Тамара Шмидт - Крайон. Избавьтесь от страхов и тревог. Откройте себя Свету!
Почему так происходит? Разрешите рассказать вам несколько историй.
Одна маленькая девочка очень боялась темноты. Так боялась, что не могла заснуть в темноте. Она плакала, потому что не могла заснуть. Она звала мать, но та не слышала, а может, была слишком занята своими делами. Девочка так изнемогала от слез, что силы покидали ее, и она все же засыпала, потому что детский организм должен был взять свою долю сна. Но почему-то она выросла с чувством, что она никому не нужна. Она долго не отваживалась любить, потому что была уверена: ее все равно бросят, покинут. А когда она все же отважилась и открыла сердце, – произошло то, чего она боялась: ее покинули. Да, дорогие, с вами происходит то, чего вы боитесь, ведь вы так могущественны, что легко материализуете свои страхи.
Другая история произошла уже совсем в другом месте и в другом времени. В доброй любящей семье рос мальчик, но началась война, и случилось так, что все его родные погибли – отец, мать и братья. Он остался один, и прожил всю свою жизнь отшельником. Наладить взаимоотношения с другими людьми ему помешало глубинное убеждение, что всех, кого он любит, рано или поздно все равно отнимут у него.
Третья история связана с ребенком, который родился с неким физическим недостатком. Может, это был совсем незначительный недостаток, но окружающие обращали на это слишком много внимания, а кто-то даже насмехался. Сверстники не брали его в свою компанию. Ребенок вырос с чувством, что он «не такой, как все», «хуже других». Возможно, этот недостаток стал незаметен, или даже совсем исчез, когда ребенок вырос, но чувство, что он отверженный, что его не примут в компанию, осталось на всю жизнь, мешая быть любимым, принятым в обществе как равный, востребованным и счастливым.
Дорогие, может быть, вам знакомы подобные истории? Может быть, что-то похожее случалось и с вами? Может быть, это случалось с вами в прежних воплощениях, а потому вы не помните об этом. Но если у вас есть страх, что вас покинут или отвергнут, если в вашей жизни случаются эпизоды, когда вас покидают и отвергают, значит, вы так или иначе пережили опыт покинутости и отверженности – в этом воплощении или в прошлых, но в вашей энергетике осталась соответствующая отметка.
...Это пример того, как формируется карма. Нежелательный опыт порождает страх его повторения. Этот страх становится программой, которая материализует именно то, чего вы боитесь. В итоге нежелательный опыт одного и того же типа повторяется в жизни снова и снова.
Да, дорогие, карма порождается именно страхом. Избавиться от страха – значит преодолеть нежелательную карму. Значит стать свободным от нее, свободным от повторения в вашей жизни именно того, чего вы боитесь и не хотите.
Сегодня я хочу дать вам несколько шагов, позволяющих избавиться от кармы отвергнутого, покинутого человека. Вы можете изменить эту карму. Вы можете избавиться от этого страха.
Вы могущественны, помните об этом!
Вы можете осознанно менять мысли и убеждения, формирующие карму. Вы можете менять целые программы, заложенные в подсознании, и ведущие вашу судьбу по нежелательному для вас руслу. Вам не нужно страдать от кармы. Вам не нужно страдать от страха быть покинутым. Вам не нужно страдать от того, что ситуации, в которых вас покидают, повторяются снова и снова. Вы можете обратиться за помощью к своей Божественности и к своей ангельской семье, и пройти шаги, которые я хочу здесь перечислить (и, конечно, помочь вам в их прохождении).
...Вот эти шаги:
Перестаньте отвергать самого себя! Научитесь принимать, поддерживать и одобрять себя.
Вспомните или смоделируйте ситуацию, в которой вы боитесь быть покинутым или отверженным. Примите свой страх и проживите его.
Вспомните или смоделируйте в воображении ситуацию, где вас покинули или отвергли. Проживите ситуацию заново с позиций Духа, получающего опыт.
Шагните навстречу тому, чего боитесь – уже не в воображении, а в реальной жизни.
Не бойтесь! Пришло время избавиться от страха покинутости – и от кармы покинутого, отвергнутого человека. Я помогу вам пройти через эти шаги прямо сейчас. Вы можете сделать это легко и быстро. Все в ваших силах, нужно лишь твердое намерение и решимость.
