Марк Бакнер - Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверxспособностей
«Мелкий тиран» нападает – а вы уже в полной готовности не пропустить этот удар. Вы уже сильны и защищены благодаря всей предыдущей подготовке, поэтому его удар не попадает в цель, буквально «отскакивает» от вас и бьет по самому «отправителю».
А теперь реальный пример из жизни участницы данного тренинга, демонстрирующий, как это работает на самом обычном, бытовом уровне (где, как все мы знаем, хватает своих «мелких тиранчиков»).
Молодую женщину (назовем ее Елена) буквально терроризировала свекровь – обвиняла в неумении вести хозяйство, и в частности в том, что она плохо готовит. Елена старалась изо всех сил, но все равно получала лишь «пинки» да «оплеухи».
Она обижалась, плакала, в итоге начала болеть, и буквально таяла на глазах. Все разговоры со свекровью, просьбы, увещевания, попытки искать защиты у мужа и самой постоять за себя приводили лишь к ухудшению ситуации. И тогда стало ясно, что без сталкинга не обойтись – ведь сталкинг становится единственным выходом тогда, когда все попытки решить проблему «по-человечески» уже исчерпаны.
Стратегия воина помогла Елене кардинально исправить ситуацию. Она решила внутренне выйти из состояния жертвы, но внешне начала играть роль «покорной невестки», во всем соглашаясь со свекровью, поддакивая ей, то и дело прося совета, всячески угождая. Постепенно она научилась получать удовольствие от этой игры, и при этом ни на миг не почувствовала себя жертвой, униженной или беспомощной. Так она следовала контролю .
Одновременно она наблюдала за поведением свекрови, и поняла, что та на самом деле испугана женитьбой сына, так как очень боится потерять свою власть и влияние в семье. Ее нападки на невестку объяснялись не тем, что та на самом деле плохо готовила, а лишь ее собственным страхом и эгоистическим стремлением главенствовать во всем.
Это новое понимание дало Елене силы, ведь теперь она не чувствовала себя виноватой, потому что знала, что причина такого поведения свекрови – не в ней. Одновременно она начала потихоньку изучать кулинарное мастерство, ходила на курсы. Так она укрепляла свои позиции и готовила для себя защиту (подобно тому, как дон Хуан сколачивал щит из досок в конюшне). Все это удалось ей благодаря дисциплине .
Вскоре Елена почувствовала, что она уже внутренне избавилась от страха перед свекровью и от обид на нее. Но она еще какое-то время продолжала изображать слабую, беспомощную и запуганную невестку, чтобы не раскрывать свой настоящий потенциал и не тратить силы на борьбу. Также она никого не посвящала в свои кулинарные занятия, так как знала, что для этого время еще не пришло. Так проявилась ее выдержка .
Подошел какой-то семейный праздник, куда было приглашено много гостей, в том числе и знакомых свекрови, которым та уже успела наговорить много гадостей про невестку. Елене было поручено печь пироги, при этом свекровь постоянно говорила знакомым по телефону, что «она такая неумеха, откуда только руки растут, уж не знаю, что она там напечет, будет ли это съедобно». Продолжая проявлять выдержку, Елена ничего не отвечала на это, так как знала, что час еще не пришел.
Когда собрались гости, свекровь продолжала прилюдно позорить невестку. Елена же вела себя как образец послушания и вежливости, была милой со всеми. Гости присматривались к Елене сначала с подозрением, затем с интересом, и наконец даже с симпатией.
Тогда чувство времени подсказало Елене, что пора подавать пироги. Их было несколько разновидностей, и все – верх кулинарного мастерства. Гости в один голос сказали, что самым вкусным на столе были именно пироги, затем начали говорить комплименты Елене и поздравляли свекровь с тем, что у нее такая прекрасная невестка. Свекровь же еле скрывала досаду. Она думала, что это будет ее триумф, надеялась публично опозорить Елену, но получилось наоборот.
На следующий день свекровь слегла с температурой под сорок. Впоследствии ее власть в семье сильно пошатнулась.
...По-настоящему понять, как это работает, можно только на практике. Начните с контроля, и вы увидите, что получится. Уже этот опыт вдохновит вас, и вам легче будет идти дальше.
Глава 9. Охота за силой. Как ухватить «хвостик удачи»
Личная сила – это чувство. Что-то вроде ощущения удачи или счастья.
