Юрий Щербатых - Семь смертных грехов, или Психология порока для верующих и неверующих
Гордость не следует ни подавлять, ни даже ослаблять; ее нужно лишь направлять на достойные цели.
Клод ГельвецийВыше мы писали, что тщеславие часто является уделом недалеких людей, тщетно жаждущих славы, но этой чертой наделены не только неудачники. Люди, добившиеся успеха, тоже не без греха. Просто они прилагают значительные усилия, чтобы потакать своей «слабости» и действительно добиваться успеха, а не просто мечтать о нем. В связи с этим вспоминается одно интервью шотландского режиссера Гая Ричи, бывшего мужа звезды шоу-бизнеса Мадонны, данное им в первый период их совместной жизни. Когда журналист спросил его, правда ли, что Мадонна просыпается в пять утра, чтобы два часа без помех заниматься йогой, Гай ответил, что не совсем: «Она встает в пять, лезет в Интернет, чтобы прочитать, что говорят о ней в мире, и лишь потом занимается своей йогой».
Вот что делает с людьми тщеславие. Эта женщина добилась в жизни всемирного признания, заработала почти 500 миллионов долларов, но все равно не равнодушна к мнению окружающих. Хотя ей уже пятьдесят, она страстно желает выглядеть на двадцать лет моложе. Каждое утро два-три часа Мадонна занимается йогой. На завтрак она ест жидкий овощной супчик и выпивает стакан натурального сока. Ее дневная тренировка включает освоение приемов карате, работу со штангой, пробежки, велосипед и час езды на лошади для укрепления бедер.
Гай Ричи умолял жену хотя бы немного пополнеть и приносил домой вкусные шоколадки и другие лакомства. Их повар выпекал аппетитные яблочные пироги. Мадонна смотрела на них, пускала слюну, но не позволяла себе отщипнуть от них даже крошку. Она фанатично начинала упражняться всякий раз после размолвки с мужем или когда с утра у нее было плохое настроение. Бокал выпитого вина она оплачивала лишним часом тренировки.
Поп-звезда уже не может жить без славы и поклонников. Ей наплевать на то, что старение необратимо. Она будет бороться до последнего с законами природы, и пока, нужно сказать, ей это удается. И все это благодаря грандиозному тщеславию Мадонны.
Самолюбие не так заслуживает осуждения, как недостаток самоуважения.
Уильям ШекспирМадонна
Наслаждение грехом
Все остальные пороки противоположны достоинствам, одна лишь гордость соприкасается с ними.
Френсис БэконОдна женщина написала в Интернете: «Горда тем, что раба Божия, а не своих страстей. Горда тем, что православная, и радуюсь всему миру и всем». В противовес такому подходу атеисты говорят: «Горды тем, что не являемся ничьими рабами, в том числе Божьими. Горды тем, что свободны от древних и устаревших предрассудков и суеверий. Горды тем, что сами определяем свою судьбу и добиваемся успеха без поклонов, свечек и обращений к высшим силам».
Интересно, что в поддержку гордыни выступают и представители некоторых новых религиозных течений, полемизирующих с христианством. Например, основатель новой полунауки, полурелигии «Организмики» Андрей Тюняев в работе «Гордыня – не грех» пишет:
«Возведенная христианами в грех гордыня по сути своей не является грехом, поскольку гордость (гордыня) является нe чем иным, как осознанием человеком своей значимости, чувством собственного достоинства. А это ведет к его духовному росту, к целеустремленности, к желанию развиваться, преумножать свои знания, духовно расти, быть оцененным по заслугам.
Убивая в себе гордость (гордыню), человек превращается в покорного скота, готового терпеть унижения, притеснения, неудобства, насилие – это уже и есть грех. А доведение до этого греха – путем обмана, – мол, надо смириться, надо терпеть, надо унять свою гордыню, – это ложь, тяжкий грех».
В своей статье Тюняев призывает: «Гордись тем, что ты – это Ты! Только осознавая свою исключительность и свою значимость, человек может быть свободен духовно и чист внутренне. Отсутствие Гордости ведет к греху Зависти. Христианство, убивая гордость (гордыню) в человеке, ведет его к совершению греха, ибо униженный завидует свободному, ибо униженный желает отомстить за испытанное насилие, ибо униженный врет себе, что унижения оправданы. Христианство взращивает в человеке дьявола, культивирует в человеке ад. Не уважающий себя, ничтожен перед Богом. Богу нужен каждый человек, а не стадо смиренное.
Цените себя, уважайте себя! Ибо никто, кроме вас, не позаботится о вас ни в этом мире, ни после вашей смерти. Каждый должен отвечать за свою жизнь сам, не надеяться, что за него его жизнь будет делать кто-то другой – у того своя жизнь, а у Бога – божья задача, не равная решению твоих житейских проблем. Если ты устремлен вверх – ты можешь это сделать; если ты камень на шее Бога – Он обрубит связь, тяготящую его».
