Соня Чокет - Спроси своих наставников
Например, я бы описала дух моей дочери Сони как очень мягкий и чувствительный. Она может сопротивляться переменам, что делает ее постоянной, естественно спокойной и серьезной. Ее душа сильная, ответственная и спокойная, хотя она может стать жесткой, если попадет в определенные обстоятельства. Я знаю ее дух, поэтому могу увидеть ее уникальную вибрацию, куда бы я ни отправилась.
Однажды я бродила по магазинам, когда почувствовала рядом присутствие своей дочери — хотя я знала, что она проводит выходные с подругой и они не собирались отправляться в торговый центр. Я настолько сильно ощущала ее, что оглянулась посмотреть, не стоит ли она у меня за спиной. Не найдя ее там, я продолжила ходить по магазину, а через пять минут услышала ее голос. Я повернулась и увидела ее там — мама ее подруги привела их в торговый центр, чтобы посмотреть кино, и они решили прогуляться по магазину, чтобы убить время до начала сеанса. Как я почувствовала ее присутствие, так и ее знакомство с моим духом помогло ей понять, что я рядом.
Когда мы ощущаем дух других людей и большого мира вокруг нас, мы можем подняться на новые уровни положительного опыта. Моя клиентка Гариетт, например, однажды сказала мне, что никогда не думала о себе как о духе, однако ее заинтересовала сама идея, поскольку это могло добавить яркости и впечатлений в ее безотрадное существование. Хотя поначалу у нее не было уверенности в себе, она приняла мой совет и попыталась увидеть больше, чем было доступно глазу.
Гариетт было 67 лет. Уже больше 30 лет она жила одна (причиной тому был неудачный брак) и работала на полставки секретарем у страхового агента. Она чувствовала себя очень ограниченной и отрезанной от жизни и хотела произвести какие-то перемены, чтобы ощущать удовлетворение и радость. Сначала она увидела, что дух ее начальника скучный и тяжелый, и эта депрессивная энергия заразила и ее. С другой стороны, дух ее соседа казался ей открытым, веселым и очень ярким — она никогда не замечала этого за все три года их знакомства.
Тяга Гариетт к позитивной энергии соседа вдохновила ее начать с ним разговор, который тот с готовностью подхватил. После нескольких интересных бесед — включая ту, в которой она рассказала ему о его очаровательном духе, — сосед пригласил ее к себе на игру в бридж. Там она познакомилась с дантистом, который нанял ее на должность регистратора в своем большом офисе в центре города. Когда его спросили, зачем он ее нанял, дантист признался, что ему понравился ее дух!
Просто ощущая истинную энергию других, Гариетт завела себе новых друзей и получила новую работу за два месяца. Повысив свою осознанность и сначала поняв свой собственный дух, а затем и дух других, она оказалась в замечательной ситуации, которая принесла те положительные перемены, которых она так ждала.
Я вела курсы, на которых просила слушателей описать дух других людей, и поначалу они просто застывали. Это нормально, если «большой мир духа» незнаком вам, так что расслабьтесь и воспринимайте это как захватывающее путешествие, а не как метафизическое испытание. Самое забавное в том, что, даже если голова подводит вас, вам нужно лишь немного подтолкнуть сердце (как вы помните, именно там обитает ваш дух), и она заговорит и воспримет энергию и вибрацию, которую вы обычно игнорируете.
Клэр, которая тренировалась в выполнении этого упражнения, описала дух своей «очень консервативной» коллеги, которая была старше ее, как удивительный и сексуальный — и обнаружила, что под туго застегнутым костюмом пряталась женщина, которая много лет танцевала фламенко по выходным.
«Кто бы мог подумать? — смеялась Клэр. — Я бы никогда не догадалась, глядя на ее внешность!» Связавшись с духом своей скромной и тихой коллеги, моя студентка смогла насладиться одним из основных преимуществ большого мира духов: она позволила своему духу объединиться с другими родственными духами вокруг нее, которые обогатили ее жизнь, — и теперь даже время от времени ходит танцевать фламенко!
Еще один способ расширить свое восприятие — научиться различать энергии ваших домашних животных. Вы можете почувствовать и определить дух вашей собаки, кошки, даже рыбки? Я, например, знаю дух своего пуделя, Мисс Ти, — он очень чувствительный, забавный и довольно гордый. Она ужасно расстраивается, когда зарастает шерстью так, что ей необходима стрижка, и радуется, уходя от парикмахера чистой и аккуратно подстриженной. А вот Эмили, собака моего соседа, обладает не таким разборчивым духом, как Мисс Ти, — ей нет дела до стрижки, зато она любит приключения, готова бегать и играть в любой момент. Ее дух — глупенький, любопытный и гораздо более самоуверенный, чем дух моего пуделя.
