Эбби Маркс-Бил - Быстрое чтение за 10 дней
Чтобы вычислить, что вам мешает читать, одного раза обычно бывает недостаточно. Меняя обстановку для чтения, вы можете обнаружить новые помехи, о которых раньше не думали. Например, во время перерыва вы решили пойти в офисное кафе, чтобы спокойно заняться своими делами. Вы и не подозревали, что один из департаментов использует его для своих встреч. И вот вам приходится искать себе другое место.
Сделайте все возможное, чтобы обеспечить эффективные условия для чтения. Но будьте готовы «переехать», если потребуется, а еще примите тот факт, что вы – всего лишь человек. Это значит, что есть время, когда чтение для вас просто не представляется возможным.
В главе «День 4-й» вы ознакомитесь с тремя техниками ускорения глаз при чтении. Они помогут вам расширить диапазон взгляда и охватывать большее количество слов. Понимать текст поначалу будет сложно, но использование предложенных методик поможет вашему мозгу справиться. Вперед! Читайте дальше!
День 4-й
Набор скорости
В этой главе вам предстоит поразвлечься. У вас будет возможность сыграть со своими глазами и мозгом. Вы попробуете разные способы расширения диапазона взгляда. Если вы выясните, какие из них лучше всего вам подходят, и станете их применять, то будете читать больше за меньшее время и лучше понимать прочитанное.
Поскольку вы учитесь расширять диапазон взгляда, ваш мозг сначала может испытывать затруднения с восприятием текста. Постараюсь это объяснить. Представьте, что ваши глаза – окна мозга. Если сейчас ваши глаза читают одно слово за раз, то и мозг перерабатывает по одному слову. Но когда вы сильнее распахнете окна (расширите диапазон взгляда), в мозг хлынет непривычно большой поток информации. Постоянно практикуйте эти новые методы, и вскоре мозг привыкнет к изменившейся ситуации и станет прекрасно справляться.
Таким образом, обучаясь тактикам скорочтения, не придавайте особого значения пониманию текста – пока. Вам надо почувствовать себя комфортно, управляя более мощным мотором, перед тем как вы выведете автомобиль на трассу.
Останавливайтесь на ключевых словах
«Читать надо каждое слово» – эту мысль вам, вероятно, внушали, и вы до сих пор в нее верите. «Читать по-другому – халтура». Эти «непреложные истины» были заложены в начальной школе вашими учителями, которые твердили, что вы должны прочитывать каждое слово. Вспомните то время, когда вы учились читать: вам следовало прорабатывать каждое слово, вас учили, как выглядят слова и что они означают. Вы тогда не обладали достаточным опытом, чтобы строить предположения относительно истинного значения слов исходя из контекста. Если вы не тренировали свои читательские способности с первого класса, значит, чтение по методике «слово за словом» – ваш случай.
Вам также навязывали мнение, что если вы читаете каждое слово, то, однозначно, понимаете его смысл. А сейчас, если вы читаете каждое слово, это гарантирует вам понимание? Нет. Это правильная трата времени? Определенно нет. Благодаря тому, что сейчас вы взрослый человек, вы обладаете достаточным багажом знаний и словарным запасом, что поможет вам использовать стратегии скорочтения и получить от них пользу.
Метод остановки глаз на ключевых словах – сильная стратегия, которая позволит вам существенно увеличить скорость своего чтения. Кроме того, она помогает реже проговаривать текст. Ключевые слова, во-первых, обычно длинные, во-вторых, они – главные слова предложения. Например, большинство людей читает следующее предложение слово за словом:
Чтобы выполнить задание, надо совершить ряд шагов и действий.
Если вы будете смотреть только на ключевые слова и читать только их, то поймете смысл предложения, но потратите на это меньше времени. Попробуйте прочесть только слова, выделенные полужирным шрифтом.
Чтобы выполнить задание, надо совершить ряд шагов и действий.
А теперь взгляните на слова, которые не подчеркнуты. Сколько раз вы сталкивались с подобным? Вы видите, что слова, выделенные полужирным шрифтом, достаточно ясно передают смысл предложения. Подумайте, как изменилось бы ваше чтение, если бы вы могли останавливать взгляд на пяти словах из девяти и при этом хорошо понимать текст. Какой результат? Скорость чтения стала бы почти в два раза выше.
