Андрей Явный - Как усмирить сумасшедшую обезьяну, или 25 способов изменения судьбы
Практика. Инициация
Итак, все предметы, необходимые для ритуалов, заняли свои места. Что дальше? Разумеется, следует провести обряд инициации Места Силы, как бы «включить». В полнолуние, после полуночи на алтаре установите две толстые восковые свечи. Сосредоточьтесь на настоящем времени, на «здесь и сейчас». Осознайте, что времени нет. Что мир вечен. Стоя перед алтарем, возведите ладони к огню и произнесите:
«Обращаюсь к четырем королям. Да пребудете вы со мной в моих деяниях. Защитите. На помощь придите».
Повернувшись лицом на север, с поднятыми вверх ладонями скажите:
«Обращаюсь к Великому Хранителю Севера. Хранитель Севера, да пребудет со мной Сила твоя».
Повернувшись на юг:
«Обращаюсь к Великому Хранителю Юга. Хранитель Юга, да пребудет со мной Сила твоя».
Точно так же обращайтесь к Хранителям Запада и Востока. Затем, вновь повернувшись к Алтарю, произнесите:
«Начало положено. Акх».
Не гася свечи и ни с кем не разговаривая, ложитесь спать. Во сне сила четырех королей перенесет вас в мир небесный, где и произойдет инициация.
Больной мир. Формула исцеления
А теперь давайте осознаем: главное наше Место Силы – сама Земля, вся наша планета. Единственное зерно жизни в необозримой космической пустыне! Но разве мы умеем относиться к своему миру как к Месту Силы?..
Больной мир. Безумный, свихнувшийся, расшатавшийся мир. Отравлены почва, вода и воздух. Сквозь смог больших городов едва пробивается солнечный свет. Ближайший космос превратился в помойку: по орбите кружатся отработанные части ракет, уроненные кем-то из астронавтов инструменты и прочие следы нашего пребывания во Вселенной. И все громче звучат призывы спасти планету от нас – неразумных, эгоистичных и безалаберных homo sapiens’ов.
Экология души
Как такое могло произойти? Как могли мы довести свой дом, свою чудесную планету до состояния почти полного краха: природа бунтует, насылая то смерчи, то цунами, ядерные реакторы взрываются, животные вымирают, да и сами мы болеем какими-то загадочными недугами, о которых прежде никто и не слыхивал. Словом, куда смотрят экологи?
Экологи как раз смотрят, куда надо. И океаны спасают, и озоновый слой защищают, и Киотский договор принят, и Гринпис действует.
А вот мы с вами куда смотрим? Почему нам кажется, что наш вклад в спасение экологии состоит лишь в том, что мы пустую бутылку из-под газировки бросим в урну, а не мимо? В лучшем случае откажемся от фастфуда, дабы не засорять организм лишней химией.
Есть важнейшее понятие: экология души. О нем как-то все забыли…
Не может душа совершенствоваться в искаженном, извращенном мире! Нельзя возводить храм души на помойке – да еще и превращая в помойку, разрушая собственный организм, наше тело – единственную на земле обитель духа…И пока мы с вами не вернемся к этим простым истинам, не исцелится земля, и не получит человечество шанса на долгую счастливую жизнь. Не один, так другой конец света нас прихлопнет: у Всевышнего в запасе немало способов освободить планету от зарвавшегося человечества.
Мы с тобой одной крови…
Связь души и тела – связь мистическая, каждый из нас слышал немало историй о чудесных исцелениях благодаря искренним молитвам, а многие испытали нечто подобное на себе. Так же мистична связь между всеми нами, людьми планеты Земля: чем больше народа проникнется идеей экологии души и станет заботиться о душе своей – тем чище будет становиться воздух, тем ровнее станет дыхание Земли.
Ах, какие мы разные!.. Как мы не похожи друг на друга. И не только бушмен на скандинава: порой, глядя на родных братьев, трудно поверить, что у них общие родители, что в них есть хоть капля общей крови. А как по-разному мыслим, как по-разному любим и ненавидим, радуемся и тоскуем. Все по-своему каждый – по собственному «сценарию». И все же, все же… Давайте не плодить лишних сущностей: у нас, людей, общий корень, общий предок и общий дом. А потом уже – все наши индивидуальности и непохожести!
…Несколько лет назад ученые из Национального университета штата Техас наблюдали удивительное природное явление. В одном из парков с переменой сезонов все деревья, а их было около сотни, в один день начинали зеленеть – ив один же день сбрасывали листья. Стоило одному дереву заболеть, как тут же все остальные начинали чахнуть. Этот феномен стали изучать – и выяснили, что деревья связаны единой корневой системой, то есть, по сути, весь парк состоял из одного-единственного дерева… Вам это ничего не напоминает, друзья? Не наводит на размышления?
