Валерия Дубковская - Нектар для души: дороги любви
Дорожная карта
1. Открыть свое сердце и проявить готовность к существенным переменам в своей жизни.
Осознанное намерение – это трансляция во Вселенную своей заявки. На этом этапе детализация заявки не нужна, здесь важно проявить желание и готовность привести свою жизнь в полное соответствие с законами Вселенной.
Открыть свое сердце – означает выключить «призму скептика», сквозь которую большинство людей взирает на мир, и включить вместо нее «режим доверия» своей собственной интуиции, которая вовремя подскажет (на уровне ощущений), какой информации можно доверять, а какую лучше сразу отправить в мусорную корзину.
2. Определить для себя приоритетные и нежелательные источники информации.
Любая информация поглощает наше время, а время – самый ценный ресурс из всех у нас имеющихся. Когда мы осознали это, то сразу получили возможность включить в свою программу большой блок по развитию личности.
До этого, как и большинство людей, мы жили, погруженные в текучку бытовых и служебных дел, которым, казалось, не было конца и края. Насущные заботы безжалостно поглощали почти все наше время, даже подрастающим детям доставались только крохи нашего внимания, и основная забота об их воспитании была возложена на бабушек. При таком ритме жизни о личностном росте даже мечтать не приходилось. А мы и не мечтали. Все мысли были совсем о другом – материальном и понятном.
Но однажды мы познакомились с Сенекой.
Сейчас трудно вспомнить, каким образом и откуда у нас появилась маленькая книжка этого древнеримского философа с его «Нравственными письмами». Наверное, просто время пришло. «Письма» помогли нам кое-что пересмотреть в своей жизни, в частности, отношение ко времени. В одном из писем к своему другу Луциллию Сенека очень интересно размышляет о времени:
«Сенека приветствует Луциллия!
Так и поступай, мой Луциллий! Отвоюй себя для себя самого, береги и копи время, которое прежде у тебя отнимали или крали, которое зря проходило. Сам убедись в том, что я пишу правду: часть времени у нас отбирают силой, часть похищают, часть утекает впустую. Но позорнее всех потеря по нашей собственной небрежности. Вглядись-ка пристальней: ведь наибольшую часть жизни тратим мы на дурные дела, немалую – на безделье, и всю жизнь – не на те дела, что нужно. Укажешь ли ты мне такого, кто ценил бы время, кто знал бы, чего стоит день, кто понимал бы, что умирает с каждым часом? В том-то и беда наша, что смерть мы видим впереди; а большая часть ее у нас за плечами, – ведь, сколько лет жизни минуло, все принадлежит смерти. Поступай же так, мой Луциллий, как ты мне пишешь: не упускай ни часу. Удержишь в руках сегодняшний день – меньше будешь зависеть от завтрашнего. Не то, пока будешь откладывать, вся жизнь и промчится. Все у нас, Луциллий, чужое, одно лишь время наше. Только время, ускользающее и текучее, дала нам во владение природа, но и его кто хочет, тот и отнимает. Смертные же глупы: получив что-нибудь ничтожное, дешевое и наверняка легко возместимое, они позволяют предъявлять себе счет; а вот те, кому уделили время, не считают себя должниками, хотя единственно времени и не возвратит даже знающий благодарность.
…ты уж лучше береги свое достояние сейчас: ведь начать самое время! Как считали наши предки, поздно быть бережливым, когда осталось на донышке. Да к тому же остается там не только мало, но и самое скверное. Будь здоров» [57].
Мы с большим уважением отнеслись к этим рассуждениям римского мудреца – его личные достижения послужили для нас лучшим доказательством верности его философии.
Луций Анней Сенека еще при жизни, протекавшей в I веке, был прославлен как великий философ, оратор и крупный политический деятель. По рождению он принадлежал к высшему сенаторскому сословию, но мы уже знаем, что это еще далеко не гарантия будущих успехов. А успехов Сенека достиг внушительных: в 57 году он получает высшую в империи должность – консула – и сохраняет свои высокие политические позиции при трех императорах! Кроме того, он был одним из самых богатых людей своего времени, совмещая, таким образом, в одном лице большую власть, огромное богатство и высокую философию. Мы посчитали, что к высказываниям такого человека стоит прислушаться, и сразу взяли на вооружение его советы Луциллию относительно ценности времени и важности его экономии.
