Евгений Ильин - Психология любви
17. Считаете ли вы, что можно быть нежным без эротических намерений?
18. Как вы оцениваете нежность других:
а) она стесняет вас;
б) считаете, что ее можно проявлять всегда и везде;
в) относитесь сдержанно.
19. Какая порода собак вам больше нравится:
а) гончая;
б) пудель;
в) спаниель;
г) такса.
20. Как вы поступаете с любовными письмами:
а) сохраняете их на «вечную память»;
б) выбрасываете их немедленно;
в) храните их, пока влюблены.
Обработка результатов
По 3 очка засчитывается за ответы: 1а, 2а, За, 5а, 6а, 9а, 10а, 12а, 17а, 18б, 19 г.
По 2 очка засчитывается за ответы: 4а, 7а, 13б, 19в, 20а.
По 1 очку дается за ответы: 8а, 11а, 14а, 15а, 16б, 18в, 19б, 20в.
Интерпретация
Если вышло менее 20 очков. Вы не совсем так нежны, как о себе думаете. Правда, вы хотели бы, чтобы те люди, которые вас окружают, были бы ласковы с вами, но сами не хотите проявлять теплые чувства. Для этого вы просто холодны, слишком трезвы, слишком часто руководствуетесь разумом, а может быть, вы просто не умеете проявлять чувства? Вероятно, так вас воспитали. Ведь ребенок сначала должен узнать нежность, чтобы потом ей научиться. И только потом сможет одаривать ею других.
Если набралось 20–35 очков. Если бы за нежность ставили оценки, то вы получили бы три с плюсом и даже еще больше при условии, что смогли бы переломить страх и стеснение в проявлении своих чувств.
Если очков более 35. Вы человек, полный нежности, не способный скрывать свои сердечные чувства. У окружающих не видите недостатков, у вас облегчены отношения с людьми.
Если в этом тесте вы получили более 45 очков, то это значит, что вы идеальная мать или идеальный отец.
Опросник «Способны ли вы к привязанности?»
Источник: Он и она. Ростов-на-Дону, 2000.
Некоторые вопросы мной отредактированы. — Е. И.
Инструкция. Ответьте на предлагаемые вопросы «да», «нет», «не знаю» согласно с первой мыслью, которая придет вам в голову.
Текст опросника
1. Свобода, независимость и много друзей — вот основной лозунг моей жизни.
2. Я могу полюбить кого-то и быстро забыть об этом.
3. У меня действительно очень много контактов с людьми, и я могу уже забыть о тех, о которых нужно.
4. Привязанность, по моему мнению, свидетельствует скорее о чертах детской или женской психики.
5. Когда я думаю о людях, к которым чувствую привязанность, меня всегда охватывает беспокойство и глубокая забота.
6. Не понимаю тех людей, у которых есть проблемы в связи с сильной привязанностью к другим.
7. Я считаю, что скорее люди привязываются ко мне, чем я к ним.
8. Люблю и имею близкие контакты, но если откровенно, то не чувствую в этом никаких обязательств.
9. Я могу в любую минуту и без колебаний отплыть, улететь на край света.
10. Люблю привязываться к людям, это всегда дает мне чувство покоя и радости.
11. В глубине души чувствую грусть, когда подумаю, что у меня нет такого человека, которого я мог (могла) назвать «моим».
12. Но это же очевидно, что после десяти лет знакомства у меня возникает к нему (ней) привязанность.
13. Есть такие люди, которых я знаю много лет и общаюсь с ними ежедневно, но, несмотря на это, не чувствую к ним привязанности.
14. Я боюсь привязанности к другим, потому что это может отнять у меня индивидуальность.
15. Я думаю, что иногда для меня проблема — чрезмерная привязанность к самому себе, что затрудняет мне перемены.
Подсчет результатов
За каждый ответ «да» припишите 10 очков. За ответ «не знаю» начислите 5 очков. За отрицательный ответ запишите 0. Просуммируйте все очки.
Если вы набрали 150–100 очков, то привязанность у вас ассоциируется с тюрьмой, а близкие связи с кандалами; 99–50 очков — привязанность является важной частью ваших отношений с людьми. Вы в состоянии черпать из этого радость и силу, но также давать их другим; 49–0 очков: привязанность является для вас такой же необходимостью, как и дышать воздухом. Временами вы даже страдаете от ее избытка.
Опросник «Ваше отношение к любви»
Источник: Он и она. Ростов-на-Дону, 2000.
Текст опросника
1. Каким, на ваш взгляд, должен быть мужчина: более активным, чем женщина, или нет?
