KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Религия и духовность » Самосовершенствование » Екатерина Минаева - Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных

Екатерина Минаева - Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Екатерина Минаева, "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

А зачастую и противопоставляться ей. Что надо знать, чтобы выйти из противостояния победителем?

Во-первых, ты обязательно должен понимать, что система сильнее тебя. Сломать ее ты не сможешь.

Во-вторых, должен понимать, что обыграть систему невозможно, если играть по ее правилам. А любые предсказуемые и общепринятые действия - это и есть ее правила.

В-третьих, ты можешь добиться победы, если будешь действовать парадоксально и если будешь достаточно упорен, чтобы довести дело до конца, не сдавшись раньше времени.

138. О социальной системе

Давай поконкретнее поговорим о том, где ты можешь столкнуться с социальной системой и по какому поводу повздорить с ней.

С системой мы сталкиваемся с рождения: роддом, поликлиника, детский сад, школа, институт, фирма, где ты работаешь, детсад и школа, где воспитываются твои дети, кружки и секции, ЖЭК, ВТЭК, милиция, налоговая, паспортный стол, церковь, семья супруга и т. п. Более глобально - государство.

Пока взаимодействие с этими структурами не мешает тебе жить, ты можешь позволить себе не обращать на них никакого внимания. Как только какая-то из них становится занозой в твоем мягком месте и ставит тебя в положение, которое тебя глубоко не

устраивает, тебе приходится вступать в противодействие, чтобы не чувствовать себя заранее побежденной бесправной марионеткой.

139. Система сильнее тебя

Система образовалась (или была организована? ) не просто так. Она нужна, чтобы управлять процессами, протекающими в обществе. Важно понимать, что она не враг, а регулятор. Регулятор для тех, кто мыслит системно. То есть для обывателей -обыкновенных членов общества, из которых оно процентов на 99 и состоит.

Обыватель - существо подчиненное по определению. Даже если выглядит свободолюбивым. Дай ему свободу - он тут же ее испугается и, не зная, что с ней делать, быстро отдаст ее обратно. Он привык, что за него решают и берут ответственность. Система же готова это делать в обмен на приемлемое для нее поведение.

В общем, система удобна и нужна большинству. Поэтому, выступая против системы, ты всегда оказываешься один против всех. Ну, если повезет, с кучкой единомышленников.

140. Парадокс - лучшее оружие

Не обыграешь систему, играя по ее правилам. Она устроена так, что все ее части защищают друг друга. Это как твой организм - пока не делаешь ничего неожиданного, работает без сбоев. Но и на каждую предсказуемую неожиданность у него найдется механизм. А попробуй сделать что-то парадоксальное, и он тут же впадет в ступор и начнет реагировать так, как тебе нужно. Сейчас есть даже такая вещь, как парадоксальная психотерапия.

То же и система - принцип-то тот же. Если хочешь от нее чего-то добиться - веди себя непредсказуемо. Любой слабый парадокс будет сильнее сильного, но обыденного хода.

Система - сущность программная. То, что выходит за рамки ее программ, она просчитать не может. Пугается: «А вдруг это может меня сломать? » В итоге уступает или впадает в ступор.

141. О животном и человеческом

Чтобы взаимодействовать с обществом, надо знать законы, по которым оно действует. Одним из основных его законов является закон иерархичности, то есть доминантности и подчинения.

Таковы уж условия жизни на земле, что люди и животные имеют одинаковые основы поведения. Все, что связано с инстинктами, у них общее. Группа обезьян и группа обывателей в одних и тех же обстоятельствах будет вести себя очень похоже. Во-первых, обе группы быстро определятся с вожаком (в человеческом варианте лидером) и займут каждый свое место в иерархии стаи (в человеческом варианте - группы).

Даже два человека при встрече инстинктивно примеряются друг к другу - кто выше по статусу? - и ведут себя в соответствии с этим. Если ты не веришь мне, ознакомься с этологией - наукой о животном в человеке.

142. О доминантности и подчинении

Исключение из правила доминантности и подчинения составляет группа настоящих интеллигентов или интеллектуалов не по статусу, а по сути. Любая другая группа предоставит тебе возможность понаблюдать инстинктивное поведение своих участников.

Учись сразу вычислять лидера группы и взаимодействовать только с ним. Без него все равно решений никто не принимает. Общаться с лидером нужно с позиции равного. Не проси, а предлагай, не жалуйся, а советуйся. С первого же разговора «качать права» нецелесообразно - лидер воспримет это как посягательство на его место и спровоцирует конфликт. Тогда уж договориться точно не получится.

