Ирина Усманова - Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни
Некоторые люди имеют напряжённые отношения со временем. Бывает ли у вас так, что времени как будто не хватает, вы всё время опаздываете, делаете что-то второпях, возникает ли ощущение, что «жизнь проходит мимо» или, может быть, вы «бежите впереди паровоза»?
Если вы хотите улучшить свою способность гармонично структурировать время, вы можете использовать технику Работы с Образами, чтобы изнутри уменьшить свое «отставание» или «забегание» вперёд.
УПРАЖНЕНИЕ: «Диалог со Временем»
Представьте себе Образ Времени, расположите его перед собой в пространстве или на пустом стуле. Обратитесь к нему, поприветствуйте и расскажите, как вы к нему относитесь, как вы воспринимаете Время своей Жизни, скажите, что вы чувствуете по отношению к нему, что вам нравится, что не очень и что вы хотите от него, как хотите поменять взаимодействие с ним.
Переместитесь в пространстве в то место, где расположен Образ Времени, или пересядьте на стул, где находится Образ. Теперь ответьте на заданные вопросы от имени Времени. Вернитесь обратно, поблагодарите Время.
Снова от своего лица продолжите разговор, пока не почувствуете, что полностью разобрались в своих отношениях со временем и договорились обо всём.
То, как мы вписываемся в планетарное время, насколько внешнее время (время внешних событий) соответствует нашему внутреннему времени (времени событий внутри организма, внутри клеточек), определяет и скорость процессов увядания и старения организма. Умение структурировать время своей жизни и синхронизировать внешнее и внутреннее время – важное искусство Мастера Жизни. Предлагаю в медитативной форме сделать практику для такой синхронизации, она также обладает сильным омолаживающим эффектом.
МЕДИТАЦИЯ: «Встреча с Хранителем Времени»
Расслабьтесь самым удобным для вас способом…
Представьте, что мысленно вы поднимаетесь в какое-то волшебное магическое пространство, заполненное прекрасным божественным светом, где отсутствуют границы Времени, где Прошлое, Настоящее и Будущее существует одновременно. Вы слышите необыкновенно приятную музыку, она завораживает вас, помогая вам гармонично вписываться в это пространство. Тело чувствует себя лёгким, красивым и совершенным. Всё переливается радужными красками, сияя и озаряя. Вы чувствуете, что можете всё, ведь вы – искра Божьего Света, важная часть вселенского замысла…
И вы пришли сюда, потому что уже готовы к очень важной встрече, это встреча с Хранителем Времени, который поможет вам стать Хозяином Времени своей Жизни…
Вы осматриваетесь и видите, как по золотому лучу к вам спускается Ангел – Покровитель Времени. Вы можете увидеть его необыкновенное сияние и ощутить исходящую от него Силу и готовность помочь вам…
Он дарит вам магический Ключ к управлению Временем и ведет вас к Волшебным Часам вашей жизни…
Это необыкновенные Часы с двумя циферблатами. Большой циферблат показывает ход вашего внешнего времени. Это естественное течение вашей жизни начиная с рождения…
Стрелки движутся плавно, гармонично и правильно, определяя уместность всего происходящего с вами в нужное время и в нужном месте… Настройтесь на эти часы и прочувствуйте естественный ход времени жизни и вашу способность жить с ним в гармонии…
В центре большого циферблата проявляются часы меньшего диаметра, соответствующие вашему внутреннему Времени. Это ваше биологическое время, отражающее физиологические процессы на уровне клеток, тканей и органов.
Дайте задание своему подсознательному Разуму проверить, насколько внутренние процессы в организме соответствуют вашему Образу Молодости и Здоровья, который хранится в клеточной памяти, закодированный в ваших генах…
Произнесите внутри себя следующие слова: «Я – Хозяин (Хозяйка) Времени моей Жизни». И это осознание себя Хозяином запускает в действие естественную синхронизацию работы органов и систем всего организма, включает информацию о Жизни и Молодости в активный, здоровый, необратимый процесс восстановления-омоложения каждой клеточки тела… Теперь для вас – это обычное повседневное состояние, ведущее вас в Вечность…
И вот вы уже готовы к тому, чтобы синхронизировать ваше внутреннее время с внешним. Вы помещаете магический Ключ управления Временем в центр волшебных Часов, что активизирует его силу. Ключ делает несколько символических оборотов, уравновешивая ход вашего внутреннего и внешнего времени, гармонизируя его с течением вселенского Времени, согласно божественному замыслу Творца…
И всё в вас отзывается особенным состоянием, которое теперь напоминает о том, что вы – Хозяин своего Времени и владеете секретом его управления. Чистота помыслов и благость ваших намерений усиливает омоложивающий и оздоравливающий эффект этого процесса…
Поблагодарите волшебные Часы и Хранителя и верните магический Ключ. Скажите ему сейчас те слова, которые подсказывают вам душа и сердце…
Вы видите, как Хранитель Времени удаляется по золотому лучу в своё пространство, оставляя вам всю магию и осознанность действа…
Возьмите с собой все важные чувства, мысли, образы, осознания и энергии вашего нового состояния и возвращайтесь в реальный мир Хозяевами своего Времени…
Пространство мастера жизни
Каждому дан срок,
Каждой душе свой путь,
Важно извлечь урок,
Главное – не уснуть!
