Джерри Хикс - Пробуждение чувств. Доверься – и следуй!
Потом вы вырастаете и хотите улучшить свою жизнь. Поэтому вы идете на семинар, где вас учат медитировать. Вас учат очищать свое сознание; когда вы очищаете сознание, вы избавляетесь ото всех мыслей; а когда вы избавляетесь ото всех мыслей, вы избавляетесь и от тех мыслей, которые несут сопротивление, – поэтому разрыв сокращается… Потом вы выходите из медитации и видите кого-то, кого хочется критиковать, – разрыв снова увеличивается. Вы находите кого-то, кого можно похвалить, – разрыв сокращается. Вы ищете, что в вашей жизни идет не так, – и расширяете разрыв. Вы ищете, что хорошего вокруг вас, – и сокращаете его. Иными словами, Всплеск Одобрения всегда сужает этот разрыв, а поиски того, что вас не устраивает, его расширяют. И так все и идет, каждый день, весь день напролет, в зависимости от того, что вы делаете со своим мыслительным процессом.
Суть Искусства Разрешения на самом деле в том, чтобы обращать внимание на то, что вы чувствуете, – чтобы замечать разрыв между вашим «я» и «Я» – и сознательно направлять себя к мыслям, несущим меньше сопротивления, просто отпуская негативные мысли. На самом деле вам даже не нужен особенно сильный всплеск позитива – достаточно просто перестать говорить о том, что вас так сильно беспокоит.
Джерри и Эстер водят большой фургон. В длину он сорок пять футов, и Эстер обычно за рулем, а Джерри занимается какими-то своими делами – работает над каким-то проектом, или смотрит видео, или что-то рассматривает. Часто он работал далеко в хвосте фургона, и иногда у Эстер возникало желание с ним поговорить, в таких случаях она обычно подавала сигнал клаксоном. Но даже сигнал клаксона он мог иногда не расслышать; всех остальных это распугивало с дороги по обочинам (Смешно.), а Джерри ее не слышал, потому что слушал что-то через наушники или был занят чем-то еще.
И тогда Эстер нашла рядом с собой кнопку, на которую она могла нажать; а когда она нажимала эту кнопку, в фургоне загорались все лампочки. А если нажать эту кнопку еще раз, то все лампочки в фургоне выключались. И поэтому, когда Джерри видит, как сначала весь свет включается, а потом выключается, он понимает: «О, значит, Эстер хочет что-то мне сказать».
Тогда он откладывает все, над чем работал, и идет в кабину фургона. Там он садится рядом с ней и говорит: «Да, ты хотела что-то сказать?» А Эстер отвечает: «А, неважно. Это была мысль, идущая против течения». (Смешно.)
Разве это не здорово, что ему потребовалось столько времени, чтобы прийти туда? Потому что, если бы он сидел рядом с ней, она просто высказала бы то, что пришло ей в голову. А он мог бы с ней согласиться, отчего стало бы только хуже. Или не согласился бы, что заставило бы ее еще сильнее настаивать на своем мнении. Иными словами, стоит вам выразить вслух свое неудовольствие, кто-то либо соглашается с вами, что только усиливает его, либо не соглашается, что заставляет вас только еще больше настаивать на своей правоте. Иными словами, если вы высказываете что-то, что уже направлено против течения, вы будете грести еще быстрее и сильнее, но когда вы останавливаетесь, досчитываете до десяти и решаете: эта мысль направлена против течения или по течению? Та ли эта мысль, которой придерживается моя Внутренняя Сущность? Хм, нет, не похоже. А с этой мыслью моя Внутренняя Сущность больше согласна? – Со временем вы начинаете замечать, что всегда можете почувствовать зов своего Источника. Вы можете его почувствовать, если прислушиваетесь к нему. Это требует небольшой практики, небольшой тренировки с каждой темой. Но вы не успеете оглянуться, как станете настолько чувствительны к вибрациям своей Сущности, что сможете пользоваться этим Руководством так, как и собирались.
Вместо того, чтобы пытаться разобраться во всех мыслях в мире или во всех мыслях, которые вы когда-либо думали, – или во всех мыслях всех людей в комнате, или в автобусе, или в вашей общине, или в вашей политической партии, или в вашей церкви, или в мире, – вместо того, чтобы пытаться разобраться во всех этих мыслях, которые сводят вас с ума, вы можете почувствовать, что ваша Внутренняя Сущность все знает. Вы можете почувствовать, чем вы стали. И когда вы нащупываете это чувство – и двигаетесь по направлению к нему, – вы чувствуете легкость своего тела.
