Грэхем Мастертон - Как заниматься сексом 6 раз в неделю
Если бы три недели назад кто-то сказал мне, что Марсия способна вытворять такое, то я бы посчитал, что у него не все дома».
Наиболее важным, что необходимо запомнить при проведении Курса Взаимного Познания, является то, что вы обязаны быть готовыми попытаться сделать хоть что-нибудь. Помимо всего прочего на это время вы должны раскрепоститься, забыть обиды и тревоги. Одно из правил Курса говорит о том, что в часы, проведенные вместе во время Взаимного Познания, дозволяется все. Вы должны условиться: что бы вы ни делали, что бы ни говорили — за этим не последует никаких взаимных объяснений. Другими словами, независимо от того, какие потаенные фантазии или желания предложит ваш партнер, не обращайте это ему во вред.
Я, конечно же, не берусь утверждать, что вам обоим легко удастся быть совершенно открытыми друг перед другом. В целом к Курсу Взаимного Познания прибегают в том случае, если вы почувствовали, что любовные отношения потеряли, так сказать, поступательное движение и нуждаются в приливе новой энергии. Как и при техническом обслуживании автомобиля: для того чтобы устранить неисправность и влить в него новые силы, необходимо найти неисправность и устранить ее. То же самое можно сказать и о Курсе Взаимного Познания. Однако если вы вдруг заметили проявление нежелания со стороны любимого, ваша обязанность объяснить ему, что это всего лишь попытка, тест для улучшения сексуальных отношений. Пусть даже он или она думают, что вы оба ничего от этого не выиграете, ну так что же! Во всяком случае вы ничего от этого не потеряете.
Вы выбрали время. Выбрали место. Вы накупили огромное количество книг, журналов и видеофильмов в расчете на то, что они вам помогут. Вы обдумали линию своего поведения в постели и, возможно, купили эротическое белье. А теперь удивляйтесь тому, как вы и ваш партнер сможете радикально изменить вашу сексуальную жизнь менее чем за три часа.
Глава 3
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ТЕЛО ЛЮБИМОГО!
«Если не считать наших первых встреч, я никогда не задумывалась о том, что одеть, чтобы выглядеть для Доуга сексуально привлекательной, — призналась двадцатичетырехлетняя Давина, кассир в банке города Омахо, штат Небраска. — Но когда вы предложили нам попробовать Курс Взаимного Познания, я задумалась о… причине, по которой мы вообще одеваемся. Неожиданно после пяти лет замужества для меня стало важным быть уверенной в том, что я по-прежнему желанна для него.
Я внимательно посмотрела на себя и поняла, как много мне нужно было сделать. Моя прическа и одежда были в полном порядке, но я не выглядела на все сто. Мне не хватало блеска, присущего мне ранее. И, вы знаете, я подумала: "Доуг достоин чего-нибудь получше. Точно так же, как и я могу ожидать от него большего".
Я осветлила волосы, постриглась, сделала прическу. Сделала маникюр и педикюр. Выщипала брови. Обработала кремом ноги и выбрила промежность. Я купила три новых бюсгальтера, три пары трусов, два пояска, новую кофту, два свитера и юбку.
Купила я и новую косметику. Джорджио из Беверли Хиллз и Шанель. Ко второй половине дня в субботу (это было время, на которое мы назначили наше первое «занятие») я ощущала такой же внутренний подъем, как и в нашу первую с Джоном встречу на окружной ярмарке».
Давина была прекрасна. Живая, энергичная блондинка, твердо намеренная взять от жизни все самое лучшее. Она ясно отдавала себе отчет в том, что ее супружеская жизнь с двадцатишестилетним Доугом, агентом по продаже недвижимости, стала рутинной и застоявшейся. Они занимались любовью не чаще трех раз в месяц, и она редко достигала оргазма. Она чувствовала: «Что-то не клеилось… мы любили друг друга, нам нравилось заниматься сексом… но нам никогда не удавалось прийти к любовному финишу одновременно».
Проблема Давины свойственна для тысяч пар, которые имели продолжительные сексуальные отношения. После рабочего дня оба больше хотят тишины и покоя, чем неистовых сексуальных развлечений. Результатом этого становится растущая некоммуникабельность; а пары, которые некоммуникабельны вне постели, не смогут добиться коммуникабельности в ней.
Вам известны слова о дубах-великанах, вырастающих из маленьких желудей. Если вы не предпримите немедленных усилий по устранению самого мелкого конфликта в сексуальных взаимоотношениях, это может привести к полному разрыву отношений… независимо от того, насколько они были хороши во всех других аспектах. Ничто так не способствует разгора-нию обиды, как сексуальная неудовлетворенность.
Я каждый месяц получаю горы писем как от мужчин, так и от женщин, подошедших в своих взаимоотношениях к тому пределу, после которого все кажется безнадежным лишь только потому, что они в свое время не смогли сообщить партнеру свои наиболее потаенные сексуальные желания и быть им поняты.
