Шон Уоррен - Открытие себя
Создайте контекст «Есть только здоровье».
В этом новом пространстве болезнь оказывается частью здоровья.
Она перестает быть чем-то противоречащим здоровью и подлежащим устранению с помощью снадобий.
Отныне любое недомогание дает нам благоприятную возможность распознать ту или иную несвободу, ощущаемую нами как заболевание.
Мы становимся равны своему здоровью.
Прислушивайтесь к интуиции, и она возвратит вас к здоровью.
Если вы создаете пространство «Жизнь – несчастье», то всё, чего вы достигаете этим, – перебирания четок своих неудач.
Ад не имеет образа.
Создайте образ праздника, и все невзгоды преобразятся.
Ад обернется раем.
Жизнь есть исцеление.
Наша радость – в возвращении целостности целому.
Я возвращаю себя целому.
Я ЕСТЬ целое.
Так исцеление возвращает единое единому.
В пространстве «Единство» мысль «Ты – там, а я – здесь» нежизнеспособна. Быть можно только Здесь.
Из этого следует: для того, чтобы исцелить тебя там, я должен исцелить себя здесь (основной принцип целительства).
Любое состояние – состояние духовное.
Исцеление кого-нибудь «там» есть исцеление частичное.
Подлинное исцеление наступает лишь тогда, когда изменяется внутреннее.
Может оказаться, что вы просто убедили себя в своем нездоровье. Освободитесь от этого убеждения.
Я вижу вас исцеленными.
Пространство «Щедрость» открывает нас.
Неотъемлемая его часть – «Обретение».
«Распределение» включает в себя то и другое.
Если существует нечто, способное сделать нас счастливыми, значит мы убеждены, что само отсутствие такого «нечто» делает нас несчастными.
Но ведь все мгновения нашего счастья связаны не с вещами, а с ощущением бытия в «Сейчас» (т.е. с моментами творчества).
Счастье есть бытие, созидающее в настоящем.
Счастье состоит в приятии данной жизненной ситуации и созидании будущего, желаемого нами сейчас.
Преобразите свои «вчера».
Не признавайте ошибочным то, что сделано или избрано вами.
Считайте, что все ваши «вчера», были абсолютно верны и необходимы для подготовки вашего «сейчас».
«Я люблю тебя» означает «Я признаю тебя проявлением Бога».
Любить другого означает видеть Бога.
Видеть другого означает видеть Бога.
Смотрите глазом единым.
Вглядываясь в себя, мы наблюдаем лишь «Естьность» («Amness»).
Заметив «двойственное», нам надлежит обратиться к рассудку, расщепляющему своей энергией целое на позитив-негатив.
И лишь восстановив состояние покоя (нейтральности), можно считать единство достигнутым.
Празднуйте своё тело!
Всмотритесь в себя – вы не ощущаете возраста.
Все его возможные признаки – внешние.
Приближение старости – не более, чем установившееся представление.
Празднуйте дни рождения навыворот – дни «нерождения», и тело подчинится вашему замыслу.
По законам психофизиологии тело следует командам разума.
Истина состоит в том, что всё совершенно.
Мы все – совершенны, но внушили себе, будто это не так.
Избавьтесь от остатков самовнушения и обнаружите: все прекрасно.
Устраивайте праздники знакомых, которых недолюбливаете.
Новое отношение к ним может выражаться, к примеру, так:
«Всё, что они представляют собой, есть добро»;
«Они никогда не причиняли ни малейшего зла»;
«Их вкладом было заставить меня познать, кто я есть, и научить любви, дать понять, что значит предоставлять пространство другим, и помочь узнать, какими бывают Свобода, Сила и Мужество»;
«Я вижу их добрыми и освобождаю от своего прежнего представления»;
«Освобождая их, я освобождаю себя и становлюсь свободным»;
«Чтобы быть свободным, я должен освободить остальных (в результате и они станут мне ближе»).
8. КАК РАСТВОРИТЬ ПОЗИЦИИ
Позиция есть рассудочная установка – убеждение, которого мы придерживаемся.
Занимая ту или иную позицию, мы вводим понятия «верно» и «неверно».
Рассматривая избранную позицию, мы склонны оценивать её скорее как «свою», нежели как «некую».
Рассмотрев её как «некую» (т.е. отстраненно) мы сможем проявить куда большую готовность освободить её.
Мы обнаруживаем, насколько она бессмысленна и насколько ограничивает пространство нашего существования.
