Геннадий Старшенбаум - Энциклопедия начинающего психолога
– Я способен моделировать в группе желаемое поведение.
– Я готов пойти на риск, проверяя свои гипотезы в работе с клиентами.
– Время, которое я выбираю для применения техник, обычно благоприятно в том смысле, что работа клиента не прерывается.
– Я чуток к подсказкам, подаваемым участниками, и больше следую им, чем подталкиваю клиентов в определенном направлении.
– Я способен пересмотреть свои первичные впечатления и представления о членах группы.
– Мое поведение в группе показывает, что я отношусь к клиентам с изначальным уважением.
– Я способен, улавливая общие темы, связать работу одного клиента с работой другого.
– Перед сессией я обдумываю то, что собираюсь сделать.
– В конце каждой сессии я уделяю достаточно времени подведению итогов и обобщению опыта.
– Я способен эффективно, не прибегая к нападению, противостоять участникам, чье поведение мешает моей работе.
– В нужное время я обеспечиваю клиентам поддержку и положительное подкрепление.
– Я прибегаю к техникам, оставаясь чутким к воспитанию, которое получили клиенты в рамках своих культур.
– Я использую адекватное самораскрытие.
– Как правило, я успешно работаю с моим котерапевтом, готов признать разногласия и ошибки и обсудить их в подходящее время.
– Я обдумываю техники, которые применяю в группе, я могу обосновать их использование.
Размышления после завершения работы группы:
– Какой я видел группу изначально? Какие у меня были реакции на группу в целом?
– Каковы были мои первые реакции на каждого члена группы? Как эти реакции или впечатления изменились? С какими участниками мне хотелось работать больше всего? С какими участниками мне было трудно?
– Как я себя чувствовал, руководя этой группой? Хотелось ли мне в общем и целом быть в группе? Взял ли я на себя свою долю ответственности за групповой прогресс?
– В каких случаях я с группой «застревал» из-за личной проблемы, с которой я не разобрался? Отмечал ли я, что избегаю определенных тем, поскольку в связи с ними сам испытываю дискомфорт?
– Какие поворотные моменты я отметил в работе данной группы?
– Какие факторы, по моему мнению, повлияли на успех или неудачу группы?
– Насколько я был открыт для получения от участников обратной связи и ее восприятия без защит?
– Какие техники я применял и каков был их результат?
– Какие события были ключевыми на каждой сессии?
– Какова была внутренняя динамика группы и взаимоотношения между участниками?
– Что я узнал о себе в процессе ведения этой группы?
– Какие уроки я извлек из своих реакций на отдельных участников?
Обобщение полученного опыта:
– Принес ли данный опыт членам группы именно ту пользу, на которую я надеялся?
– Была ли группа как средство оказания психологической помощи эффективной и действенной для своих членов?
– Какую пользу, по мнению участников, принесла группа?
– Каковы дополнительные результаты ведения группы и доволен ли я ими?
– Правильно ли я оценил особенности контингента, с которым работал? Если нет, то что и как следовало бы изменить – план, структуру или подход к лидерству?
– Доволен ли я отдельными деталями моего планирования работы?
– Было ли сочетание людей в группе таким, что группа стала единым целым, а ее члены большую часть времени конструктивно работали друг с другом?
– Провел ли я достаточную подготовительную работу со своими коллегами, со своим агентством или местом работы участников группы? Что мне надлежит делать в следующий раз?
– Удовлетворен ли я общением со своими коллегами в процессе работы?
– Хотелось бы мне в будущем работать вместе с другим терапевтом или же имеет смысл работать в одиночку? Что мне хотелось бы видеть в котерапевте?
– Если бы мне опять пришлось вести группу, состоящую из людей, относящихся к этому контингенту, начал ли бы я работу точно таким же образом? Или сделал бы это иначе?
– Что я сейчас думаю о методах, которые использовал для оценки терапевтического процесса и его результатов?
– Кто получил наибольшую пользу от группы и что могло послужить этому причиной?
– Что я узнал о своем собственном стиле ведения группы? Удовлетворен ли я своим стилем или хотел бы его изменить?
– Какие события ограничили эффективность группы? Были ли эти события мне подконтрольны или нет? Не допустил ли я каких-либо ошибок или не упустил ли каких-то возможностей принести пользу членам группы?
– Следует ли мне продолжать работать с группами, или следует избрать какой-то иной способ оказания психологической помощи?