Чтобы лидер стал тебя слушать и проявил достаточное уважение, надо произвести демонстрацию силы без попытки его унизить, то есть понизить его статус в группе. Как?

143. Демонстрация силы

Говорят, впечатление о человеке складывается за сорок секунд. Если первые сорок секунд ты лепетал и сутулился, а на сорок первой вдруг расправил плечи, тебе уже никто не поверит. Информация считана с твоего тела и легла в нужную нишу. Так что позаботься о том, чтобы тебя сразу увидели сильным и уверенным.

Не обязательно на самом деле быть таковым, можно и бояться, однако это не должно мешать тебе сознательно контролировать тело. Плечи должны быть расправлены, а глаза -прямо глядеть в лицо оппонента. Он тоже будет глядеть тебе в лицо, и в какой-то момент ваши глаза встретятся. Твоя задача - выдержать взгляд, дождаться, когда собеседник отведет свой. Это только кажется простым, но на деле требует большой внутренней силы.

Если тебе пока тяжело держать взгляд - тренируйся на друзьях и знакомых.

144. Держать паузу

Самый простой способ дискредитировать собеседника - заставить его оправдываться. Для этого ему задают неудобные вопросы - обвиняющие или ставящие под сомнения его порядочность.

Если ты попал в подобное положение, спокойно выслушай вопрос и ответь на него встречным вопросом. Мой любимый вариант, приподняв бровь: «Вы меня об этом спрашиваете?! » Спросил - и жди ответа. Держи паузу. Пусть теперь распинается оппонент.

Отвечай только на вопросы по существу дела. Ничего личного. Как только разговор отошел от генеральной линии, выдерживай паузу. Просто молчи, жди, чтобы собеседник сам менял тему.

Вообще, умение держать паузу - тоже способ продемонстрировать силу. Если собеседник держит паузу, не начинай разговор первым, как бы дискомфортно ты себя при этом ни чувствовал.

145. Как остаться спокойным в конфликте

Если ты попал в ситуацию, когда с тобой грубо разговаривают или на тебя кричат, нецелесообразно пытаться идти в лоб и перекрикивать оппонента. Наоборот - молчи и оставайся спокойным. Это не просто, но достижимо.

Самое сложное - справиться с зашкаливающими эмоциями: гневом, чувством несправедливости, унижения. Но ведь кричат как раз для того, чтобы вызвать их и увидеть твою слабость. Однако если ты ее не проявишь, то выйдешь из конфликта победителем.

Почувствовав начало эмоции, тут же отвлекись от нее, переключившись, например, на рассматривание нелепых жестов оппонента или выражения его лица. Или представь ситуацию в целом - ты стоишь спокойный, как скала, а оппонент дергается, как макака. Это бывает очень весело.

Когда оппонент выдохнется, улыбнись ему, как идиоту. Очень эффектно!

146. Мнительность

Человек, склонный к мнительности, имеет очень мало шансов наработать реальную личную силу. Поэтому от мнительности надо избавляться в первую очередь.

Первое, что ты должен понять - никто ничего о тебе не думает, потому что всем друг на друга глубоко наплевать. Исключая близких людей, конечно. Если ты думаешь, что мимо проходящие тебя оценивают, ты глубоко заблуждаешься. Максимум, о чем они могут подумать, это как ты одет или какого ты роста, но через минуту эта мысль будет забыта. Люди склонны думать только о себе.

Однако, если даже кто-то что-то о тебе подумал, ты все равно никогда об этом не узнаешь. Стоит ли тратить на это время и энергию - ведь внимание это и есть энергия?

Работай с мнительностью так же, как с любыми другими программами (а об этом я уже писала).

147. Самоосуждение

Самоосуждение еще вреднее и нелепей мнительности. Оно не только оттягивает энергию, оно разрушительно, потому что создает сильный стресс. Осуждаем мы себя, как правило, по мелким поводам, не стоящим внимания вообще. Кого-то толкнули в метро, не так сказали, взяли последний кусок с блюда. Ну взяли, ну толкнули - бывает. Но мы начинаем себя осуждать: ах, какие мы плохие, нехорошие. Я пишу «мы», потому что не встречала ни одного человека, который никогда не осуждал бы себя.

Эта противная программа - подарок от наших родителей. Справиться с нею реально непросто. Но сделать это необходимо. Первым делом надо разглядеть часть личности, которая осуждает, и отделить ее от себя. Привыкни, что она - не ты, она отдельна, а потом работай с самоосуждением, как с обычной программой.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*