Ольга Смурова - Основы семейной магии. Расшифровка сновидений
В теле человека есть семь энергетических центров .
1. Корневая чакра (расположена в основании позвоночника, в области копчика). Эта чакра считается источником жизненной силы. Когда монахов-тамплиеров обвинили в ереси, одним из основных пунктов обвинения против них, выдвинутых судом инквизиции, было обвинение в том, что во время посвящения каждый должен был поцеловать копчик Великого магистра. Цвет этой чакры – красный, и если вы хотите ее активизировать, то вы должны представлять себе энергию красного цвета, похожую на раскаленный докрасна шар, который разогревает эту чакру и таким образом активизирует ее. На самом деле восточные учения учат, что эта часть тела не должна испытывать никакого напряжения и копчик всегда должен быть открытым, а не зажатым, для того чтобы обеспечить свободную циркуляцию энергии по всему телу. Когда вы испытываете недомогание или хотите успокоиться, вы должны рукой растереть копчик так, чтобы поверхность кожи в этом месте стала горячей. Эта чакра отвечает за наше желание жить, радоваться жизни, стремиться осуществить задуманное.
2. Крестцовая чакра (расположена в нижней части позвоночника, в том месте, где он расширяется и где по краям находится восемь симметрично расположенных отверстий). Эта чакра распределяет жизненную энергию по всему телу, направляя ее в те места, где в ней есть большая необходимость. Восточные техники предполагают ежедневное выполнение массажа крестцовой области, который следует выполнять круговыми движениями руки по часовой стрелке. Цвет этой чакры оранжевый, и поэтому, когда вы хотите активизировать эту чакру, вы должны представлять себе поток энергии оранжевого цвета, который вы мысленно направляете в те места вашего тела, где вы ощущаете какой-то дискомфорт, боль, недомогание. Эта чакра помогает нам вести себя разумно, когда речь идет о получении удовольствий или земных благах, и не злоупотреблять ими.
3. Чакра солнечного сплетения (расположена в том месте, где заканчиваются ребра диафрагмы, в центре груди). Эта чакра отвечает за энергию, которая поступает в наш организм, когда мы едим или получаем удовольствия, в том числе и сексуальные. Цвет этой чакры – желтый, и вы можете активизировать его, представляя себе, как потоки энергии желтого цвета растекаются по вашему телу, проникают в кровеносную систему, насыщая ее и затем передавая свой энергетический потенциал всем системам и органам нашего организма. Вы также можете намеренно активизировать те части вашего тела, которые могут получать удовольствие. Вы можете попробовать сообщать эту энергию другому человеку. Вы также можете массировать эту чакру круговыми движениями руки по часовой стрелке. Чтобы раскрыть чакры, выполняйте любые упражнения, при которых следует прогнуть спину и отвести лопатки назад, раскрывая таким образом область солнечного сплетения.
4. Сердечная чакра (расположена в области сердца). Это чакра любви. Ее цвет зеленый, и она насыщает энергией органы чувств, оказывает воздействие на психику человека и его настроение. Работая с энергией зеленого цвета (энергией сердечной чакры), вы должны представлять себе, как она несет любовь любой части и любому органу вашего тела, помогая ему настроиться на ритмы Природы, ритмы Вселенной, стать единым целым с ней, обрести состояние гармонии. Когда вы ощущаете тяжесть в области сердца или переживаете из-за чего-то, когда ваше сердце сбивается с ритма, вы должны как можно больше раскрыть область расположения этой чакры, отводя лопатки назад, выпячивая грудную клетку вперед и вверх на вдохе и опуская на выдохе. Дышите животом. Чтобы правильно выполнить эту дыхательную технику, сначала освободитесь от воздуха, нажимая на нижнюю часть живота не очень резко и не очень сильно. Просто надавите на нижнюю часть живота обеими ладонями, положенными одна на другую, и вы почувствуете, как ваши легкие освобождаются от накопленного в них воздуха и как тут же освободившееся место наполняет свежий воздух, в результате чего ваш живот надувается. Проделайте это дыхательное упражнение несколько раз, а потом в положении лежа положите левую руку на сердечную чакру, а правую закиньте за голову, раскрывая грудную клетку. Немного подышите, ощущая, как плавно движется воздух при вдохе и выдохе, как ваше сердце постепенно возвращается к нормальной работе, как оно становится розовым и гладким, как детская игрушка из пластика.
