Анастасия Семенова - Лунный календарь на 2016 год
28 ноября ПОНЕДЕЛЬНИК
28, 29 лунный день. Убывающая Луна
Скорпион. ↑ 06:44 ↓ 16:09
Двадцать восьмой лунный день благоприятствует важным начинаниям. Эффективными будут все занятия, направленные на очищение тела и сознания.
Постарайтесь не перенапрягать глаза, их очищение также противопоказано. Полезна сегодня соковая диета.
Лечебные звуки
Народные целители Востока испокон веков применяли для омоложения звукотерапию. Так, они считали, что звук «и» может прекрасно прочистить носовые ходы и тем самым дать организму дополнительный приток воздуха. Способствуют улучшению дыхания и звуки «у», «ы», «х», «ч». Звук «у» укрепляет голосовые связки и горло – если часто его пропевать, не страшны будут ангины. Звуки «в», «м», «н», «э» способствуют работе головного мозга и крайне полезны во время занятий умственным трудом, а также для сохранения памяти. Звуки «о», «а», «с», «м», «и» улучшают работу сердца.
29 ноября ВТОРНИК
29, 30, 1 лунный день. Новая Луна
Стрелец. ↑ 07:47 ↓ 16:39
Самый опасный и страшный день лунного месяца, время черных безлунных ночей. Люди ослабевают, их энергетика истощается. Необходимо позаботиться о надежной защите. Следует избавляться от мрачных мыслей и беспросветной тоски.
Это самый неподходящий день для употребления алкоголя. Наиболее уязвимые органы – толстая кишка, анус. Не рекомендуется очищать кишечник, особенно ставить клизмы.
Разрешите себе рассердиться
Гнев – это выплеск разрушительной энергии, которая губительна и для того, кто ее излучает, и для того, на кого она направлена. Нельзя просто взять и приказать себе никогда не злиться, но можно приручить свой гнев. Для начала попробуйте поупражняться в осознании своего состояния.
Говорите себе, когда чувствуете, что закипает злость: «Я сознаю, что во мне растет гнев. Когда я вижу, что делает и говорит этот человек, мой гнев возрастает». В процессе такого упражнения часть агрессивной энергии растворяется, она тратится на работу сознания.
Выплескивая свой гнев, помните, что у вас есть выбор: открыто выразить свои эмоции или сдержаться. Прежде чем гневные слова слетят с ваших уст, скажите себе: «Я свободно и добровольно решила (решил), что сейчас необходимо выразить (или скрыть) свои чувства». Если вы каждый раз будете напоминать себе о возможности выбора, вы научитесь владеть собой.
30 ноября СРЕДА
1, 2 лунный день. Растущая Луна
Стрелец. ↑ 08:48 ↓ 17:15
Первый лунный день нужно посвятить всему, что возвышает дух. В медицинском отношении день связан с головой. Не следует переутомляться, есть острое и горячее, употреблять алкоголь, поскольку может произойти сброс энергии на внутренние органы. А это, в свою очередь, может привести к образованию камней. Старайтесь не перегружаться.
Как перестать волноваться
Огромное количество энергии уходит у нас на волнение и суету. Есть люди, которые тратят на волнение по поводу любой ситуации все внутренние силы. Мы начинаем жить в постоянных сожалениях о прошлом, переживаниях по поводу настоящего и волнениях о будущем. Но ведь даже если вы совершили ошибку, вы вынесли из нее бесценный дар – опыт и больше не совершите подобного. Мы не можем рассчитать и предвидеть все, что произойдет в будущем. Единственное, что в наших силах, постараться наилучшим образом действовать в настоящий момент, а в том, что от нас не зависит, довериться воле Бога. Скажите себе: «Я отвечаю за то, что я делаю, а в том, что я не в силах изменить, пусть мне поможет Бог». Эти слова помогут вам обрести покой, а научившись постепенно трансформировать свое беспокойство в трезвую оценку ситуации, вы заметите, что обстоятельств, которые выбивают вас из колеи, постепенно становится все меньше и меньше.
Декабрь
1 декабря ЧЕТВЕРГ
2, 3 лунный день. Растущая Луна
Козерог. ↑ 09:43 ↓ 17:58
Второй лунный день хорош для голодания, установления правильной диеты. Хорошо в этот день начать цикл физических упражнений. В этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Мысленно вспомните все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас.