2. Приятно ли вам сделать что-то хорошее для любимого человека, даже если это будет мелочь?
3. Удобно ли вам проявлять свою нежность к любимому человеку в присутствии посторонних?
4. Чувствуете ли вы себя крайне необходимым любимому человеку?
5. Не считаете ли, что лет через пятнадцать главным стимулом совместной жизни становится привычка?
6. Если бы не дети, дом, привычки, вы меняли бы что-то в жизни?
7. Вы легко проявляете свои чувства?
8. Стал ли человек, с которым вы разделили судьбу, самым близким и дорогим?
9. Трудно ли вам определить, что такое любовь?
10. В значительной ли мере зависит ваша жизнь от того, что происходит между вами и самым дорогим человеком?
11. Вы чаще ревнуете любимого (любимую), чем скучаете по нему (ней)?
12. Вы очень любите человека, с которым связаны судьбой?
13. Утомляет ли вас человек, с которым разделяете судьбу?
14. Вы часто стараетесь порадовать любимого человека?
15. Бывает ли так, что у вас складывается впечатление, будто вы абсолютно не понимаете друг друга и совсем иначе представляете свой союз?
Подсчет результатов
За каждый ответ «да» на четный вопрос и «нет» на нечетный запишите себе 10 очков, а за каждый ответ «не знаю» — по 5 очков. Подсчитайте набранную сумму.
Если вы набрали свыше 100 очков, то вы эмоциональны, умеете любить глубоко и верно, не стыдитесь своего чувства и умеете проявить его. Но при неблагоприятных обстоятельствах любовь может стать для вас источником страданий, а сложности во взаимоотношениях с близким человеком — причиной настоящего горя.
Если 50–99 очков: вы уязвимы. Проблема любви для вас важна, хотя и не стоит на первом месте. Реализм, терпимость, часто гордость — вот что руководит вашим поведением.
Временами чувство может полностью завладеть вами, хотя вряд ли вы способны из-за любви «потерять голову».
Если 0–49 очков: вы руководствуетесь здравым смыслом. Прежде чем проявить чувство, десять раз все взвесите и обдумаете. Любовь кажется вам смешной детской забавой.
Опросник «Страстны ли вы?»
Источник: Он и она. Ростов-на-Дону. 2000.
Текст опросника
1. Самое большое удовольствие доставляет то, что:
а) больше всего ожидалось;
б) бывает реже всего;
в) случается неожиданно.
2. В данный момент вы:
а) влюблены;
б) хотели бы любить;
в) у вас другое на уме.
3. Большая любовь:
а) бывает только раз в жизни;
б) каждый раз это новое чудо;
в) это грандиозный самообман.
4. В детстве вы:
а) увлекались коллекционированием;
б) были подвержены приступам гнева;
в) часто играли в одиночестве.
5. В любви ужаснее всего то, что:
а) один всегда любит сильнее, чем другой;
б) когда она проходит, начинаешь думать: «А любил (любила) ли вообще?»;
в) всему рано или поздно приходит конец.
6. Звонят в дверь, когда вы никого не ждете. Это, наверное:
а) ваш бывший муж: он не оставляет вас в покое;
б) почтальон с заказным письмом;
в) коробейник со своим товаром.
7. В последний раз вы занимались сексом, не испытывая к тому особого желания:
а) потому что не хотели быть в одиночестве;
б) вам не хотелось, чтобы это повторилось;
в) стараясь угодить.
8. Вы чувствовали себя взрослым (взрослой), когда:
а) впервые влюбились;
б) покинули родительский дом;
в) испытали первое разочарование.
9. Влюбленный говорит вам: «Что-то мне сейчас не до секса»; вы думаете:
а) «Он меня не любит»;
б) «У него неприятности»;
в) «А когда было иначе?».
10. Вам трудно простить, если он (она) забыл (забыла) про:
а) годовщину вашего знакомства;
б) 8 Марта (23 Февраля);
в) день вашего рождения.
11. В приступе ревности вы способны:
а) следить за ним (ней) на улице;
б) рыться в его карманах (ее сумочке);
в) прослушать записи на его (ее) автоответчике.
12. В кошмарных снах вы видите, как:
а) у вас выпадают зубы;
б) за вами гонятся;
в) на вас обрушиваются стены.
13. Ваша работа в данный момент:
а) нравится вам;
б) это не совсем то, о чем вы мечтали, но жить можно;
в) это всего лишь способ заработать деньги.
14. В жизни, как в спорте: главное:
а) победить;