Прежде всего, мы резко сократили время на просмотры художественных фильмов и чтение книг, будто специально написанных для того, чтобы убивать время. Пересмотрели отношение к частым встречам с друзьями и родственниками, которые, обычно, приходили не по зову души или деловой необходимости, а просто так, «пообщаться». Вот все эти контакты «просто так» мы безжалостно вычеркнули из своей жизни и сразу обнаружили, что времени у нас стало достаточно на все и на всех, в том числе и на детей, и на свое развитие.
В экономии времени на общении с телевидением, книгами-убийцами времени и друзьями-хронофагами (пожирателями времени) есть еще один нюанс, о котором мы уже сказали выше: наша собственная жизнь автоматически переместилась в фокус нашего внимания.
Как сформировать подходящий для себя перечень источников информации? У нас это получилось так.
Когда мы проявили искреннее желание и готовность к развитию, информация потекла к нам сама, как из рога изобилия – так откликнулась Вселенная на наш запрос. Нужные книги буквально притягивали наши взоры при посещении книжных магазинов, на них мы как будто «случайно» натыкались в Интернете, и нам оставалось только определять очередность их освоения.
Перед тем как погружаться в изучение очередной книги (что означало приступить к расходованию самого ценного ресурса), исследовали отзывы читателей и биографию автора – насколько он сам компетентен в предмете изложения и чего достиг лично, если пишет об успехе? Как сложилась личная жизнь автора, если он предлагает рецепты счастливых отношений? Если на этот счет ничего неизвестно, проявите осторожность: неудачников, желающих при этом поучать других, довольно много и на рынке литературы, и в сфере тренингов-семинаров.
Если источник проходил сквозь эти фильтры, открывали книгу навскидку и читали пару страниц, контролируя ощущения от получаемой информации. Ощущения всегда приходят по каналу интуиции, а значит, дают верные ориентиры.
Уверяем: как только вы приступите к практической обработке информации, проблем с новыми источниками у вас не будет, а для начала можете воспользоваться теми, что перечислены в Библиографии к этой книге.
3. Научитесь работать с источниками информации.
К уже написанному об этом в первой главе, добавим: хорошую книгу надо обязательно перечитывать несколько раз.
Первое прочтение – это как прогулка по морю на лодке. Что можно узнать о море в результате поверхностного скольжения? Получить первое впечатление о море реально, а постичь, что таится в его глубине, невозможно. Для этого надо погрузиться в него, хотя бы на несколько метров. Картина сразу открывается совсем иная. А если надеть акваланг и нырнуть еще глубже, получите совершенно другие впечатления.
Точно так же обстоит дело и с книгой – каждое серьезное произведение имеет несколько уровней глубины, недоступных для осознания при первом знакомстве. Читатели нашей книги «Нектар для души» часто сообщали нам о том, какие осознания к ним приходили после второго или третьего прочтения, сколько важных для себя открытий они сделали, перечитав книгу в четвертый или в пятый раз. При этом максимальный эффект они получали, если последующие прочтения происходили с интервалом в несколько месяцев.
Почему так происходит? А потому, что при первом, обычно беглом, знакомстве с книгой, можно уловить только внешнюю канву событий и фактов.
Когда берете в руки книгу во второй раз, ее содержание уже известно, и внимание автоматически переключается на смысл написанного, КПД источника возрастает.
4. Письменно планируйте каждый день своей жизни.
Планирование обычно связывают с бизнесом, а зачем письменные, да еще к тому же ежедневные планы, например, обычной домохозяйке?
Однако в повседневной жизни планы не менее важны, чем в производственной деятельности.
«Будущее должно быть заложено в настоящем. Это называется планом» (Георг Лихтенберг).
Если записывать задуманное, шанс на то, что оно будет исполнено, повышается в разы. Кроме того, письменная фиксация своей мечты – важнейшее слагаемое формулы исполнения желаний.
Наши ангелы-хранители, конечно, могут читать и наши мысли, но мысли у всех хаотичны, они скачут порой так, что и самому хозяину за ними не уследить. Поэтому, если мы хотим получать помощь свыше, нужно четко дать понять тем, кто там находится, чего мы на самом деле хотим. Письменный план – лучший способ для этого.
