в тело, из которого мы убежали
Из-за всех этих ограничивающих убеждений, из-за напряжения внизу живота там присутствует дискомфорт. Когда мы чувствуем дискомфорт, мы пытаемся от него уйти. И диссоциируемся от своего тела, от напряжения в нем. Таким образом, приходится вылетать в голову и там жить, чтобы не было больно и неприятно. И что получается? Мы находимся в голове. И там, в голове, у нас присутствуют виртуальные удовольствия. Но они нас не наполняют, они нас не насыщают. Потому что подлинное удовольствие – это исключительно физическая и физиологическая категория. Она не в мозгу происходит, а в теле. Сейчас многие женщины говорят: я ничего не чувствую. И оказывается, что причина – именно там, внизу живота. Когда мы зажимаемся там, мы становимся бесчувственными. Потому что низ живота, область второй чакры – это центр удовольствия в нашем теле.
Мы с вами – такие существа, которые созданы для того, чтобы наслаждаться и наслаждать. Конечно, нам нужно для полного счастья еще служение. И вот когда мы наслаждаемся и наслаждаем, мы делаем из этого наслаждения ту любовь, которую дарим мужчине и миру и тем самым служим им.
Вот поэтому на второй ступени «Рожденной женщиной» мы очень много работаем со второй чакрой, с расслаблением низа живота, с его оживлением и привнесением туда удовольствия, наслаждения. Это очень приятный тренинг, и я рада, что теперь его можно купить в записи на диске. Поделайте оттуда практики, пригодится на все сто.
Там же, во второй чакре, лежат наши нежные, мягкие чувства. Когда вторая чакра правильно работает, мы становимся очень чувствительными, даже немножко сентиментальными. И это хорошо. А когда мы избегаем своей эмоциональной жизни, мы становимся полумертвыми и тогда нам не больно.
Наслаждение по праву рождения
Что самое приятное, наше наслаждение ни от кого не зависит. Если мы сейчас посидим и просто посжимаем промежность, у нас уже счастье между ног случится, мы впадем в негу и нам захорошеет. Мы этим очень сильно отличаемся от мужчин. Мужчины в этих вопросах очень сильно зависят от каких-то действий. Чтобы наслаждение получить, им нужно как минимум обо что-то потереться. А мы с вами без рук, без всего можем получить очень много удовольствия, работая своими интимными мышцами. Нам вообще положено очень много удовольствия, и у нас в теле его и есть много. Мы интуитивно и подсознательно об этом знаем с детства, вот поэтому так благотворно девочке давать все, что она просит, чтобы она воспитывалась в состоянии изобилия, чтобы она знала, что у нее все есть.
А мы с вами часто живем в голове, и все женщины, кто вылетел в голову, лишают себя невероятного количества наслаждений и удовольствий, которые им положены.
А поскольку мы подсознательно знаем, что нам положено много удовольствий, а фактически их не получаем, у нас случается великая обида на жизнь, стойкое ощущение, что чего-то нам сильно недодали.
И мы создаем в своей жизни перепотребление как способ компенсировать недополученные удовольствия. Мы, уподобляясь мужчинам, начинаем пытаться получить извне те наслаждения и удовольствия, которые нам полагаются. И от этого мы начинаем покупать невероятное количество чего-нибудь. И обычно у женщины есть для утоления потребности в наслаждении какая-то одна тема – у кого сумки, у кого платья, у кого заколки, у кого шампуньчики, у кого гели для волос, у кого лаки, у кого помады… Понимаете?
Мы таким образом перепотребляем что-то извне и так пытаемся компенсировать нехватку тех удовольствий, которые нам положены. И от которых мы сами отказываемся, вылетая в голову. Наша природа – это жить в удовольствии и наслаждении. И когда мы запускаем обратный процесс и снова переселяемся из головы в наше тело, мы снова начинаем чувствовать и расслаблять себя. Особенно низ живота, потому что именно там основное наше удовольствие телесное живет. Мы возвращаем себе то наслаждение и удовольствие, которое нам положено, и успокаиваемся. И нам уже не нужно себе покупать тысячи туфель. И наступает благосостояние и богатство. Богатство возможно лишь тогда, когда вы зарабатываете как можно больше, а тратите как можно меньше. Или если ваш муж зарабатывает как можно больше, а вы тратите как можно меньше.
