Джерри Хикс - Пробуждение чувств. Доверься – и следуй!
Недостаток свободы, который испытывает ваш партнер, – если он считает, что ваше счастье зависит от него, – душит… настолько, что он, как большинство людей, разрывает отношения просто затем, чтобы получить больше свободы и воздушного пространства.
Но ощутите легкость движения вниз по течению, которую вы почувствовали бы, если бы кто-нибудь сказал вам: «Мне нравится быть с тобой, и сейчас мне очень приятно быть рядом. И, между прочим, я беру на себя полную ответственность за то, что чувствую в любой момент времени. Я обладаю властью направлять свои мысли, вне зависимости от всего, таким образом, чтобы оставаться в гармонии с тем, Кто Я Есть На Самом Деле, и чувствовать себя хорошо. Поэтому ты свободна жить так, как нравится тебе, и со мной все будет в порядке. Мне нравится быть с тобой, жить с тобой и любить с тобой – но за свое счастье отвечаю я сам».
Партнер, который ищет свободы и радости, будет благоденствовать в таких отношениях, потому что такого рода понимание дает основу вечным отношениям радости. Когда два человека понимают, что они могут жить, любить и бесконечно развиваться вместе, нет никаких причин уходить и искать для себя другое место, потому что свобода, к которой так отчаянно рвется большинство, полностью доступна им там, где они уже находятся.
Когда вы придете в гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, и с отношениями, которые вы воссоздали и к каковым вас зовет ваша Внутренняя Сущность, вполне возможно, что этот человек легко вернется в вашу жизнь… но на самом деле это (и мы знаем, что вы не хотите слышать этого сейчас) неважно. Когда вы достигаете гармонии и начинаете постоянно двигаться вниз по течению, в вашей жизни могут появиться отношения вашей мечты. Вы узнаете их, когда увидите, и конкретное лицо за ними не будет иметь значения – потому что все в них будет идеально соответствовать тому, что вы на протяжении всей жизни определяли как предмет своих желаний… Даже так называемые неудавшиеся отношения, которые вы пережили, помогли развиться вашему Вибрационному Хранилищу. Они для вас готовы. Вопрос только в том, готовы ли вы к ним?
Поэтому начните оттуда, где вы сейчас находитесь (поскольку у вас все равно нет другого выхода), и постарайтесь найти мысли, которые будут ощущаться все лучше и лучше.
Не имею представления, что мне делать.
Не хочу выбираться из постели.
Не хочу видеть своих родных или друзей.
Хочу, чтобы меня просто оставили в покое.
Эти декларации бессилия и покинутости явно направлены против течения, но это абсолютно нормально в самом начале процесса. Высказывание этих утверждений пошло вам на пользу, потому что усилило внутри вас вибрацию того, где вы находитесь, а самое полезное в том, чтобы знать, где вы есть сейчас, – это то, что вы сможете почувствовать улучшение своих вибраций, как только сделаете попытку найти более положительные мысли.
Я отдала этим отношениям значительную часть своей жизни.
Я думала, мы заключили союз на всю жизнь.
Я всегда держу свои обещания.
Я бы никогда не сделала того, что сделал он.
Я этого не заслуживаю.
Эти утверждения звучат чуть лучше. И хотя к ним по-прежнему примешивается ваша беспомощность, вы чувствуете себя немного лучше, собирая ресурсы, чтобы, в некотором смысле, дать отпор – и важно заметить, что любые мысли, направленные по течению, лучше ощущения бессилия. Другие, видя, как вы переходите от беспомощности к ярости, вполне могут предостерегать вас от гнева, но они не могут измерить улучшения в вашей Вибрационной Гармонии. С их точки зрения, поскольку они не чувствуют той беспомощности, которую ощущаете вы, гнев вполне может казаться мыслью, направленной против течения.
Но это ваш Поток, а не их, и только вы можете действительно знать, какие мысли приносят вам облегчение, а какие – нет. Вполне возможно, что вы пробудете в фазе гнева/мести несколько дней или даже недель, но это необязательно, поскольку, когда вы поймете, что у вас прямо сейчас есть выбор, что именно вам чувствовать, нет никаких причин оставаться в неудобном (по сравнению с другими) состоянии ярости и жажды мести.
