Кэтрин Робин - Исцеление вашего дома
Ванная: наш храм в стиле постмодерна
В ванной вы одни, вы обнажены, вы погружены в жизнь тела, здесь вы лицом к лицу с вашей внутренней жизнью… найдите прибежище здесь, в вечном «сейчас» физической жизни.
Джейн Смайли, Ванная
Ванная — это особый храм вашего тела. Не церковь, мечеть, синагога или культовое сооружение той или иной религии. В этом храме молитва— это ваше тело. Здесь вы оказываете ему уважение, очищаете и освобождаете его от остатков дневной или ночной жизни и готовите к отдыху или активной деятельности. Наши ежедневные ритуалы в ванной когда-то были священными обрядами, их исполняли в храмах посвященные, и они продолжают существовать до настоящего времени, хотя у них нет уже той ауры священности. В этой комнате мы освобождаем тело от покровов и моем его с головы до пят, как и тысячелетия назад. Мы очищаем его от всей грязи и недостатков, смывая их чистой водой. Мы сбриваем волосы и избавляемся от мертвых слоев кожи. Мы скоблим, полируем и припудриваем тело. Мы умащиваем его маслами, украшаем запахами, тканями и драгоценностями. Мы очищаем тело, изменяем его так, чтобы оно соответствовало нашим высшим стандартам, и созерцаем его отражение, прежде чем начать новый день или закончить старый.
В древние времена просителя, обращающегося к милости богов, омывали в специальных храмовых комнатах посвященные, действуя как своего рода посредники между просителем и божеством, молясь и готовя человека к общению с высшими силами. В современную эпоху духовной демократии каждый человек имеет право обращаться непосредственно к своему Создателю, и ему открыт доступ в ванную с ее великолепной возможностью обеспечить реализацию этого права.
К сожалению, люди чаще ассоциируют эту комнату с «грехами плоти», чем с ее потенциалом исцеления и просветления. Может быть, поэтому ванная, как и спальня (которая вызывает схожие ассоциации), так часто является местом физического и сексуального насилия. Как ни странно, но те же причины делают ее местом, как нельзя больше подходящим для храма. В ванной ваше тело находится в наиболее уязвимом состоянии, купаетесь ли вы, сидите на унитазе или смотритесь в зеркало в поисках недостатков вашей внешности. Это комната, где вы видите свое обнаженное тело и имеете дело с его грязью, отходами и ранами. Это именно те условия, в которых уместно искать исцеление и комфорт для тела, но подобные поиски могут открыть некоторые ужасные новости, и это пугает многих людей. К тому же если вам досаждали, вас унижали, наказывали или компрометировали во время вашего пребывания в ванной, тело может вызывать у вас отвращение.
Тело может страдать от кожных проблем, таких, как гнойники нарывы, инфекции или сыпь; нарушений пищеварения вроде расстройства работы кишечника, мочевого пузыря или почек; от спазм мышц или матки. Время, проведенное в храме ванной, может дать вам божественные энергии комфорта, облегчения и прощения ваших человеческих слабостей. Может быть, это прозвучит для вас откровением, но для того, чтобы тело начало само очищаться и поддерживать себя в хорошем состоянии, не нужны никакие экстраординарные меры — это его естественные функции.
Если в вашем подсознании скрыто убеждение в том, что ваше тело грязное, непристойное или недостойное любви и потому оно постоянно взрывается в тщетных попытках освободиться от этого тяжелого чувства, и если вы страдаете хронической болезнью, которая не является попыткой тела просто освободиться от какого-то попавшего внутрь токсического вещества или организма, то перепрограммирование вашего подсознания — вот ваша задача, которую вы должны выполнить в храме ванной комнаты.
Возможно, с вами случилось что-то ужасное или просто досадное, но это не значит, что вы сами являетесь этими происшествиями. Может быть, вы совершили поступки, которые опустошили вашу жизнь и жизнь других людей. Но вы можете очиститься от них и идти дальше. Если вы верите, что вы «вычищаете» ваш ум/тело/душу при помощи частых постов, клизм или слабительных, которые применяете без консультаций со специалистами, остановитесь! В таких радикальных мерах нет необходимости, если только вы не проглотили большое количество ядовитого вещества! Кроме того, есть более щадящие способы детоксикации организма. Начните с очищения своего храма: комнаты с ванной, раковиной и фарфоровым троном. А затем она очистит вас с головы до пят, снаружи и внутри.
