Тамара Шмидт - Крайон. Большая книга Света. Послания для обретения Счастья
Если перед вами возникают препятствия – помните, что это лишь энергия, которую можно трансформировать и сделать это без борьбы, не применяя силы. Один из лучших инструментов трансформации – это благодарность.
Подумайте о том, что чаще всего в последнее время вызывает ваше сопротивление, что подталкивает вас к борьбе. Мысленно или вслух поблагодарите это препятствие (или человека, который противоборствует с вами, – можно сделать это на расстоянии, заочно).
Например, вы можете сказать такие слова:
«Благодарю помехи, встающие на моем пути, за то, что они помогли мне вернуться к самому себе и получить опыт преображения энергий в Божественный свет. Благодарю за уроки и за ценный опыт, который я извлек. Я больше не нуждаюсь в помехах и с благодарностью отпускаю их от себя».
Затем представьте, как помеха тает, исчезает, растворяется в ярко-белом сиянии.
Упражнение«Возлюби врага»Как можно возлюбить того, кто не только не любит вас, но готов убить, или того, кто со звериной жестокостью уничтожает себе подобных? Это трудно для человека – но нетрудно для Бога. В каждом из вас живет Бог. Бог любит всех своих детей, даже заблудившихся, потерявшихся и потерявших человеческое лицо.
Подумайте о том враге, которого вы боитесь, которого не хотели бы пустить на порог. Вам хочется покрепче закрыть перед ним дверь, забаррикадироваться? Представьте, как этот враг изо всей силы бьется в ваши двери. Мысленно направьте ему поток любви. Затопите энергией любви все помещение, где вы находитесь. Представьте, что вы открываете перед ним двери, приглашая его войти в эту любовь.
Вся его сила, направленная на борьбу, мгновенно врывается в пространство любви, созданное вами. Что происходит в итоге? Он остается обессиленным и опустошенным. Визуализируйте картину, как ваш враг, ожидавший от вас сопротивления, вместо этого влетает в открытые двери и остается обезоруженным. Больше он вам не страшен.
Вместо нагнетания внутри себя энергии борьбы и сопротивления создавайте энергию приглашающей войти любви – и враги начнут исчезать из вашей жизни.
Упражнение«Открывайте двери Духа»Подумайте о тех препятствиях, которые сейчас стоят на вашем пути, – не важно, большие они или маленькие, и каких сфер жизни касаются. Важно, что они вызывают в вас желание бороться и переламывать сопротивление силой.
Представьте себе такое препятствие в виде стены. Представьте, что вы, вместо того чтобы преодолевать стену, решаете ненадолго отступить. Вы отходите на шаг назад, хотя бы для того, чтобы лучше разглядеть стену, лучше оценить обстановку.
Задумайтесь: что вам даст преодоление этой стены? На самом ли деле вам это нужно? Станете ли вы в итоге счастливее? И нет ли рядом другого пути, куда Дух сам откроет вам двери, где не надо тратить силы на борьбу?
Представьте, что вы отходите от стены еще дальше и теперь видите ее целиком. Вы видите, что в ней есть небольшая дверь, которую вы не заметили сразу. Представьте, что не спеша подходите к двери, слегка толкаете ее – и она сама легко открывается.
Представьте, что вы входите в дверь и за нею видите все то, что хотели получить, видите ту цель, к которой вы стремились. Нарисуйте как можно детальнее картину вашей достигнутой цели.
Повторяйте эту визуализацию, когда на пути возникают препятствия – и они сойдут на нет.
Упражнение«Сохраняйте умиротворение»Ваш внутренний покой, ваше умиротворение в любой ситуации – залог скорейшей победы Света. Возвращайте себя к балансу, гармонии каждый раз, когда кто-то или что-то выбьет вас из этого состояния. В этом поможет следующее упражнение.
Сядьте в удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза, дышите спокойно и размеренно, направьте внимание внутрь себя, найдите в своем внутреннем пространстве точку опоры – центр, представьте, что ваш позвоночник сияет ярко-белым светом. Мысленно создайте вокруг себя кокон такого ярко-белого света.
Представьте, что вы находитесь в абсолютно спокойном, безопасном месте. Можете представить какое-то природное место или дом, комнату, любое помещение, где вам комфортно и спокойно. Сам воздух здесь как будто успокаивает. Вы вслушиваетесь в тишину, и тишина устанавливается внутри вас. Покой этого воображаемого места становится вашим внутренним покоем.
Вы в любой момент можете вернуться в это место покоя и восстанавливать там силы и гармонию.
