Востоков Виктор Федорович - Тайны тибетской медицины
Надавливание на шею также способствует улучшению настроения. Большими пальцами обеих рук надавите на четыре точки в двух параллельных рядах точек, расположенных на задней поверхности шеи. Переместите четырепальца на затылок и «подушечками» больших пальцев надавливайте на шею сбоку по три раза на каждую из четырех точек, начиная от ушных раковин (рис. 14 б).
Снижение артериального давления
Снижение повышенного артериального давления и предотвращение атеросклероза, во избежание инсульта, возникающего при поражении кровеносных сосудов в мозге, достигается многими приемами. Общее воздействие методом шиацу способствует сохранению эластичности всех мышц, а, следовательно, и кровеносных сосудов. Следующие приемы являются дополнительными и направлены на поддержание общего мышечного тонуса.«Подушечкой» большого пальца руки давить на первую точку под нижней челюстью в месте, где ощущается пульсация сонной артерии, до счета 10 (рис. 14 б). Затем отпустите, сделайте вдох и снова надавите. После трехкратного надавливания елевой стороны аналогичные действия проделайте справа. Надавливание в этом месте насонную артерию в определенной степени нормализует артериальное давление. Затем средними пальцами обеих рук 3 раза надавите на зону продолговатого мозга, до счета 10. После этого тремя пальцами каждой руки надавите на основание затылочной кости и на 3 точки над ним, увеличивая с каждым разом давление, повторите надавливание 3 раза. Тремя пальцами надавливайте с обеих сторон на заднюю поверхность шеи по направлению книзу. Повторите 3 раза для каждой из точек (рис. 14 г). Надавите тремя пальцами с двух сторон на подложечную область (рис. 14 в),— сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите надавливание 10 раз. Затем приложите сильное давление, сочетающееся с растяжением левого среднего пальца, а затем правого среднего пальца.
Повышение артериального давления
Слегка пониженное, по сравнению с нормальным, артериальное давление не всегда является причиной для беспокойства. Продолжительность жизни у таких людей может быть даже больше, чем у обычных людей. Значительное понижение артериального давления, сопровождающееся нарушением функции сердца, может быть причиной ухудшения мозгового кровообращения. Пониженный тонус, слабость, головокружение, утомляемость глаз, бессонница, сердцебиение, одышка или стеснение в груди являются признаками пониженного артериального давления.
Эти неопределенные симптомы, часто диагностируемые как признак малокровия или невроза, а также приступы головокружения, возникающие при быстром вставании или поднятии тяжести, указывают на нарушения в работе вегетативной нервной системы, регулирующей уровень артериального давления. При таких явлениях нажимайте сначала на сонную артерию, затем на затылок, зону продолговатого мозга, верхний плечевой пояс, а также на точки между лопатками (рис. 14 а, г, д).
Воздействие на щитовидную железу
Надавливание на точки эндокринных желез стимулирует выработку гормонов, что способствует хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры. Воздействовать на эндокринные железы можно следующим образом. Шею следует склонить слегка вперед и Давить «подушечкой» большого пальца руки на четвертую точку на шее (зону щитовидной железы) в течение 2 секунд. Повторите это движение по 5 раз с каждой стороны. Проведите полную серию надавливаний слева и справа по три раза (рис. 10 б). Воздействуя на эти точки, можно также предотвратить поседение волос. Хороший результат дает этот метод во время принятия ванны.
Воздействие на главные мышцы
Привлекательность человека во многом определяется выразительностью его глаз. Чтобы сохранить глаза чистыми, ясными и привлекательными, а также быстро устранить глазную и головную боль, возникающую при работе в закрытом помещении, длительном чтении или при чрезмерном сидении у телевизора, выполняйте следующие предписания.
1. Надавите 3 пальцами, располагая их вдоль верхнего края глазницы, по направлению к брови 3 раза. Следите, чтобы ногти не повредили кожу лица.
2. 3 раза надавите на нижний край глазницы сверху вниз.
3. «Подушечками» больших пальцев давите на веки примерно в течение 3 секунд. Серию завершите полным комплексом шиацу для лица (рис. 15 а).
Дополнительное упражнение: 3 пальцами надавливайте на скуловую кость (тройничный нерв) или на виски. Если и эти действия не дадут результата, надавливайте пальцем на область между верхним углом и внутренним краем лопаток (рис. 15).
