Евгений Тарасов - Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов
Прикусите семь раз кончик языка (именно семь, а не шесть или восемь!). Поверьте, это помогает!
Желающим овладеть более сложными приемами самозащиты можно посоветовать следующее. Сядьте в удобную позу, соедините левую стопу с правой стопой, а левую руку – с правой рукой. Мысленно (можно помогать себе круговыми движениями головы), начиная с подошв, «закутайте» себя вращающимися круговыми потоками энергии («энергоспиралью»), сужая круги к голове до полного закрытия этого «энергококона».
Есть и более простой прием «энергетической зациклевки». Наша энергия выходит в основном через конечные части тела – руки, ноги и голову. При общении с энерговампиром плотно сплетите (соедините в «замок») пальцы рук в почти срастающееся кольцо – это удержит часть вашей энергии во время общения или конфликта с вампиром. Кстати, со стародавних времен известно, что бывает достаточно сложить три перста так, будто вы собираетесь перекреститься.
Тест 4
Поддаетесь ли вы гипнозу?
Гипнабельность – это индивидуальная готовность принимать гипнотическое воздействие, впадать в состояние гипнотического транса под влиянием внешнего внушения или самовнушения. По степени устойчивости перед гипнотическим воздействием все люди подразделяются на три основные группы: легко поддающихся; поддающихся при определенных условиях; очень трудно или вообще не поддающихся.
А вы сможете противостоять гипнозу?
КлючI. Вы не только легко поддаетесь чужому психологическому воздействию, но и отличаетесь повышенной гипнабельностью. А потому вам следует быть очень осторожным не только на улице, но и просто в общении с незнакомцами. Вы можете оказаться жертвой цыганок или людей, владеющих особыми психологическими практиками (от гипноза до нейролингвистического программирования).
II. Вам трудно что-либо внушить или навязать чуждую точку зрения. Но загипнотизировать вполне реально, если только вы не будете активно сопротивляться. Это означает, что вы относитесь к самой многочисленной категории людей. В общем, вам есть над чем подумать и что попытаться изменить в себе и своем поведении. Как минимум постарайтесь быть более самостоятельным, не зависящим от чужого мнения человеком.
III. Вам совершенно нечего опасаться: ввести в вас в гипнотический транс на улице вряд ли сможет и настырная цыганка, и даже мастер высочайшего класса типа «психотерапевта» Анатолия Кашпировского. И вам, конечно же, нечего бояться нахватавшихся «гипнотизирующих техник» самоучек или шарлатанов. И не только потому, что вы обладаете неординарным мышлением, психологической устойчивостью и прочими сильными личностными качествами. Возможно, вы и сами гипнотизер.
Как противостоять цыганскому гипнозуЦыганки испокон веку умеют специальными наборами слов и фраз, интонаций и жестов приводить людей в незаметное для них состояние с ограниченным фокусом внимания. Находясь в этом состоянии особого неполного транса, жертвы цыганского гипноза в течение нескольких секунд или даже минут могут продолжать совершать внешне достаточно осмысленные действия, не отдавая себе отчета в том, что происходит, и не помня обо всем впоследствии. Многие не слишком приятные последствия подобных контактов с цыганками вам, конечно же, известны. Они хорошо знают, к кому можно подойти, а к кому нет. Помните, что их жертвами чаще всего становится человек, находящийся в одиночестве, если у него утомленный, отрешенный, «потерянный» или мечтательный вид.
Главные принципы самозащиты1. Любыми способами избегайте контактов с цыганками, не отвечайте на их вопросы, обходите их стороной.
2. Завидев цыганок, тут же дайте себе установку: «Я полностью сконцентрирован(а) на своей цели (встрече, свидании, своевременном появлении на работе), и ничто, никакое внешнее воздействие не помешает мне достигнуть ее! Я спокойно, индифферентно прохожу мимо этих «экзотических дам», и никакие их слова, фразы, их мельтешение не смогут «зацепить» меня!»
3. Никогда не смотрите цыганкам в глаза и не допускайте их прикосновений к себе! Если же одной из них удалось схватить вас за руку, следует как можно быстрее вырваться и молча уйти.
4. Если вы любитель риска и не очень-то сопротивляетесь контакту с цыганками, то, не играя с огнем, начните сбивать их с толку нелепыми рассуждениями типа: «А вот вчера Месси был явно не в ударе, лучше помолитесь за него!» либо «В этом сезоне что-то непонятное творится с модными тенденциями – обязательно займитесь этим!».