В тот миг, когда вы отпускаете весла, большая часть сопротивления уходит (хотя вам может потребоваться некоторое время, чтобы доплыть по течению до того места, где вас ждет физическая манифестация вашего желания). В тот миг, когда вы отпускаете весла, большая часть болезней, если вы чем-то больны, уходит. (Мы над вами не смеемся.) Облегчение – вот то лекарство, которого ищет вся медицина. Вместо того, чтобы искать лекарство, ищите вибрационную причину. Вам даже не нужно ее находить. Вам не нужно даже находить ту мысль, которая вызывает сопротивление, – вам нужно просто найти мысль, которая его не вызывает.
Вам не нужно разбираться во всем. Вам не нужно возвращаться назад, чтобы заново пройти свой путь и понять, где вы свернули не туда. Вам просто надо найти мысль, которая даст вам облегчение.
Недавно Джерри и Эстер уезжали из Орландо в Бока Ратон, и Эстер настраивала навигационную систему машины. И вдруг Джерри сказал: «Кажется, мы едем не в ту сторону».
Эстер посмотрела на экран и ответила: «Я еду туда, куда оно показывает».
Джерри сказал: «Не может быть, чтобы это было нужное направление».
А Эстер ответила: «Ну что ж, давай поедем дальше и посмотрим, куда оно нас приведет».
Направление привело их на платную автостраду, которая, по мнению Джерри, вела в неправильную сторону. Потом они доехали до поворота на федеральную автостраду, немного проехали по ней, развернулись, выбрались обратно на платную автостраду и поехали в другую сторону. Это отклонение от курса заняло у них минут десять. А Джерри засмеялся, потому что ему было совершенно ясно, что происходит, – и это было так смешно.
Потом Эстер сказала: «Интересно, навигатор просто сошел с ума, или я неправильно его поняла и не там свернула, а он потом быстро перенастроился и дал понять: „Ну, раз уж вы тут, то лучший путь будет вот этот“».
Поэтому Эстер стало по-настоящему интересно: «Так кто же из нас сошел с ума: навигационная система или я?» И она спросила Джерри: «Знаешь, что было бы действительно забавно? Мы бы могли вернуться, повторить свой путь и понять, где же мы не так свернули».
А Джерри ответил: «А еще мы могли бы просто ехать дальше в нужную нам сторону». (Смешно.)
Какая свежая мысль. Вы хотите сказать: начать оттуда, где я нахожусь? Вы хотите сказать: не возвращаться назад и не пытаться понять, что пошло не так? Вы хотите сказать: не оглядываться, и не искать виноватого, и не пытаться понять, кто был неправ, – просто начать с того, что есть? И мы говорим: именно этого мы для вас желаем.
Вы спустили свою лодку на воду там, где спустили, и знаете что? Вы находитесь там, где находитесь. Это очень хорошая мантра: я там, где я есть. И еще одна хорошая мантра: я там, где есть – и это нормально. Это не просто нормально, этого не просто достаточно, это должно быть нормально, потому что это все, что у вас есть. Иными словами, у вас нет выбора, поэтому, возможно, стоит примириться с тем, что есть: я там, где я есть. (А это ведь и есть примирение, не так ли?)
«Я там, где я есть, – и это нормально». А почему это нормально?
«Потому что я там, где я есть, – и это нормально». А почему это нормально?
«Потому что у меня нет выбора – поэтому это должно быть нормально. У меня нет выбора: я есть там, где я есть».
«Я есть там, где я есть. Я спустил свою лодку на воду в болезни, или я спустил свою лодку на воду в здоровье. Я спустил свою лодку на воду в изобилии, или я спустил свою лодку на воду в недостатке чего-либо. Я спустил свою лодку на воду в самый разгар развода или каких-то ужасных событий, или я спустил свою лодку на воду с любовью… Я спустил свою лодку на воду, но, где бы я это ни сделал, что бы ни волновало меня сейчас, я там, где я есть, – и это нормально. И это должно быть нормально, потому что этого достаточно». На это потребуется время. (Смешно.)
Мы хотели бы остаться здесь на весь день, потому что мы хотим услышать от вас: «Я там, где я есть, – и этого достаточно. И я есть там, где я есть, – и этого достаточно. И только одно чувство имеет значение – это чувство облегчения. Иными словами, сейчас я есть там, где я есть, – и это нормально, потому что у меня все, что мне доступно. Правда, у меня есть замечательный, великолепный выбор, куда двигаться: вниз или вверх по течению!
