Владимир Жикаренцев - Жизнь без границ. Концентрация. Медитация
Обычно это происходит из-за каких-то страхов. Когда я поделился своими опасениями, что самое худшее может произойти, если мой вопрос решится положительно, нужный нам человек сразу же снял трубку.
Алгоритм:
1. Обратите внимание, осознайте то, что перед вами возникло препятствие. Увидьте его.
Обычно люди либо застывают перед ним в некоем подобии транса, либо бездумно прут напролом. В такой тактике нет никакого осознания и присутствия здесь и сейчас.
2. Осознайте, что это вы, и никто другой, создаёте препятствие, потому что Внешнее Равно Внутреннему.
3. Спросите себя, что самое худшее может произойти, если вы получите то, что хотите, добьётесь своего.
4. Честно поделитесь своим страхом, беспокойством, негативными эмоциями с кем-нибудь.
Возможно, это сработает и в том случае, если вы всё это произнесёте вслух наедине с собой. Попробуйте.
Я много раз видел, как эта техника работает, в том числе и у других людей. Если вы правильно определили свой страх и коснулись нужных эмоций, препятствие исчезает буквально на глазах, как в сказке.
Бывает так, что процесс останавливается из-за присутствующих в вас негативных эмоций. Их тоже надо найти, осознать и поделиться ими.
Например, пока я не осознал своего негативного отношения к тёще и не сказал жене честно, от сердца, что готов жить вместе с тёщей до конца жизни, обмен, который уже в течение нескольких месяцев стоял мертво, не сдвинулся с места. Тут-то мы и расстались. Я взглянул своему страху прямо в глаза, и он испарился.
Один мужчина привёз по заказу очень дорогую машину из-за границы. Он вложил в неё свои деньги, но заказчик отказался брать её – как раз в этот момент разразился финансовый кризис в стране. И машина «зависла». Ситуация длилась больше полугода, никто не брал машину, несмотря на то что мужчина продавал её очень дёшево. Как-то при встрече он поделился своими трудностями, и я сказал ему, что скорее всего он заблокировал свои негативные эмоции. «Вспомни, что у тебя происходило в это время, что ты чувствовал и думал, когда отказались брать машину», – посоветовал я ему. Через неделю он продал её.
Бывает так, что мы перекладываем решение своих проблем на других. В таком случае дело тоже останавливается – останавливается, если вам всё-таки надо принять в нём участие, хотя бы эмоциональное. Оно не сдвинется с места, пока вы не поймёте этого.
Например, мы с женой как-то решали один вопрос и, считая, что некомпетентны в нём, полностью доверили его решение нашему другу. Дело долго стояло на месте, не сдвигаясь ни на йоту, хотя было очень простым. Наконец мы, потеряв терпение, проанализировали ситуацию и решили, что нам самим надо заняться решением проблемы. В нас поднялось возбуждение и решимость сделать это самим. И вдруг вопрос начался очень быстро решаться без нашего участия.
РАБОТА С БЛОКАМИ
Живя в этом мире, идя по жизни, вы наверняка сталкивались с ситуациями, которые требовали от вас знания определённых навыков того, как справляться с возникающими проблемами. Вы знаете, по крайней мере, несколько методов, как справляться со сложными ситуациями, в том числе и с болезнями. А замечали ли вы, что все эти методы ограничены в своём применении, что наступает момент, когда они перестают работать, как бы вы ни старались что-то изменить? И что вы делали в такой ситуации? Я подскажу вам: вы, например, брали в руки очередную книгу, чтобы пополнить своё знание методов «как изменить свою жизнь».
Но методы не работают, вернее, работают, но в определённых границах. Почему?
БОРЬБА И УСТУПАНИЕ
Попросите своего друга или подругу выставить вперёд руку ладонью к вам. Приложите к ней свою ладонь и начинайте давить. До тех пор пока вы давите, вы будете испытывать сопротивление. Чем сильнее давите, тем сильнее будет сопротивление. Если вы будете непрерывно давить в течение достаточно долгого периода времени, ваши мускулы и связки застынут в этом положении. А пройдёт ещё некоторое время, и они станут постепенно окостеневать. Так мы блокируемся.
Посмотрите на пожилых людей. У них негнущееся тело, потому что их мышцы и связки, особенно в области таза, частично окостенели в борьбе. Всё верно, там проходит наша самая главная битва с Вельзевулом. Битва действительно не на жизнь, а на смерть, потому что мы-то умираем, а сексуальная энергия остаётся жить и украшать этот мир новыми рождёнными с её помощью формами.
