Сильвия Браун - Благословение с Другой Стороны
Если вам нужен друг, станьте другом. Я уверяю вас: кто-то, кого вы сейчас знаете, нуждается в человеке, которому он может довериться, с которым может поговорить, поплакать или посмеяться вместе. Станьте для него таким другом.
Если вы одиноки, разрушьте чье-то одиночество. Где-то недалеко от вас есть больница, дом престарелых или детский дом, и там есть люди, которых никто никогда не навещает и даже не остановится сказать «Привет!», если ему не заплатили, кто никогда не получает поздравительных открыток, свежих цветов, книг или игрушек. Станьте тем, кто покончит с их одиночеством.
Если вы голодны, накормите кого-нибудь. Каждый раз, делая покупки в гастрономе, потратьте небольшую сумму на банку супа, пакет печенья или другой продукт с длительным сроком хранения и отложите. А затем раз в месяц анонимно отправляйте продукты в ближайший сиротский приют, в семью, которая живет в нищете, в миссию спасения, лежачему больному, живущему на вашей улице, или в солидную благотворительную организацию — такую, как Красный Крест или Армия Спасения. Чем человек голоднее, тем труднее ему поверить в ангелов. Станьте чьим-то ангелом.
Если вы скорбите, утешьте кого-то. Я уверена, что в вашей церкви, в районе, где вы живете, в группе поддержки, через местную сеть телевидения или радиовещания или через Интернет вы найдете человека, который так же страдает от потери, как и вы, и нуждается в поддержке и утешении кого-то, кто понимает, что боль не обязательно переживать в одиночестве. Станьте для них утешением.
Думаю, вы поняли меня. Любой, кто действительно следует принципу «Отдавай то, чего тебе не хватает», подтвердит, что нет большей радости, чем заполнить пустоту в чьей-то жизни, особенно если это до боли знакомая пустота. Никому, кроме вас, не нужно знать, что ваши мотивы несколько эгоистичны и что в результате вы получите в десять раз больше, чем отдали. Это только ваш секрет.
Выберите мечтуДля меня одной из самых запоминающихся клиенток была Элизабет, энергичная шестидесятивосьмилетняя женщина. Она собиралась отправиться в длительное путешествие по Африке и хотела убедиться, что в ее отсутствие с ее детьми и внуками все будет в порядке. Я не могла скрыть удовольствия, когда все поняла, и сказала: «Вы едете в Египет. Работать». Она широко улыбнулась. Она только что закончила колледж и получила диплом археолога, и во время обучения произвела столь благоприятное впечатление на своего профессора, что он пригласил ее принять участие в раскопках, к которым готовился на протяжении шести лет.
— Археология меня привлекает с самого детства. Не знаю почему, — сказала она мне.
— Я знаю, — ответила я. — Это ваша профессия на Другой Стороне.
Это ее совершенно не удивило. Далее она рассказала мне, что после окончания школы у нее не было денег, чтобы пойти учиться в колледж и воплотить свою мечту в жизнь.
— Кроме того, мои родители сказали, что я недостаточно умна для колледжа и просто потрачу время впустую. Мой покойный муж говорил мне, наверное тысячу раз, что место женщины — на кухне. И мои дети и внуки много лет говорили мне, что я слишком стара для этого, — добавила Элизабет.
Я спросила ее, как ей удалось не позволить всем этим людям помешать воплощению своей мечты. Она подмигнула мне и ответила:
— Очень просто. Я им не поверила.
У меня до сих пор хранится открытка, которую Элизабет прислала мне через два месяца из Египта, где она занималась делом, о котором мечтала всю жизнь.
Элизабет — замечательный пример человека, который отказался поддаваться влиянию негативных высказываний окружающих, которые я называю детерминизмом. Детерминизм — это нелепый список так называемых «истин» о нас, с помощью которых близкие нам люди подрывают нашу уверенность в себе и предопределяют наше поражение. «Ты недостаточно умна», «Твое место на кухне», «Ты слишком стар» — эти высказывания очень хорошо иллюстрируют, что такое детерминизм. Не менее яркими примерами детерминизма были утверждения моей матери, и среди них мое любимое: «Согласись, Сильвия, ты никогда не сделаешь карьеру».
Кроме того, Элизабет показала всем нам, какую радость приносит осуществление мечты. Она была, несомненно, одной из самых веселых, вдохновляющих натур, которых я когда-либо встречала. Именно в ее честь я предлагаю вам последнее упражнение в этой главе — еще один огромный, но простой шаг на пути к радости, которой я вам искренне желаю.
