Тэд Эндрюс - Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения
2. Убедитесь, что вам никто не помешает. Это период вашей неприкосновенности – время, отведенное на ваше персональное исследование. Отключите телефон и по возможности устраните все звуковые помехи.
3. Начните глубоко дышать. Вдохните на четыре счета, задержите дыхание на счет от одного до восьми или до десяти, а затем выдохните на четыре счета. Дышите медленно и ритмично.
4. Теперь выполните упражнения на медленное и постепенное расслабление. Уделите этому достаточно времени. Не спешите. Чем больше времени вы на это потратите, тем сильнее расслабитесь и тем легче вам будет проявить свой внутренний потенциал.
5. В какой-то момент процесса расслабления вы можете ощутить противодействие. Разум начнет блуждать. Появятся мысли о повседневных делах и тому подобном. Не расстраивайтесь по этому поводу. Это позитивный знак!
Он означает, что получен доступ к подсознанию, куда вы и планировали попасть. Блуждание разума и посторонние мысли – это симптомы сопротивления, которое подсознание оказывает в ответ на вашу попытку им управлять. Если вы никогда не медитировали, ваше подсознание не привыкло находиться под контролем и быть управляемым. Подсознание не признает дисциплину. Оно пытается перемещаться, куда ему хочется, – обычно туда, куда вы не хотели бы его направлять.
Когда это происходит, просто заново сосредоточьтесь на постепенном расслаблении. Возможно, вам придется делать это неоднократно, но таким способом вы научите подсознание подчиняться указаниям сознания, а не действовать на свое усмотрение. Вы научите его делать то, что вам от него хочется.
6. Когда расслабитесь, сосредоточьтесь на каком-либо образе или идее. Можете сфокусировать внимание на образе ваших рук, обретающих более сильную экстрасенсорную чувствительность. Визуализируйте как можно больше всего, связанного с этой темой. Дайте возможность пройти через разум образам и эпизодам, в которых вы прикасаетесь к людям, держите в руках различные предметы и очень точно считываете с них нужную вам информацию. Представляйте все так, как будто эта способность уже прочно укрепилась в вас. Нет ни будущего, ни прошлого. Для подсознания существует только бесконечный настоящий момент. Визуализируйте, представляйте, пробуйте на вкус, осязайте, ощущайте запахи и улавливайте на слух все, что может быть доступно вам благодаря этой способности. Представляйте все это как можно реальнее. Помните, что единственным языком, доступным подсознанию, является язык символов. Поэтому чем отчетливее будут ваши образы, тем увереннее вы будете передавать подсознанию свои команды, активизируя пробуждение и раскрытие своих внутренних способностей.
7. Наслаждайтесь грезами. Во время медитации позвольте образам и мыслям, возникающим вокруг темы, на которой вы сфокусировали свое внимание, пройти мимо. Просто отметьте их и дайте им возможность улетучиться. Они запомнятся и зафиксируются. Не пытайтесь их анализировать. Позвольте вашему разуму насладиться грезами.
8. Дайте себе возможность спокойно вернуться в сознательное состояние. Имейте в виду, что при этом ваши способности вернутся вместе с вами и станут сильнее и ярче, чем прежде, совершенствуясь с каждой минутой.
9. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте себя заземленными и уравновешенными. У вас может возникнуть желание выполнить какие-либо завершающие действия, которые послужат сигналом, помогающим заземлиться после нахождения в измененном состоянии. Съешьте что-нибудь легкое (например, крекеры), это поможет вам ощутить материальность окружающего мира.
10. Поначалу ваши медитации будут более продолжительными, но, когда вы научитесь расслабляться и перемещать сознание, время их выполнения сократится. Медитации не должны длиться дольше тридцати-сорока пяти минут. Если они занимают намного больше времени, то, возможно, вы используете их как способ ухода от действительности. На начальном этапе больше всего времени тратится на расслабление. Когда вы усовершенствуете этот процесс, творческая часть вашей медитации будет легко выполняться за десять минут или даже быстрее.
Во время медитации, находясь в измененном состоянии сознания, вы испытаете необычные явления. В их число могут входить:
• искажение времени;
• вспышки света;
• ощущение тяжести или легкости, в том числе в движениях тела;
• вспышки цвета и ощущение того, что вы засыпаете;
• звуки и усиление/ослабление чувств;
• образы и торможение/всплеск чувств.
