Эстер Хикс - Удивительная сила осознанного намерения (учение Абрахама)
Признаки вибрационного дисбаланса: Я испытываю чувство вины. Я раздражаюсь. Я испытываю разочарование.
(Данные эмоции являются доказательством вибрационного дисбаланса между желанием и убеждением.)
Осознанное улучшение вибрационных отношений между новым желанием и привычными убеждениями:
— Наши отношения (как, наверное, и любые другие) постоянно изменяются.
— В наших отношениях бывали свои взлеты и падения…
— …И снова взлеты.
— Моя дочь — яркая и интересная личность.
— Она встречается с очень милым мальчиком.
— Это счастье, что она стремится проводить со мной как можно больше времени.
Результат: Вибрационная относительность улучшена.
Контрастная ситуация «Одиночество»
У меня почти нет друзей. А если честно, то у меня вообще нет ни одного близкого друга. Не очень-то весело жить, как рак-отшельник. Раньше у меня, конечно, были приятели, но ни с кем из них не было настоящего взаимопонимания. Похоже, люди при общении со мной думают только о себе, и я не ощущаю никакого ответного тепла.
Возникшее желание(я): Я хочу найти верного и хорошего друга. Хочу, чтобы дружба нас взаимно обогащала.
Признаки вибрационного дисбаланса: У меня подавленное состояние духа. Мне одиноко.
(Данные эмоции являются доказательством значительного вибрационного дисбаланса между желанием и убеждением.)
Осознанное улучшение вибрационных отношений между новым желанием и привычными убеждениями:
— Я всегда был достаточно независимым человеком.
— Мне не нравится, когда во мне нуждаются. Да и сам не люблю в ком-то нуждаться.
— Мне нравится поддерживать оживленную беседу.
— Я люблю шутки и розыгрыши, мне нравится веселиться и смеяться вместе с другими людьми.
Результат: Вибрационная относительность улучшена.
Контрастная ситуация «Брак»
Я все еще люблю свою жену, но от наших прежних отношений уже почти ничего не осталось. Когда мы только поженились, я с нетерпением ждал вечера, чтобы поскорее увидеть ее. А теперь, если быть до конца честным, я не очень-то спешу домой. Она слишком много жалуется, даже по самым незначительным поводам. Порой мне кажется: во всем, что идет не так, как ей бы хотелось, она обвиняет одного меня. Я не хочу, чтобы мы расстались, но и жить вместе нам теперь тяжело.
Возникшее желание(я): Я хочу с радостью возвращаться домой. Хочу получать удовольствие от общения с женой. Хочу любить ее по-прежнему. Хочу, чтобы и моя жена тоже любила меня. Я хочу, чтобы она была счастлива.
Признаки вибрационного дисбаланса: Я подавлен. Я чувствую себя виноватым. Я раздражаюсь.
(Данные эмоции являются доказательством вибрационного дисбаланса между желанием и убеждением.)
Осознанное улучшение вибрационных отношений между новым желанием и привычными убеждениями:
— Я вспоминаю тот день, когда мы впервые увидели друг друга.
— Моя жена изо всех сил старается, чтобы у нас дома все было в порядке.
— Быт в доме должен быть хорошо налажен — для моей жены это очень важно.
— Моя жена — настоящая хранительница домашнего очага.
— Она много работает, но при этом еще успевает заниматься домашним хозяйством.
— Моя жена — удивительная женщина.
Результат: Вибрационная относительность улучшена.
Контрастная ситуация «Вмешательство родителей»
Я не живу с родителями уже более десяти лет, но моя мама по-прежнему считает, что я не в состоянии обойтись без ее советов. И что из этого получается? Я начинаю избегать общения с ней, потому что не люблю, когда мне не дают ни шагу ступить самостоятельно. Мама выходит из себя, а это еще хуже. Но если мы вместе, она принимается меня поучать, будто я сам не знаю, как мне нужно жить.
Возникшее желание(я): Я хочу, чтобы мама оставила меня в покое и позволила мне жить так, как я хочу. Я хочу, чтобы мне было легче общаться с нею. Пусть мама поймет, что я уже взрослый, самостоятельный человек, вполне способный принимать собственные решения.
Признаки вибрационного дисбаланса: Я испытываю желание осуждать. Я злюсь и раздражаюсь.
