Валентин Огудин - Золотые правила фэншуй. 10 простых шагов к успеху, благополучию и долголетию
Качества уравновешенного Дерева: терпение, умственная и физическая гибкость, умение организовывать (планировать) и принимать решения, умение действовать в сложных обстоятельствах, ясное мышление, решительность и отвага.
Качества неуравновешенного Дерева: проблемы с печенью и/или желчным пузырем, гнев, нетерпеливость (слабость духа), всегда на грани, проблемы с глазами, проблемы с равновесием (координацией движений), проблемы с сухожилиями, недостаточная гибкость, человек действия, судороги (особенно в плечах), мышечные спазмы, горечь во рту, нерегулярные месячные.
Причина возникновения неуравновешенности: внешний и внутренний застой или избыток Дерева.
Внешнее уравновешивание Дерева {фэншуй). Обнаружив застой в области Дерева, следует удалить из нее предметы, которые производят впечатление малоподвижности и негибкости, например тяжелую мебель, и заменить их более легкими и гибкими предметами, лучше бамбуковыми.
Внутреннее уравновешивание Дерева. Рекомендуется научиться более легко подходить к жизни и расслабляться. Полезны регулярный массаж, легкие физические упражнения и длительные прогулки на природе. Необходимо ограничить в своем рационе животную пищу и увеличить объем фруктов, овощей и злаковых. Следует избегать жирной пищи, продуктов с повышенным содержанием холестерина и спиртных напитков, так как они сильно нагружают печень.
ОгоньКачества уравновешенного Огня: удовлетворенность своей жизнью, живость, харизма, энтузиазм, способность чувствовать ритм происходящего, знание своих возможностей, любовь и заботливость.
Качества неуравновешенного Огня: проблемы с сердцем и/ или тонкой кишкой, сердечно-сосудистые заболевания, бессонница, беспокойство, забывчивость, сверхчувствительность, перевозбуждение (потребность в стимуляторах), нарушения речи, чрезмерная живость на публике и угнетенность в одиночестве, жестокость, бесчувственность, боль в области груди.
Причина возникновения неуравновешенности: внешний и внутренний застой или избыток Огня.
Внешнее уравновешивание Огня (фэншуй). Обнаружив в области Огня концентрацию электрических приборов (телевизор, кондиционер, музыкальный центр); скопление дверей; искаженные отражения предметов; изображения активной деятельности, следует найти способ, как разгрузить это место. Рекомендуется использовать спокойные изображения и предметы, которые воодушевляют и ободряют.
Внутреннее уравновешивание Огня. Полезно заняться тайцзи для поддержания физического и духовного равновесия. Необходимо найти время для чтения и других занятий, которые доставляют вам удовольствие. Рекомендуется принимать пищу в определенные часы и только сидя, избегайте стимуляторов, особенно кофе и алкоголя.
ЗемляКачества уравновешенной Земли: основательность, спокойствие, хорошее воображение, глубокое понимание и сочувствие, способность долго обходиться без еды, способность заботиться о других (не забывая о себе), сочувствие, хорошее пищеварение.
Качества неуравновешенной Земли: проблемы с желудком и/или поджелудочной железой и селезенкой, постоянное беспокойство, проблемы с иммунной системой, проблемы с пищеварением (скопление газов, отрыжка), невозможность сосредоточиться, проблемы с лимфатической системой, вялый кишечник, анемия, геморрой, избыточный или недостаточный вес, постоянные мысли о еде, переедание, неспособность принимать, ощущение топтания на одном месте (неспособность двигаться вперед).
Причина возникновения неуравновешенности: внешний и внутренний застой или избыток Земли.
Внешнее уравновешивание Земли (фэншуй). Обнаружив скопление предметов в области Земли, следует избавиться от всех вещей, которые больше не используете. Уборка в доме – хороший способ уравновесить Землю. Очистите пространство и дайте энергии возможность двигаться. Создайте баланс свободного пространства мебели, особенно в спальне и гостиной.
Внутреннее уравновешивание Земли. Рекомендуются занятия спортом или любой другой физической деятельностью, которая обеспечит необходимую вашему организму физическую нагрузку. Заботьтесь о себе так, как вы заботитесь о других, и любите себя.
