Нина Виноградова - Лунный календарь для всей семьи. 2016 год
12 ноября суббота
Луна в Овне (15:54), 14-й лунный день (4:18)
В середине лунного цикла воздерживайтесь от новых дел. Не перенапрягайтесь и не поддавайтесь суете. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.
Ароматические ванныОчень полезно принимать ванны с эфирными растительными маслами. Эфирные масла, содержащие биоактивные вещества в очень концентрированном виде, прекрасно влияют на общее состояние организма и настроение. Благодаря высокой проникающей способности масло через кожу быстро попадает в лимфатическую систему. Кроме того, испаряясь, оно оказывает дополнительное воздействие на органы дыхания и нервную систему.
13 ноября воскресенье
Луна в Тельце (16:22), 15-й лунный день (5:44)
Это время накопления информации. Лучше не рваться вперед, а оглянуться назад: многие ситуации в эти лунные сутки повторяются, возвращаются, как плохо выполненные уроки: на исправление, доработку и переделку. Продуктивны контакты с людьми новыми или не слишком близкими.
Домашняя химчисткаНесильно залоснившийся воротник шерстяного пиджака можно легко освежить ватой с подогретым уксусом. Замшевые куртки и пальто следует чистить следующим раствором: 1 столовая ложка нашатырного спирта на 5 столовых ложек воды. Затем вещи нужно аккуратно протереть тряпочкой с раствором: 1 чайная ложка уксуса на 1 л воды.
14 ноября понедельник
Полнолуние, Луна в Тельце (16:55), 16-й лунный день (7:11)
Лучший день для важных, долговременных проектов и дальних поездок. Все дела, начатые в этот период, удаются как нельзя лучше. Следующего такого шанса придется ждать целый месяц. Прислушивайтесь к каждому сказанному слову. Это поможет вам узнать свой путь, свою судьбу, понять свое предназначение в этой жизни.
Спать надо правильноЧтобы оставаться красивой, надо хорошо отдыхать, причем не только в выходные, а каждый день. Восемь часов сна обладают не меньшим эффектом, чем самые лучшие косметические средства. Но и спать надо правильно. Воздух в спальне должен быть свежим, так что перед сном даже зимой открывайте окна и проветривайте комнату. Еще лучше, если в спальне будет прохладно (но без сквозняков). Чтобы сохранить красивую осанку, спите на более жесткой постели, с невысокой подушкой.
15 ноября вторник
Луна в Близнецах (17:34), 17-й лунный день (8:35)
Эмоционально нестабильный день. Избегайте импульсивности и непродуманных действий. Сегодня возможны конфликты, поэтому дайте себе хорошую физическую нагрузку в спортзале. Воздерживайтесь от излишеств. Контролируйте свои эмоции и желания. Вы можете почувствовать свою уязвимость, будет сложно найти взаимопонимание с людьми.
Дневной крем: нашей коже нужна защитаДневной крем, как правило, содержит около 75 % влаги и около 25 % жира. Поскольку именно днем нашей коже нужна защита, важнейшая задача дневного крема – усилить природную защитную мантию кожи. В отличие от жирных питательных кремов, дневные не проникают глубоко, а лишь смягчают поверхностные слои кожи, предохраняя ее от потери влаги, защищая от пыли и грязи.
16 ноября среда
Луна в Близнецах (18:22), 18-й лунный день (9:53)
В этот лунный день очень важен душевный комфорт: отдых, расслабление, медитации – вот что поможет преодолеть вам неприятности этого дня. Зависть и гнев сигнализируют о духовной зашлакованности. Сегодня звезды будут благоприятствовать тем, кто четко знает, чего хочет, и умеет правильно планировать свои действия.
Выбираем сухофруктыПеред покупкой советуют проверить сухофрукты на ощупь: возьмите плод с лотка и попробуйте размять между пальцами. Остался ли он эластичным и упругим или выглядит чересчур сморщенным и сухим. Такие экземпляры были высушены с нарушением правил, и вряд ли окажутся аппетитными, что уж говорить о пользе.
