KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Научные и научно-популярные книги » Психотерапия » Максим Аксюта - Почему одни семьи счастливы, а другие нет. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь

Максим Аксюта - Почему одни семьи счастливы, а другие нет. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн "Максим Аксюта - Почему одни семьи счастливы, а другие нет. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь". Жанр: Психотерапия издательство -, год -.
Перейти на страницу:

Эго, наше старое, потрепанное «Я» – ограничивает, скрывает истинный мир.

Сегодня человеку больше нечем себя удовлетворить. Он пуст. Люди летают по миру в поисках чего-то особенного, блуждают по телеканалам, не находя ничего нового.

Весь мир занят тем, что морочит себе голову, не оставляя ни секунды на размышление, поскольку нет ничего хуже, чем задуматься и осознать происходящее.

Все ищут, как убить свое свободное время.

Так давайте зайдем с другой стороны: для чего весь этот сумбур? Для чего наркотики? Для чего забивать жизнь ерундой? Ведь мы нарочно выстраиваем ее так, чтобы она постоянно утруждала нас ненужными, никчемными заботами.

Общество живет вечной сутолокой и суетой только затем, чтобы давать людям «дело», пичкать их чем-нибудь. А иначе о чем они будут помышлять? Что будут делать? Сегодня половину мира можно освободить от ненужной работы, но что будет с людьми? Чем они займутся?

Власти и правители специально создают такие системы и механизмы, чтобы люди кружились в них, как белки в колесе, замороченные, но чем-то занятые.

Единственное решение сегодня – научиться любить? Всем вместе, используя «мудрость толпы» и коллективный разум, чтобы сама сила любви, пронизывающая и поддерживающая миры, проникала в наши сердца и мысли, играла и искрилась между нами, соединяя нас вечной и нерушимой связью.

Семья, отношения мужчины и женщины, – это только начало, необходимый и важный опыт общения с другими людьми.

Тренажер

«Выходя из себя» в другого человека, а потом – еще в одного, в третьего, и – так далее, каждый учится обретать огромные желания всего мира, потребности всех остальных. Постепенно он перенимает внутренние свойства, стремления, мысли других людей, которые они сами могут даже не осознавать. Просто хорошо относясь к ним, он может впитать в себя все, что заключено у них внутри, – он получает невероятные по силе и самые разнообразные желания, он раскрывает огромный потенциал, таящийся в каждом человеке.

Поднявшись над своим эгоизмом, он обнаруживает себя внутри бесконечной и удивительной Вселенной! Он распространяется между всеми и готов покрыть их своей заботой.

Он становится огромным, неограниченным.

Он замечает, что любит всех этих людей, – разных, странных, порой совершенно непредсказуемых, очень часто «совершенно неправильных», порой ужасных, мерзких и несносных, – все больше и больше, своим огромным сердцем покрывая все их изъяны и недостатки.

Происходит некий психологический переворот в восприятии действительности. До того он все время воспринимал и просеивал происходящее с точки зрения собственной выгоды.

Но теперь, «выйдя из себя», он начинает фильтровать и выбирать то, что лучше – для всех.

Он, не без удовольствия для себя, начинает жить в остальных.

Таким образом, он учится создавать для себя дополнение, которое делает его таким же огромным, как все человечество.

И именно в этом, – выполнение условия любви, – и именно с его помощью каждый может завоевать весь мир.

Мир любви и добра.

А что делать тем, у кого нет пары?

Важен сам принцип. Его можно реализовывать в отношениях с друзьями, знакомыми, родителями, детьми, коллегами по работе.

С недоброжелателями, противниками, врагами.

Даже – с соседями.

Легко сказать. Но как начать делать нечто подобное?[25]

Самое малое из того, что нужно знать при восхождении на девятую гору

• Семья, отношения мужчины и женщины, – это только начало, необходимый и важный опыт общения с другими людьми.

• «Выходя из себя» в другого человека, а потом – еще в одного, в третьего и так далее, каждый учится обретать огромные желания всего мира, потребности всех остальных.

• Происходит некий психологический переворот в восприятии действительности. До того человек воспринимал происходящее с точки зрения собственной выгоды.

• Но теперь, «выйдя из себя», он начинает фильтровать и выбирать то, что лучше для всех, потому что понимает, что это будет лучшим и для него самого.

• Он учится подниматься над своим ограниченным эго и приобретает привычку жить в других людях – не только в себе.

• Он пытается любить их абсолютно и бескорыстно.

• Он получает от этого процесса огромную радость и ничем не ограниченное наслаждение.

