Карина Санлайф - ПритяЖЕНственность благополучия
Вставать с дивана не хотелось ещё и потому, что как только я принимала горизонтальное положение, то погружалась в состояние, которое давало мне незнакомые до тех пор ощущения. Моё тело, много лет испытывавшее почти постоянную боль, и отсутствие возможности свободно двигаться, начало как будто постепенно наполняться силой. Это было одновременно и невероятно приятное ощущение внутренней лёгкости, и боль от притока энергии в некоторые участки тела, долгое время казавшиеся замершими.
Мне хотелось просто лежать, чтобы тело восстанавливалось быстрее. Однако ежедневно я всё-таки делала хотя бы один из своих 4-х ежедневных комплексов физических упражнений, выбирая его по настроению, и периодически заставляла себя пройтись по улице и купить продукты.
Затем пришло понимание, что всё происходящее – это не просто «зона турбулентности». Мне нужно было чему-то научиться. Но чему? Моё тело и разум жили как будто отдельно друг от друга и соединялись, когда я совершала усилие, чтобы выполнить какое-либо действие. Разум почему-то казался сильнее тела в несколько раз. Где я и где внешний мир? Между нами пропасть. Каким образом мы сочетаемся друг с другом? И самое главное – как теперь пользоваться теми немногими ресурсами, что у меня есть, соединяя голову, душу и тело так, чтобы наладить свою жизнь?
Казалось, что у меня в руках появился джойстик от моей жизни, но я не умею им пользоваться. Случайно делая какие-то движения, я то выскакиваю в зону положительных перемен, то неосторожно пошевелив этот джойстик, вылетаю в зону отрицательных событий. Но жизнь продолжается, пока возможен вдох, а значит, сдаваться нельзя.
Со всем этим нужно было как-то разбираться. Причём в одиночку. Рассказывать кому-либо обо всём происходящем было бессмысленно, поверили бы вряд ли. Я и сама бы не поверила, что такое может случиться, если бы это не происходило со мной. Но теперь я знаю, что в жизни невероятное нередко бывает правдой. И чудеса случаются, только у них есть свои закономерности. Они начинаются, когда человек выходит на определенную частоту восприятия действительности и может управлять событиями через своё сознание и тело. Только для этого нужно иметь возможность слушать своё внутреннее пространство и внешний мир.
Именно тогда я вывела для себя очень странный, но действенный метод борьбы с ленью. Если ничего не хочется делать, тогда нужно себе официально разрешить бездействовать и с наслаждением предаваться этому занятию какое-то время. При таком раскладе, Лень, привыкшая, что с ней все нормальные люди борются, а ей доставляет удовольствие побеждать их, «офигевает» от Вашей наглости, обижается, что лавров ей тут не заполучить, и вскоре уходит. А у Вас появляется такой прилив сил и энтузиазма, что Вы успеваете переделать кучу важных дел быстрее и легче, чем, если бы делали это через силу, перебарывая лень.
Дело в том, что на самом деле лень – это отсутствие сил, энергии или обоснованной целесообразности действий. А когда тело абсолютно расслабляется, то происходит его обновление. Во время расслабления тела восстанавливается и эмоциональное равновесие, а вслед за этим появляется и внутренняя мотивация к действиям. Когда мы знаем «Зачем?» что-то делать, мы способны не только концентрировать силы, но и увеличивать приток энергии, позволяющий двигаться в желаемом направлении.
Принимая во внимание особенности русского языка, где в словах заключается глубокий смысл действия, даже если эти слова не являются глаголами, как частями речи, нужно научиться вслушиваться в них. Примером будет трактовка В. Синельникова слова «бо-ле-знь», как: «БОль ЛЕчится ЗНанием». А вместе с тем, вспоминая и то, что в народе говорят: «Бог дает испытания тому, кого больше любит», я пришла к выводу, подтверждённому многими случаями из жизни, что болезни или другие испытания даются человеку для того, чтобы направить его к знаниям, которые он должен накопить для выполнения своего предназначения.
* * *Цикличность наших благоприятных и неблагоприятных периодов закономерна, так же как закономерны в природе ночь и день, приливы и отливы, и смена сезонов года. Но люди часто воспринимают движение по жизни, как прямую линию, направленную вниз, прямо или вверх. И уже исходя из этого определяют свою успешность или невезение. Но жизнь – это синусоида, общее направление, высота и плавность которой задается нашими устремлениями и волей. А впадины этой синусоиды и есть периоды внутреннего роста: укрепления силы духа, расширения личности, масштабов мышления.