Карлос Кастанеда. «Путешествие в Икстлан»
Воин постоянно накапливает личную силу
Путь воина, как не раз говорил дон Хуан, это способ экономии и накопления энергии, которую обычные люди тратят на всякие пустяки, мелкую суету, заботы и ненужные переживания. Воин же не только экономит силу, но и извлекает ее из всего, что происходит с ним.
Для чего нужна личная сила? Буквально для всего. «Все, что совершает человек, определяется уровнем его личной силы», – говорит дон Хуан («Путешествие в Икстлан», глава 14).
...Для любого мало-мальски значимого действия, не говоря уже о свершениях, достижении целей, удачи и успеха, нужна личная сила.
Уровнем личной силы определяется уровень и качество нашей жизни. Личная сила притягивает – или не притягивает, если ее недостаточно, – к нам и материальные блага, и деньги, и нужные нам события, и нужных людей, и нужные знания. И даже то, насколько мы способны понять и усвоить те или иные знания, определяется тоже уровнем личной силы. Дон Хуан в начале обучения в ответ на многочисленные вопросы Кастанеды то и дело говорил, что тот пока не способен этого понять, так как у него недостаточно личной силы.
Чем большего вы хотите достичь, тем больше личной силы вам необходимо. Кроме того, без достаточного количества личной силы мы не можем пребывать в хорошем настроении, чувствовать себя жизнерадостными, позитивно настроенными. Уныние, апатия, плохое настроение, ощущение отсутствия смысла в жизни – все это не что иное, как показатель низкого уровня личной силы.
Сказать себе: «У меня все хорошо, я удачлив, у меня все получается, я чувствую себя счастливым», и не только сказать, но и поверить в это, и на самом деле начать так себя чувствовать может лишь тот, у кого для этого достаточно личной силы.
...Если личной силы недостаточно – вы знаете способы ее накопления.
• Это безупречность воина, отсутствие чувства собственной важности и жалости к себе, способность не потакать своим слабостям, обидам и переживаниям.
• Благодаря стратегической инвентаризации воин отказывается от всех действий, не являющихся необходимыми и лишь впустую похищающими силы.
• В процессе перепросмотра воин возвращает себе личную силу, потерянную в прошлом. Также перепросмотр помогает ему выработать новые реакции на разного рода события, способные отнимать силу.
• Воин использует искусство контролируемой глупости и сталкинг, чтобы не только не тратить силы в подобных событиях (таких, например, как встреча с «мелким тираном»), но пополнять и накапливать силы благодаря закалке духа.
Если следовать образу жизни воина день ото дня, уровень личной силы будет расти неуклонно. Даже если вы будете где-то сбиваться, отступать от пути воина, поддаваться обычным людским слабостям, это не значит, что вы не можете преуспеть. Все проходят через спады и подъемы, все время от времени делают шаг вперед и два шага назад. Пусть вас это не пугает. Просто поднимайтесь после любого падения, и идите дальше. И не важно, сколько раз вам придется падать и вставать. Помните, что воин никогда не сдается.
Практика
Оцените уровень своей личной силы до начала работы по этой книге и сейчас. Если у вас улучшилось настроение, если появилось чувство радости жизни, если прошли уныние и апатия, и жизнь обрела смысл – уровень вашей личной силы возрос. Если вам стало понятнее что-то, что раньше было не очень понятно, если вам стало доступно новое знание, которое заметно пошло вам на пользу – ваш уровень личной силы возрос. Если в вашей жизни появились какие-то счастливые шансы, стало больше разного рода удачных стечений обстоятельств – ваш уровень личной силы возрос. Если вы стали меньше уставать, и ваше физическое самочувствие улучшилось – ваш уровень личной силы возрос.
Если же по-прежнему есть и усталость, и уныние, и плохое настроение – прибегните к стратегии сталкера, начните «выслеживать» себя и обнаружьте, где, в каких ситуациях вы еще допускаете жалость к себе, чувство собственной важности, переживания из-за пустяков, обиду, страх, и т. д. «Выслеживая» подобные чувства, вы будете избавляться от них. И обязательно вновь и вновь обращайтесь к практикам перепросмотра, это будет очень заметно восстанавливать ваши силы.
Воин принимает неприятности как вызов
Итак, воин накапливает личную силу при помощи безупречности, отказа от жалости к себе и чувства собственной важности, возвращает ее себе при помощи стратегической инвентаризации и перепросмотра, а также каждый миг своей жизни получает ее в свое распоряжение в результате сталкинга. Но кроме способов накопления силы воин еще активно практикует способы охоты за силой.