Определите все свои антипатии и… убедитесь, какие застенки возведены нами для самих себя.
Убедитесь в этом, глядя на те жизненные условия, в которых мы оказались.
Выявите все свои скрытые предубеждения.
Наш разум – это компьютер, многоуровневое устройство.
Он программируется нашими ощущениями и зависит от окружающего нас пространства.
90 процентов жизни человека определяются убеждениями, закладывающимися в возрасте до 9 лет.
Ни одно событие не случайно.
Мы – создатели всего, что происходит с нами.
Убедите себя в том, что все (в большинстве своем сами того не подозревая) «работают» на вас.
И вы обнаружите, что все они вносят свой бесценный вклад в вашу жизнь.
Будьте им благодарны и освободитесь от предубеждений.
Измените установки типа «Люди, которых я люблю, отвергают меня» на «Я есть любовь, и таковы все».
Настаивайте на этом, и вам предстанут новые ментальные установки, подлежащие устранению благодаря изменению вашего мышления и обретению ощущения «совместного» бытия с этими негативными установками вплоть до момента их полного устранения.
Еще один способ растворения нежелательных убеждений – превратить их в шутку.
«Негодование» приводит к переживанию.
Тем самым вы возобновляете в себе негативные ощущения и поддерживаете их.
Если вы негодуете, несомненно существует нечто подлежащее растворению.
Нам предстоит осознать, что мы – не разум, а скорее – космос, разум в себе содержащий.
Мы – космос, содержащий в себе убеждения, которые каждый из нас волен удерживать при себе, либо – отпустить на волю.
Освобождение от позиций ни в коей мере не причинит ущерба тому, чем мы являемся.
Освобождением создается пространство, позволяющее воспринимать все по-иному.
Личность (маска) каждого из нас представляет собой совокупность всех наших убеждений.
Мы можем рассматривать её как некую рассудочную конструкцию.
Эти возведенные нами же леса основываются на наших собственных ощущениях и преобладающих убеждениях, привитых нам родителями, церковью, социальным ок-ружением и т.п.
Эта конструкция не является сутью нашего Бытия, нашей Сущности.
Основным предубеждением, ограничивающим нас и служащим краеугольным камнем всех наших убеждений, является вера в то, что мы – существа, изначально обособленные во Вселенной и отделенные от Истока.
Способ освобождения от позиций:
признать, что мы – не обусловленное формой проявление любви;
доверять;
беспристрастно рассмотреть ту или иную позицию, определяя, продуктивна ли она (как правило – нет), и освободиться от нее;
позволить любви заполнить все пространство нашего космоса.
Если мы освободились от основного предубеждения, весь ряд остальных рушится, подобно цепочке вертикально поставленных костяшек домино.
Лучше освободиться от позиций, нежели пытаться освоить «позитивное» мышление, которое оказывается, как правило, всего лишь косметикой.
Позитивное мышление, как всякий рассудочный процесс, неизбежно создает негативное мышление благодаря приданию формы всему противостоящему.
Создавайте книгу Я ЕСТЬ.
Охватите все ограничивающие вас позиции.
Преобразуйте их в формулы жизнеутверждения.
Занесите их, для закрепления, в книгу.
Это станет великолепным инструментом качественного преобразования пространства вашей сущности, вашего бытия.
«Если бы я только имел то, что дано ему» превращается в «Я благодарен X за то, что он продемонстрировал мне возможности, которыми я обладаю.»
«Я ревную Y» превращается в «Я признателен Y за проявление отношений, на которые я способен.»
«Я отвергнут» преобразуется в «Я принят».
«Мне не хватает денег» – в «Я – процветающая личность».
«Никто не любит меня» – в «Я – любящее существо, и меня любит каждый».
Мы, как правило, используем лишь ничтожную часть своих возможностей.
Осознанно работая над собой, мы способны повысить уровень этих используемых возможностей.
Любовь к себе есть любовь к Божественному Я, равному нам.
Любовь – не субъект, это объективное состояние нашего Существа, Сущности, Бытия, выраженное в чувстве.
Родители, даже не присутствуя физически, постоянно вторгаются в нашу жизнь.
Они существуют в нашем сознании, живут в наших мыслях.
Где бы мы ни оказались, в нас постоянно звучат их голоса.
Даже перейдя в мир иной, они способны оказывать влияние на нашу жизнь: родитель-деспот способен вмешиваться в нее, пока мы не освободим его в своем сознании от несения такого надзора.