УпражнениеЯ хочу, чтобы вы записали все до единого выражения детерминизма, которые внушали вам другие или вы сами, — все то, что заставляет вас чувствовать себя неспособным, ограниченным, недостойным или неумелым. Затем разорвите этот список на мелкие кусочки и выбросите в ближайшую мусорную корзину, где ему самое место, и при этом напомните себе мысленно или вслух: «Простите, но больше я на это не куплюсь. Я был создан Богом, а Бог не создает никому не нужный хлам».
Теперь, избавившись от грязи детерминизма, запишите все мечты, которые вы когда-либо лелеяли, начиная с самого раннего детства. Не важно, насколько большими, маленькими, глупыми или невероятными они кажутся, просто запишите их, не осуждая, даже если это мечта стать космонавтом, научиться правильно выращивать африканскую фиалку (наливать воду только в подставку, предварительно добавив в нее каплю жидкости для мытья посуды, и не смачивать листья), тренировать собак в питомнике или прочесть все пьесы Шекспира. Затем вычеркните те мечты, которые больше вас не интересуют, и добавьте новые, которые приходят вам в голову прямо сейчас.
Когда ваш список будет полным — пожалуйста, сделайте это, вы потом будете благодарны мне, — выберите ту, которая в данный момент выглядит наиболее достижимой, и приступайте к ее осуществлению со всей страстью, на которую вы способны. Не смейте сдаваться, пока не воплотите свою мечту в реальность! А когда это случится, вернитесь к списку, нарисуйте звездочку напротив осуществленной мечты, выберите наиболее достижимую из оставшихся и принимайтесь за ее реализацию. Независимо от того, сколько звездочек будет на вашем листе — одна или десять, — гордитесь тем, чего вы добились, поблагодарите себя за свое упорство и, главное, прочувствуйте до глубины вашей души совершенную радость от того, что вы проявили достаточно любви к себе и своему Божественному центру, чтобы попытаться осуществить свою мечту.
АффирмацияЯ чувствую, как на меня изливается золотой свет моего Божественного Отца. Это дар его вечной и безусловной любви, и в благодарность за него я, начиная с этого дня, буду находить радость, которую я знал раньше и которую познаю снова в Его присутствии на Другой Стороне, и делиться ею с другими.
7. Чувство вины
Чувство вины — сложное и невероятно мощное чувство. В небольших дозах оно является необходимым и здоровым, в чрезмерных — разрушает, а его полное отсутствие гибельно для духа. Чувство вины заставляет преступников навязчиво говорить о своих преступлениях, а невинных, но психически больных людей — признаваться в несовершенных преступлениях. Даже те, кому вроде бы удалось «выйти сухим из воды», под влиянием чувства вины начинают разрушать свою жизнь или совершают самоубийство. Некоторые религии полагаются больше на чувство вины, чем на веру, стремясь добиться популярности. Часто из-за чувства вины отношения между мужчиной и женщиной продолжаются еще долго после того, как любовь исчезла. А что касается тактики манипулирования, то тут, несомненно, игра на чувстве вины — один из двух или трех самых популярных приемов. Хотя мы должны быть благодарны за то, что можем ощущать вину, нужно уметь избавляться от ненужного чувства вины. По-моему, вряд ли в этом мире есть еще хотя бы одно столь Непростое чувство.
Я хочу сразу же исключить особую категорию людей, которые не способны чувствовать вину. Для этого мне нужно определенное мужество, потому что каждый раз, когда Линдсей или я пишем об этих людях, мы испытываем их негативное влияние. Их возмущение обычно имеет энергетическую форму и проявляется в виде разрядов статического электричества, возникающих без причины, которые портят магнитофонные записи наших бесед о таких людях, а иногда в комнате, где мы работаем, просто отключается электричество. В то время как большинство из нас излучает сильный свет, эти люди излучают тьму, вот почему они известны как люди Темной Стороны.
Отсутствие чувства виныТемная Сторона — это единственная категория людей, которые никогда не испытывали и не будут испытывать чувства вины, не говоря уже о какой-либо другой подлинно человеческой эмоции. С точки зрения психиатрии, это социопаты и психопаты, безжалостные, аморальные, лишенные совести существа, неисправимые, Коварные и не поддающиеся никаким попыткам реабилитации, ибо невозможно реабилитировать того, чей единственный мотив — гасить любой источник света, Который они видят на своем пути. В конце концов, темнота не может существовать там, где есть свет, и этот принцип больше других определяет жизнь Темной Стороны.
