Амана Троуб - Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии
«Я люблю секс, – начал он, – мне нравится быть страстным и необузданным. Мне сейчас очень стыдно все это говорить, и еще мне бывает ужасно стыдно, когда хочется заняться сексом с женщиной, которую я не люблю, а просто хочу. Это правда. Меня всегда учили, что секс – это то, что нужно скрывать, что испытывать сексуальное желание – отвратительно. Теперь же я хочу познать эту сторону самого себя, я хочу исследовать свою сексуальность и при этом не заботиться о том, люблю ли я желанную женщину и приведут ли к чему-нибудь наши отношения».
После нашего разговора он расслабился и почувствовал, что в том, что с ним происходит, нет ничего предосудительного. Участницам группы тоже стало комфортнее находиться рядом с человеком, который сумел так искренне признаться в своих переживаниях. Для него было большим открытием услышать, что некоторым из них тоже иногда хочется секса без любви, без длительных и серьезных отношений. Затем, скорее всего, в его жизни настанет такой момент, когда ему будет полезно исследовать страх близости. Но это будет потом. Сейчас ему необходимо (и это его искреннее желание) научиться принимать свою сексуальность, стать активнее и свободнее в этой области жизни.
* * *Сексуальная энергия – это энергия жизни, и если она подавляется, то вы лишаетесь равновесия буквально во всем. Невыраженная сексуальность часто приводит к физическим проблемам, а также к повышенному уровню тревожности. Вне зависимости от того, до какой степени вы себя подавляете, сексуальная энергия настолько сильна, что рано или поздно находит выход. Обычно она заявляет о себе в подростковом возрасте, тогда же вы становитесь на путь ее исследования. Но иногда бывает и так, что она где-то едва теплится большую часть вашей взрослой жизни, и при этом неважно, есть у вас отношения с другим полом или нет.
* * *Один мужчина рассказал нам, что когда ему было двадцать с небольшим, он женился. Это были его первые отношения с женщиной и первый сексуальный опыт. Они прожили вместе несколько лет и, когда им обоим было по тридцать, они расстались. Все время, пока он был в браке, ему хотелось заниматься любовью с разными женщинами, но он хранил верность жене. Когда же отношения распались, он «пустился во все тяжкие». Его сексуально озабоченный подросток, который так долго сидел под замком, вырвался на свободу, и в течение двух последующих лет после развода у участника нашей группы было очень много женщин каждую ночь. Затем ему это надоело. Но он был счастлив от того, что познал эту сторону жизни, насладился ею. Теперь ему хочется другого. Сейчас у него есть жена, он с ней уже два года, и в постели у них все хорошо. Ему больше не хочется других женщин.
Многих из нас воспитывали в обществе, в котором секс подавлялся, и большинство негативных установок с сексом связано с религиозной моралью. Каковы же устаревшие убеждении о сексе?
Секс – это грязно, грешно или нужно только для продолжения рода.
Секс и духовность – два противоположных явления. Секс отвлекает вас от бога.
Секс делает из вас животных. Он убивает в вас все человеческое.
Женщины не должны хотеть секса и быть активными в постели. Они не должны проявлять инициативу.
Сексом можно заниматься только после свадьбы.
Оральный секс – это извращение.
Нельзя заглядываться на других женщин или мужчин, если ты женат или замужем.
Сексуальные фантазии – это болезнь.
Эти убеждения обладают огромной силой, они несут на себе груз вековой обусловленности, связанной с подавлением и виной относительно секса.
Всех нас воспитывали по-разному, но в одном мы очень похожи. Если в окружении, в котором вы росли, секс был неразрывно связан с понятием вины и подавления, то, скорее всего, эти мыслеформы проникли глубоко в ваше подсознание, и вы, наверняка, осуждаете свою сексуальную энергию и страдаете от постоянного чувства вины. Негативные установки могли исходить даже не из вашей семьи, а из общества, в котором вы выросли. Ваша психика может отражать глубокий внутренний раскол, когда с одной стороны вы хотите сохранить облик морального, праведного или высоко духовного человека, а с другой – хотите исследовать свою сексуальность, быть импульсивным, несдержанным, наслаждаться тем, что дала вам сама природа. Внутренний раскол может выражаться по-разному, иногда его проявления носят нездоровый характер. Вместо того, чтобы ликовать и благодарить судьбу за эту потрясающую энергию, вместо того, чтобы исследовать ее возможности и экспериментировать, вы ее прячете. Возможно, вы воспринимаете секс не как приятное приключение или способ познать близость с другим человеком, а как нечто такое, чего нужно стыдиться и избегать. А поскольку избежать этого невозможно, то вы превращаете другого человека в сексуальный объект. Происходит разделение между сексом и душой.