Если же по каким-то причинам человек проваливается в самую нижнюю точку своей жизненной синусоиды, то путь «возвращения на орбиту благополучия» может занять несколько лет. Тем, кто «в трясине» увязнет по горло, следует набраться терпения, так как выскочить оттуда быстро удается не многим. Постепенная, но настойчивая деятельность приведёт к тому результату, которого желали.
В любой точке синусоиды Вашей судьбы всегда есть ориентиры, по которым можно определять, какие действия сейчас будут наиболее правильными для движения вперед. Таким ориентиром может быть маленькая ступенька, чья-то своевременно рассказанная история, едва заметная дверь возможностей или комфортабельный лифт, везущий к благополучию. Нужно их рассмотреть и понять, почувствовать, двигаться ли сейчас дальше или переждать, пока не наступит благоприятный момент.
Это может быть как хорошая погода для прогулки после дождливых дней. Например, внезапно появившаяся идея, приятная «случайность» или непредвиденное и удачное знакомство. Я уже говорила выше о людях, которые являются проводниками к желаемому. Часто это «обучение» взаимно, но в каких-то ситуациях другой человек в большей степени является для Вас наставником-проводником, а в каких-то – именно Вы – наставник, а другой – ведомый.
Как узнать своего проводника? Вам этот человек обязательно чем-то очень понравится. У вас могут быть общие ценности, интересы, устремления, схожие страницы судьбы в прошлом, сильное взаимное притяжение, духовная/ментальная связь и превосходное взаимопонимание. Но на фоне всего этого богатства будет и ряд ограничений, не позволяющих сократить дистанцию между вами. Например, значительная географическая удаленность, несоразмерная разница в возрасте, физические, социальные или семейные ограничения, которые неприемлемы для Вас.
Как только проводник «подвозит» нас к следующему уровню или как только выполнил на данном этапе свою роль, он устраняется с нашей дороги. И тогда снова появляется эта сильная тоска и боль от расставания с тем, что так нравилось, с тем, кто так вдохновлял… Да, надо научиться отпускать. Отпускать свободно, без сожалений. С благодарностью и любовью, с уверенностью, что за поворотом открывается нечто более увлекательное и ценное.
Черно-белая сказка
Начиная самостоятельную жизнь, человек иногда замечает, что его путь напоминает движение фигур на шахматной доске. Нам свойственно думать о себе хорошо, поэтому в глубине души мы полагаем, что всегда играем белыми. А кто же тогда играет чёрными?
Давайте посмотрим вместе. В социальной иерархии, к моменту взросления человек как бы становится одной из шахматных фигур. Мы вправе выбрать любую из них и определить ту, которой хотим стать в дальнейшем. Задумайтесь, какой фигурой Вы играете сейчас, и какие фигуры находятся рядом с Вами?
Возможно, глядя на предстоящую партию, кто-то пока ощущает себя только пешкой. Стоит ли из-за этого расстраиваться? Вспомните, что у этой фигуры могут быть самые яркие перспективы. Как ни странно, но Король, несмотря на свою значимость, более беззащитен, чем пешка. Иногда обстоятельства так закаляют совершенно обычного человека, что с каждым новым испытанием у него происходит осознание на более глубоком уровне. Причём, именно у него появляется больше шансов, чем у других, «выиграть свою жизнь» в этой партии, пройти путь до противоположного края доски и стать Королевой.
Каждое движение на шахматной доске – это взаимодействие фигур, за которым следует чей-то взлет или падение. В этом процессе происходит раскрытие личности, осознание своей роли и выбор действия, в соответствии со своими ценностями. Любое движение белых фигур вызывает ответ со стороны чёрных. Ход за ходом следует пешка туда, где возрастают неизвестность и опасность. Офицер, тура или конь, ведут свою защиту, и цвет клетки, на которой Вы останавливаетесь, не имеет значения, если действиями руководит смирение и достоинство.
Маленькая пешка имеет самый короткий шаг, и как ни странно, именно чёрные фигуры открывают ей благоприятные возможности перешагнуть через них, позволяя скорее прийти к цели. Одним из секретов, способствующих этому, является осознание личностью своей роли и безупречного её выполнения в той шахматной партии, которую она играет. У чёрных свои задачи, они играют по правилам, которые не всегда известны тем, кто играет белыми.