ЧАСТЬ ДЕСЯТАЯ

Гора десятая. Окружение

Чтобы подняться на эту гору, вам потребуется доброе и хорошее общество – ваш надежный помощник на пути к вершинам любви. Именно хорошее общество позволит вам преодолеть путаницу, бессилие и непонимание

Где взять силы?

Где взять силы для реализации столь возвышенной цели? Похоже, что эта удивительная, невероятная задача не такая простая, какой может показаться на первый взгляд.

А похудеть – простая задача? Или – избавиться от вредных привычек?

История человечества показала, что есть единственный способ для этого – окружение.

Допустим, вы хотите сбросить лишний вес и вступаете в общество людей, страдающих от полноты. В нем нет ничего, кроме пустых разговоров. Люди приходят, жалуются на свою полноту, болезни, делятся различными советами и методиками похудения, большая часть из которых – выкачивание денег из ваших карманов, обман. Но главное не в этом. Важно именно то, что вы попадаете под воздействие общества, которое начинает ценить худобу. В итоге, все говорят только об одном – кто и на сколько килограммов стал легче. Если кому-то удалось это сделать, люди от всего сердца завидуют такому человеку. Вы слышите все это, заводитесь от чужих успехов, и это дает вам силу бороться со своей полнотой. Так на вас действует мнение общества, окружения.

Люди устроены так, что они беззащитны перед мнением окружающих. Человек готов порой погибнуть, совершать самые безрассудные поступки, лишь бы заслужить одобрение общества, славу и почет, стать героем в его глазах. Уважение в глазах окружающих дорогого стоит.

Кроме того: вспомните свою школу, колледж, институт. Знаете ли вы человека, который учился чему-то, оканчивал курсы повышения квалификации, участвовал в тренингах, – но полученные знания и навыки надолго не задерживались у него в голове? И в чем причина этой забывчивости?

У этого человека плохая память?

Ему просто не везет?

Мы думаем, ответ прост, и он – тот же.

У этого человека не было доброго и любящего окружения, которое постоянно напоминало бы ему о важности практической реализации полученных знаний, в том числе – своим успешным примером.

Эти выводы подтверждают и ученые.

Профессор Николас Кристакис из Гарвардского университета, вошедший в 2009 году в список ста самых влиятельных людей планеты, считает, что мы «заражаемся» социальными явлениями. Если мы научимся их правильно понимать, мы сможем многое изменить в нашем обществе. Нужно только правильно использовать связи между людьми и социальные сети.

Как вы думаете, насколько мы подвержены влиянию нашего окружения?

Удивительно, но если человек из вашего близкого окружения начал курить, ваши шансы начать курить поднимаются на 61 %. С другой стороны, человек, бросивший курить, на 67 % повышает шансы того, что каждый из его курящих товарищей тоже бросит курить. А если вы страдаете от излишнего веса, 57 % ваших товарищей тоже подстерегает эта проблема.

Таковы выводы профессора Кристакиса и его соавтора профессора Дж. Фаулера из Калифорнийского университета, основанные на многолетних статистических данных, собранных в американском городке Фремингем. Уникальная выборка охватывает около 5 тысяч человек на протяжении 50 лет, начиная с 1948 г. Первоначально фремингемское исследование было задумано правительством США для изучения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако напав на «золотую жилу», талантливые ученые вскрыли закономерности, далеко выходящие за рамки как тривиальной статистики, так и собственно медицины. «Заразными» оказались не только физические изменения, но и состояния духа. «Заразным» оказалось ощущение счастья[26].

Большинство людей даже не осознают своей потребности подчиняться (обществу). Они свято уверены в том, что следуют своим собственным вкусам и склонностям, что они индивидуалисты, что они пришли к своему мнению в результате собственных размышлений, а то, что их мнение совпадает с мнением большинства, – чистая случайность.

Это написал Эрих Фромм, психоаналитик, один из самых значимых мыслителей XX века.

А что скажет по этому вопросу коллективный разум восемнадцати семей?

Глава, в которой шесть наших семей обсуждают вопрос о том, в чем разница между выполнением упражнений дома, вдвоем, и – всем вместе, в большом общем кругу. И – не только этот

Никита: Разница значительная. Я постоянно чувствую, что за нами стоят все наши семьи, и это общество, этот круг – они обладают интегральной силой, которая помогает делать все эти упражнения. Во время обсуждений мы вдвоем гнем свою, сугубо личную, узкую линию, а каждая следующая семья расширяет понимание, дополняет картину своим видением вопроса. И только когда каждый высказывается, приходит некое озарение – вот оно как все складывается, однако! И этому совместному решению – ему уже можно доверять на все сто! Понимание круга – это совершенно потрясающая, интегральная сила. Такого результата невозможно достичь в одиночку, семьей.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*