17 ноября четверг
Луна в Раке (19:21), 19-й лунный день (11:01)
Сегодня звезды будут благоприятствовать тем, кто четко знает, чего хочет, и умеет правильно планировать свои действия. Постарайтесь направить свою энергию в творческое русло: не следует ограничивать себя в получении новых впечатлений. Впитывайте информацию, делитесь опытом, общайтесь.
Путь к сердцу мужчиныВсем мужчинам независимо от их опыта, уровня интеллекта и положения в обществе время от времени требуется подтверждение их собственной значимости. Мужчинам нравится, когда отмечают их качества (силу воли или сексуальность), профессиональные успехи и любимое увлечение. Слова о внешности их совсем не трогают. Хвалите только те достоинства, которые действительно есть.
18 ноября пятница
Луна в Раке (20:27), 20-й лунный день (11:55)
День в целом не очень благоприятный, нужно постараться избавиться от негативной энергии. Задумайтесь о своих помыслах. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. Обостряется «инстинкт толпы», низменные инстинкты, поэтому не стоит следовать своим порывам и потакать желаниям.
Юмористическая минуткаНа день рождения мама дарит малышу игрушку.
– А что надо сказать? – спрашивает она. – Что я говорю папе, когда он приносит домой получку?
– И это все?
19 ноября суббота
Луна во Льве (21:37), 21-й лунный день (12:38)
Плавный и гармоничный день, время милосердия, терпения и духовного преображения. Практические усилия не дадут особых результатов. Но начатое дело не бросайте и обязательно доведите до конца. Перегрузки сегодня противопоказаны. Посвятите вечер дому, семье, любимым.
И вино, и апельсиныДля бодрости и повышения иммунитета рекомендуют есть цитрусовые, киви, брокколи, сладкий перец, смородину, шиповник – кладезь витамина С. Но имейте в виду, что витамину С нужны помощники – биофлавоноиды. Эти вещества содержатся в зеленом чае, красном вине, яблоках, луке, помидорах. Поэтому не забывайте сочетать продукты, содержащие витамин С, с продуктами, богатыми биофлавоноидами.
20 ноября воскресенье
Луна во Льве (22:50), 22-й лунный день (13:12)
Активный, творческий день, связанный с переменами, победой, триумфом, с силой и движением. Сегодня вы можете проявить решительность в своих действиях, хорошо расставаться с вредными привычками. Налаживайте контакты, общайтесь и решайте неотложные вопросы.
Личное время – дело святоеОдин день в неделю выделите только для себя и делайте то, что доставляет вам настоящее удовольствие. Например, почитайте или посидите с подругой в кафе и просто поболтайте, сходите в бассейн или на курсы иностранных языков. Другими словами, отвлекитесь от повседневных проблем. Это не менее важно, чем поход в магазин или визит к родственникам.
21 ноября понедельник
Луна во Льве, продолжение 22-го лунного дня (13:39)
День, в который необходимы осторожность и внимательность в выполнении любого дела. Не бросайте начатое, обязательно доводите все до конца. Это время пробуждения скрытых резервов, преобразования природы человека. Для того чтобы воспользоваться такой силой, надо быть абсолютно чистым духовно.
Печень, тушенная с овощами500 г говяжьей (свиной) печени, 100 г моркови, 50 репчатого лука, 100 г белокочанной капусты, 25 г сливочного масла, 200 мл молока.
Печень очистить от пленок и нарезать небольшими кусочками. Вымытые и очищенные морковь, капусту и репчатый лук нашинковать соломкой. На смазанную маслом сковороду или форму для запекания уложить кусочки печени, поверх нее – слой нашинкованных овощей, посолить, влить молоко. Тушить в умеренно жаркой духовке 30–35 минут.