Глава 9. Личные полномочия
Ясно выраженный психизм предполагает, что человек способен контролировать свои чувства и способности. Кроме того, необходимо уметь по желанию подключать и отключать их. Такого рода способности всегда должны приносить человеку пользу, их следует применять совершенно осознанно, в нужное время, наиболее удобным способом и в подходящей дозировке. Если вы не уверены в своих способностях, не пытайтесь демонстрировать их, пока не обретете уверенность. Мы не должны в совершенстве владеть всеми приемами, но нам необходимо работать над тем, чтобы достичь более высокого уровня.
Правильное развитие психических способностей даст вам множество преимуществ:
• укрепление здоровья;
• меньшую подверженность стрессу;
• помощь в принятии решений;
• умение лучше управлять своей жизнью;
• повышение творческого потенциала;
• более позитивные перспективы, касающиеся жизни и ее событий;
• получение информации из прошлых жизней;
• духовное развитие;
• более уравновешенное состояние;
• улучшение контроля над всеми энергиями, с которыми вы сталкиваетесь в жизни;
• развитие проницательности;
• возможность помогать другим;
• умение распознавать и применять высшие силы, действующие в нашей жизни.
Истинный психизм и его многочисленные преимущества никогда не будут полностью раскрыты, если вы очень рано начнете публичную деятельность. Изначально энергия, активизированная в процессе психического развития, служит для изменения вашей индивидуальной частоты, чтобы вы могли лучше взаимодействовать с высшими силами. Если вы слишком быстро перейдете к публичной деятельности, то растратите энергию, предназначенную для того, чтобы позволить вам преобразовывать вашу личную энергию в высшую, более динамичную и духовную вибрацию.
Как психометрист, вы являетесь для вашего клиента посредником и толкователем. Вы несете ответственность перед человеком и должны действовать осознанно. Вам всегда следует знать, какую природу имеет экстрасенсорное сообщение и в какой форме его лучше передать, чтобы оно не слишком повлияло на свободу воли человека и не нарушило ее.
Вы всегда имеете право отказаться от того, что кажется вам неправильным. Если вы испытываете неловкость по отношению к ситуации или к человеку, не работайте с ними. Тот факт, что вы развили свою способность к психометрии и стали заниматься публичной практикой, еще не означает, что вы обязаны оказывать услуги кому угодно. Ваше право – действовать избирательно, на свое усмотрение. Не заставляйте себя мучиться. Это причинит большой вред вам и вашему клиенту.
Придавайте своим сообщениям и ощущениям стимулирующий характер, соответствующий профилю ваших услуг. Тогда и вам самим, и вашим клиентам обеспечена постоянная энергетическая подзарядка. Это благотворно скажется на вашем творческом потенциале, жизнеспособности и умении радоваться. Вы обнаружите, что становитесь притягательным для возрастающего числа людей.
В определенный момент своего развития вы научитесь понимать всю получаемую информацию непосредственно в процессе ее получения. Информация начнет поступать к вам в полноценном объеме и будет отвечать интересам клиентов. Вы станете источником психической энергии, которая вдохновляет, исцеляет, направляет и защищает людей.
Вы обнаружите, что у вас исчезли претензии к самому себе. Сфера ваших услуг будет постепенно расширяться. Вы почувствуете, что начали лучше контролировать свои побуждения и внутренние импульсы и можете преобразовывать их в высшие формы восприятия. Вам станет легче соблюдать принципы неприкосновенности частной жизни и ответственности.
Развивая свои высшие способности, в том числе способность к психометрии, вы заметите, что стали гораздо больше узнавать об окружающих людях. Вы обнаружите, что более избирательно относитесь к информации, которая может быть неправильно использована или понята. Вы начнете замечать, что стали сильнее влиять на людей – во благо или во вред, и почувствуете, что применять эту силу нужно со всей проницательностью и осторожностью.
Вы научитесь видеть и не раскрывать того, что вы видите. Прикасаясь к другим, вы будете передавать им исцеляющую энергию, не имея сознательного намерения исцелить их. Ваш свет и энергия будут оказывать на людей такое стимулирующее воздействие, что они смогут видеть и понимать то, чего раньше не видели или не понимали без вашей непосредственной помощи.