Мы разобрали с вами много положительных и отрицательных сторон гордыни, и хотя ее негативное влияние на личность человека явно преобладает, все же она может быть полезной. Если человек адекватно оценивает свои победы и достижения, если его успехи идут на пользу обществу и вдохновляют его самого на дальнейшее совершенствование, то такая гордость вполне адекватна.
Более того, некоторые качества, внешне похожие на «гордыню» (гордость и уверенность в себе), могут специально взращивать люди, страдающие от неуверенности в себе. Психологи предлагают несколько способов повысить чувство самоуважения уверенности в себе:
Осанка
Иногда трудно понять, что является первичным – то ли неуверенность в себе сопровождается опущенными плечами и вялыми движениями, то ли сгорбленная осанка и склоненная на грудь голова снижают самооценку. Для вас важнее тот факт, что, тренируя правильную осанку, вы автоматически повысите уверенность в себе. Встаньте прямо, слегка разведите плечи назад, поднимите голову и посмотрите свысока вокруг. Немного лишней гордости вам явно не помешает. Если вы будете сохранять такую осанку при общении с другими людьми, вы произведете положительное впечатление на окружающих и почувствуете, что отношение к вам станет более уважительным.
Одежда
«По одежке встречают…» – гласит русская пословица, подразумевая, что красивая и модная одежда делает человека более значительным и интересным для окружающих. Однако и сам человек, как правило, чувствует себя более уверенно, когда он хорошо одет. Если вы плохо выглядите, то это отражается на том, как вы себя преподносите и взаимодействуете с людьми. И наоборот, когда на вас одежда, что называется, «с иголочки», то вы чувствуете себя просто другим человеком – более привлекательным и уверенным в себе. Это не значит, что вы должны тратить все деньги на одежду и рваться из сил, стараясь прикупить последние новинки сезона. Просто используйте принцип «Лучше меньше, да лучше» и тратьте в два раза больше, но покупайте в два раза меньше. В результате использования такой стратегии вы получите четыре выгоды: 1. Вы повысите свой статус у других людей. 2. Вы почувствуете себя более значительным и уверенным в себе. 3. Вам придется реже тратиться на гардероб, так как дорогая одежда не так быстро изнашивается и дольше остается актуальной. 4. Покупая меньше одежды, вы не будете захламлять свои шкафы.
Фиксируйтесь на своих достижениях
Каждому человеку есть чем гордиться, но ложная скромность мешает многих людям вспоминать свои прошлые успехи и победы. Нужно почаще вспоминать о своих достижениях в любой области – учебе, спорте, бизнесе, – просто свои добрые дела и достойные поступки, которыми вы можете гордиться. Еще лучше составить соответствующий список на бумаге и время от времени перечитывать его. Американские психологи называют такой подход «осознанная благодарность». Они рекомендуют ежедневно находить время, чтобы в уме перечислить все, за что вам следует быть благодарным. Вспомните свои прошлые достижения, особые умения, любовные отношения и другие позитивные моменты. Вы будете удивлены тем, сколько всего в жизни складывается для вас хорошо, и получите стимул для следующего шага к успеху.
Дарите комплименты
Когда мы негативно относимся к себе, мы проецируем это отношение и на других в форме оскорблений и сплетен. Чтобы вырваться из этого негативного круга, возьмите себе в привычку хвалить других людей. Прекратите заниматься сплетнями за глаза или в собственных мыслях, стараясь делать комплименты окружающим. Глядя на любого человека, спросите себя: «Чем интересен, замечателен, хорош этот человек?» Найдите соответствующую черту характера или его поступок и искренне похвалите его: сначала в мыслях, а потом – и на словах. Поступая так, вы станете больше нравиться людям и укрепите самоуверенность. Выискивая все лучшее в других, вы косвенно открываете и свои лучшие стороны.
Занимайтесь спортом
Так же, как и ваш внешний вид, физическая форма оказывает огромное влияние на самоуверенность. Если вы не в форме или часто болеете, то будете чувствовать себя неуверенным, непривлекательным и менее энергичным. Занимаясь спортом, вы улучшите свою физическую внешность, зарядитесь энергией и сделаете что-то позитивное. Дисциплинированные занятия спортом не только повысят ваше самочувствие, но и создадут положительный настрой на весь день. Кроме того, при регулярных занятиях физкультурой ваши спортивные успехи начнут расти, а это добавит вам и общей уверенности в себе. Пусть на прошлой неделе вы могли отжаться от пола всего 10 раз, а сегодня выполнили 15 отжиманий. Рост ваших достижений составил 50 %, и это отличный повод гордиться собой!