– С какими людьми я предпочитаю работать в группах?
– Имеет ли смысл в следующий раз преобразовать работу с группой в более широкую программу? Если да, то какую форму может обрести эта программа?
– Какая профессиональная и личная поддержка в следующий раз потребуется мне, и как я заручусь ею?
Самоанализ неудачи группового терапевта:
– Что я делаю такого, что создает или усугубляет проблемы в отношениях с группой? Почему я по-разному воспринимаю участников в группе и в личном общении? Мне хочется показать, кто здесь главный, когда они появляются все вместе?
– Какие мои неразрешенные личные проблемы оказались затронуты в возникшем конфликте? Я хочу сделать слишком много для группы, или у меня нет конкретного плана действий? Меня раздражает, что никто в группе не рассказывает, нравится ли им наша совместная работа и каковы ее результаты?
– Что мешает мне проявлять больше заботы и сочувствия к этому участнику? Кого он мне напоминает? Может быть, моего дядю, который тоже заговаривал мне зубы, чтобы манипулировать мной?
– Зачем я откровенничал – мол, и я был в похожей ситуации? В результате меня отчитали, как слугу, который забыл свое место. Наверное, моя откровенность была неуместной.
– Какие мои потребности не удовлетворены в отношениях с этой группой? Кажется, я хочу, кроме денег, еще и благодарности и покорности.
Оценка эффективности тренинга
На последнем занятии каждый участник отвечает на следующие вопросы:
– Какое влияние на мою жизнь оказала работа в группе?
– Какие изменения в своей жизни я связываю с участием в группе?
– С какими проблемами я столкнулся, когда пытался применить в жизни решения, найденные в группе?
– Какое влияние оказало мое участие в группе на близких и значимых для меня людей?
– В чем мои реакции на руководителя группы походят на то, как я чувствовал и вел себя в семье, когда был ребенком?
– Что я хотел бы сказать о терапевте группы и стиле его работы?
– Что в поведении терапевта помогало мне лучше понять себя и искать решение своих проблем?
– Что в поведении терапевта мешало мне добиваться своих целей в группе?
– Какие основные моменты работы группы я могу назвать?
– Как мои чувства и действия в группе походят на мои чувства и поведение в семье, когда был ребенком?
– Чувствую ли я конкуренцию или ревность, и на какой инсайт это меня наталкивает?
– К кому я привязался в группе и чему научился в результате этого?
– С кем в группе у меня был наиболее сильный конфликт, и что это значило для меня?
– Какие отрицательные последствия я связываю с участием в группе?
– Какой фразой я мог бы выразить то, что значит для меня группа?
– Какие вопросы я задаю себе после окончания работы группы?
Из отчетов студентов
Выводы по работе в группе:
✶ Работа вызвала запуск сложных противоречивых механизмов, в результате которых я ощущаю себя в кризисе.
✶ Этому способствовала обратная связь в группе, к которой я была не готова.
✶ Меня это радует, поскольку по своему опыту я знаю, что только так можно выти на новый уровень развития.
✶ Я благодарна группе за возможность вскрыть несколько слепых пятен в себе.
✶ Я критикую себя за излишнюю осторожность и сдержанность на многих встречах, в отсутствии активности и инициативы.
✶ Я довольна собой в тех процессах, в которых я позволила себе раскрыться и услышать других. И я была довольно открыта в рассказах о себе в упражнениях, которые этого требовали.
✶ Я еще раз увидела свои зажимы в раскрытии, что, несомненно, следует прорабатывать для моей дальнейшей деятельности.
✶ Работа в группе дала мне возможность диагностировать многое в себе. Сейчас я переживаю момент соприкосновения со своим нарциссическим стыдом, а также вскрытием опустошенности, переоценки себя и пр.
В рамках данного курса преподаватель очень наглядно показал нам важность сплочения группы. Пришло отчетливое понимание того, в каком состоянии должна быть группа, чтобы терапия действительно происходила. Теме создания группового «мы», ощущения себя группой отводилось значительное место в рамках курса. Преподаватель обратил внимание Нины на ее позволение группе перебивать себя и проявлять неуважение, на сопротивление Нины данной информации и перенос раздражения на преподавателя. Такой наглядный пример возможен только в групповой терапии: очень быстро и эффективно вывести на скрытые паттерны взаимодействия и выявить скрытые запросы клиента.
