Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты
День 58
Конфликт 5. Я боюсь! Вот перестану бояться и начну действовать
Или другой вариант: если я боюсь к этому идти, значит это не мое. Еще одна иллюзия, которая порождает внутренний конфликт. Чтобы иметь что-то новое, нужно действовать по-другому, а любое неизвестное всегда порождает страх. И так будет всегда, потому что это природный механизм. Все новое сопряжено со страхом. Отказаться от него, только чтобы не действовать, – хорошее оправдание, его поймут и другие люди, ведь во всех нас заложен один и тот же механизм.
Единственный выход – двигаться без оглядки на страх. Да, мы, женщины, эмоциональнее мужчин, поэтому нам сложнее хладнокровно идти вперед, но ведь мы хотим быть результативными? Только победив свой страх и достигнув цели, можно испытать благостные эмоции. Нет людей, которые не боятся. Наш страх включается снова и снова, он говорит о том, что сейчас мы недостаточно хороши в деле, за которое взялись, но он не говорит: «Срочно бросай, меняй деятельность, иди в другом направлении, это не твое!» Скорее, страх твердит: «Тренируйся, ты становишься на шаг ближе к мечте, тебе нужен опыт, действуй». И когда мы знаем о том, что он благословляет нас на действие, то идем дальше, потому что видим цель. И нас уже невозможно сломить. Каждое испытание, каждая эмоция несет с собой много даров, и эти дары – рост нашей силы. Настройтесь, что действовать придется через страх.
♥
Прийти сразу к большой цели невозможно. Это всегда цепочка маленьких шагов. Поэтому важно действовать постепенно, но прямо сейчас.
Д/з: осознайте свою цель, она стоит того, чтобы пройти пока еще не известным путем и встретиться со всем, что там будет, в том числе негативными эмоциями и страхами. Поймите, что это нормально, почувствуйте свою готовность и начните путь.
День 59
Конфликт 6. Бегство от проблем
Иногда проблемы очевидны, а человек прячет голову в песок. Он может быть неустроен в жизни: с низким доходом, без нормальных отношений, но при этом погружается в духовность с головой и верит в то, что создан для этого. Области духовной жизни легче прокачиваются. Не обижайтесь, это камень, прежде всего, в мой собственный огород. Долгое время у меня было так. Я сильно отрывалась от земли, замещая реальные проблемы, которые не хотелось решать, проблемами духовного характера, с упоением разбиралась в причинах и следствиях и каждый день утраивала усилия в связи с поступлением новых проблем, которые тоже утраивались. Я не говорю, что это плохой путь. Духовность никогда не бывает лишней, она во многом поможет, но после заземления.
Признайте свои реальные проблемы и начните жить, не сбегая от них, потому что вашу жизнь за вас никто не перекроит, а ждать больше нельзя. С каждым днем проблемы только усиливаются. Я знаю, это не то, что вы хотите слышать. Многие живут, продолжая прятать голову в песок и откладывая на завтра то, с чем можно разобраться сегодня.
Никто не отменяет духовности, более того, вы станете еще «духовнее», решая земные проблемы. Один из просветленных учителей как-то сказал: «Вы считаете, что просветлились? Идите и пообщайтесь со своей семьей».
♥
Истинно духовный человек – тот, кто спокойно принимает все вызовы судьбы, не бежит от проблем, а решает их, сам строит свою жизнь, не перекладывая ответственность на внешние обстоятельства.
Материализация – тоже процесс «духовный». Как можно материализовывать духовные вещи, не научившись создавать в своей жизни желаемое? Учитесь делать это прямо сейчас.
Д/з: откройте список своих целей. В направлении какой из них вы еще не начали действовать? Осознайте, что больше нет времени ждать и прятать от себя желаемое.
День 60
Конфликт 7. Мое предназначение – то, что у меня получается лучше всего
Зачастую человек считает какую-то деятельность своим предназначением только потому, что добился в ней хороших результатов. При этом он чувствует потребность выражать себя в чем-то другом, но, поскольку не видит, в чем именно, старается выжать все возможное из привычного. Здесь важно реально оценивать себя по достижениям, а не по намерениям – намерения у всех прекрасные, но кто-то добивается результатов, выстраивает жизнь в соответствии со своими желаниями, а кто-то мучается и никак не может получить хоть малость. Чтобы получить, нужно адекватно себя оценивать.