За те двадцать лет, что я спрашивала у людей о духе их животных, мне всегда встречались те, кто мог точно описать его, — по крайней мере, гораздо более точно, чем дух многих окружающих людей. Возможно, это потому, что животные так любят и принимают нашу душу, что и мы становимся чувствительными к их душе.
А теперь попытайтесь еще больше расширить свою осознанность и посмотреть, сможете ли вы почувствовать дух растений в своем доме и саду. Вы замечаете разницу между духом здорового растения и умирающего, орхидеи и лилии, растения в горшке и того, что растет свободно? Ваш разум может отвергнуть эти попытки как бессмысленные, но будьте уверены: вы ничего не выдумываете, когда обращаете внимание на духовный уровень окружающего мира.
Имейте в виду, что
если вы научитесь видеть дух во всем, ваш мир оживет, а сердце и воображение наполнятся творческой энергией! Видя мир глазами духа, вы также начнете видеть скрытые связи, возможности и поддержку, которые лежат прямо перед вами и доступны вам. Такая восприимчивость станет еще одним шагом на пути установления связи с нефизическим миром и вашими собственными духами-наставниками.
Немного внимания и практики — и все ваши органы чувств смогут получить доступ к тонким уровням энергии духовного мира, что позволит вам наслаждаться каждым аспектом вашей жизни по-новому. Например, я помню, как в колледже посещала музыкальные курсы и за несколько недель у меня произошел невероятный скачок осознанности. Я всегда любила слушать музыку, но инструменты обычно сливались в один звук и ритм. А занятия помогли мне обратить внимание на тонкости, я начала различать отдельные инструменты и ритмы, благодаря этому научилась наслаждаться музыкой бесконечно глубже, получая от этого больше пользы. То же самое произошло, когда я ходила на курсы французской кухни. Я всегда любила французскую кухню, особенно вкуснейшие соусы, которыми она славится, но до курсов я не умела различать всех нюансов специй и ингредиентов, сделавших ее знаменитой. Внезапно я совершенно иначе оценила вкус еды, а моя любовь к французской кухне стала более осознанной и удовлетворительной. Моя новая осознанность больше не позволяла мне лопать все подряд, не обращая внимания на энергию и вибрацию еды.
Вы можете достичь тех же результатов, тренируясь различать энергии окружающего мира и ощущая вибрации своим сердцем. Приложите усилие и сосредоточьтесь, и вы почувствуете нежную сладость ребенка, а не его грязное лицо; активную энергию молодой немецкой овчарки, а не ее рычание; мощь дуба, а не его угрожающую форму. Сначала это может показаться очень новым и неизвестным, но в конце концов обращение к духам мира вокруг вас станет вашей второй натурой. Как курсы готовки или музыки, которые я посещала, это поможет вам прийти в большую гармонию со своим окружением.
А теперь — практика!
Начните замечать дух во всех и во всем вокруг вас, попробуйте описать эту энергию.
Если вы привыкли руководствоваться своей головой и потеряли связь с центром чувств, поначалу это может показаться трудным, так что начните описание с простых слов вроде «легкий», «тяжелый», «быстрый», «твердый», «яркий» или «скучный». Пусть ваше сердце выразит себя, а ваше воображение направит процесс; не надо контролировать свои впечатления. Главное здесь — выйти за пределы разума и позволить своим чувствам исходить прямо из сердца к вашим губам. Вы можете даже произносить слова, которые сознательно не запомните.
Теперь, когда вы узнали о мире духов, давайте перейдем к встрече с самыми важными духами-наставниками — вашими ангелами.
Часть II. Ангелы: первые из ваших духовных спутников
Глава 3
Ангелы-хранители — ваша «личная охрана»
Как только вы начинаете осознавать дух во всем, вы воспринимаете всю Вселенную как прекрасное, заботливое и позитивное место, где все любимо и находится под присмотром — включая и вас самих. Как у всех людей есть дух, который их защищает, так и у вас есть своя система поддержки, состоящая из сущностей и духовных сил разного уровня. Первая группа спутников, посланных вам на помощь, — это ангелы и, в частности, ваш личный ангел-хранитель.
