Тамара Зюрняева - Лунный календарь здоровья и денег. 2015 год
Противопоказаны. Длительное стояние на одном месте, жесткая обувь, операции и процедуры, затрагивающие стопы и органы лимфатической системы.
Питание. Исключить: переедание, чипсы, пончики, гамбургеры, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо и рыбу, в частности, лосось, скумбрию, сельдь; яичный белок, молочные продукты.
21 февраля с 03:12 – сб., 3 л. д., 4 л. д. с 09:28
22 февраля – вс., 4 л. д., 5 л. д. с 09:54
Луна в Овне (до 04:27 23 февраля), I фаза
Берегите. Глаза, уши, органы обоняния, язык.
Займитесь. Мочевыделительной системой.
Процедуры. Использование отваров и настоев душицы и зверобоя.
Противопоказаны. Процедуры и операции, затрагивающие органы чувств.Питание. Исключить: чрезмерное употребление специй, копчения и маринады, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морские продукты.
23 февраля с 04:27 – пн., 5 л. д., 6 л. д. с 10:22
24 февраля – вт., 6 л. д., 7 л. д. с 10:53
25 февраля – ср., 7 л. д., 8 л. д. с 11:28
Луна в Тельце (до 08:54 25 февраля), I фаза
Берегите. Эндокринную систему, горло, шею, загривок.
Займитесь. Половыми органами, анусом.
Процедуры. Теплые сидячие ванны с бергамотом, гвоздикой, апельсином.
Противопоказаны. Операции на шее, горле, удаление в этом месте родинок.Питание. Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: тофу (соевый творог), грецкие орехи, кресс-салат, кокосовый орех, макрель, тунец.
...
ПРИ ГЕМОРРОЕ можно попить кровохлебку. Нужно взять корни этого растения и сделать из них отвар: 1 столовую ложку залить стаканом воды, прокипятить 20 минут, оставить на 2 часа, а потом процедить. Настой пить по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды.
25 февраля с 08:54 – ср., 7 л. д., 8 л. д. с 11:28 (II ч 21:14)
26 февраля – чт., 8 л. д., 9 л. д. с 12:10
27 февраля – пт., 9 л. д., 10 л. д. с 12:58
Луна в Близнецах (до 16:48 27 февраля), I–II фаза
Берегите. Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.
Займитесь. Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.
Процедуры. Согревающие процедуры для печени, кроветворные и косметические процедуры.
Противопоказаны. Дыхательная гимнастика, большие физические нагрузки на верхний плечевой пояс и руки.
Питание. Исключить: яйца, грибы, очень острые мясные и рыбные блюда. Употреблять: гранаты, петрушку, финики, лимоны, лайм, клюкву.
27 февраля с 16:48 – пт., 9 л. д., 10 л. д. с 12:58
28 февраля – сб., 10 л. д., 11 л. д. с 13:51
Луна в Раке, II фаза
Берегите. Желудок, для женщин – молочные железы.
Займитесь. Коленями, костями, суставами, зубами.
Процедуры. Массаж, разогревающие процедуры для суставов, лечение зубов. Противопоказаны. Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.Питание. Исключить: жирную, копченую, острую пищу, алкоголь. Употреблять: чернослив, чернику, инжир, семечки подсолнуха, гречиху, манго, горох и зеленый горошек, оливки, чай с фенхелем.
Март
1 марта – вс., 11 л. д., 12 л. д. с 14:50
Луна в Раке (до 03:35 2 марта), II фаза
Берегите. Желудок, для женщин – молочные железы.
Займитесь. Коленями, костями, суставами, зубами.
Процедуры. Массаж, разогревающие процедуры для суставов, лечение зубов. Медовый массаж позвоночника.
Противопоказаны. Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.
Питание. Исключить: жирную, копченую, острую пищу, алкоголь. Употреблять: чернослив, чернику, инжир, семечки подсолнуха, гречиху, манго, горох и зеленый горошек, оливки, чай с фенхелем.
2 марта с 03:35 – пн., 12 л. д., 13 л. д. с 15:52
3 марта – вт., 13 л. д., 14 л. д. с 17:15
4 марта – ср., 14 л. д., 15 л. д. с 18:01
Луна во Льве (до 15:59 4 марта), II фаза
Берегите. Сердце и кровеносную систему.
Займитесь. Вегетативной нервной системой, голенями.
Процедуры. Аутотренинг, введение новых позитивных установок, покаяние и прощение.
Противопоказаны. Процедуры и операции в области сердца и системы кровообращения, голеней.Питание. Исключить: острую и жирную пищу, пряности, кофе. Употреблять: молочные каши, овощные супы из картофеля, свеклы, моркови.
4 марта с 15:59 – ср., 14 л. д., 15 л. д. с 18:01
5 марта – чт., 15 л. д., 16 л. д. с 19:07 (Полнолуние 22:06)
6 марта – пт., 16 л. д., 17 л. д. с 20:13
Луна в Деве (до 04:53 7 марта), II–III фаза
Берегите. Органы пищеварения, живот.
