Наталья Караваева - Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний
Рисунок может быть выполнен в любом виде, любым способом. Главное, чтобы он содержал символы вашего желания и вызывал у вас положительные эмоции.
Один из способов – нарисовать ваше желание в виде мандалы.
ТЕХНИКА «РИСУЕМ МАНДАЛУ ЖЕЛАНИЙ»В переводе с санскрита мандала означает круг, диск, сфера.
Это понятие пришло к нам из буддийских и индуистских религиозных практик.
Известный швейцарский психиатр Карл Густав Юнг был первым, кто познакомил Запад с идеей мандалы. Он считал, что мандала – это архетипический символ человеческого совершенства.
Сейчас мандала используется в психотерапии в качестве средства достижения полноты понимания собственного «Я». В процессе рисования мандалы разрешаются внутренние конфликты и снимается напряжение.
Мандала является уникальным инструментом саморазвития и самопознания.
Круг олицетворяет внутренний мир человека. Пространство за чертой круга – внешний мир. Центр круга – это центр личности.
Как нарисовать мандалу своего желания?
Существует два способа: сознательный и интуитивный.
Способ первый. Сознательный
1. Возьмите лист бумаги, цветные карандаши, мелки или краски.
2. Четко сформулируйте свое желание.
3. Подумайте, с какими символами оно у вас ассоциируется?
Например.
Символы любви: два сердца, два голубя, два лебедя, знак инь-ян.
Символы здоровья: солнце, сосна, дуб.
Символы богатства: рог изобилия, золотые монеты.
Символ путешествий: корабль.
Не пугайтесь, вам не обязательно детально прорисовывать эти образы, достаточно схематичного изображения.
Какие геометрические фигуры вы можете использовать?
Значение геометрических фигур.
Квадрат – союз четырех стихий, нерушимость, твердость, прочность, долговечность, порядок, равновесие.
Треугольник – символ триединой природы Вселенной: небо, земля, человек; отец, мать, дитя; человек как тело, душа и дух.
Треугольник (вершиной вверх) – гора, восхождение, мужское начало, огонь, лидерство, активность, целеустремленность, рост.
Треугольник (вершиной вниз) – пещера, женское начало, вода, пассивность.
Равносторонний треугольник символизирует завершение.
Круг – целостность, непрерывность, гармония, вечность, божественное начало, солнце.
Ромб – символ вульвы, женственность, плодовитость, плодородие, материнство.
Овал – также женское лоно, яйцо, зарождение жизни.
Прямые линии и составленные из них рисунки – преобладание разума над чувствами.
Извилистые линии и составленные из них рисунки – преобладание эмоций над разумом.
Звезда пятиконечная или звезда Давида – воплощение прямых линий – мужской знак.
Цветок – воплощение извилистых линий – женский знак.
Какая цветовая гамма соответствует сфере вашего желания?
Общепринятая символика цветов.
Красный – сексуальность, активность, мужество, выносливость, власть, величие.
Розовый – тело, чувственность.
Белый – свет, чистота, истина, мир.
Желтый – золото, солнце, энергия, здоровье, радость.
Оранжевый – мечты, творчество, интуиция, детство, энергия, общение.
Коричневый – земля, устойчивость, традиции.
Фиолетовый – чувствительность, мудрость, духовность, мистические озарения.
Голубой – легкость, чудо, чистота, умиротворение, исцеление.
Синий – правосудие, совершенство, разум, хладнокровие, рассудительность.
Зеленый – молодость, рост, плодородие, здоровье, гармония, стабильность.
Черный – ночь, тишина, пустота, загадка, тайна.
У вас может быть свое собственное ощущение цветов и символов. Доверяйте своим чувствам.
4. Нарисуйте на листе круг. Это можно сделать с помощью циркуля, либо обведя карандашом обычную тарелку.
5. Наносите задуманные символы в нужной цветовой гамме, заполняя круг от края к центру.
Способ второй. Интуитивный
1. Возьмите лист бумаги, цветные карандаши, мелки или краски.
2. Включите спокойную музыку. Расслабьтесь.
3. Нарисуйте на листе круг.