Очищение кожи медом
Перед очищением примите душ и как следует просушите кожу полотенцем. Кожа должна быть сухая – не влажная и ни в коем случае не потная. Нанесите мед на все тело, но не сразу, а постепенно, небольшими участками. Начинайте со стоп. На область сначала одной стопы нанесите тонкий слой меда и начинайте слегка втирать его в кожу – делайте это примерно в течение 30 секунд. Ладони будут прилипать к коже, но мед довольно-таки быстро впитается. Продолжайте растирать намазанный участок кожи, и вы увидите, как мед превращается в грязные катышки или сероватые «лепешки». Это означает, что он впитал в себя шлаки из кожи, и теперь они вышли на поверхность. Когда вы сотрете с кожи эти грязные катышки, кожа станет сухой и нелипкой. Переходите к следующей стопе, затем к голени – и так идите по всему телу все выше и выше. Лицо очищайте в последнюю очередь.
2 декабря ПЯТНИЦА
3, 4 лунный день. Растущая Луна
Козерог. ↑ 10:32 ↓ 18:49
Энергетика третьего лунного дня требует активности. Желательно дать себе интенсивную физическую нагрузку, освобождаться от негативных эмоций. В медицинском отношении следует обратить внимание на затылок и уши.
Очищение кожи медом (продолжение)
После завершения очищения вымойте руки теплой водой без мыла, возьмите большое махровое полотенце, полностью намочите его в горячей воде, отожмите и последовательно накладывайте на очищенные участки кожи, начиная со стоп, слегка массируя через полотенце так, чтобы кожа ощутимо увлажнилась. Затем отожмите полотенце, снова смочите горячей водой и переходите к следующему участку очищенной кожи – так пройдитесь по всему телу. Слегка просушите, не растирая, тело сухим полотенцем. Процедура завершена. Такое очищение не только освобождает кожу от шлаков, но и улучшает кровообращение и полностью снимает старые отжившие клетки кожи и ороговевшие, омертвевшие участки.
3 декабря СУББОТА
4, 5 лунный день. Растущая Луна
Козерог. ↑ 11:14 ↓ 19:48
Первый неблагоприятный день лунного месяца. Необходимо сопротивляться соблазнам. Существует опасность отравлений: пищевых, алкогольных, лекарственных. Не лечитесь биоэнергетически. Не увлекайтесь водными процедурами. Энергетически активны горло и голосовые связки. При Луне в Козероге полезно чистить желудок.
Как заказать сон?
В искусство сновидения входит программирование или заказ нужных снов. Как это осуществить? Поможет в этом деле состояние дремы. Дрема – это приятное состояние, которое мы испытываем как минимум дважды в сутки – во время пробуждения и во время отхода ко сну. И если утренняя дрема помогает восстановить в памяти наши сновидения, то вечернюю вполне можно использовать для их программирования. Подумайте заранее о том, какой сон вам хотелось бы увидеть. Возможно, вы хотите найти решение сложной проблемы или получить подсказку, допустим, где находится потерянная вещь. А может, вам необходим творческий импульс, и вы хотите увидеть, хотя бы в общих чертах, свое будущее произведение – книгу, картину, партитуру? Попытайтесь сформулировать вашу просьбу как можно точнее, а еще лучше, сопроводите ее мысленным образом. И уже находясь на грани сна и яви, сделайте свой заказ.
4 декабря ВОСКРЕСЕНЬЕ
5, 6 лунный день. Растущая Луна
Водолей. ↑ 11:50 ↓ 20:53
В этот день можно употреблять в пищу все, к чему тянет. Это единственный день, когда пища сгорает в организме без остатка и полностью усваивается. Как основа питания предпочтительнее молоко, творог, мед, избегайте употребления мяса. В этот день нужно насыщаться, но не переедать. В медицинском отношении следует обратить внимание на пищевод.
Как стимулировать кишечник
Очень простое и не требующее большого времени упражнение. Через 30–40 минут после еды 12–15 раз напрягите и расслабьте мышцы живота. Особенно полезно это упражнение, когда вы добираетесь с работы и на работу автобусом и желудок не получает естественной стимуляции за счет ходьбы.
5 декабря ПОНЕДЕЛЬНИК
6, 7 лунный день. Растущая Луна
