Карл Голдсан - Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры
Чтобы намерение получило магическое силу, его надо сформулировать.
Тайну жизни не надо раскрывать, в ней надо жить.
Дипак Чопра. Путь ВолшебникаВ предыдущей главе мы прикоснулись к настоящему волшебству: к возможности привлечь в свою жизнь любовь, о которой раньше можно было только мечтать.
Следующий шаг – осознать силу слов.
В любом слове можно выделить две магические составляющие: знание и намерение.
Магия знания – это спрессованность истории, человеческого опыта в нескольких слогах.
Магия намерения – это то, что можно назвать «заклинанием».
Намерение – это желание, которое освобождено от важности, но зато содержит в себе безусловную веру. Когда родители учат ребенка простым вещам: есть, спать, ходить, и произносят соответствующие слова: «Ешь», «Иди», «Спи» – они выражают намерение, и ребенок действительно учится есть, ходить, спать.
Почему это можно назвать «заклинанием»? Потому что каждое хорошо знакомое слово для нас – это своеобразный «ментальный отпечаток». И произнося слова, просто разговаривая, мы постоянно творим реальность!
С одной стороны – слова, неся на себе определенную смысловую нагрузку, ограничивают нас, с другой – дарят возможность стать настоящими Волшебниками: для исполнения желания достаточно спокойно и уверенно сформулировать его.
Схематично этот процесс можно представить так:
• Мы высказываем свое желание, при этом поддерживая его намерением воплотить желание в жизнь.
• Во Вселенную поступает сигнал об этом желании. Универсальное сознание, о котором шла речь раньше, слышит и реагирует на это сообщение.
Таким образом, от нас не требуется дополнительных сверхусилий для реализации нашего желания, но должно быть сформировано ясное намерение воплотить его в жизнь: недостаточно только захотеть, надо планомерно идти к своей цели.
Наш ум можно сравнить с радиопередатчиком, который передает в пространство сообщения. И эти сообщения зачастую противоречивые и хаотичные. Мы хотим чего-то, но не уверены, как именно должно выглядеть желаемое. Или мы хотим чего-то одного, а через минуту – хотим совсем другого. Помимо сообщений – более-менее ясных сигналов, наш ум постоянно наполняет пространство «белым шумом» – пустыми мыслями, привычными страхами, навязчивыми пустыми идеями.
Именно в этом – в неопределенности и разнонаправленности желаний и в пустых мыслях – кроется причина, почему наши желания не исполняются. Пустые мечтания, которые строятся на рассуждениях «если бы мир был другой, то тогда бы я показал им всем» тоже мешают воплощению желаний, потому что подразумевают их реализацию в некой идеальной реальности. Если хотите, чтобы Вселенная услышала вас, надо научиться настраивать свой ум для передачи четкого сигнала. В этой «настройке» вам поможет следующее упражнение.
Упражнение 25. Меняем полярность мысли
Останьтесь в одиночестве, выделите на упражнение не менее 10 минут, в которые вас никто не побеспокоит. Сядьте так, чтобы вам было максимально комфортно. Дышите в привычном для вас ритме, но следите за дыханием – его ритм должен оставаться постоянным на всем протяжении выполнения упражнения.
Прислушайтесь к своему внутреннему диалогу, не пытайтесь его изменить или остановить, слушайте его, как слушаете включенное радио.
Мысли будут всплывать в сознании и гаснуть, пусть каждая из них будет похожа на пламя свечи. Вы смотрите на них: одни из них яркие и светлые, согревающие, другие – темные, чадящие – негативные. Мысленно помогайте позитивным, приятным огонькам-мыслям становиться ярче, пламя негативных мыслей, наоборот, тушите, мысленно подув на них.
Выполняйте упражнение, пока сияющих позитивных мыслей не будет намного больше, чем негативных. Не стремитесь избавиться от них совсем, но ощутите, что они больше не задают тон вашему настроению, не влияют на исполнение ваших планов.
Выполняйте упражнение несколько раз в течение дня, когда выдается свободная минута.
Научившись контролировать мысленный поток, отбрасывая ненужные мысли, освобождаясь от привычки думать о негативных вещах, вы получаете возможность исполнять свои желания.
И тогда для формулирования желания таким образом, чтобы оно было услышано и исполнено, нет ничего сложного.
Существует два основных способа для этого, которые условно можно обозначить как молитва-утверждение.
Молитва – это желание-просьба: «Господи, помоги сдать экзамен!», или «Дорогое мироздание, помоги продать машину!», тогда как утверждение – это констатация желаемого в настоящем времени: «Я – богат!» или «Я – самый лучший родитель!»