А теперь представьте на минуту, что одна из ветвей этого чудо-дерева обрела способность на осмысленный поступок – и решила покончить с собой. По корневой системе прошла смертная дрожь – и вот уже вместо зеленеющего парка торчат остовы стволов…
Но ведь точно так же чем больше влаги и света получит каждая ветвь, тем крепче станут корни, тем больше жизненной силы достанется ветвям, которых собратья невольно заслонили от солнца.
Чем трепетнее каждый из нас отнесется к собственной душе, к своему телу и своему дому, тем чище и светлее станет наша общая жизнь.Закон Изумрудной Скрижали
О глобальном очищении планеты, как мы с вами уже говорили, заботятся огромные международные организации – честь им и хвала. Поддержим их начинания чем можем, но сами давайте сосредоточимся на экологии собственного жизненного пространства и собственной души.
С первым все понятно, достаточно вспомнить квинтэссенцию мировой мудрости – «Изумрудную Скрижаль» [5] , которая гласит: «Как вверху, так и внизу». То, что нас окружает, является отражением нас самих. Дисгармония в мире – порождение нашей внутренней дисгармонии, вот и все.
В книге «фен-шуй» признанный мастер Алекс Тау пишет: «Посмотрите на состояние вашего дома: оно подскажет, что творится в вашей душе». Убрано? Чисто? Значит, и на душе спокойно. А если в доме куча не разобранных еще с прошлогодней поездки вещей, чемодан под диваном или на столе в гостиной – это тревожный симптом. Пора прибрать в доме и душу привести в порядок.
Вот тут-то мы и подошли к самому главному. Навести дома порядок, избавившись от хаоса и хлама, под силу каждому. Дело пусть и не слишком приятное, но нехитрое. А вот как навести порядок в душе, как восстановить процесс ее совершенствования? Ведь именно для этого явилась она на землю – и не настанет на земле гармонии, пока души наши не вспомнят о своем предназначении. И пока не вспомнят – не перестанут страдать.
И не верьте тем, кто говорит, что мы посланы на землю для страданий! Земля – не тюрьма для души, земная жизнь – наши университеты. Университеты счастья.
Основным компонентом счастья буддисты называют способность пребывать здесь и сейчас, концентрировать внимание на настоящем моменте. В этом помогает медитация: она способна заставить ум замолчать, а душу – прислушаться к миру и улыбнуться. Ионге Мингьюр Ринпоче в своей книге «Будда. Мозг и нейрофизиология счастья» пишет: «Когда ты говоришь что-то Бытию – это молитва. Когда ты слушаешь Бытие – это медитация».
Практика. Три способа медитации
О медитации необходимо знать несколько простых вещей: позвоночник должен быть ровным, как стрела, а руки расслаблены и брошены на колени, как плети. Совсем не обязательно сворачиваться в трубочку, как йоги, достаточно сесть по-турецки, расслабиться и в течение минуты слушать свое дыхание. Будда говорит о нескольких тысячах способов медитаций, давайте рассмотрим три из них: объектную, безобъектную и концентрацию на физических ощущениях.
Объектная медитация. Выберите любой объект, который находится в комнате, сосредоточьтесь на нем, но не напрягайтесь, наблюдайте его как мираж, как северное сияние. Допустим, это стол: смотрите на него. Стол и стол… А теперь, не отрывая взгляда, всмотритесь в его суть: он состоит из множества отдельных частей – ножки, столешницы, винты. Те, в свою очередь, сотканы из еще более мелких деталей – и так до молекул и атомов. И вновь подумайте о нем как о столе, на котором лежат журналы, стоят чашки с чаем и вазочка с миндальным печеньем.
Безобъектная медитация. Известный буддистский мыслитель Чогьял Намкай Норбу одной из лучших практик пустотности называет медитацию «пустой бамбук». Нужно осознать, что пустотность – это не пустота, это состояние души, которое готово заполниться. Подумайте о ростке бамбука: он пуст внутри. Представьте себя этим ростком, сосредоточьтесь на пустоте внутри. Она звенит в предвкушении, эта пустотность – за мгновение до полноты, в ней дрожат предчувствия новых миров, готовых вот-вот возникнуть! Пробудьте в таком состоянии несколько минут: такое состояние ума расслабит вас и придаст сил на целый день.
Концентрация на физических ощущениях. Для того чтобы лучше понять практики медитации, необходимо «подружиться с пятью органами чувств», говорит Ионге Мингьюр. Помолчите несколько минут, послушайте свое молчание. Теперь сосредоточьтесь по очереди на каждом органе чувств. Сначала на звуках, наполняющих окружающий мир: тиканье часов, звук чьих-то шагов, шум ветра за окном… «Включаем» зрение: например: глядя на это предложение, вы одновременно видите всю страницу целиком. Потом вдохните носом воздух, почувствуйте запах, не старайтесь его оценивать – просто примите как факт. Возьмите что-то съедобное, яблоко, например, и, откусив, прочувствуйте его вкус. Никаких оценок – концентрация на самих ощущениях! И напоследок прикоснитесь к чему-ни-будь: сначала правой рукой, потом левой. Прочувствуйте и сравните ощущения…
