KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Научные и научно-популярные книги » Психотерапия » Павел Фалюшняк - Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

Павел Фалюшняк - Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Павел Фалюшняк, "Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

В этом примере я помог супругам научиться новой модели отношений (по алгоритму).

Все работает. Нужно ли потратить на это время? Нужно! Сколько? Столько, сколько необходимо, чтобы это правило начало действовать.

Если вы просто проговорили его и считаете, что оно само будет функционировать, не дождетесь! Поэтому мы внедряем его по алгоритму. А уже потом отпускаем.

У кого-то есть врожденные способности договариваться и огромный потенциал для этого. И у них все это будет происходить быстрее и проще.

Это очень хорошо. И конечно, какие-то правила у вас будут приживаться с полуслова, а каким-то придется уделить больше времени.

Как в случае с растениями: одно – воткнул черенок в землю, и через день оно уже цветет. А другое необходимо поливать, окучивать, удобрять, чтобы получить урожай.

Кто-то скажет:

– Может, и не стоит тогда такие правила предлагать?

Может… Может, и не стоило ей просить букет от мужа, а нужно было просто подать на развод?

В худшем варианте вспомните историю о незабитом гвозде… Казалось бы, мелочь – гвоздь. Последствием чего, как известно, стало проигранное сражение.

Вернемся к букету. Она продолжала бы на него обижаться и злиться. Постепенно эта деталь (отсутствие цветов) превратилась бы в общее недовольство мужем… (Вы обязательно найдете примеры подобного молчаливого недовольства и в вашей жизни.) А дальше – упреки, скандалы… Как следствие – проблемы у детей и т. д. В общем, испорченная жизнь на долгие годы – и не в одном поколении. Согласитесь, на этом фоне «просто развод» выглядит куда гуманнее.

А завтра она встретит другого… И он тоже не узнает про букет, пока она не скажет.

Так может, начать говорить? Создавать правила уже сегодня, чтобы развивать благополучие на каждый день.

И алгоритм будет вам хорошим помощником!

Глава 14. Дети

Ребенок, дети. Я предлагаю обсудить эту тему отдельно.

Кого вы хотите?

Сколько вы хотите детей?

Зачем вам ребенок?

Ребенок нужен, потому что в семье должны быть дети и вас все время спрашивают: «Ну, когда же вы?»

Или вы на самом деле понимаете, зачем он вам необходим?

И для чего вам ребенок, если вы собираетесь заниматься карьерой?

Как он может повлиять на ваши планы?

И каковы они, эти планы?

Некоторые считают, что ребенок связывает по рукам и ногам. А найдете ли вы время на маленького человека, ведь в дальнейшем с ним будет связана вся ваша жизнь?

Например, муж приходит уставший с работы, а жена занята ребенком, и ей не до супруга. А он привык, что раньше она всегда накрывала на стол, садилась с ним рядом и они общались. Теперь же этого нет, он обижен, она от него отдаляется, ему снова и снова ее не хватает.

«Снова и снова не хватает» бывает в том случае, если вы не договорились, что это все равно будет и она в большей степени, особенно в первые дни и месяцы после рождения малыша, станет мамой, а не женой.

А мужу придется превратиться в заботливого отца, который приходит домой, получает от мамы список и вылетает из гнезда в поисках того, что необходимо их ребенку. И продукты, и детское питание, и какие-то справки, и прочие документы. Все для того, чтобы обеспечить нормальное развитие своего чада, которое уже родилось. И лучше этот факт обсудить до того, как вы собрались его зачать.

Или другой пример. Супруги хотят поехать куда-то и при этом говорят:

– Ребенок мешает. (Конечно, звучит это иначе: «Не с кем оставить». Однако сути дела это не меняет.)

Мешает – это что значит? Приняли ли вы как факт, что у вас есть ребенок?

Порой можно услышать такие фразы:

– Вот ребенок подрастет, а уже потом… мы сделаем вот это… съездим туда-то.

Это отговорки, ребята. А что же сегодня? Жизнь в ожидании жизни?

Получается, что ребенок вам мешает жить.

И если вы планируете зачать и родить ребенка, то важно понять, сможете ли вы получать удовольствие от жизни в этот период. И вообще, возможно ли это с грудничком на руках? Когда вы живете в ожидании, что «вот сейчас ребенок подрастет, а потом…», ничего хорошего у вас «потом» тоже не получится. Жизнь – она только сего дня. Завтра – это уже другой день и другая жизнь. Если вы сейчас не получаете удовольствие, то впоследствии тоже можете его не получить.