Давина рассказывает: "Я пытаюсь говорить с Доугом о сексе, но он этого не хочет. Совершенно не хочет. Стоит мне только затронуть эту тему, как он начинает злиться. Я всего лишь хочу сделать нашу совместную жизнь более яркой, а после такого обращения чувствую себя шлюхой"
Давине, к счастью, удалось уговорить Доуга попробовать Курс Взаимного Познания. Если быть совершенно откровенным, то надо сказать, что существуют некоторые люди (как мужчины, так и женщины), которых невозможно убедить в том, что с их сексуальной жизнью не все в порядке, их невозможно даже уговорить попробовать пройти Курс Взаимного Познания или обратиться к сексологу. Это часто встречается у тех, кто не получил правильное сексуальное воспитание, перенес моральную или физическую травму при вступлении в половую жизнь: и таких, к сожалению, гораздо больше, чем должно было бы быть. В вопросах, связанных с сексом, мы до сих пор остаемся обществом за закрытыми дверями. Нас скорее нужно осудить, чем одобрить, что авангардные сексуальные советчики такие, как, например. Рут, являются не правилом, а исключением.
Майкл, тридцативосьмилетний консультант из Инглевуда, штат Колорадо, рассказывал: «Сексуальные отношения — это частное дело каждого. По моему убеждению. такого рода проблемы целиком решаются внутри семьи. Думаю, что я познавал сексуальную жизнь точно так же, как и все остальные. Общие сведения я получил от отца, когда мне исполнилось 13 лет. Остальное я узнавал из книг, на школьных уроках, от друзей по колледжу и в армии. Я понял, что секс — это легкое и приятное времяпрепровождение. Я удивляюсь, почему тогда на эту тему написано такое большое количество книг. Сколько нужно знать, чтобы вставить палочку в дырочку? Гораздо сложнее разбить палатку, чем заниматься сексом; а сколько книг о палатках вы встречали?».
Жена Майкла Рода написала мне письмо, в котором спрашивала, как можно объяснить ему, что с ним она никогда не достигала оргазма, он занимался с ней любовью «так редко и так быстро», что она начала сомневаться, любил ли он ее в действительности.
Дело заключалось в том, что, несмотря на самые лучшие намерения, Майкл очень мало знал о технике сексуального удовлетворения женщин. Свой первый опыт в общении с женщиной он приобрел в 14 лет с сестрой своего друга, пуэрториканской горничной. Причем опыт этот оказался «неприятным, постыдным, унизительным». Трудно было поверить, но представление Майкла о сексе не шло далее «палочки в дырочку».
Необходимо ясно понять: вовсе не обязательно переживать какие-либо сексуальные проблемы, чтобы прибегать к Курсу Взаимного Познания. Вы можете быть совершенно удовлетворены вашими отношениями… но могли бы поискать пути к тому, чтобы сделать их более волнующими.
И ответьте положа руку на сердце: вы живете с партнером шесть раз в неделю, практически ежедневно? А могли бы, причем наслаждаясь каждым мигом интимной близости.
Итак, вы выбрали место, выбрали время, ваш партнер так же, как и вы, согласен с тем, что Курс Взаимного Познания — это то, что вам нужно.
Убедитесь, что в комнате комфортно, тепло и исключены все факторы постороннего вмешательства. Убедитесь, что ничто не сможет вас прервать. Букетик свежих цветов, удобное ложе, спокойная приглушенная музыка… Все это создает необходимую атмосферу. А как насчет пары бутылок шампанского в ведерке для того, чтобы расслабиться и в то же время отметить это событие? Однако будьте осторожны со спиртным. Оно может отрицательно повлиять на эрекцию вашего партнера, особенно если у него перед этим были какие-либо сильные переживания, а большое количество поглощенного спиртного может привести к размолвке. Я думаю, у вас нет особого желания закончить вечер в ссоре, а не в постели.
Первое, с чего нужно начать, это принять вместе ванну или душ. Это позволит не только расслабиться, но и раздеть партнера. Это позволит вам «сбросить обороты» и даст возможность ласкать обнаженные тела друг друга, не переходя немедленно к коитусу. Одна из самых распространенных жалоб, которые я слышу от женщин, сводится к следующему: «Он сделает свое дело и вынимает» задолго до того, как сама партнерша хотя бы возбудится. Если вы вместе принимаете душ еще до того, как начинаете думать о постели, то ко времени отправиться в спальню (или в гостиную, или же в любое другое место, выбранное вами для свидания) вы будете уже достаточно хорошо «подогреты». Взаимное раздевание имеет важное значение для обоих. Во время самых первых интимных свиданий заботу о расстегивании лифчика берет на себя мужчина, а о брючном ремне заботится спутница. Но когда отношения становятся более близкими, а сексуальная жизнь приобретает оттенок рутинности, они забывают об удовольствии, получаемом во время взаимного раздевания.