По роду своей деятельности мы часто встречаем людей, поддерживающих отношения, в которых секс уже давно умер. Обычно такие люди игнорируют этот факт из-за того, что какие-то другие стороны их жизни отвлекают на себя внимание. Но рано или поздно один из партнеров встречает кого-то другого, влюбляется, и внутри него пробуждается страсть. Как-то мы работали с мужем и женой, которым было глубоко за пятьдесят, и они были женаты уже тридцать лет. У них двое взрослых детей. Оба они пришли к нам на разные семинары, поскольку в их отношениях был непримиримый конфликт. Они оба были успешны в профессиональном плане. Два года назад муж влюбился в свою коллегу, завязался тайный, но очень бурный роман. В итоге муж больше не мог обманывать жену и во всем ей признался. Она была буквально раздавлена этой новостью, и, конечно же, муж чувствовал себя ужасно виноватым. Дети обвинили его в том, что он разрушил семью. Тогда муж и жена пришли к нам на занятие на тему секса, чтобы попытаться восстановить интимные отношения, но, в конце концов, муж признался, что очень сильно любит другую и хочет уйти от жены.
Всегда есть вероятность, что тот человек, который решает уйти из семьи, делает это из-за нежелания разбираться с эмоциональными проблемами в отношениях. Он использует роман на стороне в качестве предлога, чтобы уйти от неприятных чувств. Но факт в том, что если вы сдерживали свою сексуальность, а жизнь предоставляет вам шанс отпустить себя, быть страстным и свободным, то сила энергии, стремящейся выйти наружу, настолько велика, что устоять практически невозможно. В вышеописанном случае впервые в жизни мужчина почувствовал себя по-настоящему живым. Со своей возлюбленной он пришел к нам уже на другой семинар. Вместе они выглядели как счастливые подростки. Смущенно улыбаясь, он рассказал нам, что они занимаются сексом по три-четыре раза в день. Стараясь нагнать упущенное, они «делают это» всеми возможными способами практически везде, даже в самых не подходящих для этого местах: в самолете, в ванной, на кухне, в гостиной на полу и так далее. Однако со временем их любовь стала глубже, и теперь они начали свое путешествие по уровням, о которых мы говорили в предыдущей главе.
Его жена очень переживала их развод, но ей хватило мужества пройти через боль и освободиться от нее. Теперь она свободная, интересная женщина, которая наслаждается новой жизнью. Она стала посещать уроки танцев и заполнила анкету в Интернете на сайте знакомств в надежде найти себе пару.
* * *Опасность «духовных» идей
Один наш клиент рассказал, что однажды воспользовался услугами проститутки и скрыл этот факт от жены. Когда жена об этом узнала, то была больше расстроена не тем, что он переспал с другой женщиной, а тем, что скрыл это от нее. А дело было в том, что уже в течение нескольких лет они практиковали техники, позволяющие снизить возбуждение и не достигать оргазма. Другого секса у них не было. Проведя более глубокую работу, мы выяснили, что он боится осуждения со стороны жены за то, что все еще хочет страстного секса с эякуляцией. Он и сам осуждал в себе «это необузданное животное». В своем городе он очень известный врач и «ему не пристало так себя вести». Тем более в его возрасте (пятьдесят лет) «все еще хотеть секса, да еще бурного и страстного, по меньшей мере, странно!»
* * *Вы можете подавлять свою сексуальность различными «духовными» идеями, стремиться к чему-то «возвышенному и более цивилизованному». Но обычно такие ваши идеи исходят из теоретических представлений о том, какими вы должны быть, а не из того, что есть на самом деле. Даже если вы практикуете «духовные» техники секса, это может быть лишь еще одной формой подавления, новой моралью, новой сексуальной религией.
* * *Мы помогли нашему клиенту увидеть и ощутить всю красоту, энергичность и активность его внутреннего «необузданного мужчины». Он признал, что это действительно замечательная сторона его личности. Конечно, ему нравятся новые техники, но иногда все-таки хочется горячего секса, безудержного и страстного, после которого наступает оргазм. Мы предложили ему открыто рассказать об этом жене.