Сражаясь с болезнью, вы тоже окостеневаете в одном положении, а ваша болезнь так и продолжает противостоять вам. Таким образом, мы своей борьбой и желанием избавиться от болезни укрепляем её и создаём себе новые проблемы.
А теперь уберите свою руку. Сила противника повисает в воздухе. Когда вы убираете свою силу, снимаете борьбу, болезнь больше не может поддерживать себя за счёт вас, ей больше некуда деваться, и она исчезает.
Проблема/болезнь всегда питается только от вашей силы, от вашего желания победить её.
Существует нечто, что вы хотите иметь, для чего предназначены самой своей природой. Это одно желание – от вашей природы. Существует ваш ум, который выставляет оценки и говорит вам, что иметь желаемое – плохо или невозможно. Это другое желание – от вашего ума. Болезнь или проблема возникает в том месте, где встречаются эти силы, где они сталкиваются.
В общем же, можно утверждать, что болезни и проблемы – это ваше внутреннее желание иметь/не иметь нечто в своей жизни.
• Что или кого?
Когда вы боретесь с болезнью или с проблемой, то боретесь с собой, потому что Внешнее Равно Внутреннему. Поэтому ваше противостояние никогда не закончится, вам никогда не победить свою болезнь. Максимум, что вы можете сделать, это задавить её с помощью всевозможных лекарственных препаратов, благо их сейчас создано предостаточно. Но от этого болезнь не исчезнет.
Итак, болезни выставили свою руку вперёд, и теперь только вы способны закончить это противостояние, уступив, сняв своё сопротивление. Тогда болезни/ проблемы отступят. Подчинитесь своей природе, и всё станет на место.
Страшно? Конечно. Поэтому снимайте своё сопротивление постепенно, применяя заодно алгоритм переживания боли. Странно, но этот метод не имеет ограничений, по крайней мере, я ещё не видел случая, когда бы он не работал. Очень странно. Он не работает только тогда, когда вы сопротивляетесь болезни и хотите от неё избавиться.
Если болезнь всё ещё присутствует в вас, значит, в вас есть борьба и желание победить, а не осознать. Это знак.
Всё вышесказанное касается и хронических болезней и проблем.
• Где вы боретесь?
• Как вы боретесь?
• С чем вы боретесь?
Есть много способов получить ответы на эти вопросы. Один из них – писать то, что приходит на ум, не критикуя и не анализируя написанное.
Рекомендую прямо сейчас взять лист бумаги и начать записывать ответы. Лучше если вы просто начнёте писать, особенно не задумываясь над тем, что пишете. Через некоторое время вы увидите ответ. Многие люди очень успешно пользуются этим методом для решения собственных проблем и получают ответ о том, что происходит. Попробуйте.
МЫСЛЕННЫЙ ДИАЛОГ
Мысленный диалог – это диалог, который вы ведёте с конкретным человеком. Если у вас с кем-то не ладятся отношения, или вы конфликтуете, или вам надо решить какой-то свой вопрос, можете начать говорить с этим человеком, мысленно поставив его перед собой.
Вы садитесь в медитацию, ставите мысленно этого человека перед собой и начинаете говорить с ним молча или вслух, как вам нравится. Если вы поговорите с ним от сердца и искренне, если вы поймёте его позицию и проблемы и примете его таким, каков он есть, ваша собственная проблема – любая – будет решена.
Смысл этого метода заключается в том, что вы снимаете внутри себя конфронтацию с этим человеком и первыми делаете шаг ему навстречу. Вы больше не рассматриваете его как своего недоброжелателя или врага. Вы позволяете ему быть самим собой, но и не предаёте собственную позицию. Настраиваясь на волну сердца, вы наверняка столкнётесь с собой умоляющим, заискивающим, гордым и неприступным, манипулирующим и т. п. Прекрасный способ исследовать и принять себя всяким.
ПРИНЦИП ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ
Конечно же, всё сказанное ниже можно применять и для решения проблем.
Однажды жена рассказала мне о женщине, у которой была жирная кожа, а она использовала крем для сухой кожи. «Ну правильно, – говорила она, – если у тебя жирная кожа, её надо лечить кремом для сухой кожи».
Если кому-то непонятно, поясняю. Крем для сухой кожи содержит в себе много жирных компонентов, увлажняющих кожу. То есть эта женщина предлагала лечить жирную кожу кремом, содержащим в себе жиры. С точки зрения используемой нормальными людьми логики, это нонсенс.
