Соня Чокет - Спроси своих наставников
Чтобы потренироваться в этом, просто следуйте списку:
Шаг 1. Работайте в тишине, чтобы никто не мешал вам. Прежде чем начать, зажгите маленькую молитвенную свечу и произнесите короткую молитву для защиты от энергий низкого уровня.
Шаг 2. Письменно заявите о своем намерении: «Я хочу поговорить с наставниками высшей вибрации». Затем представьтесь: «Я (ваше имя), и я прошу сейчас о помощи».
Шаг 3. Записывайте вопросы по одному, а затем остановитесь и расслабьтесь.
Шаг 4. Держите ручку спокойно и расслабленно и будьте готовы, что наставники станут руководить вами и ответят на ваши вопросы. Ждите, что идеи ваших наставников возникнут в вашем разуме, а затем воплотятся на бумаге. Не позволяйте разуму контролировать написанное или обманывать вас, убеждая, что это лишь плод вашего воображения, — помните, что общение с наставниками очень тонкое и естественное. Когда поток мыслей остановится, отложите ручку и перечитайте написанное.
В конце я предлагаю вам хранить все свои записи в одном блокноте и не отвергать ни одну из них (кроме, разумеется, тех случаев, когда эти советы вам неприятны — тогда вы должны их сжечь). Возможно, вы получите совет, которого не ожидали или не хотели услышать, или же не сразу его поймете, но вы все равно должны сохранить его. Понимаете, по моему опыту, большинство советов обретает смысл со временем — если не сразу же, — так что возьмите за правило откладывать написанное и обращаться к нему позже. Если это не работает, то попросите у своих наставников больше информации на следующем сеансе связи, а если и тогда ничего не поймете, то просто забудьте.
Глава 11
Как научиться видеть своих духов-наставников
Видеть духов-наставников — это, пожалуй, самое сложное в общении с ними, поскольку они существуют на совершенно ином, нефизическом уровне вибраций и им приходится прикладывать невероятные усилия, чтобы изменить свою частоту и стать видимыми для вас. В то же время ваша собственная частота должна подняться до определенного уровня, чтобы активировать так называемый «третий глаз» (внутреннее видение, с помощью которого работает воображение), которым вы можете увидеть своих наставников.
Люди с очень активным и развитым третьим глазом, вероятнее всего, скоро увидят своих наставников. Если вам сложно представлять различные образы, не волнуйтесь. У всех нас есть внутреннее видение, и оно отлично работало в детстве, — на самом деле, именно поэтому многие дети видят наставников и ангелов… хотя их обычно называют «воображаемыми друзьями». К сожалению, когда начинается школа, нам приходится прекращать использование внутреннего видения, и вместо этого нас поощряют искать помощи извне, что постепенно ослабляет способность видеть духовный мир. Но спешу вас обрадовать: немного усилий, терпения и практики — и вы сможете вновь активировать этот естественный канал связи с духовным миром и по-настоящему «увидеть» своих наставников. Готовясь к общению со своими духами-наставниками, попробуйте выполнить упражнение, которое поможет вам вновь открыть третий глаз:
Упражнение № 1 Научитесь быть здесь и сейчас
Сначала внимательно изучите окружающую обстановку и обратите внимание на каждую деталь окружающего пространства. Тут можно увидеть противоречие: зачем сосредоточиваться на физической реальности, пытаясь увидеть духовный мир? Большинство людей так цепляется за прошлое или погружается в мечты о будущем, что не может сконцентрироваться на настоящем, и, таким образом, не может оказаться здесь и сейчас. Чтобы увидеть своего наставника, вы должны уметь предельно фокусироваться на происходящем прямо перед вами — только в другом измерении. Чтобы развить эту способность, нужно тренироваться видеть все вокруг себя: это будет стимулировать ваш третий глаз и заставит его работать снова.
Упражнение № 2 Найдите время, чтобы помечтать
Если вы ведете активную жизнь и работаете по очень напряженному графику, то вам будет очень сложно связаться со своим наставником с помощью мечтаний, потому что для этого требуется больше времени и концентрации, чем для телепатического общения. Однако, если вы готовы приложить чуть больше усилий, у вас все получится.
Будучи детьми, все мы проводили много времени фантазируя — покидали свои тела и общались (и даже играли) со своими духами-наставниками. Самое ужасное, что могли сказать нам взрослые: «Хватит мечтать!» И прекратив, мы теряли связь со своими целителями, ангелами и духовными друзьями, которые помогали нам.