Шаг 1: перестать отвергать себя
Ваш страх был ошибкой – теперь вы понимаете это. Вам не нужно бояться – вам нужно трансформировать негативный опыт в позитивный. И первое, что для этого нужно сделать – перестать отвергать самого себя. Вас отверг или покинул кто-то близкий и дорогой вам – и, независимо от причин, по которым это случилось, вы начали воспринимать себя как того, кто ничего другого не достоин. Поскольку эти ситуации происходят, как правило, в детстве, когда ребенок еще не способен критически воспринимать происходящее, он делает единственно доступный для себя вывод: «Это со мной что-то не так, меня покинули, отвергли, значит, причина во мне, значит, по-другому со мной нельзя».
...Став взрослым, вы можете осознать, что вашей вины нет. Причина не в вас. И вам не нужно больше отвергать самого себя. Бог никогда не отвергает вас, Бог никогда не покидает вас. Будьте как Бог – вы ведь созданы по Его образу и подобию. Начните относиться к себе так, как это делает Бог – с любовью и приятием.
Практика
Упражнение 1.
Встреча с собой
Если вы боитесь быть покинутым или отвергнутым – значит, вы в той или иной степени отвергаете самого себя, то есть не принимаете в себе что-то, не хотите быть таким, какой вы есть. Перестать отвергать себя – значит принять в себе все как есть, значит примириться с собой, перестать себя корить, ругать, осуждать. Критика, осуждение себя – это и есть отвержение самого себя. Таким образом вы как будто отворачиваетесь от себя, говорите: «Это не я, потому что таким я быть не хочу». Пока вы так делаете – вас будут отвергать и другие.
Вы можете вообразить встречу с самим собой – вернее, с той частью себя, которую вы отвергаете. Вы можете визуализировать ситуацию счастливой встречи с самим собой. Сделайте это, опираясь на помощь вашего воображения.
Для этого найдите возможность остаться наедине с собой, расслабьтесь и успокойтесь, отгоните посторонние мысли. Подумайте о том, что вы в себе не принимаете, отвергаете. Какие качества вам не нравятся в себе, за какие недостатки вы себя корите, что, как вам кажется, отталкивает от вас других людей?
Поймите: люди воспринимают вас так, как вы воспринимаете самого себя. На подсознательном уровне им передается ваше собственное отношение к самому себе. Если вы что-то сами отталкиваете в себе – это будет отталкивать и других людей.
Представьте, что видите перед собой самого себя именно с тем качеством, которое вам в себе не нравится и кажется отталкивающим. Увидьте, как проявляется это качество. Воздержитесь от критики и негативных оценок. Вместо этого посмотрите на этот образ самого себя глазами любящего Бога. Соединитесь со своим Божественным «Я», отождествите себя с прекрасным сияющим ангелом, который и является вами, взгляните любящим взором на свои недостатки – и вы почувствуете, что можете принять и полюбить себя всяким, даже с недостатками, что эти недостатки растворяются в любви Бога и перестают быть такими значимыми.
Мысленно попросите у самого себя прощения за то, что вы судили, корили, не принимали и недостаточно любили самого себя. Признайтесь в любви той части себя, которую вы отвергали. Представьте, что заключаете самого себя в теплые объятия, просите прощения и прощаете.
Вы почувствуете, как восстанавливается гармония и целостность вашего существа – ведь когда мы что-то отвергаем, не принимаем в себе, мы словно делим себя на части, на мелкие фрагменты. А когда мы принимаем в себе все, мы восстанавливаем свою целостность и единство, от чего начинаем чувствовать больше удовлетворенности, полноценности и счастья бытия.
Потратьте на эту встречу с самим собой столько времени, сколько захотите. Как можно ярче представляйте сцену принятия себя и примирения с собой. Время от времени возвращайтесь к этому упражнению – особенно когда будете чувствовать себя недостаточно целостным, несбалансированным, неудовлетворенным собой и жизнью.
Шаг 2: выйти с позитивным опытом из ситуации покинутости
Все, что произошло в прошлом (в этом или других воплощениях), произошло не для того, чтобы у вас появился страх, не для того, чтобы вы наработали нежелательную карму и начали страдать от нее. Это нужно было, чтобы подтолкнуть вас к вспоминанию вашей Божественности. Это нужно было, чтобы вы, получив нежелательный опыт, научились трансформировать его в полезный для себя опыт.