МеталлКачества уравновешенного Металла: ясность, оптимизм, организованность, устремленность в будущее, смелость, способность создавать порядок из хаоса, хороший кислородный обмен.
Качества неуравновешенного Металла: проблемы с легкими и/или толстой кишкой, грусть, одиночество, цинизм, астма, кожные болезни, аллергии, узость взглядов (суждений).
Причина возникновения неуравновешенности: внешний и внутренний застой или избыток Металла.
Внешнее уравновешивание Металла (фэншуй). Обнаружив в области Металла слишком скупые, холодные или упорядоченные элементы, следует избавиться от них, добавив веселья, цвета и комфорта. Так как Металл связан с ограничениями и твердостью, Вода смягчит его, сделает вещи более текучими и мягкими. Излишек белого цвета в помещениях компенсирует цвета Земли и Воды.
Внутреннее уравновешивание Металла. Рекомендуются ежедневные растирания тела мягкой хлопковой мочалкой, смоченной в горячей воде. Полезно выполнять физические упражнения, воздействующие на легкие и сердце. Необходимо есть пищу, богатую хлорофиллом, – сочные зеленые овощи, сине-зеленые водоросли, люцерну.
ВодаКачества уравновешенной Воды: удовлетворенность ходом своей жизни, способность довериться судьбе, жизнеспособность, быстрая адаптация, сильная воля, доброта и мягкость.
Качества неуравновешенной Воды: страх (фобии), проблемы с почками и/или с мочевым пузырем, боли в нижней части спины, ишиас, импотенция, фригидность, привязанность к вещам, неудовлетворенность ходом своей жизни, частое мочеиспускание, тени (мешки под глазами), неспособность переносить холод, трудоголизм, задержка воды в организме, расстройства центральной нервной системы.
Причина возникновения неуравновешенности: внешний и внутренний застой или избыток Воды.
Внешнее уравновешивание Воды (фэншуй). Обнаружив признаки застоя в водной области багуа: беспорядок, поломанные вещи, незаконченные проекты, грязь, незакрывающиеся двери и/или неисправности водопровода по всему дому, следует немедленно избавиться от них. Причиной нарушения баланса может быть чрезмерное стимулирование или использование воды в присущей ей области: большие аквариумы, фонтаны, фотографии с изображением воды или изобилие синего цвета.
Внутреннее уравновешивание Воды. Рекомендуется держать почки и низ спины в тепле. Нежелательно пить кофе – он очень сильно действует на надпочечники. Не стоит злоупотреблять солью и пить только тогда, когда испытываете жажду. Для того чтобы освободить водную энергию, необходима психическая и физическая активность, которая и рассеет страхи[6].
Багуа стремлений и здоровье
В школе фэншуй Секты Черной Шапки традиционное значение секторов (областей, зон) багуа заменено другими понятиями. Мастера классического фэншуй не признают эти нововведения, тем более что багуа часто не ориентируется, как положено, по сторонам света, а накладывается на план дома или комнаты от порога. Такой метод называют «багуа стремлений» или «триграммы восьми областей жизни».
Приверженец метода Джин Дебрэнт убеждена, что для полноценной жизни необходимо поддерживать равновесие ци — как внешнее, так и внутреннее. Существует множество путей достижения этой цели, от акупунктуры до интерьерного фэншуй. Однако при лечении любой болезни важны не столько лекарства, сколько эмоциональная перемена. Воздействие на психику с помощью методов фэншуй — один из важнейших факторов создания хорошего здоровья.
Символика багуа стремлений
Согласно китайской теории у син ци проявляется в пяти элементах материи: Земле, Дереве, Огне, Металле и Воде. По мнению Джин Дебрэнт, если в теле человека нарушено гармоничное движение одного из элементов, этому соответствует какое-то нарушение в окружающей его среде. Фэншуй предлагает уравновесить ци в личном жилом пространстве, для того чтобы создать гармонию и здоровье в вашем организме.
«…Если ваш дом имеет такую форму, что одна или несколько областей багуа отсутствуют, вы будете испытывать недостаток соответствующих этим областям элементов. Если дому не хватает хотя бы одного элемента, он негативно воздействует на здоровье и благополучие живущих в нем людей…