(Данные эмоции являются доказательством вибрационного дисбаланса между желанием и убеждением.)
Осознанное улучшение вибрационных отношений между новым желанием и привычными убеждениями:
— Родители считают своим долгом учить детей.
— Если ты за много лет привык что-либо делать, то очень трудно сразу же это прекратить.
— Я знаю, что моя мама всегда желала мне только добра.
— Я могу соглашаться с ее советами, а могу пропускать их мимо ушей.
— Иногда ее советы оказывают мне большую помощь.
— Я знаю, что моей мамой движут самые лучшие намерения.
Результат: Вибрационная относительность улучшена.
Глава 27. Ваша работа
Вместе со мной работает женщина, которую я выношу с большим трудом. Она вечно всем недовольна, а главное — не перестает говорить об этом. Похоже, рот у нее вообще никогда не закрывается. Она терпеть не может свою работу, а на меня смотрит как на тяжелобольного человека, только потому, что мне нравится то, чем я занимаюсь. Как было бы хорошо, если бы она уволилась… ну, или ее уволили. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на общение подобными людьми.
Возникшее желание(я): Я хочу работать с людьми, общение с которыми доставляет мне удовольствие. Хочу чувствовать себя комфортно на своем рабочем месте.
Признаки вибрационного дисбаланса: Я раздражаюсь и злюсь. Я просто выхожу из себя.
(Данные эмоции являются доказательством вибрационного дисбаланса между желанием и убеждением.)
Осознанное улучшение вибрационных отношений между новым желанием и привычными убеждениями:
— Я умею полностью сосредотачиваться на работе.
— Поскольку я умею концентрироваться, то успеваю сделать очень многое.
— На самом деле я ведь почти ничего о ней не знаю. Может быть, ее что-то сильно беспокоит.
— У нее очень приятная улыбка.
— Одно я знаю совершенно точно: она тоже хотела бы любить свою работу.
Результат: Вибрационная относительность улучшена.
Контрастная ситуация «Работа»
По сравнению с представителями других профессий, я получаю сравнительно неплохие деньги. Беда в том, что я не иду на работу с радостью. Приходится делать все время одно и то же, а эта рутина меня совсем не вдохновляет. Тоска. А порой мне кажется, что мою работу вообще никто не замечает. Исключение составляют, пожалуй, только те случаи, когда я допускаю ошибки. День тянется мучительно медленно… и я знаю, что завтра меня ждет все то же самое.
Возникшее желание(я): Я хочу, чтобы моя работа была более творческой и приносила мне удовлетворение. Хочу с нетерпением ожидать начала следующего рабочего дня и относиться к своему делу с энтузиазмом.
Признаки вибрационного дисбаланса: Мне скучно и тоскливо. Мною овладел пессимизм.
(Данные эмоции являются доказательством вибрационного дисбаланса между желанием и убеждением.)
Осознанное улучшение вибрационных отношений между новым желанием и привычными убеждениями:
— Когда мне нравится задание, я получаю от работы удовольствие.
— Есть некоторые дела, которые нравятся мне больше других.
— Иногда моя работа превращается в увлекательную игру.
— Я получаю удовольствие, когда могу внести в работу какие-нибудь рационализаторские идеи.
— Я попытаюсь творчески подходить ко многим своим служебным обязанностям.
— Я постараюсь найти еще какое-нибудь применение своим способностям. Может, где-нибудь пригожусь.
— Мне очень нравится чувствовать собственную значимость.
Результат: Вибрационная относительность улучшена.
Контрастная ситуация «Карьера»
Я мечтала стать актрисой, когда еще была маленькой девочкой. Я занималась в театральной студии, и многие говорили, что у меня есть талант. Сейчас меня периодически приглашают на какие-нибудь роли, но среди них нет ни одной по-настоящему интересной, ни одной, которая бы мне действительно нравилась. Это очень тяжело. Я вижу вокруг много собратьев по искусству, которые давно потеряли всякую надежду на признание. Может быть, мне стоит забыть о сцене и заняться какой-нибудь другой, обычной работой.
Возникшее желание(я): Я хочу получить настоящую, значимую роль. Хочу, чтобы это была роль, в которой я могла бы проявить весь свой талант. Хочу, чтобы после этой роли меня заметили и стали приглашать в другие проекты.
Признаки вибрационного дисбаланса: Я разочарована. Я теряю уверенность в себе.