Как ухаживать за своим храмом
Взгляните на свою ванную так же, как вы смотрели на свою кухню, объективно и беспристрастно, и оцените ее. Что она вам напоминает — священный храм или отстойник? Если она в порядке, вы почувствуете, что готовы к тому, чтобы вас нежили и за вами ухаживали.
Вы почувствуете себя чистым и красивым, любящим и милым. Если так — замечательно. Если нет, спросите себя, почему нет.
В: Как определить, грязная ли ванная?
О: По ее запаху.
Аслетт(1993)
Откуда в ванной запахи? Частично из-за микроорганизмов, которые попадают в ванную, когда вы очищаете свое тело, а затем размножаются в ее теплом и влажном раю. И частично — давайте будет откровенными — из-за мочи. Ее оставляют после себя на унитазе некоторые мужчины, а в последнее время все чаще — некоторые женщины, постоянно забывающие смывать ее. В чем тут проблема?
Разве двадцатилитровой емкости унитаза недостаточно, чтобы удовлетворить потребности любого здорового человека, который внимательно относится к себе? Если вы поступаете, как эти мужчины и женщины, прекратите! Ради всего святого, убирайте за собой. Вы проявляете крайнее неуважение к людям, которые пользуются той же ванной комнатой. Это так же свидетельствует о вашем презрении к себе, как и плохой уход за собой, намеренно вы передаете это послание миру или нет. Разве вы мочились бы в церкви? Разве вы метили бы стены в Мекке, как собака? Вы могли бы совершить подобное только с целью выказать свое презрение к верованиям определенной группы людей, и в большинстве случаев это трактовали бы как враждебное действие.
Я знаю женщину, поступки которой говорят о ее презрении к телам других людей. Она убеждена, что они могут заразить ее какой-нибудь инфекцией, поэтому тщательно прикрывает сиденье унитаза бумагой, но даже после этого она не садится на унитаз. Каждый раз, когда я захожу в кабинку туалета и вижу, что в унитазе так много бумаги, что она вобрала в себя всю воду, я догадываюсь, что там побывала эта женщина. Она упорно не хочет менять свое поведение. Самые достоверные медицинские исследования, которые подтверждают, что чрезвычайно трудно получить какое-либо заболевание (кроме, возможно, растяжения сухожилий) из-за унитаза, не может убедить ее сесть на эту чертову штуку. Я бы не хотела чистить ванную, в которой она побывала. Тут можно кстати упомянуть самый важный инструмент, необходимый для уборки в ванной комнате — пара хороших резиновых перчаток.
Есть разные мнения относительно поддержания чистоты в ванных комнатах. Аслетт и, очевидно, большинство практиков в исследовательских институтах верят в обильное использование дезинфицирующих спреев. Аслетт настаивает, что достаточно пяти минут в день, средства наподобие лизола в бутылке с распылителем и губки с жесткой нейлоновой основой, чтобы ванная «всегда была чистой и радовала вас запахом свежести». Это не для меня. Я полагаю, что так вы просто забиваете плохие запахи, потому что люди ассоциируют запах лизола и подобных ему веществ со стерильной чистотой. Но дезинфицирующие средства могут вызывать раздражение кожи, если они даже не токсичны для всего организма. Все, что пахнет как вымытая из шланга лестница на автостоянке, не соответствует моему представлению о чистом храме. Чистота должна пахнуть приятно.
Так же как грязная кухня делает грязным весь дом, так и грязная ванная загрязняет все ваше тело. Если разнообразные бактерии вроде стафилококков и стрептококков чувствуют себя в ванной как в раю, ваше здоровье в опасности. Когда кто-то ненавидит свое тело, это проявляется либо в отвратительно грязном, либо в стерильном состоянии его ванной комнаты. Если вы настолько привыкли к состоянию своей ванной, что даже не замечаете этого, ваша жизнь изменится навсегда, стоит вам научиться правильно ее убирать. Дело не только в том, что представление о гигиене, которое мы получили в XX веке, изменило мир и породило эру более здоровых людей и более долгой жизни, хотя не стоит забывать об этом. И не только в том, что немного отступить от идеала стерильности в вашей ванной — значит увидеть разницу между домом, где живут люди, и больницей, где они умирают. Дело в том, что привычка ухаживать за своим телом в чистоте и в окружении красоты развивает ваше чувство собственного достоинства и самоуважение.
