Надежда Маркова - О чем молчат предки
После окончания «разговора» с прародителем лица людей светлеют, их глаза наполняются слезами и любовью, они чувствуют облегчение, освобождение и надежду на лучшее. Как и в семейных расстановках, люди с благословения предков проходят по пути примирения от ненависти к любви.
Каждый здравствующий представитель своего рода на Земле может проделать работу с предками. Это хорошо сделать в расстановке под бережным руководством профессионала. Но такую работу в любом случае можно проводить и самостоятельно, и в паре с близким человеком. Принятие и почитание прародителей помогает нейтрализовать нашу негативную наследственность, деструктивные черты характера и воспрепятствовать их передаче будущим поколениям. Даже если мы знаем или чувствуем, что полученное наследство от предков – не самое идеальное, не самое образцовое, уважение к предкам, почтение к их судьбе и переплетениям является важным шагом для нашего дальнейшего развития.
Наши предки существуют не только в прошлом. Они продолжают жить в наших сердцах, в генетической памяти, в ДНК, в наших телах, в каждой их клеточке. Любить предков – значит любить самих себя. Осуждать их – значит осуждать себя. Так давайте вспомним обо всех, кто жил до нас, через кого с кровью отца и молоком матери мы получили жизнь. Вспомним и отведем им всем почетное место в своих сердцах. Поклонимся перед их памятью и поблагодарим за все дары, полученные от них. Укрепляя свои корни, мы укрепляем свою силу духа и обеспечиваем надежные тылы своим детям.
Медитация «Разрывание негативных уз»Эта медитация помогает научиться любить свою семью и предков, увидеть их глубинную сущность, а не только их поступки.
Вы находитесь на вершине горы. Друг за другом ваши предки поднимаются к вам по извилистым тропам. В вашей руке находится жезл правосудия и справедливости. Вы можете видеть, что излучают сердца и души ваших предков. Жезл наполняет вас состраданием и пониманием. Он позволяет вам увидеть жизненные победы и поражения предков. Представьте себе, что вы обращаетесь к ним с чувством бесконечного сострадания: «Я принимаю вас такими, какие вы есть». Когда вы встречаетесь лицом к лицу с каждым из предков, обращайте внимание на пространство между вами. Часто мы связаны с людьми невидимыми, но вполне реальными энергетическими нитями. Если вы заметите какие-либо нити, соединяющие вас и стоящего рядом с вами предка, вы можете разрезать их большими золотыми ножницами. Это вовсе не означает, что вы прерываете связь с данным предком, смысл этого ритуала в том, что вы отсекаете путь для отрицательного влияния, который этот человек мог оказать на вас.
Попрощайтесь с вашими предками и, наблюдая, как они уходят вдаль, пошлите им свое благословение. Помните: полученное от вас благословение проделает круг во времени и вернется к вам.
Медитация «Круг предков»Эту медитацию можно проводить под чьим-либо руководством. Либо запишите ее на диск для прослушивания. Проводить медитацию лучше, когда вы расслаблены и вас никто не беспокоит.
Расслабьте тело. Представьте, что вы гуляете по тропе, протоптанной в широком поле. Вообразите, что стоит погожий летний день, окутанный легкой дымкой. Вас переполняют свежие запахи разнообразных полевых трав. Вы слышите жужжание насекомых и переливы птичьих трелей. Хор звуков переполняет пространство умиротворяющим ритмом. Перед вами зеленая роща. Каждое дерево окружено мягким свечением. Тропа ведет вас внутрь круга, образованного деревьями. Легкое дуновение ветерка шевелит листья деревьев. Тихий шелест похож на звон маленьких колокольчиков. В центре поляны, окруженной деревьями, – большие вертикально стоящие камни. Они отшлифованы дождями и глубоко уходят в землю. Это и есть священный круг предков. По мере того как вы входите в образованный камнями круг, вы слышите слабый гул, исходящий от земли.
На поверхности земли постепенно сгущается туман. Он начинает завихряться, окутывая вас теплом. Хотя вы еще ничего не видите, вы можете слышать, как приходят ваши предки, пробираясь сквозь время и пространство.
