Алексей Кадочников - Русский рукопашный бой по системе выживания
ПРИНЦИП СИСТЕМАТИЧНОСТИ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ОБУЧЕНИЯ
Качество обучения личного состава во многом зависит от строгого соблюдения определенного порядка в прохождении учебного материала, обеспечении непрерывности и логической последовательности в преподнесении знаний и формировании у военнослужащих прикладных навыков, развития физических и волевых качеств. Отражением этой стороны учебного процесса является принцип систематичности.
Руководствуясь этим принципом, при изучении нового материала следует учитывать, что изучаемый на данном занятии материал должен основываться на предыдущем и способствовать формированию у военнослужащих необходимой системы построения движений на последующих занятиях. В практике обучения военнослужащих рукопашному бою данное положение имеет существенное значение. Каждое новое упражнение, движение, действие может быть прочно усвоено при соблюдении внутренней взаимосвязи действий в общей структуре и содержании раздела, темы и т. п.
И преподаватель, и обучаемый должны помнить, что нельзя браться за последующее, не усвоив предыдущего.
Внешней стороной принципа систематичности и последовательности в обучении является непрерывность учебно-тренировочного процесса.
Режим проведения занятий должен быть спланирован таким образом, чтобы соблюдались рациональность и последовательность процесса обучения.
Только после воспитания необходимых начальных умений и качеств создаются предпосылки для разностороннего развития универсальности в действиях.
ПРИНЦИП ДОСТУПНОСТИ
Этот принцип определяет необходимость строить обучение и воспитание в соответствии с возможностями обучаемых, с учетом их возраста, года службы, уровня подготовленности, индивидуальных физических и духовных способностей. Основное требование — проводить обучение военнослужащих таким образом, чтобы они могли сознательно усвоить программный материал при определенном напряжении умственных и физических сил.
Доступность учебного материала зависит, с одной стороны, от возможностей обучаемых, с другой стороны — от объективных трудностей, возникающих в процессе овладения теми или иными упражнениями, действиями. Полное соответствие между возможностями и трудностями означает оптимальную меру доступности. Непосильное задание снижает интерес занимающихся, отрицательно влияет на качественное усвоение учебного материала, задерживает формирование навыка, а излишне легкий материал, не требующий усилий при его овладении, может привести к переоценке своих сил.
Доступность означает не отсутствие трудностей при познании какого-либо действия, а посильную возможность его преодоления, т. е. такие трудности, которые могут быть успешно преодолены при соответствующей мобилизации физических и умственных способностей занимающихся.
Вести обучение в соответствии с требованиями принципа доступности — это значит соблюдать правила: от известного — к неизвестному, от простого — к сложному, от легкого — к трудному.
От известного — к неизвестному — умение распределять учебный материал так, чтобы содержание каждого предыдущего занятия служило основой (ступенькой) для качественного усвоения материала очередного занятия.
От простого — к сложному, от легкого — к трудному — изучение техники выполнения различных действий, отработку упражнений следует начинать с наиболее легких, а затем переходить к овладению действиями, требующими от обучаемых проявления большей сноровки и мастерства.
Принцип доступности в обучении имеет отношение не только к овладению техникой рукопашного боя, но и к последовательному и постепенному наращиванию физической нагрузки на занятиях. Обе эти стороны должны постоянно быть в центре внимания руководителя занятия и гармонично сочетаться в процессе обучения.
Несоблюдение данных требований на занятиях по рукопашному бою может привести к серьезным травмам, а умелое их применение будет способствовать качественному усвоению учебного материала военнослужащими с различным опытом профессиональной подготовки и сроками службы.
К.Д.Ушинский писал: «Преподавание всякого предмета должно непременно идти таким путем, чтобы на долю воспитанника оставалось ровно столько труда, сколько могут одолеть его молодые силы».
ПРИНЦИП ПРОЧНОСТИ
Прочность знаний, умений и навыков является основой обеспечения готовности военнослужащего к ведению рукопашного боя. Требование принципа прочности заключается в том, чтобы в процессе занятий обеспечивалось твердое усвоение и закрепление двигательных навыков, системы построения движений и устойчивость их применения в разнообразной обстановке.
Прочность навыка зависит от качества усвоения базовой программы обучения, базовых движений, системы построения движений, а также от систематической тренировки в разнообразных условиях и обстановке.
Систематические занятия, на которых отработка учебного материала проводится в разнообразных сочетаниях, в условиях дефицита времени, на фоне решения определенных (часто неожиданных) тактических задач, являются эффективным средством, способствующим прочности овладения рукопашным боем по системе А.А.Кадочникова.
Осуществляя систематический контроль на занятиях, необходимо знать качество усвоения обучаемыми отдельных разделов программы, индивидуальные различия в уровне их подготовленности, воспитывать у военнослужащих способность применения усвоенных навыков в разнообразной сложной обстановке, умение самостоятельно анализировать и выявлять пробелы в подготовке и способы их устранения.
ПРИНЦИП МОНОТОННОСТИ
Принцип монотонности заключается в плавной, подсознательной синхронизации внутренних ритмов и выполняемых движений, действий. Медленная, монотонная последовательность движений (при обязательном расслабленном или напряженном для данного обучаемого состоянии тела), а также задание руководителем занятия определенного ритма выполнения предлагаемых действий (на начальном этапе) позволяет, полностью сохраняя сознание, оставить всю умозрительную деятельность. Сознание, таким образом, избавляется от автоматизмов, становится более эффективным в своей деятельности.
В то же время функции управления движениями, действиями берет на себя правое полушарие, т. е. выражаясь проще, мы освобождаем путь интуиции и можем мгновенно получить ответ на самые трудные вопросы.
Выполнение вышеперечисленных требований позволяет человеку перейти в управляемые трансовые состояния (в том числе боевой транс), которые называются измененными состояниями сознания. Это особые состояния интеграции всех элементов личности, в которых в человеке пробуждается способность видеть и принимать явления, обычно недоступные сознанию. В этих состояниях человек спокойно воспринимает слово, закон, правило, базовое движение с прямой записью в подсознание, ресурсы которого по способности оперировать образами и законами значительно превосходят скорость работы сознания.
Это приводит к следующим результатам:
1. Ускоряются мыслительные процессы в экстремальных ситуациях.
2. Появляются возможности отказа от «заучивания», что позволяет с высокой скоростью на основе базовых элементов конструировать любой прием или технологическую последовательность действий, ведущую к поражению противника, достижению любой другой цели.
3. Использование ресурсов подсознания освобождает сознание для обеспечения контроля за состоянием окружающей среды и развитием ситуации.
4. Появляется возможность адаптировать полученные знания к состоянию своего организма с учетом собственных биомеханических и психологических особенностей.
Таким образом, реализация принципов обучения рукопашному бою должна осуществляться в тесной взаимосвязи их друг с другом, так как только в этом случае будут достигнуты необходимый уровень и высокое качество подготовки специалистов.
МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ
Успех подготовки занимающихся по рукопашному бою во многом зависит от правильного применения методов обучения, под которыми понимаются пути и способы формирования у занимающихся соответствующих навыков и умений, развитие и совершенствование физических и психологических качеств.
В процессе обучения рукопашному бою применяются разнообразные методы. Основные из них следующие: методы использования слова (устное изложение материала), методы наглядности и практические методы. Все они позволяют наиболее полноценно решать задачи технической, физической и морально-волевой подготовки военнослужащих.
Применение различных методов обучения зависит от задач, программы обучения, состава обучаемых и уровня их подготовленности, количества времени, отводимого на занятия, состояния учебно-материальной базы, уровня практической и методической подготовленности руководителя занятий.