Займитесь. Стопами ног, суставами стопы.
Процедуры. Ходьба босиком, массаж голеностопа, пальцев ног.
Противопоказаны. Очищение желудка, кишечника, голодание.Питание. Исключить: острые блюда, редьку, чеснок, молоко. Употреблять: блюда, приготовленные на пару, кабачки, картофель, тыкву, бананы, финики, чернослив, изюм.
...
МАССИРУЯ НОГИ, мы стимулируем работу всех органов. Растирайте, разминайте, давите, крутите, похлопывайте их так, как вам приятно, и тогда все будет сделано правильно.
7 марта с 04:53 – сб., 17 л. д., 18 л. д. с 21:19
8 марта – вс., 18 л. д., 19 л. д. с 22:25
9 марта – пн., 19 л. д., 20 л. д. с 23:32
Луна в Весах (до 17:11 9 марта), III фаза
Берегите. Почки, мочевой пузырь, уретру.
Займитесь. Органами чувств, особенно ушами и носом.
Процедуры. Очищение ушей, промывание носа морской солью или содовым раствором.
Противопоказаны. Операции в области почек и надпочечников, на селезенке, мочевом пузыре, матке и яичниках.
Питание. Исключить: продукты-аллергены (цитрусовые, мед, шоколад), кофе. Употреблять: морковь, сладкий перец, облепиху, зелень петрушки, шпинат, укроп, клюквенный и брусничный морсы.
9 марта с 17:11 – пн., 19 л. д., 20 л. д. с 23:32
10 марта – вт., 20 л. д., 21 л. д. с 00:39
11 марта – ср., 21 л. д.
Луна в Скорпионе (до 03:31 12 марта), III фаза
Берегите. Половые органы, анус.
Займитесь. Гортанью, горлом, шеей, зубами нижней челюсти.
Процедуры. Полоскание горла ромашкой, солевые компрессы. Массаж загривка. Солевой компресс на шею.
Противопоказаны. Операции в области половых органов и всей системы выделения. Чрезмерно активная сексуальная жизнь.Питание. Исключить: перец, горчицу, капусту, черный хлеб, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, грейпфрут, редис, лимон-лайм.
12 марта с 03:31 – чт., 21 л. д., 22 л. д. с 01:44
13 марта – пт., 22 л. д., 23 л. д. с 02:47 (4 ч 21:48)
14 марта – сб., 23 л. д., 24 л. д. с 03:45
Луна в Стрельце (до 10:41 14 марта), III–IV фаза
Берегите. Печень, желчный пузырь.
Займитесь. Органами дыхания, суставами рук.
Процедуры. Очищение легких, бронхов, дыхательные упражнения. Массаж ладоней, предплечий и плеч.
Противопоказаны. Операции и процедуры на печени и в области ее расположения.Питание. Исключить: кислые овощи и фрукты: клюкву, киви, щавель. Употреблять: сладкие фрукты и сухофрукты: бананы, инжир, курагу, финики, изюм, чернослив, а также свежие фруктовые десерты.
...
ОЧИСТКА ЛЕГКИХ. Выполнять процедуру 10 дней. Смешивать по 1 чайной ложке лимонного сока и меда в розетке движениями от себя. Запить водой. В течение дня трижды принять смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки морковного сока. Смешать таким же образом и запить водой.
14 марта с 10:41 – сб., 23 л. д., 24 л. д. с 03:45
15 марта – вс., 24 л. д., 25 л. д. с 04:36
16 марта – пн., 25 л. д., 26 л. д. с 05:21
Луна в Козероге (до 14:14 16 марта), IV фаза
Берегите. Кости, суставы, связки, зубы.
Займитесь. Органами желудочно-кишечного тракта. Грудными железами.
Процедуры. Очищение желудка, настои трав, стимулирующие пищеварение.
Противопоказаны. Занятия экстремальными видами спорта, сопряженными с прыжками, растяжениями и падениями.
Питание. Исключить: соленые, маринованные продукты, мучные и сладкие блюда. Употреблять: твердые сорта сыра, миндаль, кунжут, вяленую рыбу с костями.
16 марта с 14:14 – пн., 25 л. д., 26 л. д. с 05:21
17 марта – вт., 26 л. д., 27 л. д. с 05:58
18 марта – ср., 27 л. д., 28 л. д. с 06:30
Луна в Водолее (до 15:58 18 марта), IV фаза
Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.
Займитесь. Органами сердечно-сосудистой системы, кровью.
Процедуры. Очищение сосудов и сердечной мышцы, контрастный душ.
Противопоказаны. Волнения, стрессовые ситуации, долгий бег.Питание. Исключить: острую, соленую, жареную пищу. Употреблять: рыбу (судак, карп), обезжиренное молоко, морскую капусту, коричневый рис, кукурузу, чернослив, кунжутные семечки.