Друг за другом предки начинают появляться перед вами. Некоторые люди, зрительное восприятие которых более развито, «видят» своих предков. Другие, с более развитым чувством осязания, «ощущают» их присутствие, даже если не видят их. Третьи более ориентированы на слуховое восприятие, и если вы относитесь к этой категории, то услышите, как предки разговаривают с вами. Вы также можете протянуть руку в туман и прикоснуться к ним. Часто это может дать ключ к определению их личности.
Очень важно подходить к этому творчески, тогда это может стать одним из самых ярких опытов общения с предками.
По мере приближения каждого из предков у вас появляется возможность задавать им вопросы. Вы можете использовать следующие:
• Расскажите о своей жизни?
• Чем вы занимаетесь?
• Во что вы верите?
• Какими умениями и талантами вы обладаете?
Каждый полученный вами ответ способствует усилению вашей интуиции и снабжает вас метафорами для более глубокого понимания вашей наследственности.
Один из самых важных вопросов, который надо задать, таков: «Я ваш потомок. Какую информацию или мудрость вы хотите мне сообщить?»
Перед уходом попросите и получите у каждого благословение. Они могут дать вам его в словах или в форме подарка. По окончании выразите свою благодарность за все полученное и вернитесь к привычному состоянию.
Глава 2. Коротко о главном
Расстановки
Что же такое расстановка? Расстановка – это групповой процесс психотерапии, в ходе которого с помощью терапевта и участников группы решается заявленная проблема или жизненная задача для одного или нескольких членов психотерапевтической группы. Элементы расстановочной работы используются и в индивидуальном консультировании.
Метод системных семейных расстановок молод, шагает по странам и континентам около трех десятилетий. Стал известным благодаря многолетней деятельности в этой области немецкого психотерапевта Берта Хеллингера. Официальный статус приобрел не так давно.
ISCA (International Systemic Constellation Association) – Международная организация системных расстановок – образована в 2007 году Европейской ассоциацией психотерапии. Системные семейные расстановки – официально признанное направление психотерапии, хотя в ходе расстановочной работы проявляется много необъяснимого и мистического. Хеллингер развивает этот метод, соединяя в нем два базовых положения:
1) феноменологический подход – следование тому, что́ проявляется в работе, без предварительных концепций и дальнейших интерпретаций;
2) системный подход – рассмотрение клиента и заявленной им темы для работы в контексте взаимосвязей клиента с членами его семьи (системы).
Процесс расстановочной сессии протекает на стыке двух миров: видимого и невидимого, проявленного и непроявленного, сознательного и неосознаваемого, индивидуального и коллективного. Я бы сравнила расстановку со вспышкой молнии, когда в мгновение ока из тьмы высвечивается пространство, залитое ярким светом. Этот свет озаряет корень родовой проблемы, человека, ситуацию, семейную динамику, которая стала толчком, причиной того, что происходит в жизни клиента сегодня.
Задача семейных расстановок – не изменять жизнь человека, его мировоззрение, взаимоотношения в его семье. Задачей расстановок является поиск и прояснение семейной динамики и восстановление порядка в семейно-родовой системе. Расстановка дает импульс к движению в системе. Самую важную работу клиент делает сам.
Но само озарение в ходе расстановочной сессии, прикосновение к тайне или ране, скрываемой многими поколениями от посторонних глаз, перемещение фигур на шахматной доске расстановки способствует осознанию в душе человека. И, как следствие, изменяется его отношение к жизненной ситуации, партнеру, проблеме, изменяется его взгляд на мир. И хотя на расстановке присутствует только один представитель семейной системы, вся семья, весь мир вокруг этой семьи приходит в движение. Результатов от проведенной расстановки известные мастера рекомендуют ожидать от двух до шести месяцев. Для кого-то потребуется более длительное время, но многие чувствуют, что система пришла в движение уже в момент расстановки.
Каждый практикующий расстановщик может подтвердить тот факт, что в ходе расстановки, сразу после нее или в течение непродолжительного срока после ее окончания члены семьи клиента начинают звонить, писать или приезжать в гости. Вот только несколько таких случаев за последние полгода.