Сахарный диабет
Сахарный диабет развивается в результате неспособности поджелудочной железы выделять достаточное количество инсулина, вследствие чего повышается содержание глюкозы в крови. Обычно при сахарном диабете вводят инсулин, получаемый из поджелудочной железы крупного рогатого скота. Такая терапия временно устраняет симптомы болезни, но не решает проблемы. Воздействуя методом шиацу на определенные точки, можно помочь поджелудочной железе восстановить ее важную функцию.
Уложите пациента на живот, найдите седьмой шейный позвонок (наиболее выступающий), отсчитав от него вниз десять позвонков, вы обнаружите тугоподвижную, напряженную с каждой стороны позвоночного столба, мышцу. Эту мышцу необходимо расслабить методом шиацу (рис. 15 в). Приложите также давление к подложечной области (рис. 14 в).
Зубная боль
Методом шиацу можно облегчить, а иногда совсем устранить зубную боль, возникшую в результате нервного перенапряжения (но не являющуюся результатом кариеса, парадонтоза и других органических изменений).
1. Надавите на сонную артерию под нижней челюстью, на стороне больного зуба (рис. 15 г).
2. Надавите на место проекции височно-челюстного сустава (рис. 15 б).
3. Сильно надавите тремя пальцами на виски. Повторите надавливание 2-3 раза.
4. Длительно надавливайте тремя пальцами на щеку над больным зубом. Боль постепенно начнет стихать.
Здоровая половая жизнь
Усилить половое влечение и тем самым способствовать гармоничным интимным отношениям помогут следующие приемы шиацу.
1. Для усиления половой потенции у мужчин применяйте надавливание по методу шиацу на пояснично-крестцовую область (рис. 16), где проходит пояснично-крестцовое сплетение. Легкое надавливание на точки поясничных позвонков и крестца по 10 раз в течение 3 секунда каждую, помогает даже игрокам в гольф, у которых частые травмы данной области способствуют снижению половой потенции.
2. Надавливание на надчревную область (рис. 14 в) 3 пальцами (10 раз по 5 секунд каждое надавливание) рефлекторно влияет на пояснично-крестцовое сплетение и способствует повышению половой активности.
3. Заболевания печени, часто наблюдающиеся у людей, занятых умственным трудом, иногда являются причиной снижения половой потенции. Частое надавливание на точки, расположенные ниже правой реберной дуги (рис. 11 б) повысят половую активность.
Гнев, как гласит китайская мудрость, плохо влияет на функцию печени, поэтому он ухудшает половую функцию.
4. Надавливание на зону между пупком и надлобковой областью стимулирует функцию мочевого пузыря и как следствие — усиливает половую потенцию.
5. Растирание верхней лобковой связки, расположенной у края лобковой кости, увеличивает чувствительность яичек. Упругое сжатие яичек (количество сжатий должно соответствовать количеству лет жизни) оказывает возбуждающее действие, особенно для мужчин в возрасте.
6. Преждевременное семяизвержение может возникнуть у мужчин с недостаточным сексуальным опытом или при сильном половом возбуждении.
Частое воздействие методом шиацу на надчревную область (рис. 14 в) и крестец (рис. 16) может устранить это явление. Эти же приемы помогут мужчинам старше 50 лет совершать несколько половых актов с одним семяизвержением, т. к. потеря большого количества спермы истощает организм.
Рис. 16 Точки воздействия для усиления половой потенции
7. Надавливание на крестец у женщин дает такой же эффект, как и у мужчин.
ЛЕЧЕНИЕ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ
Суть этого метода очень проста и заключается в сосании растительного масла. Вам нужно просто сосать масло — остальное организм сделает сам. Многие удивляются такой простоте. А между тем такое лечение творит чудеса: очищаются все клетки, ткани и органы. Человеческий организм при этом «выбрасывает» из себя весь живой и мертвый балласт, всю вредную микрофлору, отравляющую организм, подтачивающую здоровье человека, приближающую старость, укорачивающую жизнь. Мертвый балласт — это соли, слизи и другое ненужные организму вещества. Ведь человек может жить 140-150 лет, даже больше, а живет — половину положенного, зачастую и того меньше. На вопрос, как долго нужно применять этот способ лечения, можно ответить: судите по результатам, т. е. до тех пор, пока не появятся бодрость, сила, спокойный сон. После пробуждения у человека не должно ничего болеть, он должен чувствовать себя отдохнувшим, иметь хороший аппетит, бодрое настроение, легкую быструю походку.