О предназначении у нас есть отдельная глава. Здесь акцент на другом. Действительно ли вам нравится то, что вы делаете? Чем бы хотели заниматься? Помните, мастерство приходит от умения. Если хотите заниматься чем-то новым, значит нужно это умение наработать: обучаться, вкладывать время и усилия. Насколько это новое умение осчастливит вас? Если оно вам не очень-то и нравится, вы не доведете начатое до конца, а бросите, когда столкнетесь с первой же трудностью. Но знайте: любое умение можно довести до совершенства.
Д/з: посмотрите, чем бы вы хотели заниматься? Что вам нужно для этого сделать?
День 61
Конфликт 8. Хочу правильного мужчину, но соответствую ли я ему?
Этот пункт подойдет для тех, кто еще не встретил своего мужчину. Пожалуй, это самый болезненный вопрос. Женщина хочет правильного мужчину, но при этом сама не соответствует ему. У определенного типа мужчин есть свои ожидания от спутниц. И если хочется, чтобы рядом был тот, кто многого добился, важно ему соответствовать, иначе как он вас заметит?
Чтобы так называемый «альфа» обратил внимание на женщину, она не просто должна обладать спектром особых качеств и состояний (это мы уже рассматривали подробно). Она должна или иметь свой бизнес или быть, как минимум, очень хорошим специалистом в какой-то сфере деятельности. Кроме того, ему не должно быть стыдно за свою женщину, он хочет восхищаться ею. Во-вторых, ей нужно постоянно развиваться, ведь одно и то же со временем приедается. Когда один партнер постоянно растет, а второй сидит «цветочком» там, где его «посадили», это не приводит к счастью. Тому, кто развивается, он станет неинтересен.
Д/з: напишите, какой он – мужчина вашей мечты? Распишите его по уровням: что он имеет, как себя ведет, что умеет, во что верит, что для него важно и кем он является. Себя вы уже расписывали таким образом. Сейчас посмотрите, что у вас получилось. Что заставит его обратить на вас внимание? Будь вы на месте данного мужчины, заметили бы такую женщину, как вы? Что именно заставило бы вас это сделать? Чем эта женщина выгодно отличается от остальных? Что она сделала и продолжает делать, во что верит, что для нее важно, кто она в жизни? Посмотрите, совпадаете ли вы по уровням? Где у вас есть сходство, где нет и что нужно в себе доработать?
День 62
Конфликт 9. Я особенная, поэтому у меня все должно быть по-другому
«Я не буду этого делать, потому что мне от этого больно, неприятно, некомфортно, это моя индивидуальная особенность. Со мной это не работает. Я изобрету то, что будет работать, а пока не изобрела, ничего не буду делать». При этом, если спросить:
– А что вы уже делали для того, чтобы в вашу жизнь вошло желаемое?
Ответ будет такой:
– О! Я много чего делала, делаю, собираюсь делать. Я обучилась.., прочла.., прошла тренинг…
– А вы что-нибудь применяете?
– Да, кое-что, из книги.., из тренинга…
– Т. е. вы ни одну систему (технику) не изучили полностью?
– Почему же? Я изучила все, я же прочла, прошла… Просто я особенная, только я так чувствую и думаю, только у меня такие жизненные обстоятельства…
– А сколько вы уже изучаете данную тему и пытаетесь поправить то обстоятельство, которое мешает?
– Лет пять.
– Какие результаты?
– Пока никаких, но я в процессе.
Знакомо? И вроде бы нет причин для беспокойства, вроде бы и придраться не к чему – все правильно и чинно, объяснение логично. Но почему же тогда до сих пор ничего не сдвинулось в жизни? Человек вставляет свою особенность везде, где только можно. «Я этого не буду делать, потому что именно мне это некомфортно, я же особенная»; «Это мне не нужно, потому что…»; «Здесь я знаю, как лучше, потому что…»; «У меня вообще все по-другому»; «Это у меня никогда не получится, я очень своеобразная»; «Я могу быть всегда первой только здесь, это моя индивидуальная особенность» и т. д.
Мы всегда пытаемся подчеркнуть наше своеобразие. На это уходит много энергии. Кроме того, стремление выпячивать свою индивидуальность, во-первых, подталкивает нас занять позицию «я знаю лучше». С одной стороны, это правда, ведь про себя только сам человек может знать лучше, но при этом у него должно быть адекватное отношение к себе (рассмотрим его позже). Во-вторых, это создает множество проблем: мы не позволяем себе сделать что-то важное, отгораживаемся от того, что нам полезно.