Каждый купит билет,
Кто сядет в поезд, кто в лифт,
Кто-то объедет весь свет,
Кто-то лишь вверх-вниз…
Кто-то стремится дать,
Кто-то всегда берёт,
Жизнь не понятна, ведь
Нужен и тот и тот!
Сладкой бывает ложь,
Горькой бывает жизнь,
Счастье рождает дрожь —
Вдруг потерять приз…
Кто-то в погоне за тем,
Что ему впредь не дано,
Раз ты рождён нем,
Значит, молчать суждено,
Раз ты живёшь один,
Значит, так хочет душа,
Знаешь, ведь мысль – Аладдин,
Просишь, имеешь сполна!
Главное – помни урок:
Главное в жизни мечтать,
Плыть по теченью порок,
Жизнь там, где можешь летать!!!
Главное в жизни прощать!
Сложно? Значит, учись!
Помни, любой твой шаг
ВЕЛИЧИНОЙ В ЖИЗНЬ!
Фрагмент семинара
(конспект)
– Как быт превратить в БЫТИЁ?
– Пробудиться.
– Что означает Пробужденье?
– Полное осознание человеком того, что в каждой бытовой ситуации Душа решает задачи своего развития. Процесс волнообразный, постепенный, иногда мгновенный – инсайт, как вспышка осознанья.
Осознанность – процесс, в ходе которого происходит увязывание происходящего в материальном мире с духовными законами Вселенной. Осознанность проявляется в расширении сознания и сопровождается изменением вибраций, их осветлением, облегчением, разуплотнением, в жизни человека становится больше радости, вдохновения, Любви, «случайных» приятных встреч, успехов и удач. Созидательный потенциал Души растёт, появляется готовность проводить более высокочастотные вибрации, готовность ставить и выполнять созидательные задачи более высокого уровня – осознанное служение. Процесс осознания уровни свои имеет:
1) Понимание причинно-следственной связи всех явлений. Полная ясность на основе принятия духовных законов нашей мерности: отражения, духовного резонанса, подобия, ответственности, позитивного намерения, восходящей эволюции, вечной жизни и т. д. Это вход в позицию Мастера Жизни.
2) Принятие всех обстоятельств своей жизни как неслучайных – это выход из состояния «жертвы», угнетенной жизнью. Понимание их как уроков, в которых возрастает осознанность Души, открытие для себя смысла этих уроков. Все ситуации даны нам для того, чтоб познавали мы себя в любых взаимодействиях, чтоб открывали мы в себе новые лучшие качества, новые вибрации: доверие, открытость, искренность, доброжелательность, приятие, умение прощать, благодарить.
Смысл ситуации, её уроки открываются с помощью правильно поставленных вопросов, ведущих к Истине, эти вопросы освобождают наше сознание и начинают изменять (перепрограммировать) негативные программы подсознания, очищать внутреннюю энергию от тяжести и боли. Например, происходит что-то с вами волнительное, неудобное, неприятное – нужно задать себе вопросы:
– Что я сейчас чувствую? Какие ощущения в моём теле и где они?
– Как называются эти чувства, эмоции, состояния? Что конкретно ощущаю? Чтобы конкретно «зацепить» программу, назвать нужно точно, ответ «мне плохо» – очень расплывчатый.
– Чего не хватает мне в этом взаимодействии, какого состояния?
– Что я сейчас хочу ощущать, чувствовать, чтобы мне было хорошо?
– Что мне изменить в себе, чтобы почувствовать желаемое состояние?
– Что внутри меня мешает чувствовать себя так? Например, недостаток доверия, уважения к себе, приятия себя, Любви к себе, комплекс неполноценности, страх (такой-то), убеждение (такое-то), сомнения, опасения (а вдруг…), мой предыдущий опыт жизни. Этот вопрос помогает осознать, какая старая программа работает в данном случае.