Чтение только важных, или ключевых, слов вовсе не означает, что вы пропускаете другие слова. Что вы делаете, так это фокусируете взгляд на более длинных словах, охватывая другие за одну остановку глаз, и в результате расширяете диапазон взгляда. И вот почему вы сохраняете способность понимать текст.
Когда начнете тренироваться в использовании этой техники, имейте в виду, что не существует правильных или неправильных ключевых слов. Если у вас их слишком много, значит, вы тратите время и с большей вероятностью станете проговаривать текст. Если слишком мало, вы не поймете смысла прочитанного.
Экспериментируйте с ключевыми словами
Возьмите ручку или карандаш и в абзаце, приведенном ниже, быстро подчеркните длинные слова. Смотрите на их длину, не на значение. Не удивляйтесь, если обнаружите, что подчеркнули все слова в предложении или, наоборот, совсем мало. Если ваш взгляд задержался на каком-то слове, а вы не уверены, ключевое оно или нет, все равно подчеркните его. Только быстро.
Гомеопатия – это разновидность медицины, которая основывается на принципе «подобное излечивается подобным». Это значит, что если некое лекарство способно вызвать симптомы заболевания у здорового человека, то оно же может способствовать самоизлечению больного с теми же симптомами. Этот принцип подтверждался экспериментально и клинически на протяжении последних 200 лет. Точный механизм гомеопатии неизвестен, но вот уже два столетия медицинская практика и исследования этого метода доказывают его эффективность.
(«Гомеопатия сегодня», Вирджиния, ноябрь 1999. Опубликовано с разрешения National Center for Homeopathy.)Когда закончите, перечитайте абзац, прочитывая только подчеркнутые слова. Подумайте, стоит ли внести какие-то изменения, чтобы лучше понимать отрывок. Имейте в виду, что ваш взгляд может автоматически задерживаться на первом слове в предложении независимо от его длины или важности. Это происходит потому, что начало предложения – важная точка отсчета для мозга, и остановка взгляда вполне оправданна.
В приведенном примере 64 слова, и из них примерно половина (до 35) – ключевые. Подсчитайте, сколько слов подчеркнули вы, и посмотрите, насколько вы близки к этому числу. Когда вы станете более опытны в определении ключевых слов, то заметите, что вам удается определять их не только по длине, но и по смыслу. Может быть, вы все еще останавливаетесь на словах, вроде «если», «и», «но», «что», но это не столь важно. Помните: активно выискивая длинные важные слова, вы учитесь читать быстрее и при этом улучшать способность понимать текст.
А теперь постарайтесь без подчеркивания прочитать ключевые слова либо на другой странице этой книги, либо в любом отрывке из материалов, которые вы сложили в стопку под названием «Прочитать позже». Используйте подчеркивание ключевых слов только вначале, когда знакомитесь с этой техникой. Можете делать это всякий раз, когда заново заводите «двигатель чтения» ключевых слов. Но если вы и дальше будете подчеркивать, то тем самым снизите ваши скорость и эффективность.
Упражнение: скачки глазами
Можете потренировать свои глаза на вылавливание из текста ключевых слов. Обучение «скачкам» помогает глазам освоиться с эффективными движениями взгляда, которые способствуют скорочтению. Совсем немного практики, и вы выработаете свой отлаженный ритм чтения.
Начните читать, остановив взгляд на толстой линии в начале первой строки. Затем перепрыгните взглядом через точки и остановитесь на следующей толстой линии. Продолжайте до конца абзаца. Не двигайте головой. Пусть двигаются только ваши глаза. Проделайте упражнение несколько раз так быстро и так точно, как только сможете. Можете возвращаться к этому упражнению, когда посчитаете это необходимым.
Упражнение: дисциплина для глаз
Это упражнение впервые было опубликовано Полом Лиди (McGraw-Hill) в 1956 г. в книге «Совершенствуем чтение для взрослых» (Reading Improvement for Adults), и я до сих пор эффективно использую его на своих занятиях. Это простая, но вместе с тем отличная тренировка эффективных движений глазами.
1. На отдельном листочке бумаги составьте табличку с колонками «дата» и «время», вроде этой:
2. Запишите сегодняшнюю дату в левой колонке
3. С помощью часов с секундной стрелкой или секундомера засеките, сколько времени вы будете читать упражнение. Это может занять у вас и две минуты, и 30 секунд.