Что значит – меньше тратить? Это не отказывать себе во всем, наоборот. Просто, когда вы в гармонии с собой и у вас хорошо работает вторая чакра, вы не впадаете в перепотребление. При этом у вас желания появляются вместе со средствами на их исполнение, то есть захотели вы чего-то, а мужу премию дали как раз. И вы покупаете все, что вы хотите, и делаете это разумно.
Отчего бывает путаница в желаниях
Дорогие девочки, вещи – это тоже компенсация физического наслаждения, которого нам не хватает. Пока вы не привели в порядок свой живот и пока он не стал расслабленным, вы не будете точно знать, чего вы хотите, и вам будет сложно определиться с желаниями. В этом напряжении они у вас то есть, то нет. Они у вас спутанные, то хочу я это, то не хочу. А когда что-нибудь начинает сбываться, вы сомневаетесь, – надо? Не надо? Хотя в этот момент нужно уже не решать и колебаться, а срочно получать то, что вы себе нажелали, и то, что вам Вселенная наконец-то дала!
И сейчас мы поработаем с нашей второй чакрой и дадим себе разрешение наслаждаться и получать удовольствие. А чтобы снять себе запрет на удовольствие, нам нужно поработать с моралью. Все запреты и условия, которые вам заповедовали родители по поводу наслаждения и удовольствия, вы можете послать подальше и забыть. Наконец пришло то время, когда мы можем подумать о себе сами и для себя потрудиться. И мы можем себе вернуть это состояние наслаждения и удовольствия.
Я сейчас не только про секс. Наслаждение – это и про то, как спокойно посидеть-погреться на солнышке, и про чашечку ароматного чая, и про книжку под пледом, и про танцы на песке босиком… Это все, что нас наполняет. И чтобы наполняться, мы делаем то, от чего получаем удовольствие – и делаем это часто и много, сколько хочется. Нравится вязать – вяжем, радуем себя. Нравится рисовать – рисуем. А кому-то приятно на свечи смотреть и музыку слушать. А другая наслаждается прогулками в парке… И когда мы с вами так наслаждаемся, мы можем эту энергию переводить в физическую гармонию не только своего тела, а и окружающего нас мира.
Разрешаем себе наслаждаться
Чтобы в нашу жизнь пришли наслаждения, нам нужно установить контакт со второй чакрой. Прежде всего всеми силами расслаблять живот. Периодически спускаться туда вниманием. Есть такая чудесная практика, когда вы живете «из живота». Утром встали, вышли на связь с энергетическим центром внизу живота, спустились туда своим вниманием и так живете. Подходите к холодильнику, открываете его и спрашиваете не желудок, а низ живота, где у вас матка: «Что бы такое мне покушать?». Берете еду в руки, слушаете свой живот, откликается он на это или нет. Кладете, берете другую. Тоже не мозгами, а животом. И когда выбрали «из живота» себе еду, садитесь ее кушать и кайфуете, наслаждаетесь тоже из низа живота. И точно так же делаете уборку, идете гулять и т. п.
Многие женщины беспокоятся, что, если они начнут получать удовольствие от еды, они станут толстыми. А это совсем не так. Когда вы умеете наслаждаться, вас перестает беспокоить множество вопросов. Например, полезная ли еда, похудеете вы или потолстеете – ваша вторая чакра через удовольствие выбирает именно то, что вам лучше всего будет съесть. И очень полезно целые дни посвящать тому, чтобы исследовать себя: что вам доставляет удовольствие? Что вас радует? И что с вами при этом происходит? И когда вы себя понимаете и разрешаете себе получать удовольствие не только от еды, а еще и от многих других вещей, то вы перестаете от еды зависеть. Грех чревоугодия – это когда вы привязаны к еде, когда вы ей придаете больше значения, чем она этого достойна. В наслаждении от этой привязанности легко освободиться. Так что тем, кто этим озабочен, особенно важно развить связь со второй чакрой.