Замечание, которое стоит обдумать: из состояния беспомощности гнев или жажда мести оказываются более удобными (направленными вниз по течению), но из состояния разочарования чувство ярости будет менее удобным (направленным против течения). Ваша задача состоит в том, чтобы искать чувства и мысли, приносящие больше облегчения и утешения. И, таким образом, замена беспомощности на гнев может стать следующим логическим шагом в вашем движении вниз по течению:
Я этого не заслуживаю.
Я заслуживаю партнера, который хочет быть со мной.
Я не имею ни малейшего намерения цепляться за кого-то, кто предпочел бы находиться в другом месте.
Моя жизнь не зависит от этого человека, который не может выполнять свои обязательства.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на кого-то подобного.
О межличностных отношениях были написаны тысячи книг, в которых ученые и разнообразные советчики пытаются указывать на уместность определенного поведения или отношения. Но большинство из них совершенно упускают из виду понимание того, что не существует единственного правильного мнения или отношения к любому предмету, вследствие двух чрезвычайно важных причин.
1. Во-первых, у вас нет доступа к абсолютно любым мыслям из того места, где вы находитесь сейчас.
2. Уместность мысли определяется только по отношению к той точке, в которой вы сейчас находитесь.
Иными словами, никто, кроме вас, не знает, какие именно мысли для вас правильные. Но вы знаете – вам это подсказывает ваша Система Эмоционального Руководства.
Поэтому теперь, когда вы нашли более приятное чувство гнева, давайте продолжим искать еще большее улучшение для вашего самочувствия:
В некотором смысле я рада, что все кончено.
По крайней мере, мы больше не кричим друг на друга.
Теперь, когда все происходит в открытую, я испытываю странное облегчение.
Мне не нужно разбираться во всем этом прямо сейчас.
Я чувствую себя измотанной.
Обратите внимание на чувство облегчения, которое вы испытываете. Вы пришли к своего рода смирению по отношению к тому, что случилось, и принятию того, что есть. Но здесь важно заметить уменьшение «сопротивления». Этим отказом от сопротивления вы позволяете Потоку нести себя – без всякой борьбы – вниз по течению.
Ситуация разрешится сама.
Я всегда умела выживать.
В конце концов я снова обрету равновесие.
Внутри вас начинает подниматься надежда, и с этого места вас ждет действительно приятное плавание. Когда вы сумеете сознательно привести себя к надежде, сила вашей мечты и то, Кто Вы Есть На Самом Деле, позовут вас вперед. Вы многого добились, просто приложив усилие к тому, чтобы почувствовать себя лучше.
Зачастую в ситуациях, подобных этой, затрагивающих множество сторон вашей жизни, вы можете обнаружить, что возвращаетесь обратно к мыслям, направленным против течения, которые вы на данный момент оставили позади. У вас может возникнуть желание поделиться своим опытом с подругой или членом семьи, и, поступив таким образом, вы вполне можете возродить свой гнев или даже чувство подавленности. Однако, однажды сознательно сфокусировавшись на гораздо более положительном чувстве, касающемся этой темы, вы знаете теперь, что можете это сделать. И по мере того, как вы движетесь вперед, вы чувствуете себя все более важной для самой себя – не испытывая необходимости пересказывать, защищаясь, подробности своей личной саги, – и ваше движение вниз по течению, по направлению ко всему, чего вы хотите (что помогла вам определить ваша жизнь), будет продолжаться.
Пример 17. Мои дети совсем меня не уважают
Пример: «Я одна воспитываю троих дочерей-подростков, которые очень плохо ко мне относятся. Я не уверена, когда это началось, но, кажется, ни одна из них не испытывает ко мне никакого уважения. В детстве это были очень хорошие девчушки. Иногда они ссорились между собой, как все дети, но когда я вмешивалась и говорила им прекратить, они обычно слушали меня.
Но это время давно прошло. Теперь они не только не делают того, что я говорю, но и открыто насмехаются надо мной, закатывая глаза и пересмеиваясь между собой. Такое ощущение, как будто они объединились против меня. Я не знаю, как или когда это случилось, но чувство очень неприятное. Когда я утратила над ними контроль?»