5. Ну а если цыганки все-таки смогли втянуть вас в нужное им русло речевого контакта и вы начинаете чувствовать их нарастающее воздействие на себя (нередко это проявляется наваливающейся на человека легкой сонливостью), срочно отключайтесь от происходящего. Сосредоточьтесь на значимых для вас воспоминаниях: первая любовь, удивительная поездка за границу, чрезвычайно порадовавшее вас недавнее приобретение кофточки, необычный подарок и т. д.
6. Можно начать мысленно выстраивать между собой и «лицами цыганской национальности» защитную стену.
7. Манипулированию вами способен помешать и внутренний монолог. Ощутив начинающееся воздействие «цыганского гипноза», начните читать молитву, любимые стихи или напевать про себя любимый мотивчик.
Тест 5
Способны ли вы разбогатеть?
Мало кто не хотел бы обладать способностью зарабатывать большие деньги, а тем более – основательно разбогатеть. Вот только не все обладают нужными для этого качествами.
А есть ли они у вас?
КлючI. Вы обладаете качествами, позволяющими стать богатым человеком. И прежде всего – коммерческим складом ума. Только не идите на поводу у азарта, помните, что рискованные финансовые и прочие подобные операции могут привести не только к достижению целей, но и, увы, к полному краху. Так что вам, быть может, стоит умерить пыл и позаботиться о стабильности в своих делах. Будьте осторожны: в погоне за выгодой не сделайтесь рабом пагубной страсти к накопительству, убивающей в людях все человеческое. Помните: богатство – тяжелое испытание и выдержать его весьма и весьма непросто.
II. Скорее всего, вы живете спокойно, не суетясь и не гоняясь за богатством. Вы убеждены в том, что материального благополучия можно достичь, постепенно шагая по ступенькам служебной лестницы. Вы не станете смешивать деньги и дружбу и не будете стремиться разбогатеть во что бы то ни стало.
III. Похоже, что деньги вас не очень-то интересуют и вы ничего особенного не делаете для того, чтобы иметь их побольше. Вы отнюдь не меркантильны, а потому, если богатство и свалится на вас вдруг, так только лишь в виде наследства или крупного выигрыша. Ведь чудеса хоть и редко, но иногда случаются (хотя, конечно, в сказках это происходит гораздо чаще).
Часть 2
Тесты
Тест 6
Каков ваш уровень психологической самозащиты
Психологическая защита – это совокупность, система механизмов, направленных на минимизацию негативных переживаний, вызываемых конфликтными ситуациями и несущих угрозу нервному или даже психическому здоровью.
А насколько вы подвержены негативным стрессовым воздействиям и в какой мере вы должны опасаться их вредных последствий?
Честно ответьте на 25 вопросов теста, давая один из четырех возможных вариантов: А) Почти никогда. Б) Редко. В) Часто. Г) Всегда.
1. Вас легко раздражают мелочи, пустяки?
2. Вы нервничаете, когда приходится кого-нибудь ждать?
3. Вы способны обидеть кого-нибудь, когда сердитесь?
4. В ответ на любую критику вы легко выходите из себя?
5. Вы краснеете, попав в неловкое положение?
6. Если вас кто-то толкает в транспорте, то отвечаете ли вы тем же или говорите что-нибудь грубое?
7. Вы стремитесь в любых спорах расставлять все точки над «i»?
8. Вы всегда опаздываете на встречи?
9. Вам бывает трудно терпеливо выслушивать других, не вставляя реплики?
10. Вы «застреваете» на полученных вами обидах?
11. Вы готовы с кулаками отстаивать или доказывать свою правоту?
12. Вы тут же прекращаете все отношения с обидевшими вас людьми?
13. Вы стремитесь вывести любого лжеца «на чистую воду»?
14. Вы неважно чувствуете себя по утрам?
15. Вы страдаете отсутствием аппетита?
16. Вы бываете беспокойны без видимой причины?
17. Вы постоянно чувствуете себя уставшим человеком, не можете отключиться от переживаний?
18. После продолжительного сна вы чувствуете себя неважно?
19. У вас бывают боли в спине или в шее?
20. Вам кажется, что у вас не в порядке сердце?