5. Горловая чакра (расположена в нижней части горла, прямо за ней расположены щитовидная железа и околощитовидные железы). Эта чакра отвечает за творческую активность, ее цвет небесно-голубой, как туника верховного друида. Когда вы ощущаете ком в горле, когда вы простужены или чем-то расстроены, ваша горловая чакра оказывается заблокированной, и тогда вам следует сделать упражнения. Поднимите руки над головой, откиньте голову назад, позволяя ей спокойно лежать на верхней (шейной) части позвоночника. Не задерживайте дыхание на вдохе. Повторите упражнение несколько раз. Это упражнение поможет вам разблокировать горловую чакру, позволит энергии небесно-голубого цвета (цвета осеннего неба) свободно протекать через нее.
6. Чакра третьего глаза (расположена в точке межбровья, за бровями) отвечает за интуитивные способности (поэтому и называется третьим глазом). Ее цвет – это цвет индиго, цвет классических американских джинсов. Когда вы хотите активизировать эту чакру, вы должны нажать на точку расположения этой чакры (в межбровье) указательными и средними пальцами обеих рук и одновременно сделать вдох (полный вдох животом), а на выдохе отпустить пальцы. Повторите упражнение три раза, представляя себе, как энергия насыщенного синего цвета расползается по вашему телу, пробуждая каждую его клеточку.
7. Головная чакра (расположена внутри головы, в затылке, там, где расположены гипофиз и шишковидная железа, отвечающие за работу эндокринной системы организма). Эта чакра имеет фиолетовый цвет. Чтобы активизировать ее работу, вы можете выполнить технику полного дыхания (подышать животом), каждый раз во время вдоха представляя себе, как раскаленная докрасна энергия поднимается от копчика вверх до макушки головы, а затем превращается в фиолетовый поток энергии, который начинает вращаться по спирали в центре головы, активизирует деятельность головной чакры и всей эндокринной системы. Эндокринная система, в свою очередь, состоит из шести основных желез внутренней секреции, которые отвечают за выработку секреторных жидкостей, за восстановление тканей, распределение и обработку сигналов, поступающих и распространяющихся по всему организму по каналам нервной системы, за регенерацию клеток, гормональный баланс и многое другое. На самом деле эта чакра оказывает непосредственное воздействие на гипоталамус и гипофиз, которые вместе с шишковидной железой представляют собой нечто вроде глобальной информационной и контролирующей системы. ...Практика.
Если вы хотите сбалансировать все чакры вашего тела и настроить вашу «антенну» на прием сигналов из матрицы, то попробуйте сначала прочитать молитву (какую знаете). Например, «Отче наш» (положение тела вертикальное или горизонтальное). Затем поднимите обе руки вверх над головой, держа ладони повернутыми друг к другу. Дышите ровно. Ощутите, как между ладонями возникают энергетические потоки (что-то вроде покалывания). Почувствуйте, как ваши ладони нагреваются. Затем держите одну руку на лбу при горизонтальном положении тела; при вертикальном положении тела держите над макушкой пальцами вертикально вверх, а другую положите на середину живота, так, чтобы середина живота совместилась с центром ладони. Сохраняйте дыхание ровным. Следите за своими вдохами и выдохами. Ощутите, как руки нагреваются. Или нагревается только одна рука? Такое тоже может быть, когда чакра ослаблена.
В древности наши предки перед началом любого дела обращались к богам, и прежде всего к Богу-Творцу, прославляя Его силу и власть, вымаливая у Него прощение за совершенные греховные деяния, прося помощи, исцеления, благополучия. Колдуны тоже перед началом любого магического ритуала обращались к Богу-Творцу.
Великий и Всемогущий Творец всего сущего,
Повелитель небес и земли,
Я преклоняюсь перед Тобой,
Перед Твоей силой и мощью,
Я склоняюсь перед волей Твоей.
Прости грехи, совершенные мною
По оплошности и незнанию,
Прости мне мои слабости,
Прости меня, грешного раба Твоего (имя).
Прошу Тебя, Владыка и Могущественный
Повелитель всего сущего,
Дай мне силы не поддаваться соблазнам,