Дайте свободу своему разуму, и он освободит вас от линейного физического видения, активирует и натренирует ваше внутреннее видение, чтобы вы могли видеть за пределами этого мира. Когда мой наставник Чарли учил меня видеть наставников, он постоянно повторял, что физическая внешность — это наименее точное воплощение любого существа, и советовал мне, глядя на людей и вещи, смотреть сквозь внешний облик, глубже. Как только вы научитесь этому и будете смотреть в самую суть всего — включая себя, — вам нужно будет совершить лишь еще один маленький шаг, чтобы увидеть своего наставника.
Прежде чем начать это упражнение, убедитесь, что находитесь в спокойном состоянии и вас не переполняют эмоции. Если вы расстроены, сначала можете обратиться к министерству ангелов, чтобы они помогли вам успокоиться, а затем можете начинать (но ограничьтесь 15–20 минутами в день). Вам не нужно куда-то специально идти для выполнения этого упражнения — вы можете делать его в автобусе, в поезде или в машине (только не за рулем!), готовя обед, моя посуду или подстригая лужайку. Где бы вы ни были, попытайтесь представить себе, как выглядит ваш дух, как он звучит, какие оставляет ощущения… и подумайте о том, что делает его счастливым. Попробуйте увидеть его трехмерным и цветным, разглядите как можно больше деталей своим внутренним видением.
Немного попрактиковавшись в этом, попытайтесь увидеть дух своих близких — представьте дух своих детей, родителей, возлюбленного и даже животных. Не торопитесь, а, наоборот, наслаждайтесь этим упражнением в течение нескольких недель. Это поможет вам натренировать видение третьим глазом, поднять свои вибрации, заметить то, что скрывается за внешностью, и одновременно настроиться на высокие частоты.
У меня была клиентка по имени Сара, которая несколько недель представляла, как видит своего духа, и каждый раз при этом она воображала, что мчится во весь опор верхом на прекрасном гнедом скакуне где-то за городом, а ее волосы развеваются по ветру. (Как эта сцена отличалась от ее работы администратора в приемном отделении городской больницы!) Она начала ощущать, что конь и был ее наставником, и каждый раз, фантазируя, она все меньше и меньше уделяла внимание езде и все больше и больше интересовалась тем, куда он везет ее. Несколько недель спустя они оба оказались в городе Прово (штат Юта).
Сара, которая жила в Кливленде, ничего не знала о Прово и подумала, что глупо было позволять коню отвозить ее туда. Однако ее разум по-прежнему был открыт, и вы можете представить ее удивление, когда, десять месяцев спустя, она на конференции здравоохранения познакомилась с хиропрактиком по имени Фред — он был из Прово. Он сказал, что решил открыть первый альтернативный оздоровительный центр в Кливленде. Они совсем немного поговорили, когда он спросил, согласна ли она рискнуть и стать менеджером этого центра.
Фантазия моей клиентки начинала обретать смысл, и она приняла предложение, отправившись в приключение всей своей жизни! И чтобы напоминать себе о том, что произошло, она поставила на свой стол маленькую бронзовую лошадку. Саре удалось это упражнение, ведь она была готова выполнять шаги, необходимые, чтобы увидеть своего наставника: вы должны хотеть увидеть его; вы должны верить, что увидите; вы должны принять то, что видите. Не все наставники принимают форму человеческого физического тела, так что если вы ожидаете именно этого, то упражнение может вас разочаровать.
Когда я сначала попыталась увидеть своих наставников, например первого, он был похож на яркую голубую точку над моей кроватью. Моя сестра Кьюки видит одного из своих наставников — покойную тетю Эмму — не такой, какой она была при жизни, а как лужицу воды, которая появляется в углу ее спальни. А когда мой клиент по имени Марвин с большим желанием постарался разглядеть своих наставников, то увидел только облака белых перьев, будто подушка взорвалась. Он согласился, что именно так и выглядит его наставник, и назвал его «Белые Перья».
Примерно так же и моя клиентка Далия сначала увидела своего наставника в образе синей цапли, которая сидела напротив нее и телепатически передавала послания. Затем синяя цапля превратилась в прекрасное создание синего цвета, которого звали Эрин (моя клиентка узнала его телепатически). Иногда она видит цаплю, а иногда Эрина… Это всегда для нее сюрприз.