Как вы будете получать удовольствие от жизни с ребенком в возрасте до года? До трех лет?

А если ребенок – это неудовольствие, тогда зачем он вообще нужен?

Какие у вас могут быть радости, пока ребенок маленький?

Есть ли кто-то, кто вам сможет помочь?

Если нет, то принимаете ли вы то условие, что вам придется отказаться от каких-то мероприятий, на которых вы раньше часто бывали? Новый год, 23 Февраля, 8 Марта, встречи с друзьями. Теперь оставить ребенка не с кем, он действительно очень маленький. Или как организовать для себя праздник, где смогут присутствовать и дети. И так далее. Все это важно обсуждать.

Появление ребенка – это повод менять устав. А лучше сделать это заранее. Перед тем как вы собираетесь зачать и родить ребенка, необходимо внести коррективы в свои планы.

Как вы перераспределите ваши обязанности?

Кто и за что будет отвечать после рождения малыша?

Как, кто и в какой степени будет заботиться о ребенке?

Какие теперь у вас будут границы?

Что вы хотите дать вашему ребенку?

Ведь как это бывает: она принадлежала только ему. А теперь родился «конкурент», который отнимает ее у него. И порой в некоторых семьях, где не происходило обсуждения и нет договора, мужчина находит утешение в алкоголе. Чем больше он выпивает, тем сильнее она недо вольна им. И жена всецело погружается в ребенка. Чем больше она уходит в ребенка, тем сильнее он ощущает дефицит общения и снова расслабляется с помощью алкоголя.

Он заботился о ней, все было для нее. Теперь она должна проявлять самостоятельность и быть взрослой, чтобы заботиться о ребенке. А умеет ли она это делать? Это тоже следует проговорить. Как она сможет исполнять роль мамы, если до этого всегда была маленькой девочкой, а мужчина был для нее опекуном?

В моей практике был такой случай: женщина не могла выносить ребенка, так как еще до рождения воспринимала его как конкурента! Беременность закончилась родами только после того, как, во-первых, она приняла факт материнства, а во-вторых, договорилась с мужем о внесении дополнений в их устав в соответствии с тем, что их будет трое…

Сейчас у вас есть уникальная возможность развить навыки по воспитанию детей. Вначале потренируйтесь друг с другом. И с ребенком у вас не будет проблем – вы легко найдете к нему подход, если уже сегодня начнете обсуждать эти вопросы с супругом, научитесь договариваться и ладить между собой.

– Нужно ли отдавать ребенка бабушке? Как часто?

Здесь опять полезно ответить на те же вопросы: вообще, зачем вам ребенок? Кто его будет воспитывать? Подумайте о том, что вы ему хотите дать. А сами вы этому следуете?

Простой пример:

– Я хочу, чтобы мой ребенок был культурным, а сам не стесняюсь в выражениях. Но при этом говорю сыну или дочери: «Не смей ругаться! Где ты таких слов набрался/ набралась?»

Вы ведь прекрасно понимаете, что семья – это первый образ, первое впечатление от мира и вообще всего, что видит ребенок в этой жизни. Так что же он видит? Что слышит? Что чувствует в своей семье? Первые впечатления – самые важные. И потом маленький человек будет использовать их, в том числе при общении с вами. Спросите себя:

а есть ли у вас это, умеете ли вы то, что хотите дать своему ребенку?

Глава 15. Значимые события и подарки

Как показывает практика, этот вопрос заслуживает отдельного внимания.

Для начала пример. У молодой пары годовщина отношений. Она готовит для него сюрприз. Хочет сделать ужин при свечах. И вот она заранее покупает продукты, накрывает на стол, зажигает свечи, надевает вечернее платье. Все готово, вино открыто, она в ожидании. Что происходит дальше? Он открывает дверь, забегает и говорит:

– Так, быстро туши эти свечи, переодевайся и поехали – нас ждут.

Она, понятное дело, такого не ожидала:

– Я тут тебе сюрприз готовлю, стараюсь, а ты! Даже не оценил! Все, никуда я с тобой не поеду!

Далее следуют другие не очень лестные реплики в его адрес. Какой он черствый и неблагодарный. Он отвечает неприятными эпитетами, хлопает дверью и уходит. Что произошло?

А произошло следующее. Он тоже хотел сделать ей сюрприз, и он тоже готовился к этой годовщине. Он снял домик на турбазе, пригласил всех своих друзей. И друзья уже там, на турбазе, жарят шашлыки, развешивают воздушные шары, плакаты с поздравлениями и пр. В результате оба остались без праздника и испортили настроение друг другу.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*