В независимости от того, как вы формулируете ваше желание, необходимо следить за выполнением простых условий.
Желание должно быть сформулировано без использования негативно заряженных слов и по возможности без использования частицы «не».
Например, лучше «Я хочу быть здоров» или «Я здоров!», чем: «Я не хочу болеть».
Стоит избегать витиеватых, сложных формулировок. Откажитесь от сослагательного наклонения. Чем четче вы формулируете желание, тем быстрее получите желаемое.
Например, лучше: «Я хочу работать неполную неделю и иметь доход 1000 долларов в месяц», чем: «Мне надо бы найти какую-то работу, чтобы свести концы с концами».
Не стоит просить чего-либо за счет других или желать другим плохого: транслируя во Вселенную негатив, вы получите негатив в ответ.
Сокровищ Вселенной хватит на всех. Не думайте сейчас ни о ком. Сосредоточьтесь на себе.
Еще одно важное условие – после того как вы сформулируете желание, не нужно ожидать его немедленного исполнения: желание должно быть услышано.
Не торопитесь, не развивайте бурную деятельность, которая может негативно сказаться на исполнении желаемого, но и не погружайтесь в безделье: ведите обычную жизнь, сохраняя внутренний покой и веру в себя.
Идите к своей цели, зная, что у вас есть поддержка Вселенной!
Упражнение 26. Формулируем желание
Выделите на выполнение упражнения примерно 20–30 минут, когда вас никто не побеспокоит. Отключите телефон, останьтесь в тишине. Займите удобную позу, лучше всего сидя.
Дышите медленно и глубоко. Представьте, как сияющий свет окутывает вас наподобие кокона.
Произнесите: «Я – центр своего мира. Все, что происходит в нем, – мне на благо. В моем мире есть все, что необходимо мне. Это мир изобилия и счастья».
Наблюдайте, как свет, окутывающий вас, заполняет всю комнату, выходит за ее границы и сливается с солнечным светом. Вам хорошо и спокойно. Вас ничто и никто не беспокоит. Сейчас вы можете оставить все свои заботы и погрузиться в собственный мир.
Прислушайтесь к себе – чего вам не хватает для счастья?
Что бы это ни было, вы можете получить это.
Произнесите: «Я хочу…» и продолжите фразу, не раздумывая. Пусть мысли и образы текут свободно и легко. Вас никто не судит и не оценивает. Здесь вы можете желать того, чего не хватает именно вам. Это могут быть как материальные ценности, так и духовные: новые душевные качества или новые полезные привычки.
Категорически нельзя желать чего-то за счет других, тем более желать кому-то плохого. По закону равновесия, это пожелание неизбежно вернется к вам в удесятеренном размере.
Почувствуйте полное слияние с этим миром. Мир – это вы, вы – целый мир. Как вы желаете себе добра, так же и весь мир на вашей стороне и готов предложить вам все свои сокровища, и ради них не надо сражаться и бороться с кем-либо.
Будьте в этом состоянии столько, сколько хотите.
Когда у вас появится ощущение наполненности, сделайте глубокий вдох и выдох, представьте, как излучаемый вами свет собирается и концентрируется в области солнечного сплетения. Вы должны ощущать приятное тепло. Медленно откройте глаза.
Важное условие того, чтобы намерение стало реальностью – снижение важности. Наверняка вы не раз замечали, что если вы чего-то хотите страстно и думаете об этом неустанно – желаемое словно ускользает, а стоит только махнуть рукой и сказать себе: «Пусть все идет, как идет», и мечта исполняется, словно сама по себе.
Следовательно, чтобы намерение осуществилось, надо относиться к процессу легко. Например, если вам надо встать и пойти – это ваше намерение. Вы не размышляете о том – как вы будете выполнять его, сможете ли вы осуществить его, вы просто встаете и идете туда, куда вам надо. Вы не придаете этому действию излишнюю важность, не сомневаетесь. Это действует и при исполнении других желаний.
Спокойно подумайте о том, что вы хотите – теперь вы умеете это. Не судите себя за желания, за эгоизм, помня, что сокровищ Вселенной хватит на всех. Помните, что желания должны быть искренними, именно вашими, а не «модными» или «престижными». Не забывайте, что мечты, в которых вы желаете другому чего-либо плохого, обязательно вернутся к вам. Помните – Волшебнику нет нужды сражаться за то, что он может получить и без борьбы!