4. Думайте о своем желании так, словно оно уже исполнилось. Почувствуйте радость от его реализации.
5. «Отпустите» руку, не пытаясь контролировать ее движения.
Позвольте вашему подсознанию самому выбирать цвета и рисовать те знаки и символы, которые оно посчитает нужным.
Как в первом, так и во втором случае рисуйте до тех пор, пока у вас не будет ощущения, что мандала желания завершена и вам больше нечего добавить.
Если при взгляде на собственное творение вы испытываете радость и удовлетворение – вы все сделали правильно.
Разместите мандалу в таком месте, где она регулярно будет попадаться вам на глаза.
После того как желание будет реализовано, мандалу следует уничтожить, предварительно поблагодарив Вселенную за помощь в исполнении вашей мечты.
Метод ШичкоМетод Шичко – это еще один графический способ исполнения желаний, очень простой в своем исполнении.
Метод был разработан советским физиологом, кандидатом биологических наук Шичко Геннадием Андреевичем в составе курса лечения алкогольной и табачной зависимости.
Шичко обнаружил, что утверждение, записанное перед сном, действует на подсознание в десятки раз сильнее, чем просто произнесенное вслух.
Это объясняется тем, что к действию подключаются сразу три канала восприятия:
двигательный (написание), зрительный (прочтение) и слуховой (проговаривание).
Порядок выполнения.
Заведите специальный блокнот или тетрадь.
Сформулируйте свое желание, соблюдая правила, которые мы рассматривали ранее.
Каждый вечер перед сном записывайте свое желание в блокнот.
Чем большее количество раз вы пропишете нужную установку, тем четче она отпечатается в вашем подсознании.
Выполнять упражнение можно до тех пор, пока оно приносит вам радость и удовлетворение. Не стоит превращать «волшебство» в тяжелую повинность.
Техники «перехода в другую реальность»
В основе подобных техник лежит идея квантовой физики о том, что все возможные варианты развития событий, все причины и следствия существуют одновременно.
Есть любопытные эзотерические теории, согласно которым жизнь человека сводится к выбору того или иного варианта развития событий. Человек может сознательно выбирать ту «линию жизни», ту реальность, которая его устраивает. К сожалению, большинство людей не умеют этого делать, поэтому их и бросает из стороны в сторону, а черные полосы в жизни сменяют белые.
Верите вы в такую возможность или нет, думаю, вам будет интересно познакомиться со следующими техниками.
«ПЕРЕХОД В ДРУГУЮ РЕАЛЬНОСТЬ»Прежде чем осуществлять мысленный переход в другую реальность, определитесь, чего именно вы хотите. Какой должна быть ваша новая реальность? Опишите свою будущую идеальную жизнь на бумаге.
Выберите спокойное место, где вас никто не потревожит.
Расслабьте тело и разум.
Представьте прямо перед собой виртуальную дверь (портал) в иную реальность.
Мысленно откройте эту дверь.
Проговорите мысленно или вслух, какие проблемы вы оставляете в этой реальности.
Например: «В этой реальности я одинок, у меня проблемы со здоровьем (желательно уточнить, какие именно), у меня недостаточно денег, меня не ценят на работе и т. д.»
Переключите внимание на новую реальность по ту сторону двери.
Проговорите, что ждет вас в другой реальности.
Например: «В новой реальности я совершенно здоров, у меня большая дружная семья, я богат и т. д.»
При этом как можно ярче представляйте образы своей новой счастливой жизни по ту сторону двери.
Пройдите (мысленно или фактически) сквозь воображаемую дверь в новую реальность.
Осознайте и прочувствуйте, что вы теперь находитесь в другой реальности.
Еще раз повторите утверждение о вашей новой жизни: «В этой реальности я совершенно здоров, у меня большая дружная семья, я богат и т. д.»
Закройте воображаемую дверь, оставляя за ней прошлую жизнь и прошлые проблемы.
Теперь вы в новой реальности.
«ПРЫЖОК В УЛУЧШЕННУЮ РЕАЛЬНОСТЬ»Похожая техника есть в системе Симорон.
Суть техники.
